#سکوت_و_جدل ۳۲ 🌱شبیه ترین انسانها به خدا اونایی هستند که اهل تغافلند! 🌺تغافل یعنی، گاهی خودت رو به نفهمیدن بزنی، و بجای بگومگو، چشمت رو بروی اشتباهات دیگران ببندی! #استاد_شجاعی @mamanogolpooneha☘

🌺🍃 تلاوت "سوره احقاف " بسیار مستحبه در روز جمعـــــہ ... مومݩ...🌱

#كيك_ليمو 🍰 😋 🔸5عدد تخم مرغ رو با يك ليوان پر شكر و يك ق چ خوري وانيل زدم تا كرم رنگ و حجيم شد،بعد به نوبت نصف ليوان روغن و سپس يك ليوان ماست،و بعد آب يك عدد ليمو متوسط(اگر بزرگ بود همون يك عدد اگر از كوچيكا بود دو عدد)رو مخلوط كرده سپس دو ليوان آرد رو با يك و نيم ق غ پكينگ پودر و نوك كارد نمك سه بار الك كرده و به مواد اضافه كنيد در حدمخلوط شدن بزنيد من پوست يك عدد ليمو هم رنده كردم وبه مواد اضافه كردم،،قالب رو با روغن جامد كاور كنيد و كلا آرد پاشي كنيد و مواد رو بريزيد و در فر با دماي 170 به مدت 45 دقيقه قرار بديد،چك كنيد شايد تا 50 دقيقه هم لازم باشه .. خيلي كيك خوشمزه ودلچسبي بود حتما امتحان بفرماييد #خوشمزه_جاتی @mamanogolpooneha☘

میگن قهـــــوه هم وقتی از کارهاے روزمره اش خسته میشه میره یه لیوان چاے میخوره😎 مسکن کی بودے تو؟ #غمت_توچاےحل @mamanogolpooneha☘

‌•°💜🌿✿’’ زندِگی‌اێ‌بہ‌نتیجھ‌می‌رسِہ کہ‌فـُــࢪمولٚ‌داشٺہ‌باشھ...☺️🌱 @mamanogolpooneha☘

🌀فواید بالا قرار دادن پاها به مدت 20 دقیقه در روز👌 1) آرامـش روحی 2) کاهش ورم پاها 3) کاهش خستگی پاها 4) آرامش سیستم عصبی 5) بهبود عملکرد گوارشی بدن ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌@mamanogolpooneha☘