💪 و برای انسان بهره‌ای جز سعی و تلاش او نیست... وَأَنْ لَيْسَ لِلْإِنْسَانِ إِلَّا مَا سَعَىٰ. نجم، آیه39 https://eitaa.com/bayan230

هــمــســــ💞ــــرانـہ ➖ برای مردی که گرسنه از کار برگشته ♥️👈🏻 دلبری یعنی؛ میز غذای خوش عطر و بو ... برای مردی که میخواهد فکر کند ♥️ 👈🏻دلبری یعنی؛ به حریم تنهایی اش وارد نشوی ... ♥️👈🏻 برای مردی که خسته است دلبری یعنی؛ آغوش باز تو ... ✔️ دانستن و عمل کردن به این قواعد کار دلبری را سخت میکند؛ وگرنه چشم و ابرو رفتن و صدا را کش دادن و با ادا و اصول حرف زدن و راه رفتن را هر کسی میتواند یک روزه یاد بگیرد .... •┈┈••✾•✾•••🎀•••✾•✾••┈┈• ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/bayan230

❤️ 🔰‍ سوال – 👈یک ماه است که عقد کرده ام و همسرم برای برقرار کردن ارتباط عاطفی دچار اضطراب میشود . مشکل کجاست ؟ 💠پاسخ - 👈در گروهی از خانم ها این مشکل برای مدت زمان محدود پیش می آید . به جهت شرم و حیا و این بزرگترین اتفاق زندگی شان بوده و دچار اضطراب میشوند . 💞 اگر در حد شرم و حیا باشد و چند روزی باشد ما را نگران نمی کند و به آقایان توصیه می کنم در ایجاد ارتباط عجله نکنید و شتاب زده عمل نکنید . گفتگو کنید . امید بدهید . حرفهای عاطفی بزنید و حتی پیشانی همسرتان را ببوسید . با یکسری عشق ورزی های عاطفی که در او دغدغه ایجاد نشود ، شروع کنید . خانم آرامش می گیرد و اضطرابش از بین می رود . 💥 ولی یک ماه استمرا ر ما را نگران می کند . شما به مشاور مراجعه کنید . ممکن است حالت این دختر خانم عللی داشته باشد . 👈مثلا مسائل ارتباطی را یاد نگرفتند و مشاور به او یاد می دهد . یا ریشه در مشکلات روحی و روانی در زمان کودکی ایشان دارد که اینجا به روانشناس بالینی ارجاع می دهند . ممکن است تصویر خشنی از یک مرد را دیده یا شنیده اند . ممکن است مشکل جسمانی باشد و هورمون هایی ترشح نمی شود . اگر در این یک ماه ، روند رو به رشدی داشتند ، باز خوب است و نگران کننده نیست . 💠در همه نهادهای دولتی مرکز مشاوره وجود دارند . مهم این است که جایگاه مشاوره در کشور ما جا بیفتد . در غرب این جایگاه خیلی بالایی دارد . پس می توانند به مراکز مشاوره ازدواج مراجعه کنند . ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/bayan230

🌸🍃 ♦️ #افسردگی #مغز انسان رو #کوچیک می کنه؟😳 ♦️#چرا چنین اتفاقی میفته؟🤔👆 ♦️یعنی دیگه #خوب نمیشه؟ 😔 ═══✼🍃🌹🍃✼═ https://eitaa.com/bayan230

✨ امام علی(ع) : راه نجات تو در دو چیز است: مشکلی که چاره دارد،‌ باید چاره اندیشی کنی؛ و اگر چاره ای ندارد،‌ باید صبر کنی.... بحار؛144.82 https://eitaa.com/bayan230

