#مقایسه_کردن
لازم نیست زن و شوهر خوشبختی شون رو به همه ثابت کنن..🙄
.همین که زندگیت
پراز خوشی و آرامشه♥️
.همین که احترام هم دیگه روحفظ می کنین👌
.همین که مسیر زندگی تون الهیه
دیگه کافیه..💎
لازم نیست همه بدونن شما خوشبختین..🙈💚
همین که خودتون به این نتیجه برسین که خوشبختین بسه،،🥰😊
هیچ وقت زندگی تون رو با بقیه مقایسه نکنین.😏🙄
همین که توی زندگی تون مادیات کم رنگه یعنی شما یه
زوج خوشبختین
لازم نیس توی خیابون دست هم رو بگیرین، یا لباسای ست بپوشین..یا با ماشین مدل بالا بیرون برین..یاتو خونه آن چنانی زندگی کنین..یا هر چیز دیگه....🤫🤗
اتفاقا لازمه های زندگی اینه که زوجین همدیگه رو باور داشته باشن،
به همدیگه ❤️افتخار کنن❤️
بدونن زندگی ای که از صفر شروع می شه و پایه هاش رو خودشون می ریزن به مراتب شیرین تر و پایدارتر از زندگی هایی هست که همه چیزشون فراهم بوده....
.
پس بیاییم ازاین انتظارات بیهوده دست بکشیم👋
از مقایسه زندگی هامون با بقیه دست برداریم🤗🤗
✨ (این رو همیشه به خاطر داشته باشیم که مردم غم هاشون رو به ما نشون نمی دن اما مسلّماََ اون هام مشکلاتی دارن فقط طریقه برخوردشون با مشکلات شون فرق می کنه)....
مراقب خوشبختی هاتون باشید
🌸🌸🌸❤️❤️
https://eitaa.com/bayan230
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🌹🌺🍃🌺🌹🌺🍃🌺🍃🌺🌹🍃🌴🌹🌴🌹
عید فطر پاک ترین
و مبارک ترین عیدهاست
چرا که پاداش
یک مـاه عبـادت
و شست و شوی جان
در نهر
پاک رمضـان است
این عیـد بزرگ
پیشاپیش
بر شمـا مبـارک باد 🌹🍃 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺
سید عبدالله بحرینی
📗 پاسخِ پرسش9⃣5⃣2⃣1⃣
#استاد_فروهر
____________
سلام
شما بهتر است سه #مهارت_کلیدی رو بیاموزی
🌸#مهارت_اول
👈 مهارت جرأتمندی یا #قاطعیت
يكي از مهارتهای اساسی زندگی است كه طي بيست سال اخير توجه زيادي به خود جلب كرده است، اين مهارت به ما اجازه میدهد تا ضمن #احترام به #حقوق ديگران به حقوق خودمان نيز توجه نماييم.
جرأتمندی يك شيوه #ارتباطي خاص است كه میتوان آن را آموخت و به کار بست.
مهارت جرأتمندی فرد را قادر میسازد تا افكار، احساسات و ارزشهای خود را درباره يك موقعيت به طور #آزادانه و مستقيم و با احترام به احساسات و ارزشهای اشخاص ديگر بيان كند.
🌸#مهارت_دوم
👈 برای خودت یک دایره #اعتماد درست کن
آنهایی که مهم هستند را بگذار درون #دایره،
کم اهمیت ترها را روی #خط
و باقی را #بیرون از این دایره فرضی تصور کن.
هر وقت کسی حرفی به تو زد که خاطرت #رنجید ببین کجای دایره ات هستند؟؟ جزو افراد مهمند یا نه فقط هستند .
آیا براستی ارزش دارد از کسانی که برایمان اهمیتی ندارند برنجیم !؟
چرا بگذاریم آدمهای #کم_اهمیت زندگیمان ، ما را ناراحت کنند حتی برای ثانیه ای!؟
** یادمان باشد وقتی دیگران بدانند که نمیتوانند #ناراحتتان کنند، دیگر تلاشی هم برای ناراحت کردن شما نمی کنند.
این راز #آرامش است.
🌸#مهارت_سوم
👈به جای #شکایت، از دیگران درخواست کنید
شکایت بر گذشته #متمرکز است و موجب ناامیدی میشود، چون گذشته غیر قابل تغییر است. اما #درخواست کردن بر خواستهی شما انگشت میگذارد، و #متمرکز بر آینده است و برای بهبود شرایط راهحلی #پیشنهاد میکند.
گاهی #شکایتها بهصورت سؤال مطرح میشوند. مانند: «چرا نمیتونی ...؟» و بیشتر #قضاوتی است.
