🔻#انواع_خشم 😡
🔻شما دچار #چه‌نوع خشمی هستید؟🧐
👈#خشم_مزمن
که طولانی است و ممکن است بر سیستم ایمنی بدن تاثیر بگذارد و باعث برخی از #اختلالات_روحی میشود.
👈#خشم_مجهول_و_منفعل
که همیشه به عنوان خشم نمی آید و تشخیص آن می تواند #دشوار باشد. این افراد حتی ممکن است متوجه نشوند که عصبانی هستند در این جور مواقع خشم شما به صورت #بی‌تفاوتی یا #بی‌حوصلگی بروز می کند.
👈#خشم_فراگیر
ناشی از #مشکلات_زندگی است و مقابله با آن برای یک فرد بسیار زمان می برد و سخت است.
👈#خشم_خودمحور
که از خود فرد شروع می شود و ممکن باعث #احساس_گناه شود.
👈#خشم_داوری
که از سوی #دیگران اتفاق می افتد یا ممکن است با احساس رنجش و غیظ اتفاق بیفتد.
👈#خشم_بی‌ثبات_و_ناگهانی
که #گاهی اوقات به خودی خود رخ میدهد و ناشی از خشم بیش از حد می باشد.
👈#خشم_تهاجمی
افرادی که خشم تهاجمی را تجربه می کنند، معمولا احساس خودآگاهی دارند، اگرچه همیشه ریشه مشکل را واقعا درک نمی کنند. این نوع خشم، اغلب به عنوان خشم فیزیکی یا #انتقام_جویی ظاهر می شود و ممکن است منجر به آسیب فیزیکی به خود یا اشخاص دیگر و یا به اموال شود.
👌انسان ها معمولا نمی‌توانند نوع خشم خود را #تشخیص دهند مگر در یکی دو مورد، کار #روانشناس تشخیص و ریشه یابی و سپس #درمان است.
═══✼
https://eitaa.com/bayan230
2.1هزار دنبال‌کننده
2.4هزار عکس
611 ویدیو
6 فایل
ادمین
@maharathay_zendegi
Bayan230
بیان ۲۳۰
کانالی برای مباحث تربیتی ناب
از استاد بحرینی
دوره آموزشی شیوه های دعوت به نماز
دوره آموزشی مجازی مشاوره ازدواج
دوره آموزشی مجازی مهارت های زندگی
جهت تعیین وقت مشاوره به منشی پیام بدید:
٠٩٢١٢٣٠۵٧٨۴
مشاهده در ایتا