⭕️ وقت نیت روزه ماه مبارک چه زمانی است❓ https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

اگه به یه آدم بگی فوق العاده ایی، فوق العاده تر از قبل میشه. اگه یه آدمو برای تلاشش تحسین کنی، بیشتر تلاش میکنه. اگه به یکی بگی که چقدر قشنگ میخندی، قشنگ تر میخنده. اگه به یکی بگی چقدر خوشگل شدی، واقعا خوشگل‌تر میشه، و از همه مهم تر اگه تو مهربون بمونی، مهربونیِ این دنیا ته نمیکِشه… https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

. ✅رابطه‌ی خوب این‌گونه ساخته می‌شود؛ ✍️به جای قهر و حرف نزدن درباره ناراحتی‌ها، انتظاراتشان را به هم می‌گویند. کنار هم #رشد می‌کنند و مانع رشد هم نمی‌شوند. اگرچه از هم انتظار بهترین شدن دارند، ولی نقص‌ها و تفاوت‌های همدیگر را هم می‌پذیرند. . قبل از اینکه بخواهند به رابطه #متعهد باشند، به خودشان و ادعایی که درباره احساساتشان داشتند وفادارند. اگر بحث و مشکلی پیش بیاید دنبال حلش هستند نه پیدا کردن مقصر. درباره نگرانی‌ها و اضطراب‌هایی که دارند با هم راحت صحبت می‌کنند و به هم تسلی می‌دهند. #همسرانه #رابطه 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#خاله_زنک_نباشین❌ ♻️نکته ای که خیلی در مورد ارتباطات شما و خانواده همسرتون مهمه اینه که گاهی خودتون رو نباید در مسائل مربوط بهشون قاطی کنین. مثلا بین مادر شوهرتون و جاری تون یه مشکلی پیش امده .مثل این خانووم های خاله زنک هی نرین از این یکی و اون یکی بپرسین که چی شده و چی نشده ...انگار که نمیدونین خودتون رو سنگین نگه دارین. ♻️اگر مثلا چیزی از مادر شوهرتون شنیدین و جاری تون زنگ زد به شما و درباره حرف های مادر شوهرتون پرسید حواستون باشه که وسط ماجرا هیزم بیار نشین. بگین : بابا فلانی، خیلی به این حرف ها توجه نکن من که توی کل جریانای شما نیستم ... بگذریم ." یه طوری که متوجه بشه که شما نمیخواین غیبت کنین . یادتون باشه که ممکنه یه روزی اونا با هم خوب بشن و بارش واسه شما بمونه ... https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

وقتی مردی عصبانی شد چکار کنیم؟ در درون هر مردی یک مرد آهنین وجود دارد که موقع مشاجره با همسر فعال میشود اگر موقع مشاجره و عصبانیت مرد ، چه شما مقصر باشید و چه نباشید، مرد را تایید کنید و یک جمله بگویید حق با شماست آن مرد آهنین، درون شوهر فروکش می کند و او تبدیل به پسر بچه ای خوب ومهربان میگردد. حالا خانم میتواند در فضایی آرام تر وبه دور از خشونت حرفها ی خود را بزند بدون این که رابطه آسیب ببیند و تنش های زیادی بار بیاید. از اعجاز این جمله غافل نباشید https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#همسرداری ☑️نکاتی برای داشتن زندگی زناشویی موفق - به یکدیگر دلگرمی بدهید و در هر شرایطی از هم حمایت کنید: آنچه در دلگرمی وجود دارد، امنیت روانی است. اگر پیش از ازدواج همسرتان به پدر و مادرش تکیه می کرد، حال باید بتواند به شما تکیه کند. - با یکدیگر راحت و صادقانه ارتباط برقرار کنید: احساسات و افکار خود را با کمال میل و راحت بیان کنید، در بعضی از مواقع مانند زمان عصبانیت لازم است گفتگوها را به تعویق بیاندازید. - خودتان را بپذیرید: خودپذیری یعنی احترام به خود، خواسته ها، حقوق و در کل احترام و جدیت در زندگی. افرادی که خودپذیری بیشتری دارند، در پذیرش دیگران تواناترند. خودپذیری متقابل، موجب رشد و کمال شما و رابطه تان می شود. - جرات به خرج دهید و ناقص بودن خود را بپذیرید: وقتی به خاطر اشتباهات، شجاعانه معذرت می خواهید، دیوار کمال طلبی های کاذب، تسلط و قدرت طلبی های بیمارگون را فرو می ریزید و با یک عذرخواهی ساده، راه را برای صمیمیتی بیش از پیش آماده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