اما برخی سوالات مانند: «مایلی این کاری رو که من دوست دارم با هم انجام بدیم؟» سؤالی است واقعی که ممکن است پذیرفته شود، رد شود یا به بحث گذاشته شود و در نهایت سوالی هست که نشانه درخواست از فرد است و به نوعی پیشنهادی می باشد.
برای آنکه بتوانیم به دیگران عشق بورزیم ابتدا باید این #موضعگیری را کنار بگذاریم که: “راه درست، راه من است”. باید بتوانیم منطق حاکم بر ذهن مخاطب خود را درک کنیم،
در قالب او جای بگیریم و #احساسات او را تجربه کنیم. عشق واقعی از زمانی آغاز میشود که انسان به دور از نیاز و #توقعات خود، متفاوت بودن دیگران را بفهمد و به آن احترام بگذارد. و عشق پایدار، چنین عشقی است؛ حتی اگر ویژگیهای مخاطب همیشه مطابق میل و یا در جهت رفع نیازهای ما نباشد
https://eitaa.com/bayan230🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
عیدی کانال استاد بحرینی به شما خوبان
👇👇👇👇
سید
سامانه «هفتاد سی» کاربران را در ۷۰ درصد سود بازار بزرگ محصولات اعتباری از جمله شارژ و بسته های اینترنت و قبض و… شریک می کند.
شما روی خرید کسانی که از طریق شما با سایت و اپ ۷۰۳۰ آشنا شده اند، سود مشخص خواهید داشت.
از طریق لینک زیر در چند ثانیه عضو شوید و شروع به درآمدزائی کنید.
https://7030.ir/r/09132014266
شناسهی معرف هنگام ثبت نام:09136271080
بااین برنامه به درآمدمستقیم برسید
خوب بخونید و اجراکنید
همونطور که میدونین یه شارژ 5 تومنی برای من و شما 5450 تومان هزینه داره، این 9 درصد مالیات که میشه 450 تومان واریز میشه به حساب سازمان مالیات و سود برای عاملین فروش.
🔸 برای اینکه متوجه مقدار سود بشیم نرم افزار آپ یا هفت هشتاد رو مثال میزنیم که به ازای حاشیه سودش جایزه های هفتگی یا ماهانه بزرگی میدن و در رسانه ملی با سودی که از من و شما به جیب میزنن تبلیغ جوایزشونو میکنن!! خوب من و شما چطور میتونیم از خرید شارژمون به درآمد برسیم؟؟!!
🔸 یه برنامه جدید به اسم 7030 اومده که بچه های دانشگاه صنعتی_شریف طراحی کردن و ساختنش و بعد از گرفتن کلیه مجوزها از مراجع قانونی منتشر کردن، که در کنار شارژ کردن و خرید اینترنت گوشیتون و پرداخت قبوض آب و برق و کارت به کارت و ... میتونید درآمدی برای خودتون هم داشته باشین!!
🔸 به این نحو که وقتی گوشیتونو شارژ کنید یا قبض پرداخت کنید این برنامه تا 70 درصد از سود خودشو با شما تقسیم میکنه و به خودتون بر میگردونه. آمار تراکنش شارژ روزانه 13میلیارد تومان است، در واقع سازندگان این برنامه تصمیم گرفتن بجای دادن جوایز میلیونی به 1نفر یا تبلیغ میلیاردی در رسانه ملی برای معرفی 7030، این پول رو بین تک تک کاربران برنامه 7030 تقسیم کنند که اونا براشون تبلیغ کنند و دستمزد مادام العمر دریافت کنند 👏🏻👏🏻
با هر خرید دوستانتون با توجه به سطح آنها شما درآمد کسب خواهید کرد (سطح اول افرادی هستن که شما مستقیم معرفی کردین و سطح دوم کسانی هستن که از طریق سطح اول دعوت شدن)
🔸 با توجه به صحبتهایی که شد مَخلص کلام اینه که شما کافیه به اطرافیانتون این برنامه و کد معرف خودتونو معرفی کنید، بعد برای مثال اگر فقط 10 نفر از اونها اینکارو انجام بدن و تا سطح 7 این اتفاق بیفته . اون موقع هست که هرکدوم یه شارژ 5 تومانی در ماه تهیه کنن شما میتونین به در آمد 13 میلیون تومنی در ماه برسین 13.000.000 میلیون!!
🔸 تازه جالبه بدونین این مبلغ برای شما فقط با خرید یکبار شارژ 5 تومانی بدست میاد اونم در ماه!!! و طبیعتا این خرید برای افراد متفاوته و چندین بار خرید میکنن. به اینم فکر کنید که اگر خرید اینترنت و پرداخت قبض و کارت به کارت هم باشه این 13 میلیون هم بیشتر میشه!
