مهمترین تأثیرتنفس عمیق که خیلی سریع هم به چشم می آید، آرامش است. با هر نفس عمیقی که می کشید هم ذهن شما آسوده تر می شود و هم جسمتان، به ویژه دربازدم های عمیق بدن شل و ریلکس ومنبسط میشود. 🤔 عضویت در کانال👇👇👇 ❣ https://eitaa.com/joinchat/3852927154C47e7ece56a

کلر موجود در آب بیشتر مضر هستش تا مفید !💧 ▫️جالبه بدونید خطر ریسک مبتلا شدن به سرطان در افرادی که از آب کلر دار استفاده میکنند 93 درصد بیشتر است از افرادی که آب مصریفشان فاقد کلر است. 🌀کلر(ساخته دست بشر) برای پاکسازی میکروب های آب استفاده میشه ! ‎‌ 🤔 عضویت در کانال👇👇👇 ❣ https://eitaa.com/joinchat/3852927154C47e7ece56a

🔴 غرغره کردن با آب نمک به شما کمک می کند تا از شر خلط ها که در پشت گلو جمع می شوند خلاص شوید، همچنین می تواند به کاهش گرفتگی گوش کمک کند. 🤔 عضویت در کانال👇👇👇 ❣ https://eitaa.com/joinchat/3852927154C47e7ece56a

مستربین ، "روآن اتکینسون" مدرک کارشناسی ارشد از دانشگاه آکسفورد داره او آی کیوی بالای 178 دارد ، در حالی که آی کیو انیشتین 160 بود ! 🤔 عضویت در کانال👇👇👇 ❣ https://eitaa.com/joinchat/3852927154C47e7ece56a

خوردن سیب از آسیب کار زیاد با موبایل و کامپیوتر به سلولهای چشم و مغز جلوگیری ميكند. 🤔 عضویت در کانال👇👇👇 ❣ https://eitaa.com/joinchat/3852927154C47e7ece56a

علائم عفونت ریه ! (👆) + علائم عفونت ریه ازخفیف تا شدید متفاوت است. عوامل مختلفی از جمله سن و سلامتی کلی و‌ اینکه‌ آیا بیماری با ویروس،‌ باکتری یا قارچ ایجاد شده است در آن موثر است. علائم عفونت در ریه‌ها ممکن است شبیه به سرماخوردگی یا آنفولانزا باشد،‌ اما ماندگاری بیشتری دارند. 🤔 عضویت در کانال👇👇👇 ❣ https://eitaa.com/joinchat/3852927154C47e7ece56a

☯جديدترين تحقيقات ميگويد "زماني" كه براي غذا خوردن انتخاب ميكنيد باعث اضافه وزن ميشود نه مقدار كالري اگر سنگين ترين وعده غذايي شما شام باشد، اضافه وزن حتمي است. 🤔 عضویت در کانال👇👇👇 ❣ https://eitaa.com/joinchat/3852927154C47e7ece56a

از چربیهای شکم و پهلو خلاص شوید !👌🏻 ▫️شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و از آن در میان وعده ها یا به عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید. + شوید خشک یکی از بهترین چربی سوزهای طبیعیه 🤔 عضویت در کانال👇👇👇 ❣ https://eitaa.com/joinchat/3852927154C47e7ece56a

خب دوران خرید خونه‌های پرینت شده هم رسما شروع شد. این خونه، اولین خونه پرینت شده است که به فروش گذاشته شده. قیمتش 300 هزار دلاره، یعنی 50 درصد ارزون‌تر از خونه‌های توی همون منطقه. این خونه تو آمریکا ساخته شده، جنسش از بتن و 50 سال هم ضمانت داره. 🤔 عضویت در کانال👇👇👇 ❣ https://eitaa.com/joinchat/3852927154C47e7ece56a

ایران بعنوان کهن ترین کشور تاریخ شناخته میشود و کهن ترین چاه نفت تاریخ نیز به همین سرزمین منسوب است که رادیناس نام دارد و در نزدیکی شوش باستان واقع است. 🤔 عضویت در کانال👇👇👇 ❣ https://eitaa.com/joinchat/3852927154C47e7ece56a

🥗سالادهای ضد سرطان را بشناسید 🔹گوجه و کرفس: کاهش ابتلا به سرطان گوارش 🔸لوبیا و کاهو: کاهش ابتلا به سرطان پوست 🔹هویج و کلم بروکلی: کاهش ابتلا به سرطان ریه 🤔 عضویت در کانال👇👇👇 ❣ https://eitaa.com/joinchat/3852927154C47e7ece56a

🔻عواطفی که ارگانهای بدن را ضعیف می کند: 🔸عصبانیت: کبد را ضعیف میکند 🔸غم و غصه: ششها را ضعیف میکند 🔸نگرانی: معده را ضعیف میکند 🔸استرس: قلب و مغز را 🔸ترس: از کار افتادن کلیه 🤔 عضویت در کانال👇👇👇 ❣ https://eitaa.com/joinchat/3852927154C47e7ece56a