➿انواع نشخوار فکری :
1- نگرانی درباره آینده و اتفاقات نیوفتاده
2- نگرانی درباره گذشته
3- ناامیدی و عدم ارتباط با باور قلبی
4- بی ارزشی و درگیر شدن در یک چرخه افکاری منفی و بی حاصل
درباره وجود خودتان
5- صحبت های ذهنی که شما را از حضور در لحظه و زمان حال
منحرف میکنند
6- درگیر کردن بیش از حد خود درباره عاقبت اتفاق های بزرگ
یا حتی جهانی
7- بیش از حد فکر کردن درباره اینکه دیگران در ذهنشان درباره شما
چه نظری دارند
8- تردید و دودلی و فکر کردن بیش از حد درباره یک تصمیم
نسبتأ کوچک و ساده
9- فکر کردن بیش از حد به اتفاقات
استاد بحريني
مشاوره ی خانواده
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
#فرهنگی
✅ #پیشنهاد
📝 هر چند ماه یکبار بچههای فامیل را دور هم جمع کنید و یک کاغذ و خودکار دستشان بدهید و بگویید: از والدینتان چه انتظاری دارید؟ یا دوست داشتند پدر و مادرهایشان چگونه با آنها رفتار میکردند؟
سپس به آنها بگویید بدون اینکه اسمشان را بنویسند، کاغذها را بیندازند داخل فلان جعبه.
جواب بچهها به این پرسشها برای والدین، خواندنی و بسیار جالب است. حالا اگر این پاسخها با حضور روانشناس کودک بررسی شود، پدر و مادرها به نتایج مهمی درباره تربیت بچهها، توقعات آنها و مراحل رشدشان دست خواهند یافت
🍃
🌸✨
🍃✨✨
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
🔸بهترین برخورد زن از نظر مردها
●جذاب ترین ویژگی یه زن
احترام و دوست داشتن خودش
●بدترین حرف زن به مرد
تو عرضه هیچ کاریو نداری پول درآوردنو از فلانی یاد بگیر
●بهترین حرف زن به مرد
ممنون برای خوشبختیمون تلاش میکنی
●چیزی که زن رو از چشم مرد میندازه
گدایی کردن توجه وعشق
●بهترینکار زن در حین بحث با شوهرش
مکانو به احترام مردش ترک کنه تا هر دو آروم بشن
●بدترین اشتباه زن
عیب یا نقشصشوهرشو به کسی بگه
#استاد بحرینی
مشاوره ی خانواده
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
#حدیث
✨#امام_حسين عليه السلام :
🔸من طَلَبَ رِضا اللّهِ بِسَخَطِ الناسِ كَفاهُ اللّهُ اُمُورَ الناسِ، و مَن طَلَبَ رِضا الناسِ بِسَخَطِ اللّهِ، وَكَلَهُ اللّهُ إلى النّاسِ
🌱 هركه خشنودى خدا را با ناخشنودى مردم بطلبد، خداوند او را از امور مردم بى نياز كند و هركه خشنودى مردم را با ناخشنود كردن خدا بجويد، خداوند او را به مردم وا گذارد.
(میزان الحکمه، جلد۴، صفحه ۴۸۸)
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
#همسرداری
#حس_خوب
⚠️پنهان کردن احساسات خوب، از بزرگترین اشتباهات در روابط زناشویی است.
🌸 وقتی کنار همسرت حس خوبی داری، حتماً اینو بهش بگو تا بدونه اونه که بهت حس رضایت و خوشحالی منتقل میکنه☺️
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
وقتی بچهی مهمونتون به زور میخواد اسباب بازی، مورد علاقه بچتون رو بگیره عکس العمل شما خیلی مهمه.
❌مامان: زود باش اسباب بازیتو بده به دوستت، مهمونمون هس، ناراحتش نکن حرفمو گوش کن.
✅به بچتون بگید: میدونم اسباب بازیتو خیلی دوست داری، اصلا هم قرار نیست کسی اون رو ازت بگیره، فقط به نظرم چند دقیقه اجازه بده دوستت هم باهاش بازی کنه و دوتایی با هم سرگرم شید، دوباره بهت برمیگردونه.
استاد بحريني
مشاوره ی خانواده
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
شوخی با بچهها ممنوع ❌
دست انداختن، ضایع کردن یا عصبی کردن بچه اگه ظاهرا شرایط رو شاد میکنه و جمعی رو به خنده میندازه
ولی در واقع به شدت مخربِ هنگامی که بچه کلافهاس خندیدن به اون باعث میشه که احساس کلافگی و بی پناهی پیدا کنه
شما به عنوان والدین کودک وظیفه دارید در این شرایط اون رو حمایت کنید و اجازه ندید کسی باعث عصبی ، آزار و اذیت فرزندتون بشه اگه چنین منظوری ندارید هنگامی که بچه در چنین شرایطی گرفتار شده شاد نباشید به کمک بچتون بیایید شرایط رو کنترل کنید با بچتون همدلی کنید و بهش کمک کنید عصبانیتش فروکش کند.
