🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅استفاده از پتوهای سنگین می تواند ریسک ابتلا به افسردگی را کاهش دهد ✍طبق برخی تحقیقات، استفاده از پتوهای سنگین می تواند ریسک ابتلا به افسردگی را کاهش دهد، با بی خوابی مقابله کند و همچنین، برای افراد مبتلا به اوتیسم، مضطرب، نگران و پرخاشگر، پتوهای سنگین گزینه ی بسیار خوبی است. محققان آمریکایی به این نتیجه رسیده اند که پتوهای سنگین (با وزنی بین ۴/۵ تا ۱۳/۵ کیلوگرم) می توانند کمک کنند سریع تر به خواب برویم. چون فشار وارده از سمت پتو، بدن را آرام می کند و منجر به تولید هورمون های سروتونین و دوپامین در بدن می شود، درست مثل زمانی که بدن ماساژ داده می شود. اگر پتویی به سنگینی ۴/۵ تا ۱۳/۵ کیلوگرم ندارید، یک روکش سنگین هم می تواند همین تأثیر را داشته باشد 💥پی نوشت: پس استفاده از لحاف های سنگین پشمی یا پنبه ای در سبک زندگی ایرانی اصیل بی حکمت نبوده است. 📚منبع: سایت دکتر روازاده ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

#نکته😊👌 بچه‌ها وقتی در خانه تعادل روحی پیدا می‌کنند که ببینند «پدر "ستون" خانه است و مادر "زیبایی" خانه» به تعبیر دیگر، پدر رئیس حقوقی خانه است و مادر رئیس عاطفی خانه است. خانم باید مراقب باشد که غرور شوهرش را نشکند و به فرزندانش هم یاد بدهد که غرور پدرشان را نشکنند و به او احترام بگذارند. مرد هم باید مراقب باشد که دل همسرش را نشکند و به فرزندانش یاد بدهد که دل مادرشان را نشکنند. در این خانواده هر چه مادر دوست داشته باشد و هر چه پدر فرمان بدهد، بچه‌ها طبق آن عمل خواهند کرد و به این ترتیب تعادل در خانه برقرار خواهد شد. چون این دو رفتار مطابق فطرت و طبیعت پاک انسان است و دختر و پسر در چنین خانواده‌ای پاسخ‌های طبیعی اقتضائات روحی خود را می‌بینند و محیط خانه برای آنها آرامش‌بخش می‌شود. 🍃❤️ @SabkeZendegi6

📝 فرازی از وصیت نامه شهیدی که امروز توسط عوامل آل خلیفه به شهادت رسید: ...و وصیت وداع را آنگونه می گویم که امام خمینی (رض) فرمود: با قلبی آرام و ضمیری امیدوار به فضل الهی از خدمت مردم مرخص به خانه ابدی سفر می کنم. برادرتان علی العرب مرگ بر ستمگران آل خلیفه و آل سعود درود بر شهیدان راه آزادی بحرین اولین خودآموز مکالمه عربی http://eitaa.com/joinchat/3417505808Cb5105ea910