🔸 نصب برنامه 7030 از طریق گوگل_پلی، بازار ، سیب_اپ قابل انجامه. بعد از نصب برای ورود و ثبت نام کد معرف رو وارد کنید تا استارت یک کار خوب و با آینده رقم بخوره.
🔺دقت نمایید برای ورود و عضویت در هفتاد سی باید دعوت شده باشید!! نرم افزار در هنگام ثبت نام نیاز به شناسه معرف داره و بدون این شناسه هم امکان ثبت نام در نرم افزار وجود نداره. برای اینکه بتونید ثبت نام کنید شماره تلفن بنده یعنی 09136271080
را بعنوان شناسه معرف وارد نمایید
🔸 بعد از ثبت نام وارد بخش شناسه ها و مدعوین بشین و شناسه دلخواه خودتون رو بسازین و با استفاده از اون روی شبکه های اجتماعی و گروه هاتون تبلیغ نرم افزار رو بکنین تا دوستانتون با لینک خودتون ثبت نام انجام بدن.
⚠️ دوستان توجه کنین چون این نرم افزار اخیراً معرفی شده و هنوز عده زیادی با اون آشنایی ندارن و نصبش نکردن جای زیادی برای معرفی و رشد داره؛ پس مسلماً دوستانی که سریعتر ثبت نام کرده و اون رو به دوستان خودشون معرفی بکنن موفقتر خواهند بود.
به سامانه هفتادسی(7030) خوش آمدید.
امیدوارم هدیه خوبی برای دوستانم باشد
موفق باشید
https://eitaa.com/bayan230
____________
شما بهتر است سه #مهارت_کلیدی رو بیاموزی
🌸#مهارت_اول
👈 مهارت جرأتمندی یا #قاطعیت
يكي از مهارتهای اساسی زندگی است كه طي بيست سال اخير توجه زيادي به خود جلب كرده است، اين مهارت به ما اجازه میدهد تا ضمن #احترام به #حقوق ديگران به حقوق خودمان نيز توجه نماييم.
جرأتمندی يك شيوه #ارتباطي خاص است كه میتوان آن را آموخت و به کار بست.
مهارت جرأتمندی فرد را قادر میسازد تا افكار، احساسات و ارزشهای خود را درباره يك موقعيت به طور #آزادانه و مستقيم و با احترام به احساسات و ارزشهای اشخاص ديگر بيان كند.
🌸#مهارت_دوم
👈 برای خودت یک دایره #اعتماد درست کن
آنهایی که مهم هستند را بگذار درون #دایره،
کم اهمیت ترها را روی #خط
و باقی را #بیرون از این دایره فرضی تصور کن.
هر وقت کسی حرفی به تو زد که خاطرت #رنجید ببین کجای دایره ات هستند؟؟ جزو افراد مهمند یا نه فقط هستند .
آیا براستی ارزش دارد از کسانی که برایمان اهمیتی ندارند برنجیم !؟
چرا بگذاریم آدمهای #کم_اهمیت زندگیمان ، ما را ناراحت کنند حتی برای ثانیه ای!؟
** یادمان باشد وقتی دیگران بدانند که نمیتوانند #ناراحتتان کنند، دیگر تلاشی هم برای ناراحت کردن شما نمی کنند.
این راز #آرامش است.
🌸#مهارت_سوم
👈به جای #شکایت، از دیگران درخواست کنید
شکایت بر گذشته #متمرکز است و موجب ناامیدی میشود، چون گذشته غیر قابل تغییر است. اما #درخواست کردن بر خواستهی شما انگشت میگذارد، و #متمرکز بر آینده است و برای بهبود شرایط راهحلی #پیشنهاد میکند.
گاهی #شکایتها بهصورت سؤال مطرح میشوند. مانند: «چرا نمیتونی ...؟» و بیشتر #قضاوتی است.
اما برخی سوالات مانند: «مایلی این کاری رو که من دوست دارم با هم انجام بدیم؟» سؤالی است واقعی که ممکن است پذیرفته شود، رد شود یا به بحث گذاشته شود و در نهایت سوالی هست که نشانه درخواست از فرد است و به نوعی پیشنهادی می باشد.
برای آنکه بتوانیم به دیگران عشق بورزیم ابتدا باید این #موضعگیری را کنار بگذاریم که: “راه درست، راه من است”. باید بتوانیم منطق حاکم بر ذهن مخاطب خود را درک کنیم،
در قالب او جای بگیریم و #احساسات او را تجربه کنیم. عشق واقعی از زمانی آغاز میشود که انسان به دور از نیاز و #توقعات خود، متفاوت بودن دیگران را بفهمد و به آن احترام بگذارد. و عشق پایدار، چنین عشقی است؛ حتی اگر ویژگیهای مخاطب همیشه مطابق میل و یا در جهت رفع نیازهای ما نباشد.
