سلام با توجه به اینکه سنگهای زیر ۴ میلی متر در کلیه افراد بسیاری وجود دارد و معمولا اینها خود بخود بعلت قطر کمتر از مجاری دفع می شوند روزه داری مطلقا خطری ندارد چون این سنگهای ریز در صورت وجود در نتیجه مصرف آب زیاد یکدفعه در غروب بهتر حرکت میکنند و در نتیجه احتمال دفع آنها بیشتر می شود ولی چیزی که مهم است خوردن میوه های آب دار سفت در آخر شب و یا سحر می باشد چون شما هرچه مایعات مانند آب و یا چای در آخر شب و یا سحرگاهان میل کنید حد اکثر تا ۴ ساعت اول که اتفاقا هوا خنک و هیچ نیازی هم بدن به آب ندارد دفع می شود پس کار بی فایده ای هست ولی میوه های سفت آبدار مانند خیار و سیب و گوجه سفت و ... آب را در مدت ۱۲ ساعت و آنهم بعد از ۳ یا ۴ ساعت اول در بدن آزاد می کنند چون در ۳ ساعت اول در معده هستند و فشار حرکات دودی یا پریستالتیک روی آنها نیست ولی به محض ورود به روده چون حین عبور از روده تحت فشار حرکات دودی روده قرار می گیرند بتدریج آب خود را آزاد می کنند ولذا شخص روزه دار تا نزدیک غروب احساس تشنگی نمی کند و این مساله برای قلب و هم برای کلیه بسیار مفید می باشد بخصوص برای کسانی که در مناطق گرم و خشک هستند یا در طول روزه داری فعالیت شدید دارند واصل مهم برای بدن آب می باشد و گرنه کمبود غذا و گلوکز در خون در یک دوره معین ۱۲ تا ۱۵ ساعته نه تنها برای بدن ضرر ندارد بلکه فوائد بسیاری دارد از جمله استراحت کبد و کلیه ها و معده و ترشح هورمونهای مفید مانند هورمون رُشد بغیر از آثار معنوی و انجام فرمان خدای متعال که در تمام دین های الهی قبل هم به روزه داری و fasting توصیه شده است لطفا این متن را جهت تسهیل روزه داری بخصوص برای جوانان و نوجوانان و افراد مسن منتشر بفرمایید 🇮🇷واحد عقیدتی #پایگاه_بسیج_ایتا🇮🇷 @basirat283

🔴 #صیاد_دلها l جز خیر چیزی ندیدم ❣رهبر معظم انقلاب: ✅ حقاً و انصافاً جز خیر از این مرد چیزی ندیدیم. 💯 چیزی که مهم است، این است که یک نفر علاوه بر جنگ با دشمنان، در جهاد با نفس هم پیروز شود. ایشان اینگونه بود؛ برای خودش هیچ چیز نمی‌خواست 📆 سالروز شهادت امیر سرافراز ارتش اسلام #شهید_سپهبد_صیاد_شیرازی گرامی‌باد. #شهید_صیاد_شیرازی @basirat283

🔺اظهار نظر عجیب سفیر فرانسه در تهران در مورد مذاکرات وین: تلاش می‌کنیم برجام قبل از انتخابات ریاست جمهوری ایران احیا شود! ➕ مصاحبه "سفیر فرانسه" در مورد احیای برجام قبل از انتخابات، رمز عملیات غرب برای "مهندسی انتخابات ایران" در وین است.... اسمش مذاکرات هسته ای و احیای برجام است و هدفش، پیروزی مجدد غربگرایان و تکمیل زنجیره سازش و تسلیم ایران در دولت بعدی است! @basirat283

