✅کلامتو مثبت کن.

وگرنه : نجنگیده...باختی !

✅

معجزه‌ی خوشبختی | محبوبه خسروی : ✔ میدونی تفاوت یه ادم که عزت نفس بالا داره باکسی که عزت نفس پایین داره، چیه؟ 🔴میخوام راجع به ویژگی های افرادی صحبت کنم که عزت نفس پایین دارن و چندتا تکنیک بهتون بگم 🔹️ویژگی اول این افراد مدام خودشونو با دیگران مقایسه میکنن گاهی اوقات حتی مقایسه های بی ربط انجام میدن و این اصلا دست خودشون نیست،و نمیدونن با این کار لیاقت و ارزشمندی خودشونو میبرن زیر سوال و نمیدونن چه اسیبهایی دارن به خودشون میزنن 🔹️ویژگی دوم این افراد بی نهایت نیازمند تایید دیگران هستن، و متاسفانه فقط درصورتی حالشون خوبه که دیگران ازشون تعریف کنن 🔹️ویژگی سوم این افراد همیشه درحال سرزنش کردن خودشون هستن،خدانکنه یه حرف اشتباه بزنن یا یه کار اشتباه انجام بدن،اگه این اتفاق بیفته حالشون خیلی بد میشه،این افراد حتی جرات دفاع از خودشونم ندارن 🔹️ویژگی چهارم این افراد اصلا یاد ندارن که خودشونو دوست داشته باشن،نمیدونن که باید به خودشون عشق بورزن و همیشه دیگران رو از خودشون برتر میدونن

معجزه‌ی خوشبختی | محبوبه خسروی : و اما چند تا تکنیک که میتونه بهت کمک کنه سطح عزت نفستو بالا بیاری✔ 💫تکنیک اول خودتو خیلی خوب بشناس با پرسیدن این سوالا از خودت میتونی مسیرتو بهتر مشخص کنی ۱_به چه چیزهای علاقه داری؟ ۲_با چه افرادی در رفت و آمدی؟ ۳_هدفت در زندگیت چیه؟ 💫تکنیک دوم برای خودت ارزش قائل شو و کاری که بهت حس بد میده انجام نده،یه لیست اماده کن از کارایی که بهت حس خوب میده و انجامشون بده 💫تکنیک سوم عاشقانه خودتو دوست داشته باش به خودت احترام بزار و خودتو همون طوری که هستی بپذیربا تمام ضعف ها و قوت ها

✅

واقعا بعضی چیزا ناراحتم میکنه. میبینی فلان سخنران مذهبی تو خلوت هاش یه رابطه بسیار عاشقانه با خدا داره و دلش برای خدا در میره...اما همینکه میاد بالا منبر و میخواد واسه ملت سخنرانی کنه فقط به جون مردم رعب و وحشت نسبت به خدای رحمان میندازه... خب چرا... مگه اینجوری آدم سمت خدا کشیده میشه ؟ اره...اینجوری هم میشه...ولی دووم نداره...بالاخره خسته میشی...تو مسیر خدا عاشقا دووم میارن... واقعا این چیزا تو دلم بود... الان گفتم کمی سبک شدم... ولی واقعا دیگه دارم خسته میشم از این وضعیت... من دوست ندارم کسی درمورد خدا اینجوری بگه... آخه خدا خیلی خوبه... یه جوری از خدا حرف میزنن آدم بیشتر تمرکزش سمت این می‌ره که خوب باشه بره بهشت و بد نباشه که بره جهنم... در صورتی که بهشت خود خداست... هدف باید این باشه که من بنده خوبی باشم تا تهش به خدا برسم...نه به بهشت و حوری و شیر و عسل و درختا و ... آخه جهنم یعنی چی که انقدر میگی... جهنم یعنی دوری از خدا... من حاضرم تو جهنمی باشم که خدا هست و بهشتی نباشم که خدا نیست. چرا تویی که از خدا میگی و کانال و گروه مذهبی داری درمورد دوستی و رفاقت با خدا چیزی نمیگی؟ چرا خودت تو خلوتت عاشقانه ها با خدا داری اما تا میخوای تبلیغ کنی سریع چهره خشن به خودت میگیری ؟ واقعا چرا ؟

یعنی بعضی ها نم پس نمیدن... تنها کسی که یه خورده نم پس داد علامه حسن زاده آملی تو کتاب انسان در عرف عرفان بود... خداییش حال کردم از نوشتن همچین کتابی. درسته سنگین بود ولی دمش گرم گفت.

تو این کتاب تجربه طی الارض و مکاشفه خودشو گفت.

بچه ها... مسیری که شما تازه استارتشو زدید...من ده ساله شبانه روز توشم... بهم حق بدید بعد ده سال بفهمم بعضی چیزا و بعضی رفتارا غلط و بعضی رفتارا درسته... از اینکه خدا این شجاعت رو بهم داده تا بتونم راحت حرفامو بزنم از خدای رحمان سپاسگزارم.