═══✼🍃🌹https://eitaa.com/bayan230
#آقایان_بخوانند
#نابـودی_زنـدگـی_مشتـرک...!
🔴 یکی از سریعترین و قطعیترین راههای نابود کردن زندگی مشترکتان این است که همسرتان را تنها بگذارید...!
👈 یعنی ساعتهای زیادی را مشغول کارتان هستید و اوقات فراغت خود را هم با دوستانتان میگذرانید.
👈 وقتی هم که به خانه برمیگردید، ارتباط با کیفیتی با همسر و فرزندان برقرار نمیکنید و غرق تماشای فوتبال یا اخبار میشوید.
👈 روزهای آخر هفته نیز از بهم ریختگی خانه شاکی هستید و باز هم ترجیح میدهید سر قرار با دوستانتان حاضر شوید.
👈 یکی از ناخوشایندترین تجربیات برای یک زن، این است که با وجود شوهر داشتن، از لحاظ روحی و عاطفی احساس تنهایی کند.
👈 درست است که او هم دوستان یا کار خودش را دارد، مسئولیت بچهها با اوست و ...، اما هیچکدام اینها جای رابطه با همسرش را نمیگیرند.
👈 او دوست دارد با شما وقت صرف کند؛ با مردی که دوستش دارد. وقتی همسرتان را نادیده میگیرید و او را تنها رها میکنید، قلب او را آزرده میکنید.
✅ برای بیشتر خانمها، بزرگترین ترس، نادیده گرفته شدن و محرومیت عاطفی است.
💖✨✨✨✨🌼✨✨✨💖
https://eitaa.com/bayan230
رفتار با نوجوان "بد دهن "
این رفتار عللی دارد 👇
الگوها : اگر والدین و نزدیکان، با خود او یا با دیگران این گونه برخورد کنند و سخنان زشتی را بر زبان جاری سازند، او نیز چنین خواهد کرد؛ پس باید محیط اصلاح شود.
نمایش استقلال: گاهی نوجوان برای تثبیت استقلال خود، به این کار دست می زند که باید او را متوجه زشتی این عمل کرد.
عصبانیت : با توجه به اهمیت و تأثیر فراوان این عامل در بد دهنی نوجوان، بکوشید زمینه های عصبانیت او را از بین ببرید.
همسالان : نوجوان ، از همسالان فحاش تأثیر جدی می پذیرد ؛ بنابراین ، با نرمی و عطوفت و آگاهی غیر مستقیم دادن درباره ی رفیقان بد ، رابطه اش را با آنان قطع کنید.
https://eitaa.com/bayan230
#مادرانـہ
📌 وقتی همه کارهای کودک را بهش یادآوری می کنیم
مشقاتو نوشتی؟
جورابتو درآوردی؟
کتابهای فرداتو برداشتی؟
دستشویی نداری؟ خودتو خیس نکنی و...
این بچهها وابسته به تذکرات مادر میشوند و تا به آنها یادآوری نشود کارهایشان را انجام نمیدهند
و باید دایم آنها را هُل داد.
•┈┈••✾•✾•••🎀•••✾•✾••┈┈
https://eitaa.com/bayan230
#سیگار
✔️در خانواده هایی که بحث و جدل و دعوا بین والدین زیاد دیده می شود واحساس آرامش روحی در آن بسیار کم رنگ است، نوجوان از خانه گریزان می شود و برای جستجو و کسب آرامش به دنبال دوستان بیرون از خانه کشیده می شود.
✅چه بسا در این بین با کسانی نیز آشنا شود که به ظاهر برچسب دوست بر آن ها خورده می شود، ولی در اصل کسانی هستند که به کشاندن نوجوان ما در تاریکی کمک می کنند.
⛔️ در این شرایط نوجوان ممکن است حتی برای کسب آرامش روانی به کشیدن سیگار و استعمال دخانیات و الکل نیز پناه ببرد.
✅گرچه همه در ایجاد شرایط نابهنجار نوجوان ما سهمی دارند اما بیشترین سهم منوط به والدین است. چرا که آن ها به وظیفه خود یعنی ایجاد شرایط مساعد در خانه کمکی نکرده و فراموش می کنند که یکی از حقوق فرزندان، داشتن محیطی امن و آرام است، نه مشاهده صحنه جنگ و جدل والدین.
─┅═ঊঈ🦋🌹🦋ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/bayan230