. 🔷️قبل از خواب از فضاهای مجازی فاصله بگیرید و یکم با خودتون خلوت کنید.🌟 🔶️نقاشی بکشید. مهم نیست که این نقاشی چقدر زیبا باشه. هرچی به ذهنتون می‌رسه رو روی کاغذ ترسیم کنید.🌱 .

. 🔷️ به نیازهای کودک درونتون توجه کنید. شاید یک روز هوس کنید مسیری روبه صورت پیاده طی کنید یا برقصید یا حتی خوردن یک بستنی یخی در میانه ظهر تابستون رو تجربه کنید.🌟 🔶️با دوستانی که بهشون علاقه‌مند هستین، وقت بگذرونید.🌱 .

. 🔷️توی یه دفترچه مخصوص، احساسات خودتونو بدون اتخاذ هیچ تصمیمی، فقط بنویسید.🌟 🔶️ شعر بخونید.🌱 .

. 🔷️ هر وقت دوست داشتید، پوشش و ظاهرتونوتغییر بدید. تزیینات منزل یا محل کارتونوعوض کنیدوقضاوت دیگران براتون اهمیتی نداشته باشه.🌟 🔶️به الهامات درونیتون توجه کنید.موقع تصمیم‌گیری، به عمق وجودتون یه نگاهی بیندازید و اگه راضی به انجام بعضی از کارها نیستید، اونا رو در لحظه رها کنید.🌱 .

. 🔷️هر روز زمانی رو فقط و فقط به خودتون و توجه به احساساتتون اختصاص بدید.🌟 🔶️به اندازه کافی به تفریح و استراحت خودتون اهمیت بدید.🌱 🔷️با کودک درونتون حرف بزنید. بهش بگید دوستش دارید، عاشقش هستید و هواشو همیشه دارید و به خاطر تماااام بی توجهی‌هایی که تاحالا نسبت بهش داشتید، با زبانی ملایم و آروم عذرخواهی کنید.🌟 .

. 🌟"و توکل علی الله و کفی بالله وکیلا"🌟 ✅توکل چه کلمه زیباییه ،اجازه دادن به خداوند که خودش تصمیم بگیره. تنها خداست که بهترین ها رو برای بندگانش رقم میزنه🌱 فقط بخوایم و آرزو کنیم ، اما باید پیشاپیش شاد باشیم و ایمان داشته باشیم که رویاهامون همچون بارانی در حال فرو ریختن هستن.🌱 پیشاپیش شاد باشیم و شکرگزار چرا که خداوند نه به قدر رویاهامون،بلکه به اندازه ایمان واطمینان ما انسان ها میبخشه . خداوندا بخاطر نعمت سلامتی، ثروت و آرامش سپاسگزارم ...🌟❤ .

. 🌟《رَبَّنَا آتِنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً وَهَيِّئْ لَنَا مِنْ أَمْرِنَا رَشَدًا🌟 پروردگارا! رحمتی از نزد خود به ما عطا کن ، و برای ما در کارمان زمینه هدایتی فراهم آور.🌱 سوره کهف ،آیه ۱۰ #شب_بخیر_معجزه_خوشبختی_ها .

📌 تغییر کن ... بخاطر حسرتی که تحملِ خوردنشو نداری ... ➿

📌هرکسی نمیتونه به امام زمان و ظهور برسه... #امام_زمان ♥️ #استاد_رائفی_پور

تو تا اینجا نیومدی که فقط تا اینجا بیای... تهش قشنگه!

••• اگه تو کلاستون اکثرا بدحجابن ولی تو حجاب داری اگه اکثرا رل دارن ولی تو رل نداری، اگه اکثرا نماز نمیخونن ولی تو میخونی به خودت افتخار کن..واقعا افتخار کن...چون هنر واقعی رو داری تو انجام میدی...تقلید کردنو که یه بچه دوساله هم بلده رفتن سمت هوای نفس رو که حتی حیواناتم بلدن هنر واقعی رو تو داری انجام میدی که سمت حرف عقلت رفتی

✨امام علی(علیه السلام) اى مردم! در راه راست، به دلیل شمار اندک رهروان آن، احساس تنهایى نکنید؛ زیرا مردم بر سفره اى گرد آمده اند که سیرى آن ، کوتاه مدّت و گرسنگى اش طولانى است. خودسازی❣