ﻟﻘﻤﺎﻥ ﺣﮑﯿﻢ ﮔﻮﯾﺪ : ﺭﻭﺯﯼ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﮐﺸﺘﺰﺍﺭﯼ ﺍﺯﮔﻨﺪﻡ ﺍﯾﺴﺘﺎﺩه بودم ؛ ﺧﻮﺷﻪ ﻫﺎﯾﯽ ﺍﺯﮔﻨﺪﻡ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﺗﮑﺒﺮ ﺳﺮﺑﺮ ﺍﻓﺮﺍﺷﺘﻪ ﻭ ﺧﻮﺷﻪ ﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﺗﻮﺍﺿﻊ ﺳﺮﺑﻪ ﺯﯾﺮ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﺑﻮﺩﻧﺪ،ﻧﻈﺮﻡ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﺧﻮﺩ ﺟﻠﺐ کرﺩﻧﺪ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻟﻤﺲ کرﺩﻡ، ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺗﻌﺠﺐ ﻧﻤﻮﺩﻡ ﺧﻮﺷﻪ ﻫﺎﯼ ﺳﺮ ﺑﺮﺍﻓﺮﺍﺷﺘﻪ ﺭﺍﺧﺎﻟﯽ ﺍﺯ ﺩﺍﻧﻪ ﻭ ﺧﻮﺷﻪ ﻫﺎﯼ ﺳﺮﺑﻪ ﺯﯾﺮ ﺭﺍ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺩﺍﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﮔﻨﺪﻡ ﯾﺎﻓﺘﻢ . ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﮔﻔﺘﻢ : ﺩﺭ ﮐﺸﺘﺰﺍﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﯿﺰ ﭼﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭﻧﺪ ﺳﺮﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﻻ ﺭﻓﺘﻪ ﺍﻧﺪ، ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺧﺎﻟﯽ ﺍﻧﺪ ..  ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌  •••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈••• https://eitaa.com/bayan230

‌ #یک_فرمول_زیبا گاهی برای اینکه #مشکلات زندگی‌ را تحمل کنید و یا در برابر برخی از نقصها و عیوب همسرتان #مشاجره و دعوا نکنید، سعی نمایید شرایط بدتر و #سخت‌تر‌ از شرایط موجود را که در بسیاری از زندگیها وجود دارد، تصور کنید. این کار، عامل #شکرگزاری و صبوری شما نسبت به شرایط موجود است. و البته سعی و تلاشتان را برای #بهبود وضعیت و حل مشکلات ادامه دهید. مهم این است که وجود مشکلات و یا نقصهای همسرتان، عاملِ #سردی روابط و مشاجره نگردد. ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• https://eitaa.com/bayan230

🎯#مهارتهای_زندگی چگونه با انتقاد صحیح مانع لجبازی همسرمان شویم قبل از هر چیز باید توجه داشته باشید که زوجین در خانواده‌های متفاوت رشد کرده و تربیت شده‌اند و این تربیت‌های متفاوت سبب اختلاف نظر بین آن‌ها می‌شود؛ بنابراین اختلاف یک امر طبیعی بین همسران است. اما برای اینکه این اختلاف نظر‌ها به معضل در زندگی مشترک تبدیل نشود توصیه‌هایی قابل ذکر است: انتظارات خود را از همسرتان تعدیل کنید همانطور که شما از همسرتان توقعات و انتظاراتی دارید او نیز از شما انتظاراتی دارد؛ بنابراین نمی‌توانید بدون درنظر گرفتن انتظارات همسر، از او توقع داشته باشید که از شما حرف شنوی داشته باشد. از یادآوری نقاط مثبت غافل نشوید قبل از اینکه از نقاط ضعف همسرتان صحبت کنید نقاط قوتش را یادآوری کنید و قبل از هر انتقادی از او تعریف کنید همچنین در گفت‌و‌گو‌هایتان بیان کنید همانطور که شما از او انتقاد می‌کنید او نیز می‌تواند اشتباهات شما را بیان کند؛ چنین رفتاری سبب می‌شود همسرتان شما را آدم منصفی بداند و پذیرش بیشتری نسبت به حرف شما پیدا کند. اعتدال را رعایت کنید از همسرتان زیاد انتقاد نکنید؛ زیرا سبب می‌شود از اهمیت حرف شما کاسته شود. لذا بعد از یک تذکر، به او فرصت فکر کردن بدهید و تذکرات خود را به طور مداوم تکرار نکنید. از رفتار انتقاد کنید نه از شخص به جای انتقاد از خود شخص از کار او انتقاد کنید، یعنی خود شخص را نکوهش نکنید بلکه عمل او را مورد انتقاد قرار دهید https://eitaa.com/bayan230