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
اگه نمیدونین برای تنبیه بچه هاتون از چه روش هایی مجازین استفاده کنین توجه شمارو به این پست جلب میکنم:
تنبیه از طریق تصحیح افراطی:
یعنی بعد از هررفتار مشکل آفرین،کودکتون باید چندین بار شکل صحیح اون رفتارو انجام بده
روش دوم تنبیه مشروطه؛
یعنی وادار کردن کودک با یک فعالیت فیزیکیه کاملا نامربوط به رفتار اختلال گرش توی خونه
مثلا فرزندتون خواهرش کتک زده شماازش بخواید تمام شیشه های خونه رو پاک کنه
هرروش دیگه ی تنبیه قطعا پیامدها و آسیب هایی رو به همراه خواهد شد
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢ده موردی که موجب تخریب رابطه میشه!
🔷همه یا هیچ!!سیاه یا سفید〽️
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️آه میچسبد چقدر امشب حرم با چشمِ تَر
▪️وای اگر مهدی بخواند روضهای با لحنِ تو
شهادت دهمین اختر آسمان امامت و ولایت حضرت امام هادی علیه السلام تسلیت🖤🥀
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 مهربانی عجیب امام هادی (علیه السلام) در کلام استاد فاطمی نیا
🏴 شهادت امام هادی علیهالسلام تسلیت باد.
🆔 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
▪️
#روایت از امام هادی(ع):
▪️ من هانَت عَلَیهِ نَفسُهُ فَلا تَأمَن شَرَّه
کسی که ارزش و شخصیت خود را پست شمارد، از شرّ او آسوده مباش. (میزان الحکمة، ج. ۳، ص. ۴۴۱).
🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
🌴مرثیه شهادت امام هادی علیه السلام🌴
دل من تنگ شده حال و هوایی دارم
غم مخور ای دل غم دیده خدایی دارم
شکرلله که دلم ساکن این وادی شد
پر زده سامره و مُعتکف هادی شد
دل من شیفته ی صحن امام هادی است
گوشه ای از حَرَمش مست کلام هادی است
در حریم تو صفا می کنم و می مانم
پای شش گوشه ی تو جامعه را میخوانم
تا که آمد به نظر گوشه ای از ماتم تو
با توسل به شما گریه کنم از غم تو
پابرهنه دل شب ، دست تو را هم بستند
موپریشان شدی و ، حُرمت تو بشکستند
صاحب جامعه و این همه تحقیر اِی وای
بُردن بزم شراب آیه تطهیر اِی وای
من بمیرم که تو را بزم شراب آوردند
با تعارف به شما قلب و دلت آزردند
با همین روضه دلم باز هوایی شده است
با غمت روضه ی ما کرببلایی شده است
یادم افتاد دوباره به همان بزم شراب
خیزران می زد و زینب دل او گشته کباب
بی حیا چوب مزن بر لب و دندان حسین
بِنِگر قلب من و گریه ی طفلان حسین
شاعر "مرتضی شاهمندی"
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
🔷 متن صلوات خاصه بر امام هادی
عليه السّلام⬇️⬇️⬇️⬇️
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِيِّ بْنِ مُحَمَّدٍ وَصِيِّ الْأَوْصِيَاءِ وَ إِمَامِ الْأَتْقِيَاءِ وَ خَلَفِ أَئِمَّةِ الدِّينِ وَ الْحُجَّةِ عَلَى الْخَلائِقِ أَجْمَعِينَ اللَّهُمَّ كَمَا جَعَلْتَهُ نُورا يَسْتَضِيءُ بِهِ الْمُؤْمِ
نُونَ فَبَشَّرَ بِالْجَزِيلِ مِنْ ثَوَابِكَ وَ أَنْذَرَ بِالْأَلِيمِ مِنْ عِقَابِكَ وَ حَذَّرَ بَأْسَكَ وَ ذَكَّرَ بِآيَاتِكَ وَ أَحَلَّ حَلالَكَ وَ حَرَّمَ حَرَامَكَ وَ بَيَّنَ شَرَائِعَكَ وَ فَرَائِضَكَ وَ حَضَّ عَلَى عِبَادَتِكَ وَ أَمَرَ بِطَاعَتِكَ وَ نَهَى عَنْ مَعْصِيَتِكَ فَصَلِّ عَلَيْهِ أَفْضَلَ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِيَائِكَ وَ ذُرِّيَّةِ أَنْبِيَائِكَ يَا إِلَهَ الْعَالَمِينَ.
ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج
🕊
🥀🕯
أَلَا بِذِڪْرِ اللَّهِ تَطْمَئِـنُّ الْقُلُــوب 🏴🏴🏴
امام على (ع) :
لا يَكُن أهلُكَ أشقَى الخَلقِ بِكَ
مبادا خانواده ات به سبب تو،
بدبخت ترينْ مردمان باشند!
