#کسب_خوشبختی_با_شش_دستور 🔵شش دستور براي #خوشبختي در زندگي زناشويي 💞💞💞 ❇️زنان خوشبخت در ازدواج به‌ خوبی می‌دانند که چگونه می‌توان بدون #تلاش زیاد ارتباطی #دلخواه و خوشایند با همسر خود شکل‌ داد. آن‌ها دارای این #مهارت هستند که با دستان #شفابخش خود همسرشان را عمیقا لمس ‌کرده و از او همسر بهتری بسازند. 🌸🌸🌸 💠حال اگر شما #احساس مي‌كنيد بعد از ازدواج رابطه‌تان مثل گذشته #گرم و صميمي نيستيد نكات زيرا را بخوانيد و به آنها عمل كنيد. 💐1. مسايل كوچك را #سرسري نگيريد. گاهي نگذاشتن ظرف‌ها در ظرفشويي يا درآوردن كفش‌ در مكاني نامناسب، سبب دعواهاي #بزرگي مي‌شود. اگر بتوانيد مسايل كوچك را بين خود #حل كنيد به راحتي از پس حل مشكلات بزرگ‌تر برمي‌آييد. جان گاتمن روانشناس كه ۲۰ سال زندگی زوج ها را مطالعه كرده، عامل اصلی #موفقیت یا شكست ازدواج را توانایی، یا #عدم توانایی حل اختلافات می داند. 💐2. ابراز #علاقه كنيد. براي خوشبخت بودن در يك رابطه لازم است هر روز پيام #مثبت دريافت كنيد. بيان جملاتي نظير #دوستت_دارم، دلم برايت تنگ شده، احساس خوبي به من مي‌دهي يا خريد يك #هديه، مي‌تواند عشق را شعله‌ور كند. فراموش نكنيد #مردان بيش از زنان به شنيدن اين مسايل نياز دارند. در ميان زوج‌هايي كه زنان به همسرشان ابراز احساس نمي‌كنند، ميزان #طلاق 2 برابر است. 💐. ابراز #احساسات را ناديده نگيريد. مردان با درست كردن ميز #شكسته آشپزخانه ممكن است علاقه خود را به همسرشان #نشان دهند در صورتي كه زنان با #بيان كلمات اين كار را مي‌كنند. فراموش نكنيد كه زنان و مردان راه‌هاي #متفاوتي از هم براي بيان احساسات دارند پس به شكلي كه همسرتان از طريق آن ابراز احساس مي‌كند #احترام بگذاريد.👌 💐4. صحبت كنيد هر روز حداقل 10 دقيقه در مورد مسايلي غير از #كار، خانواده، وظايف و رابطه‌تان #صحبت كنيد. 💐5. از روزمرگي #فرار كنيد. تمامي روابط ابتدا و #انتهايي دارند. زوج‌هايي كه در روزمرگي بمانند به #انتهاي خط مي‌رسند و روزمرگي خوشبختي آنها را در خود #دفن مي‌كند. اگر مي‌خواهيد رابطه خوشبختي داشته باشيد بايد كاري كنيد زوج شما احساس بي‌حوصلگي نكند و از روزمرگي بيرون بيايد. با هم به پارك برويد و بدمينتون بازي كنيد. 💐6. به موقع #دعوا كنيد. اگر از چيزي ناراحتيد موقع مناسبي براي پيش كشيدن آن پيدا كنيد. در مورد آنچه مي‌خواهيد بگوييد درست فكر كنيد. بعد از اتمام بحث هم حتي اگر شما آغازگر بحث نبوده‌ايد يا #مقصر نيستيد، عذرخواهي كنيد. اگر دعوا را درست اداره نكنيد به مرور رابطه بين شما و همسرتان سرد مي‌شود. ═══✼🍃🌹🍃✼══ https://eitaa.com/bayan230

#خانواده #مردان_بدانند ❌جملاتی که #زنان را سرد و غیر صمیمی می کند😒 کم اهمیت جلوه دادن احساستش مثل: 🔸آرام باش 🔹سخت نگیر 🔸دوباره داری جوش میاری 🔹احساساتی شدی 🔸به اعصابت #مسلط باش جملاتی برای #فرار از صحبت کردن مثل: 🔸دوباره شروع کردی 🔹چقدر دیگه میخوای ادامه بدی 🔸دوست ندارم درباره آن صحبت کنم جملاتی برای توقف حرف زدن مثل: 🔸حق با توست 🔹من اشتباه کردم حالا راضی شدی؟ 🔸فراموشش کن 🔹متاسفم که چنین #احساسی داری فرار از تعهد و پایبندی مثل: 🔸یه کاریش میکنیم 🔹من هم همینطور جملاتی که مثل پتک هستند مثل: 🔸داری مثل مادرت میشی؟ 🔹کاری میکنی ازهم جدا بشیم 🔸خیلی لاغرشدی!خیلی چاق شدی! 🔹نیاز به نفس کشیدن دارم #مردان_عزیز_مواظب_حرف_ زدنتان_باشید ═══✼🍃🌹🍃 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

علائم هشداردهنده خودکشی #خودکشی درمیان #نوجوانان پس از یک اتفاق ناراحت‌کننده در زندگی اتفاق می‌افتد، مثل ناکامی در مدرسه، برهم خوردن رابطه با دوست‌پسر/دوست‌دختر، مرگ عزیزان، طلاق، یا یک مشکل جدی خانوادگی. #نوجوانی که به خودکشی فکر می‌کند، ممکن است: ♦ به طور کلی درمورد #مرگ یا خودکشی حرف بزند. ♦ درمورد #فرار از خانه حرف بزند. ♦ درمورد #ناامیدی و #احساس_گناه حرف بزند. ♦ از دوستان و خانواده #کناره‌گیری کند. ♦ میل به شرکت کردن در فعالیت‌های موردعلاقه خود را از دست بدهد. ♦ در #تمرکز کردن یا #فکر کردن مشکل داشته باشد. ♦ تغییراتی در #عادات_خوردن و#خوابیدن او احساس شود. ♦ رفتارهای #خودتخریب داشته باشد(مثل مصرف نوشیدنی‌های الکلی، موادمخدر، رانندگی پرخطر). #قسمت_چهارم https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b