📸پشت هر مرد عاشقی زنی ست از جنس الماس... https://eitaa.com/bayan230

#رابطه_جنسی در دوران #نامزدی و #عقد⁉️ ❌ در دوران نامزدی به جای آنکه #عمل_جنسی داشته باشید، درباره #تفاهم‌های جنسی تان صحبت کنید. ❌ برقراری #رابطه_جنسی در نامزدی باعث می‌شود که به طور #ناخودآگاه احساس کنید که #باید هرطور شده این نامزدی را #ادامه دهید چون شما فردی را به #خصوصی‌ترین_حریم زندگی تان راه داده اید و با او لذتی را تجربه کرده اید که حاضر نیستید آن را با کسی دیگر تجربه کنید. ❌ بنابراین، حتی اگر #اختلافاتی در دوران نامزدی مشاهده کنید، از آن #چشم_پوشی خواهید کرد. ═══✼🍃🌹🍃✼══ https://eitaa.com/bayan230

برخی از اشتباهات رفتاری بعد از دعوا در زندگی مشترک می تونه پایه های زندگی شما رو از هم جدا کنه و زندگی شما رو به یک جهنم واقعی تبدیل کنه. اگه بعد از دعوا همدیگرو سرزنش کنید این مفهوم رو میرسونه که همسرتون مقصر تمام اتفاقاته. تحقیر کردن ممنوع! از اشتباهات رفتاری بعد از دعوا تحقیر کردنه که حس حماقت رو القا می کنه. اگه بعد از دعوا همسرمون رو با رفتارمون بی ارزش کنیم بهش می فهمونیم نیازهای اون به اندازه نیازهای خودمون باارزش نیست. وقتی بعد از دعوا قهر کنیم این پیامد رو داره که یا اون چیزی که می خوام انجام بده یا تو رو ترک می کنم. تهدید کردن از اشتباهات رفتاری بعد از دعوای زن و شوهراست واز اون ، این برداشت میشه که به تو صدمه خواهم زد. اگه بعد از دعوا احساس گناه طرف مقابلتون رو ارضا کنید در واقع بهش میگید که اون بی انصاف و بی ملاحظست و فقط به رسیدن به خواسته های خودش فکر می کنه. اگه بعد از دعوا به همسرتون بی توجهی کنید و یا بحث رو عوض کنید ، بهش می فهمونید که خواسته هاش ارزش صحبت کردن هم ندارن. ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈ https://eitaa.com/bayan230

🌹⚫️🌹⚫️🌹⚫️ #مردان_بدانند 🌹 یکی از وظایف مرد در برابر زن، پاکیزه نگاه‌داشتن و آراستگی خود است. کثیف بودن و عدم خودآرایی مرد، افزون بر این‌که ستم به زن است، موجب غم و اندوه نیز می‌شود! بنابراین مرد باید برای همسرِ خود پاکیزه و آراسته باشد تا مهرش در دل او پایدار بماند. رعایت این نکته، به‌ویژه در جوامع امروزی ضروری‌تر است، زیرا وسوسه‌ها بسیار و عوامل گمراهی و انحراف زیادترند. فضاهای باز اجتماعی با وجود همه جنبه‌های مثبت، میل به تنوع‌طلبی را در افراد افزایش می‌دهد و افرادِ سست اراده و سست ایمان، گاه در برابر وسوسه‌های ناپسند تسلیم می‌شوند. چنان‌که پیامبر (ص) فرمودند : «آراسته بودن مرد برای زن، از عواملی است که بر پاک‌دامنی زن می‌افزاید.» ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• https://eitaa.com/bayan230

اگه گرونترین ساعت های دنیارو هم داشته باشی نمیتونی یک ثانیه پیش که گذشته رو برگردونی پس از زمانتون نهایت استفاده رو ببرین ... ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• https://eitaa.com/bayan230

#زنان_بدانند🌹 ⭕️ باشوهرتون دستوری صحبت نکنین️ مردها ازاینکه ازخانم شون دستور بشنون خوششون نمیاد ازحرف هایی مثل عزیزم ممکنه میشه لطف میکنی و... استفاده کنید ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈ https://eitaa.com/bayan230

