#ورزش😊💪 ⚽️صاف بایستید سپس با پای چپ یک گام به عقب سمت راست برداشته و هم زمان پای خود را خم کنید . به موقعیت ایستاده برگردید و با پای دیگر تکرار کنید این ورزش برای عضله سازی و خوش ترکیب شدن پاها مناسب است .😊👌 #سلامتی_بانو @mamanogolpooneha☘️

نیازمندیم به همچین جمعی ، بعد از اتمامِ این دردها .. 🍃 #بفرمائیدچای @mamanogolpooneha☘

#شکوه_مادری #مزه_شیرین_مادری #خانواده_باشکوه #مادرانه 🔹کانال طرح ملی شکوه مادری 🌐 @shokoohe_madari

🌸چشم وا کردی و دنیای علی زیبا شد مامان جونا😍 چندروز دیگه میلاد مادرمون حضرت زهرای مرضیه(س) است...🎊🎉🎊🎉🎊 نکنه برنامه ای نریختی؟😎 مگه میشه یه مامان مهربون باشی ...☘ یه مامان مومن و اهل بیتی باشی..🌸 ولی این روز مثل روزهای عادی دیگه بگذره؟ پس حواست جمع باشه😍 #مامان_باید_حواس_جمع_باشه #میلادمادرمبارک☘ @mamanogolpooneha☘

[ خانوم هایی که منتظر قسمت های غیرقابل دانلود صوت های استاد شجاعی بودن😍 باید بگم ان شالله به زودی صوت های کامل رو میذاریم برید حالشو ببرید...] @mamanogolpooneha☘

#داستان #بسیار_جذاب 📚موضوع:#بیب_بیب_برو_کنار نویسنده:#مجید_محبوبی گویندگان: #حدیثه_دلاوری #فاطمه_معصومه_دلاوری #فاطمه_سادات_موسوی #قصه_شب @mamanogolpooneha☘

『🧡͜͡🌿』 تخمه خوردن اولش از روی لذته ... از یه جایی به بعد انگار میشه وظیفه باید تمومش کنی 😂😂😂 #دلتون_شاد @mamanogolpooneha☘

#صلواتِ_خاصه_مادر☘ @mamanogolpooneha☘

شاید باید جهان را رها کرد فنجانی چای خورد ^^☕️🌿 › #بامن‌چاےبنوش🌱 #از_لحاظ_رنگ❤️ •♡•@mamanogolpooneha☘

شاید باید جهان را رها کرد فنجانی چای خورد ^^☕️🌿 › #بامن‌چاےبنوش🌱 #از_لحاظ_رنگ❤️ •♡•@mamanogolpooneha☘

جلسات سرکار خانم #محمدی #نظم‌و‌هدف۱_جلسه۴_قسمت۱۵ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ♦️ هر کاری رو که میخواید انجام بدین #بسم_الله_الرحمن_الرحیم بگید از در خونه میاید بیرون، وارد خونه میشید، صبح از خواب بیدار میشید، میخواید بخوابید، میخواید بیاید کلاس، وارد کلاس بشید، از کلاس خارج بشید، اصلا عادت کنید در شروع هر کارتون بسم الله الرحمن الرحیم بگید. 👹 چون فریاد شیطان بلند میشه چند تا کاره که انسان وقتی انجام میده فریاد شیطان بلند می شه، یکیش اینه که کارشو با بسم الله شروع میکنه یکیش صلوات فرستادنه یکیش مسافحه کردنه. 👈حتما بحث تعیین #دارایی ها رو انجام بدین، چون بعضی اوقات آدم دارایی هایی رو که داره به چشمش نمیاد 🎙 الان این میکروفون دارایی موقت منه که اگه به من ندن، صدام به شما نمیرسه. داراییِ خوبی هستش پس باید به روشهای مختلف ازش مراقبت کنم. 👌مثلا این کلاس الان یک دارایی هستش. اگه من سر ساعت بیام سر ساعت برم. من از این دارایی استفاده کردم اگه تمریناشو انجام بدم من از این دارایی استفاده کردم دو جلسه دیگه کلاس تمومه اگه استفاده نکنم من دارایی آذر و دی ماه را از دست دادم 🔔 مثل حکایت یخ فروشه ست که داراییش در حال از بین رفتنه و اگر نفروشه آب می شه. ✅ میرسیم به اینکه ما توی دارایی هامون بتونیم دروغ نگیم مثلا ما تونماز میگیم ایاک نعبد و ایاک نستعین حالا چه قدر راست میگیم؟ چه قدر همون نیتی که گفتیم برای #رضای_خدا باشه ❓❓ ❓❓چه قدر راست میگیم خدایا واقعا من تو رو میپرستم یا من دارم شوهرمم میپرستم⁉️ وسایلم را هم میپرستم⁉️ خونه‌م را هم میپرستم ⁉️مادرمم ماشینمو اصلا همه چیزو دارم میپرستم⁉️ شرک خفی یا ایاک نستعین ⁉️خدایا از تو کمک میخوام ⁉️ 😒میگم خدایا از تو کمک میخوام تنم درد میکنه خوب شم پاشم بلندشم کارامو بکنم ایاک نستعین رو راست گفتم❓ یا مثلا گفتم بزار برم خونه مامانم اونا به من یکمی بهم انرژی بدن درسته دعای پدر ومادر خیلی انرژی بخشه ولی اصل کاریه رو فراموش نکنیم اینا شرکهای خفی هستش. ✅ ما اصل کار رو برای زنده بودن گذاشتیم روی حرکت؛ شما نیتت این نباشه که برم مامانم غذا درست کنه من بخورم من خستگیم در بره من کارنکنم خونمون این نمی شه توجه به والدین و صله رحم ❌ ✅مثلا بگی برم مادرم با محبت وعشقش ی غذایی درست کنه منم ی کمکی بهش بکنم صله ارحامم بکنم برم دستشم ببوسم ببین همه چیز تعریف شده‌ست. این با مورد قبلی فرق داره ⛔️خیلی از خانوما بودن میگفتن ما حوصله نداریم غدا بزاریم به شوهره میگیم بریم خونه مامانت بعد شوهره میگه وای زنم گفته بریم خونه مامانت نمیدونه واسه چی گفته بریم خونه مامانت ؟ اونم می گه بزار الان زنگ میزنم بریم خونه مامانمینا؛ مامان ما داریم میام همین طوری یهویی اصلا دلیل نداره ها 👌خدایی که به زنها گفته #حی و زنده باشن. میدونسته که زنها خیلی موثر هستن و میتونن انسان ساز باشن 😍امام خمینی رحمت الله علیه میگن من هرچه دارم از عمه ام دارم. 👈یکی از خانماگفتن من تا میام کار بکنم بی انگیزه میشم😏 👹 گفتیم ما تا نیت میکنیم مومن باشیم شیطان میاد شما رو از راه به در میکنه 💪من میخوام امروز خیلی فعالیت بکنم سرزنده باشم بلند شم، حی باشم شیطون میاد سریع چی؟مهار میکنه شما رو. ما نگفتیم باید مثل ی اسب دونده ای باشید گرد وخاک میکنید کلی که بگن چی؟میشه ماهم اینطوری باشیم. 🔑شیطنت شیطان بستگی داره به اینکه چه قدر بهش راه بدید @jalasaaat #نظم @mamanogolpooneha☘

[ پس مامان جون 😍 امروز بیا سرحال و سرزنده باشیم..😎💪 هرکی نگاه کنه بگه واااای عجججب انرژی داره این خانوم💕]