بی خوابی را چگونه کنترل کنیم؟ 🥱 ~ محققین برای حل مشکل بی‌خوابی، تنفس عمیق و مدیتیشن را توصیه می‌کنند. اگر بعد از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه نخوابیدید از رختخواب بلند شوند و فعالیتی آرام در نور کم انجام دهید، همچنین باید فقط در حالت خواب‌آلودگی و یا خواب در رختخواب بمانید. .

آنها کہ بہ بیدارے خدا ایمان دارند راحت تر مے خوابند شبتون آرام خیالتون آسوده خاطرتون جمع و روزگارتون مهربان باد "شب خوش" .

تست شخصیت🚷!! در عکس بالا در اولین نگاه چه میبینید؟ 🔘 گربه 🔘 زن 🔘 موش مشاهده پاسخ تست👉

اون چه حیونیه که وزنش 20 میلیون برابر یک مورچه اس ولی مورچه میتونه اونو بکشه😐؟ زرافه. نهنگ. تمساح. کوسه. فیل. گاو میش. خرس. قطبی. کروکودیل. جواب صحیح / کلیک کنید👉

اگر آرامش میخواهی ، مراقب مردم نباش … اگر ادب میخواهی ، در کار کسی دخالت نکن ؛ اگر پند زندگی می خواهی ، در برابر آدمهای احمق سکوت کن #صبح_بخیر

❌ اگه اهل آرایش نیستی عضو نشو❗️ این کانال مخصوص خانومای خاص پسنده که به پوستشون اهمیت میدن 😃 💥 کلی چیزهای کیوت و فانتزی 🌈 خرید بالای ۴۰۰تومان اشانتیون داره🎁 خرید بالای ۵۰۰ تومان ارسال رایگان 📬 ❗️فروش اقساطی هم دارن😳 ✅ مگه بهتر ار این هم میشه ✅ این لینک کانالش زود عضو شو تا پاک نشده👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2819686474C42f5a21703

اگر صبحانه نمیخورید، حداقل یک سیب بخورید!🍎 فواید مصرف سیب هنگام صبح👇 - کمک به کاهش استرس - کمک به کاهش خواب آلودگی - تنظیم قند خون .

‌ دوست داری لاغر بشی اراده ات صفره؟ ⚒پیکر تراشی بدون جراحی مخصوص افراد تیروئیدی و استپ وزن شدید📝 روی وزن خود کلیک کنید👇 🏋‍♀ وزن ۵۰ تا ۶۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀وزن ۶۰ تا ۷۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۷۰ تا ۸۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۸۰ تا ۹۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۹۰ تا ۱۰۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۱۰۰ تا ۱۱۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۱۱۰ تا ۱۲۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🔥توصیه دکتر برای جدید ترین سبک چربیسوزی ☢️با_این_روش_بخور_بخواب_لاغرشــو😎

🤚🏼خداحافظ چاقی➤سلام اندام ایده آل 😍 ❌مجبور بودم برای هر مراسمی هر لباسی بپوشم نه که دلم بخواد نه!،فقط دنبال لباسی بودم که اندازه من باشه🥺📏 ❌پولتون رو خرج جراحی پر خطر نکنید تنها راه درمان اینجاس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1854735173C495b4e3e2a 🤔خانم ها حتماً میدونن چی میگم☝️🏼💯

چن وقته فهمیدی که افراد چشم قهوه‌ای در اصل چشم آبی دارن که روی اون لایه‌ای قهوه‌ای وجود داره با جراحی می‌تونن اون لایه رو بردارن. .

راز درست کردن ماست سفت و خامه ای😋 بهت یاد میدم خودت توی خونه ماست پر چرب و خامه ای درست کنی که نه آب بندازه نه شل باشه😌😍 طرز درست کردن حلواارده با سه قلم مواد و پنیر خامه ای هم گذاشتم😎 https://eitaa.com/joinchat/139198864Cc255f799e7 ------------------------------------------------ 🔥تبلیغات در مجموعه کانالهای کوثر😍

واقعا به عقل جن هم نمیرسه با دو تا #موادخونگی بشه گند و کثافت ده سال رو بی دردسر #تمیز کرد😝 منم بلد نبودم که اتفاقی معرفی این کانالو دیدم سریع پریدم توش 🤭 🌺یعنی دست ادمینش درد نکنه واسه #تمیزکاری سوراخ سُمبه های #خونه هم مطلب گذاشته👇👇 https://eitaa.com/joinchat/139198864Cc255f799e7 ------------------------------------------------ 🔥تبلیغات مجموعه کانالهای کوثر😍

- تئوری عجیب انیمیشن نمو ! 🐠 بر اساس یک نظریه تاریک دیزنی، نمو از حمله باراکودا در ابتدای انیمیشن «در جست‌وجوی نمو» (Finding Nemo) محصول پیکسار جان سالم به در نمی‌برد و به این ترتیب، نمو در واقع وجود ندارد. در عوض، مارلین پسرش را به عنوان یک مکانیسم مقابله‌ای برای تسکین تنهایی طاقت‌فرسای خود تصور می‌کند. برخی از طرفداران این نظریه آن را بیشتر گسترش می‌دهند و معتقدند که کل فیلم شامل پنج مرحله غم و اندوه است؛ انکار، خشم، بهانه‌جویی، افسردگی و پذیرش. برای مثال، مارلین عصبانی می‌شود که نمو خیلی از او فاصله می‌گیرد و سعی می‌کند نمو را متقاعد کند تا در خانه‌شان محبوس بماند. ناامیدی مارلین زمانی که از پسرش جدا می‌شود محسوس است، اما در نهایت، نمو را می‌پذیرد. ┏━━━━📚⁉️━━━━┓ .

❌پشت پرده جهیزیه عروس های ایرانی❌👇 میخوای یه عالمه عکس عجیب غریب ببینی👇😂 اگه مجردی نیا🚷♨️ https://eitaa.com/joinchat/1844904645C57201642e2 خاطرات شب عروسی اعضا 🙈🚫

چرا هیچ مردی راضی نمیشه زنش عضو این کانال بشه 😳 هر زنی عضو این کانال شده زندگیش دگرگون شده یعنی چی میتونه باشه 👇🔞 https://eitaa.com/joinchat/1844904645C57201642e2 فقط خانم های متاهل بیان🚷♨️👆

شاید باورش سخت باشه اما ادکلن ها و عطر ها به عنوان یك وسیله جهت مقابله با طاعون ساخته شدن و استفاده از اون در همه جا مجاز نبود و دست هر شخص یافت نمیشد .

رستوران آقای خرچنگ در کارتون باب اسفنجی در واقع یک تله خرچنگ بوده .

همه نوحه های #لری که میشنوی ولی پیدا نمیکنی اینجاست👇🔊 •• MADAHI LORI🏴 •• MADAHI LORI🏴 بلند بگو (یاحسین ) بزن روش☝️

- سفید برفی در حقیقت مرده است ‼️💀 برخی مخاطبان این تئوری را مطرح کرده اند که در انیمیشن «سفیدبرفی و هفت کوتوله» (Snow White and the Seven Dwarfs) آن بوسه واقعاً سفیدبرفی را از خواب بیدار نمی کند. به عقیده ی این مخاطبان، شاهزاده تجسمی از مرگ است که به سراغ سفیدبرفی آمده تا او را به دنیای پس از مرگ ببرد. این تئوری منطقی هم به نظر می رسد. اما یک نکته ی دیگر هم هست: به آن قصری که سفیدبرفی و شاهزاده به سوی آن می روند دقت کنید؛ این قصر می درخشد و در آسمان قرار گرفته است. .