آدرس اینستاگرام bayan230_

https://eitaa.com/bayan230

#هردو_بدانیم 🌹 براي #خوشبخت بودن در يك رابطه لازم است هر روز پيام مثبت دريافت كنيد. 👈 بيان جملاتی نظير 🔸دوستت دارم 🔸دلم برايت تنگ شده 🔸احساس خوبی به من ميدهی 🔸يا خريد يك هديه می‌تواند عشق را شعله‌ور كند. فراموش نكنيد مردان بيش از زنان به شنيدن اين مسايل نياز دارند. https://eitaa.com/bayan230

#آداب_همسرداری #متاهلا یاد بگیرن😬 #مجردا دقت کنن، رویاپردازی بسه😴 🌸 وقتی وارد #زندگی_مشترک شدید، بعضي چیزها باید #تغییر کند و رضایت از زندگی مستقیما وابسته به میزان #انعطاف‌پذیری زوجین است. 👈 #باید یاد بگیریم که گاهی #پا بگذاریم روی تمایلاتمان،آدم است دیگر، یک روز #حالش خوش نیست، یک روز #هورمونهایش تنظیم نیست، یه روز به هر دلیل #خلقش پایین است. در اون روز طرف را با چراهای فراوان #بازخواست نکنیم. 👈 یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست، ميدان همدلي و #درك_متقابل است، اصلا وقتي قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنش هاي ديگري را نداري، #بهتر_است_زندگي_تشكيل ندهي اگر احساس مي كني به #پختگي درك ديگري و #گذشت نرسيده اي چه نیازي به درگیر شدن در #مسولیتهای زندگی مشترک داري، 👈 زندگی مشترک #يادگيري، #انعطاف، #بخشش و #بزرگی مي خواهد.👉 ═══✼ https://eitaa.com/bayan230

حضرت اميرالمومنين علي عليه‌السلام فرمودند: اجر شهيد بيشتر از كسي نيست كه ... ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/bayan230

💏تحقیقات می‌گوید نوزادانی که در آغوش گرفته می‌شوند، نوازش می‌شوند و بوسیده می‌شوند نسبت به نوزادانی که برای مدت طولانی بدون هیچ تماس بدنی در گوشه‌ای رها می‌شوند #سلامت روانی و #احساسی بهتری دارند.(ر.ک: پنج زبان عشق، گری چپمن) 🙏🌸 شغل مادر، خانه داری نیست؛ بلکه #خانواده_داری است. مراقب باشیم این رسالت بزرگ را کوچک نکنیم چون با این کار تربیت را هم تباه می کنیم. مادری که گام به گام رشد و تحول فرزند در ابعاد جسمی و اجتماعی و معنوی و ذهنی مطالعه می کند وارد دانشگاه با عظمتی شده است: #دانشگاه_جامع_فرزندپروری اگر چشم #انصاف باز کنیم می بینیم که یکی از فواید کلیدی #کرونا و محصور شدن در خانه ها، توجه به زحمات زیاد زنان در منزل است. خورشید به خاطر اشعه های زیاد و ریزش دیده نمی شود. کارهای زن در منزل مثل خورشیدو اشعه هایش است از کثرت کارهای ریز مستمر دیده نمی شود؛ برخی زنان اصلا نیاز مالی ندارند، ولی تمایل شدید به شاغل شدن دارند یکی از دلائل این میل شدید این است که شوهر و فرزندانشان کارهای پر زحمتشان را نمی بینند و قدردان نیستند. https://eitaa.com/bayan230

مقدار کاری که زن انجام می‌دهد، مهم نیست. مشکل از آنجا شروع می‌شود که زن احساس می‌کند کسی به او توجهی ندارد. وقتی مردها یاد می‌گیرند که چگونه باید به احساسات و نیازهای عاطفی همسرشان توجه کنند، زنها نیز احساس آرامش خواهند کرد و از زندگی مشترکشان لذت خواهند برد. وقتی زنی از زندگی‌اش لذت می‌برد و قدر زحمات شوهرش را می‌داند، مرد نیز دیگر در کمک به همسرش از چیزی دریغ نمی‌کند و از اینکه می‌تواند نیازهای همسرش را برآورده کرده و او را خوشحال کند، لذت می برد. ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• https://eitaa.com/bayan230