🧡لی لی یکی از بازی های بی دردسر برای والدین و محبوب برای همه ی بچه هاست. ولی مسلما نمی شود آن را در آپارتمان ها، در هوای ابری، بارانی یا برفی بازی کرد. ولی اگر بشود آن را در داخل خانه بازی کرد مسلما هم بچه ها خوشحال می شوند و هم خیال والدین را حت می شود که فرزندشان در امنیت و گرمای خانه مشغول بازی است. 💛به همین دلیل ما آموزش ساخت لی لی خانگی را بریتان آماده کرده ایم. 💚یک پارچه بزرگ سفید را بردارید و دور آن را بدوزید تا ریش ریش نشود.این پارچه فضای بازی را مشخص می کند. #بازی #لی_لی #آپارتمانی @mamanogolpooneha☘

💙حالا به نمد های رنگی احتیاج دارید.آنها را به صورت مربع (یا مستطیل) هایی که پاهای فرزند شما در آن جا شود ببرید. #بازی #لی_لی #آپارتمانی @mamanogolpooneha☘

💜می توانید در چیدن رنگها و ساخت آن از خود بچه ها کمک بگیرید. #لی_لی #بازی #آپارتمانی @mamanogolpooneha☘

❤️حالا روی نمد ها عدد بکشید و از داخل اونها در بیارید . #لی_لی #بازی #آپارتمانی @mamanogolpooneha☘

حالا با چسب حرارتی نمد های عددی رو به پارچه سفید بچسبونید ❣ میتونید از پارچه ها باقی مونده دایره درست کنید و دور تا دور پارچه سفیدتون رو به کمک بچه ها تزئین کنید .⚫️⚪️🔴🔵 #لی_لی #بازی #آپارتمانی @mamanogolpooneha☘

لی لی خونگی شما آماده است ☺️👌 #لی_لی #بازی #آپارتمانی @mamanogolpooneha☘

این حرکت خیلی ساده ولی خیلی کارآمده😊👌 هم چربی شکم رو میبره هم.چربی پهلوهارو ... و خیلی برای سفت شدن پاها مناسبه ☘ خوشگل خانوم میتونی ساده به سلامتی بدنت کمک کنی ☺️ ❣12بار [#ورزش⛹‍♀] @mamanogolpooneha☘

به این حرکت میگن "یوپی اس فشار" این حرکت میتونه به قوی شدن سرشونه ها ، سفت شدن سینه، قوی کردن عضله های بازو کمک کنه...☘ اگه خیلی براتون سخته میتونید روی دیوار و به صورت استاده انجامش بدین😊 [ #ورزش⛹‍♀] @mamanogolpooneha☘

#مهارتهای_کنترل_خشم 3 ✍مهمترین کار ما در دنیا اینه که تا قبل از تولدمون به برزخ، بیماریهای روحمونو درمان کنیم. ❌خوش بحال کسیکه اونقدر مشغول درمان خودشه که عیبهای بقیه رو نمی بینه! #استاد_شجاعی @mamanogolpooneha☘

😍🦋 #شعر #آموزنده_و_زیبا 📚عنوان:#سوره_ی_ناس همراه با قراءت سوره ی ناس نویسنده:#ابوالفضل_سبزی گویندگان: #حدیثه_دلاوری #فاطمه_معصومه_دلاوری منبع: کتاب سخنگو اسباب بازی های شکسته. #قرآن_راه_بهشت #سوره_ناس @mamanogolpooneha☘

#کلیپ #سوره_ناس @mamanogolpooneha☘

🔴 #تست_#همسرداری💞 💠هر چند وقت یکبار، از همسرتان بپرسید چگونه همسری برای او هستید؟ آیا توانسته‌اید بخشی از خواسته‌های #همسرتان را محقق کنید؟ از او بخواهید صادقانه رفتارهای #مثبت و #منفی شما را بگوید. 💠 و شما از انتقاداتش استقبال ویژه کنید نه اینکه سبب #مشاجره شود. انتقاد‌پذیری، شما را نزد همسرتان #محبوب و تو دل برو می‌کند. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌#طعم_شیرین_زندگی @mamanogolpooneha☘