📢 اطلاعیه مهم 👌 فرصتی کم‌نظیر برای کمک به تسریع ظهور امام زمان(عج) و نجات بشریت! 🔻با توجه به دو اتفاق مهم در سال جاری که باعث تسهیل زیارت اربعین شده؛ یعنی: ۱. حذف ویزای اربعین ۲. حذف وثیقه برای مشمولان سربازی؛ اکنون تقریباً «تنها مانع و هزینۀ اصلی» برای حضور حداکثری اقشار مستضعف و مشتاق زیارت سالار شهیدان، هزینۀ صدور گذرنامه است. (نفری حدود ۱۵۰هزار تومان) 🏹 یک تیر و 5 نشان! 🔻با توجه به اینکه اعتبار هر گذرنامه ۵سال است و اکثر کسانی که تجربۀ حماسۀ عظیم پیاده‌روی حسینی و دیدن آثار فراوان آن در زندگی خود و خانوادۀ خود را دارند، سعی می‌کنند «هر سال» در این راهپیمایی شرکت کنند، تأمین هزینۀ گذرنامۀ زوار نیازمند اربعین، در واقع پی‌ریزی و مشارکت در ۵سفر پیاده و زیارتی است! این یقیناً یکی از بهترین و کم‌یاب‌ترین فرصت‌های سرمایه‌گذاری‌ معنوی در طول عمر ماست! به ویژه اینکه طبق احادیث فراوان، اینگونه کمک‌ها به زائر امام حسین(ع)، باعث برکات بی‌نظیری در زندگی ما خواهد شد. ✅ چرا پویش #تأمین_هزینه_گذرنامه_زوار_اربعین را از امروز شروع کنیم؟ 🔻 در اطراف هر کدام از ما خوبان بسیاری هستند که زندگی ساده و بی‌تکلفی دارند و اگر هزینۀ گذرنامه‌شان تأمین شود و گذرنامه‌شان دستشان باشد، عازم پیاده‌روی اربعین خواهند شد (زیرا مانع جدی دیگری وجود ندارد). با توجه به اینکه ایام پیاده‌روی اربعین از اول صفر آغاز می‌شود، اگر «از هم‌اکنون» که حدود ۲ماه تا آغاز ایام پیاده‌روی اربعین باقی است، تلاش‌ها و پویش‌‌های گسترده‌ای برای تأمین هزینۀ گذرنامۀ این عزیزان آغاز شود و به یک موج و جریان فراگیر تبدیل گردد، می‌توان یک حماسۀ بزرگ برای نزدیک کردن ظهور و نابودی دشمنان بشریت رقم زد! ✅ بهترین راه جمع‌آوری و توزیع کمک‌هزینۀ گذرنامه چیست؟ 🔻 بهترین راه برای جمع‌آوری و توزیع کمک‌هزینۀ گذرنامه، اقدام و فعال شدن از طریق هیئت‌ها و مساجدی است که با آنها مرتبطیم. در عین حال «بیان معنوی» نیز مانند سال گذشته برای اینکه سهم کوچکی در این حماسۀ عظیم مردمی داشته باشد، شماره کارت زیر که زیر نظر معتمدین «بیان معنوی – ناشرآثارعلیرضاپناهیان»با دقت مدیریت می‌شود را معرفی می‌کند. کمک‌های جمع‌آوری شده، پس از تحقیق و بررسی‌های دقیق توسط شبکۀ معتمدین، به افراد واجد صلاحیت و صرفا برای تأمین هزینۀ گذرنامه زوار اربعین رسانده می‌شود. 👈 شماره کارت بانک ملت به نام علیرضا محمدزاده: 6104 3379 7750 0287 📌پرداخت آنلاین: IDPay.ir/arbaeen98 🔻 هزینۀ صدور گذرنامه برای هر نفر۱۵۰هزار تومان است. ⚠️ به جهت رعایت امانت داری و همینطور جلوگیری از برخی آسیب ها؛ هیچ گونه کمک و پرداختی از طریق درخواست در فضای مجازی و ارسال مشخصات، انجام نخواهد گرفت. لطفا درخواست نفرمایید. پویش #تأمین_هزینه_گذرنامه_زوار_اربعین ۶۸روز تا آغاز ایام پیاده‌روی اربعین #اربعین۹۸ @Panahian_ir

#تصویری🎥 🔺ویژگی های عجیب زنان که خودشان از آن‌ها خبر ندارند! #استاد_پناهیان 🌸 @hejabuni | دانشگاه حجاب 🎓

♦ چو ایران نباشد گرین کارت که هست #مدیران_دوتابعیتی ✅به کانال دیده بان @didebann بپیوندید

♦ هزینه چند میلیاردی برای بازسازی استخر ساختمان ریاست جمهوری 🔺موسوی لارگانی، نماینده مجلس: شنیده شده برای بازسازی استخر ساختمان ریاست جمهوری چند میلیارد خرج شده است/ نود اقتصادی 🔻در این شرایط معیشتی مردم، بازسازی استخر چه اهمیتی دارد؟ واقعا دولتی‌ها از شرایط اقتصادی مردم، از نرخ اجاره بها، از قیمت مواد غذایی و ... باخبرند؟😐 ‌ ✅به کانال دیده بان @didebann بپیوندید