⭕️ وای بحال ما و نسل آینده @basirat283

🔴 یک نقشه تمیز انتخاباتی 🔹 روحانی با زیر پا گذاشتن همه توصیه های وزارت بهداشت، ترتیبی داد که در آستانه ماه رمضان، کشور یک پارچه قرمز شده و مساجد، نمازهای جماعت، هیات‌ها، نشست‌های سیاسی و.... تعطیل شود و نیروهای انقلاب عملا بهترین فرصت جهت روشنگری و بصیرت افزایی را از دست بدهند. 🔹از طرف دیگر محبوس شدن مردم در خانه به علت قرمز شدن اکثر نقاط کشور، آنها را هدف بمباران تبلیغاتی فضای مجازی قرار می دهد. فضایی که اصلاح طلبان بر آن حاکمند و مدتهاست به وسیله آن به «استحمار» مخاطب مشغولند. 🔹 عملکرد رسانه ملی هم به گونه ای است که عمده مخاطبان آن به صورتی نامحسوس گرایشات اصلاح‌طلبانه پیدا می کنند و رای خود را به سبد اصلاحات خواهند ریخت. ( چون درون‌مایه و اندیشه حاکم بر بسیاری از برنامه های معاونت سیما منطبق بر نگرشهای لیبرالیستی و سکولار است.) و به همین دلیل تداوم تعطیلات اجباری کرونایی و خانه نشینی مردم هم به نفع نامزد مورد نظر اصلاحات خواهد بود. 🔹از طرف دیگر ممنوعیت تجمعات هم باعث خواهد شد تا نامزدهای انقلابی امکان حضور در میان مردم و سفر به نقاط مختلف کشور را از دست بدهند و این نکته هم به نفع نامزد اصلاح‌طلبان خواهد بود. ✳️ نامزدهای انقلابی و حامیان آنها باید برای به هم ریختن این نقشه چاره اندیشی کنند و اجازه سوءاستفاده از وضع موجود را به دولت و حامیان اصلاح طلب آنها ندهند. ✍️ دکتر کوشکی @basirat283

در یکی از مدارس، دور افتاده یاسوج معلمی دچار مشکل شد و موقتا برای یک ماه معلم جایگزینی بجای او شروع به تدریس کرد. این معلم جایگزین در یکی از کلاسها سوالی از دانش آموزی کرد که او نتوانست جواب دهد، بقیه دانش آموزان شروع به خندیدن و او را مسخره می کردند. معلّم متوجّه شد که این دانش آموز از اعتماد بنفس پایینی برخوردار است و همواره توسّط هم کلاسی هایش مورد تمسخر قرار می گیرد. زنگ آخر فرا رسید و وقتی دانش آموزان از کلاس خارج شدند، معلّم آن دانش آموز را فرا خواند و به او برگه ای داد که بیتی شعر روی آن نوشته شده بود و از او خواست همان طور که نام خود را حفظ کرده، آن بیت شعر را حفظ کند و با هیچ کس در مورد این موضوع صحبت نکند. در روز دوم معلّم همان بیت شعر را روی تخته نوشت و به سرعت آن بیت شعر را پاک کرد و از بچّه ها خواست هر کس در آن زمان کوتاه توانسته شعر را حفظ کند، دستش را بالا ببرد. هیچ کدام از دانش آموزان نتوانسته بود حفظ کند. تنها کسی که دست خود را بالا برد و شعر را خواند همان دانش آموز دیروزی بود که مورد تمسخر بچّه ها بود. بچّه ها از این که او توانسته در این فرصت کوتاه شعر را حفظ کند مات و مبهوت شدند. معلّم خواست برای او کف بزنند و تشویقش کنند. در طول این یک ماه، معلّم جدید هر روز همین کار را تکرار می کرد و از بچّه ها می خواست تشویقش کنند و او را مورد لطف و محبّت قرار می داد. کم کم نگاه همکلاسی ها نسبت به آن دانش آموز تغییر کرد. دیگر کسی او را مسخره نمی کرد. آن دانش آموز خود نیز دارای اعتماد به نفس شد و احساس کرد دیگر آن شخصی که همواره معلّم سابقش "خِنگ " می نامید، نیست. پس دانش آموز تمام تلاش خود را می کرد که همواره آن احساس خوبِ برتر بودن و باهوش بودن و ارزشمند بودن در نظر دیگران را حفظ کند. آن سال با معدّلی خوب قبول شد. به کلاس های بالاتر رفت. در کنکور شرکت کرد و وارد دانشگاه شد. مدرک دکترای فوق تخصص پزشکی خود را گرفت و هم اکنون پدر پیوند کبد جهان است که در بیمارستان ابن سینای شیراز شهر صدرا صدها پیوند کبد انجام داده است. این قصه را *دکتر ملک حسینی* در کتاب زندگانی خود و برای قدردانی از آن معلّم که با یک حرکت هوشمندانه مسیر زندگی او را عوض نمود، در صفحه اینستاگرامش نوشته؛ انسان ها دو نوعند: نوع اوّل کلید خیر هستند.دستت را می گیرند و در بهتر شدنت کمک کرده و به تو احساس ارزشمند بودن می دهند نوع دوم انسان هایی هستند که با دیدن اوّلین شکستِ شخص، حس بی ارزشی و بدشانس بودن را به او منتقل می کنند. این دانش آموز میتوانست قربانی نوع دوم این انسان ها بشود که بخت با او یار بود. و آن معلم کسی نبود جز *محمد بهمن بیگی* ، ابر مردی بزرگ که چون ستاره ای در دل شبهای سیاه روزگاران درخشید و معجزه کرد. *استاد بهمن بیگی* نویسنده ای چیره دست با ذهنی خلاق و مدیری لایق بود و نشان داد که اگر اراده باشد میتوان مردمی را از فرش به عرش رساند که نمونه آن دکتر ملک حسینی است. روحش جاودان و یادش گرامی. 💐💐💐💐❤️❤💜🧡 *این داستان واقعی را برای هر کسی که میشناسید ارسال کنید*تا تشکری باشد از همه معلمین درستکار ایران زمين 🇮🇷واحد آموزش #پایگاه_بسیج_ایتا🇮🇷 @basirat283