📚 تحف العقول، ص۸۲
🌺🍀💐🌷🍀🌺
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
🔴 #پیامدهای_بینظمی
💠 آشپزخانه و سالن پذیرایی و میز نهارخوری را #خلوت کنید.
لباس های نشسته و کنار لباسشویی را کم کنید.
💠 همین #شلوغی و نامنظم بودن خانه عامل #نگرانی و فشار #روحی برای شماست.
💠 با ایجاد نظم در خانه، قدرت #ابتکار و روحیه #جدید برای لذت بردن از رابطه با همسر پیدا میکنید!
💠 برقراری نظم، قدم اول برای ایجاد آرامش در منزل است.
🌺🍀💐🌷🍀🌺
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
💠نحوه برخورد با همسر #لجباز ؛
#بخش_اول
❗️#اولین و مهم ترین توصیه برای رفتار با همسر لجباز #مدارا کردن است. جر و بحث زن و شوهرها و اختلاف نظر های آن ها باعث می شود که گاهی در گفت و گو با یکدیگر جانب انصاف را رعایت نکنند.
💢 لجبازی یک خصوصیت شخصیتی است که باعث می شود افراد کارهای بچگانه بکنند و تصمیم های غیر منطقی بگیرند.
#گاهی لحن صحبت زن یا شوهرها باعث می شود که همسرشان لجبازی کند. بنابراین زوج ها باید در گفتار و رفتارشان دقت لازم را داشته باشند و ببینند چه عمل یا رفتارهایی باعث واکنش همسرشان به صورت لجبازی میشود و سعی کنند از آن عمل ها پرهیز کنند.
✅ راه حل چیست ؟
🔸نگذارید لجبازی به عادت تبدیل شود
اگر همسرتان بعد از چند بار لجبازی به نتیجه مطلوب و خواسته خود برسد، این رفتار برای او به عادت تبدیل خواهد شد.
#بنابراین اگر مرد یا زنی مطمئن است که به درخواست همسرش جواب مثبت خواهد داد بهتر است در همان ابتدا او را به خواسته اش برساند . ولی اگر به هیچ عنوان، کاری را انجام ندهد یک «نه» محکم و البته منطقی به همسرش بگوید و به هیچ وجه از نظرش برنگردد.
🌺🍀💐🌷🍀🌺
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
💠نحوه برخورد با همسر #لجباز ؛
#بخش_دوم
با این حال و اگر همسر لجبازی دارید، باید در رفتارتان یک سری نکات را رعایت کنید تا همسرتان مدام با شما لج و لجبازی نکند ؛
#هیچگاه در برابر لجبازیهای همسرتان شما لجبازی نکنید؛
چرا که در این صورت همسرتان هیچ گاه دست از لجبازی برنخواهد داشت و اوضاع زندگی تان هر لحظه بدتر خواهد شد.
وقتی که همسرتان عصبانی است، با او بحث نکنید بلکه در آن لحظه او را به آرامش دعوت کنید. همیشه خواسته های تان را در آرامش به او بگویید.
#بدانید فردی که لجبازی میکند معمولا خودش میداند که حق با او نیست اما هیچ وقت نمیخواهد این را به زبان بیاورد، پس شما نیز اصراری نداشته باشید که او به لجباز بودنش اعتراف کند.
#همیشه اشتباهات همسرتان را با احتیاط و مهربانی با او در میان بگذارید چرا که اگر او احساس کند، دارید تحقیرش میکنید یا انتقادتان را توهین آمیز به او منتقل میکنید ممکن است با شما لجبازی کند و رفتارهای اشتباهش را نپذیرد و رویه اش را تغییر ندهد.
🌺🍀💐🌷🍀🌺
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩﻫﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺪﺍﻡ ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺍﻧﺘﻘﺎﺩ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﺑﻪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽﺗﺎﻥ ﺧﺪﺷﻪ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ.
👈 ﺷﺎﯾﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﻪی ﺍﻧﺘﻘﺎﺩﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﻣﻨﺼﻔﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ؛ ﺍﻣﺎ، ﻭﻗﺘﯽ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﺭﺍ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ ﺣﺮﻑﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﻏﺮ ﻭ ﻧﻖ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻫﺮ دو ﻧﻔﺮ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ کند.
👈 ﺑﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﺟﺎ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﺭﺍ ﻗﻄﻊ ﮐﻨﯿﺪ ﻗﺮﺍﺭ ﻧﯿﺴﺖ ﺷﻤﺎ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺮﺑﯿﺖ کنید...!
🌺🍀💐🌷🍀🌺
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻🎥آموزش زیبای درس زندگی از این خانم معلم جوان
ای کاش تو مدرسه ها در کنار درسهای عادی،بهمون درس درست زندگی کردن هم یاد میدادن🥲
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین ترکیبی که پدر ومادر برای تربیت بچشون میتونن داشته باشن....
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b