♦️تغییر رفتار منفعلانه‌ی سعودی‌ها با حجّاج ایرانی به روایت یکی از مخاطبان کانال افسران، حاضر در مناسک حجّ امسال👇 🔸حدود 20 روز است عربستان هستم و چه در مدینه و چه در مکه برخوردها‌ی عجیبی با ما ایرانیها می شود؛ این مطلبی که عرض می کنم خارج از تعصّب و جانبداری است. بعد از شکار پهپاد آمریکا و ایستادگی در مقابل تهدیدهای امریکا و در ادامه ضبط کشتی انگلیسی عجیب حرمت و عزت ایرانیها بالا رفته است... یک مرد فلسطینی سنّی در نماز مغرب کنارمان بود و وقتی گفتم ایرانی هستم دست بر روی قلبش قرار داد و به عربی گفت در قلب ما جای دارید و علامت👍 را نشان داد. 🔸عربستان هم که کشتی ایران را آزاد کرد و نماینده عربستان تا الآن دوبار است اعلام می کند خواهان روابط دیپلماتیک و حسن همجواری است که بعد از تصرّف کشتی انگلیسی اتفاق افتاد.مثل اینکه قدرت داشتن و زبان زور بهتر جواب میدهد و وسیله خوبی برای رسیدن به حقوق ضایع شده ما می‌باشد!!! در اینجاست که بیشتر به عظمت آیه‌ی 60 سوره‌ی انفال «واعدّوالهم ما استطعتم من قوه... » که آرم روی سینه نیروهای سپاه پاسداران است، پی می‌بریم!!! ✅به کانال دیده بان @didebann بپی

🔻مواظب زاویۀ دید خودت باش! 🔻تیتر روزنامه‌ها حکایت از واقعیت نیست؛ حکایت از زاویۀ دید است 🔻 #زاویه_دید (ج۱)- ۲ 🔸انسان باید مواظب زاویه دید خودش باشد و در این زمینه، مراقبت و دقت داشته باشد؛ مثلاً اینکه با هر کسی نشست و برخاست نکند. 🔸اگر حرفی از کسی شنیدی، پیش خودت بگو: «او معمولاً مسائل را با این زاویه نگاه می‌کند؛ باید حواسم باشد!» یعنی سخن او را از فیلتر زاویۀ دید خودت-که إن‌شاءالله صحیح است- عبور بده! 🔸اگر درباره یک واقعیت یا اتفاق، می‌خواهی از کسی خبر بگیری، ببین آیا زاویۀ دیدِ آن فرد، درست است؟ اگر زاویۀ دیدش درست نباشد، طبیعتاً در خبرِ مربوط به آن اتفاق، دست می‌برد؛ مثلاً بزرگ‌نمایی یا کوچک‌نمایی می‌کند. 🔸برای اینکه فریبِ برخی از روزنامه‌ها و رسانه‌ها را نخوریم باید بدانیم که تیترهای روزنامه‌ها، حکایتِ از واقعیت نیست، بلکه حکایتِ از زاویۀ دید است! 🔸روزنامه در اصل، محل انتقال آگاهی به مخاطب نیست، بلکه محل انتقال زاویۀ دید به مخاطب است؛ یعنی به تو می‌گوید «این‌طوری نگاه کن!» تیترها می‌خواهند زاویۀ دید خاصی را به مخاطب منتقل کنند. 👤علیرضا پناهیان 🚩دانشگاه هنر- ۹۶.۷.۶ 👈 متن کامل: panahian.ir/post/5565 @Panahian_ir

💌 دیروز ، امروز ، فردا #پیام_معنوی @Panahian_ir

✅بعد از خوردن ماهی نخوابید! ✍هنگامی که ماهی خوردید نخوابید، مگر اینکه بعدش چند خرما یا عسل بخورید، وگرنه خطر ابتلا به ضعف اعصاب، شکم درد، سردرد و حتی فلج شدن وجود دارد امام صادق(ع): هرکس در حالی که ماهی خورده بخوابد، و بعد از آن، چند خرما یا عسل نخورده باشد، تا صبح عِرق فلج شدن بر او می‌زند. 📚الکافی ج۶ ص۳۲۳ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

📹 گناه یعنی چی؟ 💠 از این زاویه نگاه کرده بودی؟! 🔴 #استاد_پناهیان 💯 پیشنهاد دانلود 🍃🌹 @SabkeZendegi6