اگه این روزا درک میکنم خیلی چیزارو...بخاطر اینه که تو شرایط شما بودم.یعنی پسری نیستم که تو پر قو بزرگ شده باشم... من مذهبی نبودم... نه خودم نه خونوادم و نه خاندانمون. گذشتمم کاملا شفاف و مشخصه . عکسامم موجود.... من سختی هام زیاد بود. تهشم که از اون مسیر به چوخ رفتم. از سختی های بچگیم بگیر تا دوران شکست وحشتناکی که تو ۱۷ سالگی خوردم و ۲ سال تو کما بودم واقعا...بعدشم که دوران دهشتناک منگنه... منگنه اسمی دورانی از زندگیمه که اصلا نمیتونستم پیش پدر مادرم زندگی کنم... هر کاری میکردم منو نمیفهمیدن... حوصله منو نداشتن...بی توجهی کامممل. بعدشم همینطور ادامه داشت. ولی یهو ورق برگشت... و شدم داداش رضا... عجیب نیست خدایی... من کجا این حرفا کجا... بابا من خیلی داغون بودم. ولی برام جذابه... آمادگی های قبل دادن رسالتم... من قبل اینکه خدا بهم این رسالت رو بده قشنگ ۴ دوره نقاهت داشتم که پوستم رسما کنده شد . یعنی واقعا اگه بشینم به سختی هاش فکر کنم خیلی حرصم در میاد . تنها چیزی که آرومم میکنه اینه : این روزا صد در صد از همه چیم راضی ام و ذره ای حس بد باهام نیست.

تو میتونی کارای خیلی بزرگی انجام بدی... ببین... اگه خواب بد نمیبینی...یعنی هنوز حرص شیطون رو در نیاوردی ! ولی تو خواب بد زیاد میبینی...و این نشونه خوبیه.. آفرین...ادامه بده...

الهی همیشه خیرمون به آدما برسه. چقدر لبخند آوردن رو صورت آدما زیباست. میدونی چرا دیروز سرت بلا نیومد ؟ چون یکی برات دعا کرده بود.... وگرنه الان گرفتار بودی.

اینم میگم یادت نره : هر پولی که خرج می‌کنی به این نیت خرج کن که این پول رو خدا روزی کرده بود برای طرف..ولی این کارو خدا میخواد به دست تو جاری کنه..این نوع نگاه خیلی قشنگه . اینجوری بیشتر وسوسه میشی خرج کنی تا به زندگی آدما روزی برسونی ❤️ خب دیگه... بای تا های 😁❤️

✅یادتون باشه شما لایق بهترین زندگی،بهترین ارتباط،بهترین لحظات،بهترین شرایط و... هستید شما خدایی دارید که همه جوره حواسش بهتون هست،همه جوره مراقبتونه و بهترین برنامه ریزی رو واستون میکنه خدایی که بدون اذنش برگ از درخت نمیفته خدایی که هر اتفاقی رو که رقم میزنه به نفع خودتونه وقتی خدای به این بی نظیری دارید چرا به گذشته فکر کنید؟چرا حالتونو بد کنید؟ چرا باید نگران باشید؟

✅این ویس شکرگزاری رو چندین بار گوش کن و نتایجتو واسم بفرست💫 @Mahboobehkhosravi شکرگزاری خییییییلی حال دلتو خوب میکنه♥️

✍امشب با این کانال آشنا شدیم دقیقه ی سه و ۵۶ به بعد رو با عشق گوش بدیم

1️⃣بیشتر اوقات حال بد ما بخاطر تمرکز بر نداشته ها و ناخواسته ها هست... و خودمون متوجه این مساله نیستیم. یادت باشه شیطان بزرگترین دشمن شما میخواد شما رو با نجواهاش غمگین کنه. پس... گوشتو ببند روی اون و تمرکزت رو بگذار روی چیزهایی که دوست داری. به داشته هات توجه کن و فقط داشته هاتو ببین🌱 

6️⃣نکات مثبت زندگیتو لیست کن و لیست کن 💫مثلا همسر خوبی داری؟ 💫فرزندان خوبی داری؟ 💫دوستای خوبی داری؟ 💫چهره ی زیبایی داری؟ و...

7️⃣حالا توی دفتر شکرگزاریت بابت تمام نعمت هات،از خدا سپاسگزاری کن ⭐این مورد بزرگترین و بهترین تمرین برای داشتن حال خوبه⭐ ✔سعی کن سپاسگزاری رو ریز کنی یعنی کلی ننویس شکر که سالمم بنویس شکرکه قلب سالمی دارم، شکرکه دستای سالمی دارم،شکر که مو دارم،شکر که بندای انگشتام سالمه،شکر که چشمام میبینه و ...

⭐این ویس رو هزاران بار گوش بده تا بهت یاداوری کنه که چقدر لایقی و باارزشی