ما آموخته ایم که اصلح را انتخاب کنیم، حتی اگر ۷۲ نفر باشیم... یا حسین(ع) #بیاد_غیرتمندان @basirat283

♦️♦️ تایید خرابکاری در مرکز غنی سازی نطنز / صالحی خواستار برخورد جامعه جهانی با "تروریسم هسته ای" شد رئیس سازمان انرژی اتمی: 🔹اقدام(بامداد امروز ) علیه مرکز غنی سازی نطنز نشان دهنده شکست مخالفان پیشرفت های صنعتی و سیاسی کشور برای جلوگیری از توسعه چشمگیر صنعت هسته ای است. 🔹 این اقدام همچنین نشان دهنده ناکامی مخالفان مذاکرات ایران برای رفع تحریم های ظالمانه است. 🔹جمهوری اسلامی ایران ضمن محکوم کردن این حرکت مذبوحانه بر ضرورت بر خورد جامعه بین المللی و آژانس بین المللی انرژی اتمی با این تروریسم هسته ای تاکید می کند. 🔹ایران همچنین حق خود را برای اقدام علیه عاملان و آمران و مباشران محفوظ می داند. 🔹جمهوری اسلامی ایران همچنین برای ناکام گذاشتن چنین تحرکات مذبوحانه ای، با جدیت گسترش صنعت هسته ای و تلاش برای رفع تحریم های ظالمانه را پیگیری می کند. ✍️ واقعا اون #بی_وطنی که برای دشمنان این ملت خرابکاری تو تاسیسات هسته ای ایران میکنه چه تفکری داره و چطور خودش رو راضی میکنه برای انجام این کار... #لعنت @basirat283

🔴انتقاد گنجی از ادامه مذاکرات همزمان با تروریستم هسته ای ♦️توصیه مدیرمسئول روزنامه جوان بعد از خرابکاری در نطنز/ این تقسیم کار هویچ و چماق آمریکا با صهیونیست هاست @basirat283

📽 اظهارات جنجالی کارشناس عرب در برنامه زنده تلویزیون اسرائیل؛ اسرائیل از سلاح هسته ای ایران نمی ترسد بلکه از قدرت مردم ایرانی می ترسد! 💢 دکتر الیف صباغ، کارشناس پای ثابت شبکه اسرائیلی i24 : 🔺️"اسرائیل 200 کلاهک هسته ای دارد و از بدو تاسیس به هیچ قانون بین المللی پایبند نبوده است؛ اسرائیل بقای خود را در خاورمیانه جنگ زده و ناآرام می بیند به همین دلیل نتانیاهو و بن سلمان با تلاش های ایران برای استقرار و امنیت منطقه مخالف هستند" @basirat283

👌ببینید چطور یک انقلابی به تجمع اصلاح طلبا که برای تبلیغ و تطهیر #سید_حسن_مصطفوی تشکیل شده وارد میشه و برجک میزنه که داد همشون در میاد #اشرافیت #سلبریتی_سیاسی #سید_حسن_خمینی #درست_رای_بدهیم @basirat283

اگر‌ میخواهیم‌ فاجعه سال ۹۲ تکرار نشود، دیدن و توزیع این مستند کوتاه واجب است. @basirat283