دو چیز رو در زندگیتون خدایی فراموش کنید، موفق میشید... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

‌دارم فکر میکنم یه روزی تو یه سال نه چندان دور، میشینیم به تماشای این روزا و شبایی که مثل برق و باد گذشت.به روزایی که قضاوت کردیم دروغ گفتیم تهمت زدیم دل شکوندیم حتی به شب هایی که بخشیدیم محبت کردیم شکستیم موندیم رسیدیم و دوباره بلند شدیم.دارم فکر میکنم یه روز میشینیم زیر همون آسمون،کنار همین زندگی،به تماشای روزا و شبایی که هرلحظه ش ارزش شکستن و دلخوری هارو نداشت.هر روزش تاب تحمل اونهمه بی مهری و اضطراب و نداشت. دارم فکر میکنم یه روز به داشته هایی که قدر ندونستیم و به راحتی از دستش دادیم غبطه میخوریم... https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#روانشناسی 🌱 • 8 راهکار تضمینی برای خوب شدن حالتون در مواقعی که دلتون گرفته و نمیدونین چیکار کنین : 1- از تعریف کردن وقایع تلخ گذشته برای دیگران دست بردارید. 2- اینکه شما مقصر اتفاقات گذشته باشید یا نباشید مهم نیست، چیزی که مهم است این است که با خودتان مهربان باشید و اگر اشتباهی مرتکب شده اید، آن را فراموش کنید 3- ورزش های ساده ای مانند پیاده روی، شنا، باغبانی می تواند موجب آرامش و دوری از غم و اندوه شود. از ورزش های ملایم شروع کنید و بتدریج شدت و زمان آن را بیشتر کنید 4- هنگام عصبانیت و ناراحتی، نفس عمیق بکشید تا دردهای شما تسکین پیدا کند. 5- کتاب های زیادی در مورد روش های شاد زیستن و جذب انرژی های مثبت وجود دارد که می توانید در مواقع مورد نیاز مطالعه کنید و به کمک توصیه های ارزشمند آنها، ناراحتی خود را تسکین دهید. 6- اگر فکر می کنید رهایی از این شرایط سخت برای شما دشوار است، از یک مشاور یا متخصص کمک بگیرید. مشاوران، توصیه ها و روش های درمانی مناسبی برای حل مشکل شما ارایه خواهند داد. 7- هنگام مواجهه با ناراحتی و هجوم افکار منفی، حواس خود را به چیزهای دیگر پرت کنید. در فعالیت های لذت بخش و پرتحرک شرکت کنید و با دوستان خود وقت بیشتری بگذرانید. ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

| اللَّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضَانَ الَّذِي أَنْزَلْتَ فِيهِ الْقُرآنَ 🌙حلول ماه مبارک رمضان را به خدمت همه مخاطبین گرامی تبریک عرض می نماییم . https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

🔸🔹🔸 👈تدابیر ماه مبارک رمضان ➖بهترین زمان بچه دار شدن شب اول ماه مبارک رمضان طبق روایات بهترین زمان برای بچه دار شدن، شب اول ماه رمضان است ، برعکس ماه های دیگر قمری که از همبستر شدن در اول و آخر ماه نهی شده و مضر مرعفی شده است. 🔸 البته برای اینکه این دستور بهتر نتیجه دهد، بهتر است که زن و مرد قبل از اقدام برای بچه دار شدن حداقل ۱۴ روز از سویق به و جو و گندم که دارای همه ویتامین ها هستند، استفاده کرده باشند. 🔘نکته: اینکه گفته میشود پوست بادام حتما باید گرفته شود، در روایات مطرح نشده است. ➖شستن سر با گلاب در روز اول ماه مبارک رمضان 🔆 امام صادق علیه السلام میفرمایند: هر کس در روز اول ماه رمضان با دست خودش گلاب بر روى خود بریزد، در آن روز از خوارى و فقر ایمن می‌ ماند و هر کس گلاب را بر سر خود بریزد، در آن سال (منظور تا یک سال آینده) از بَرسام ایمن می‌ ماند. پس هرگز این سفارش ما را ترک نکنید. 🔘نکته ۱: بَرسام بیماری ای است که انسان در اثر تب شدید به هذیان گویی دچار میشود. احتمال دارد منظور امام این باشد که این کار از این بیماری سخت پیشگیری میکند، (چیزی که پیشگیری می کند، درمان هم هست) چرا که طبق روایات علت تمام بیماری ها یا معده است و یا تب که از خارج وارد میشود. 🔘نکته ۲:اینکه امام فرمودند گلاب، خصوصیتی دارد، طبق روایات دیگر گلاب یکی از چیزهایی است که کارکرد مغز و قلب را بالا می برد، و اینکه اشاره شده که در روز اول ماه رمضان گلاب به سر بزنند، احتمالا به این دلیل باشد که از لحاظ جذب ملائکه، این روز بسیار مناسب باشد. 🔘نکته: چیزهایی که برای بدن به شدت مفید است، از آنها به عنوان نیروهای خوب یا ملائکه یاد شده است، احتمالاً بخاطر این باشد که خود ملائکه امواجی تولید میکنند که برای کل دردهای بدن خوب است. ➖غنیمت شمردن اوقات ماه رمضان بخصوص شب قدر 🔆امام صادق علیه السلام میفرمایند: رزق و روزی ها در ماه رمضان تقسیم می‌شود و اجل ها در شب نوزدهم نوشته و در شب بیست و سوم امضا میشود ➖دعاهای هر روز ماه رمضان طبق روایات خواندن این دعاها باعث افزایش رزق و روزی می گردد، طبق روایات هر آنچه روزی را زیاد میکند، عمر را نیز زیاد میکند، افزایش عمر باعث از بین رفتن بیماری‌ها میشود ➖گرسنگی و درمان بیماری ها 🔆پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می‌فرمایند : شیطان مانند خون در رگهای بدن انسان جاری است با گرسنگی (یا روزه) راه آن را تنگ کنید یا ببندید. 🔘نکته: منظور از شیطان در بیشتر روایات، میکروب و عوامل بیماری زا و غیره است. 🔆 امام علی علیه السلام می‌فرمایند: گرسنگی دادن و بیماری با هم یکجا جمع نمیشوند، البته در این روایت به گرسنگی در کل سال اشاره دارد، نه فقط در ماه رمضان. 👈مجوز روزه گرفتن برای معده درد شدید 🔆امام صادق علیه السلام میفرمایند: کسانی که مشکلات معده درد شدید دارند، اول روز صبحانه و اول شب شام بخورند (در ماه رمضان سحری و افطاری) و بین این دو چیزی نخورند (مثل حالت روزه) چرا که تمام مشکلات معده از پرخوری و روی هم خوری است (یعنی چیزی در معده هضم نشده باشد و چیز دیگری خورده شود) 🔘نکته: این کلام امام مثل برخی از مطالب دیگر طبی، برعکس گفته های طب نوین و .... است. بر اساس روایات غذای قلب، گرسنگی است یعنی قلب انسان با گرسنگی کشیدن بهتر کار می‌کند، وقتیکه قلب درست کار می‌کند یعنی غلظت خون و گرفتگی عروق برطرف شده است و گردش خون در بدن بهتر شده است و وقتیکه گردش خون در بدن درست باشد، انسان دچار خیلی از بیمارهای جسمی و روحی نمیشود. 👈درمان سرطان با روزه داری طبق تحقیقات دانشمند ژاپنی، سلولهای سرطانی با گرسنگی بیشتر از ۸ ساعت دوام نمی آورند (مراد روزه داری است) او میگوید در سرطان، وقتی سلولهای سالم گرسنه میشوند، از سلولهای سرطانی تغذیه می‌کنند، این کار باعث میشود سلولهای سرطان کمتر و سرطان روبه بهبودی رود. البته بیشتر بیماریها بخاطر ضعف سیستم ایمنی بدن است و یکی از کارهایی که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود، گرسنگی است، که با روزه داری تقویت میشود. 👈نتیجه: بر اساس روایات، یکی از علت‌های غیر مستقیم بیماری، گناه است، در ماه رمضان انسان کمتر مرتکب گناه می شود و این دعاها و اذکار و آیات قرآن و همچنین گرسنگی و تشنگی، اثرات بهتری بر روی روح و جسم انسان دارد و باعث میشود بیشتر بیماری‌ها در این ماه کمتر و بهتر و حتی درمان شود. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

🔴دعای روز اول ماه مبارک رمضان