🍁💗 خوشا به حال اون که تو محلش هوای عاشقی زده به کلش کسی که قلبش اتصالی داره میدونه عاشقی چه حالی داره 👤مرحوم ابوالفضل زرویی نصرآباد  #دلبرانه @mamanogolpooneha💕

🌺🌸🌺 بسم الله الرحمن الرحیم قال رسول اللَّه صلی الله علیه و آله و سلم: کلُّ امْرَأَةٍ صالِحَةٍ عَبَدَتْ رَبَّها وَادَّتْ فَرْضَها وَاطاعَتْ زَوْجَها دَخَلَتِ الْجَنَّةَ. پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم فرموده اند: هر زن صالحه ای عبادت پرودگارش نماید و فرایض خود را انجام و #همسرش را #اطاعت کند، وارد بهشت می شود. (مستدرك الوسايل، حديث ۱۶۶۰۲) پ.ن : لباسشون نوئه :) #اطاعت_از_همسر فقط در زمینه ی رنگ #صورتی منظور نیست... @mamanogolpooneha💕

#به‌سوی‌بهشت✨ زیارت مجازی مزار مطهر شهیـد حاج قاسـم سلیمانی🌷 ✨ از اینجا به گلزار شهدای کرمان وارد شوید👇👇 soleimany.ir/tour/ @mamanogolpooneha💕

🔝 💢ببینید چه زیبا لباسهارو تا میزنه 👌عمری اشتباه تا زدیم🙈 #ایده_هنر_خلاقیت #خانومی_که_شماباشی🎀 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@mamanogolpooneha💕

ایده تزیین یخ بسیار زیبا و راحت حتما ببین برای شربت و نوشیدنی تابستونی و مهمونی های شیک , عالیییه😍 #خانومی_که_شماباشی🎀 @mamanogolpooneha💕 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#ترفند_نگهداری_سبزیجات_و_میوه_جات🍃🍎 ✅سبزیجاتی مثل خیارسبز وگوجه هم بعدشستشو خشکش کنید تو ظرف درب دار نگهداری کنیدبرای موندگاری بیشتر . همیشه یک یا دو دستمال برای خشک کردن میوه ها تو کشو آشپزخونه داشته باشید #خانومی_که_شماباشی🎀 @mamanogolpooneha💕

تمیز کردن مو روی فرش موکت 👇✨ یه کاسه آب و یک ابر رو بردارین و ابر رو داخل کاسه خیس کنین کامل آبشو بگیرین و به روی فرش موکت پتو و ملحفه بکشید تمام موها جذبش میشه و از دستشون خلاص میشین #خانومی_که_شماباشی🎀 🎀 @mamanogolpooneha

☘🍀☘ مامان جونیِ عزیزم 😊 قرارِ بینمون چی بود؟ #باوضو_بودن 💕 #ذاکر_بودن 💗 یادمون نره همین کارهای کوچیک توشه یه عمرمون رو به همراه داره😊 #قرار_بامحبوب @mamanogolpooneha💕

🍀🎍🍀 [مامانیِ خوشگلم😊] حواستون به دلِ آقای خونه باشه ها... الآن که دارن از سرکار برمیگردن به منزلِ آرامششون... حتما یه لباس خوشگل و معطر👚 یه نوشیدنیِ خنک🍦🍧🥤🍹 یه دیس چیده شده از میوه های خانوم چین🍎🍊🍉🍇🍒🍓 و یه لبخند که همین به یه دنیا می ارزه☺️ بوس و بغل و فشارم یادتون نره که مزه زندگیه😘😘 یا علی ... به به رسیدن به کسایی که دوستشون داریم چه کیفی میده علاوه بر اینکه عبادته😉 #ایده_دلبری @mamanogolpooneha💕

🍃اَلا یا اَیُّهاالسّاقی اَدِرکَأسا وَ ناوِلها.. که عشق آسان نمود اول ،ولی افتاد مشکلها.. 🍃ببوی نافه ای کاخر صبا زان طرّه بگشاید زتابِ جَعدِ مشکینش چه خون افتاد در دلها... 🍃مرا در منزل جانان چو امن عیش چون هردم.. جرس فریاد میدارد که بربندید محملها.. 🍃بمِی سجاده رنگین کن گرت پیر مغان گوید .. که سالک بی خبر نبود ز راه و رسم منزلها.. 🍃شبِ تاریک و بیمِ موج و گردابی چنین هایل.. کجا دانند حالِ ما سبکبارانِ ساحلها.. 🍃همه کارم ز خود کامی به بدنامی کشید آخر .. نهان کی ماند آن رازی کزاو سازند محفلها... 🍃حضوری گرهمی خواهی از او غافل مشو حافظ ... مَتی ما تَلقِ مَن تَهوی دَعِ الدُّنیا و اِهمِلها... #حافظ @mamanogolpooneha☘

🍃🍂🍃 [صله رحم مهم ترین روش برای جذب رزق روزی است ...☘] بریم از کسانی که ازمون دورن و دلمون براشون خیلی وقته تنگ شده یه حالی بپرسیم... چه تلفنی ...چه پیامکی ....چه دیدار☺️ #صله_رحم @mamanogolpooneha💕

#کوکی_اسمارتیزی مواد لازم: تخم مرغ:2عدد شکر:1 لیوان روغن مایع: 1 لیوان آرد:3لیوان وانیل کمی بیکینگ پودر 1ق غذاخوری سرخالی پودکاکایو دوق غذاخوری اسمارتیز:برای تزیین ✍طرز تهیه: اول تخم مرغها رو در ظرفی میریزیم بعد شکر و روغن رو اضافه میکنیم و هم میزنیم تاحجیم وکشداربشه بعد آرد روبابکینگ پودرووانیل وپودرکاکائو الک کرده وکم کم توی 3 مرحله اضافه میکنیم تا جایی آرد بریزیدکه خمیربه دست نچسبه وبه راحتی گردبشه شایدکمتریابیشتراز3 پیمانه بشه حدودنیم ساعت داخل یخچال به خمیراستراحت بدید بعدازخمیربه اندازه گردو یا بزرگتربرداریدوبادست گلوله کنیدوروشواسمارتیزبگذاریدودرفرازقبل گرم شده باحرارت 170 به مدت 15 دقیقه بگذاریدبپزه شمازودترچک کنیدچون درجه فرها باهم متفاوته😋 نکات : نیم ساعت در یخچال استراحت داده بشه 💝گلوله های گرد روکه درسینی میگذارید زیاد پخش نکنیدچون حین پخت خودش پخش میشه حتما با فاصله چیده بشه😋 #خوشمزه_جاتی @mamanogolpooneha💕

#فایل_صوتي_عاشقی ✍ يه نوزاد... برای يه زندگی شاد و اروم، توی دنیا باید يه بدن سالم با خودش بياره! 🌸زندگی شاد آخرت هم؛ يه دل سالم و پر از خدا می خواد #استاد_شجاعی @mamanogolpooneha💕

در مسیر بندگی 106 يار بي پرده از در و ديوار در تجلي است يا اولي الابصار که يکي هست و هيچ نيست جز او وحده لااله الاهو رسولُ اللّه ِ صلى الله عليه و آله : لَو تَعلَمُونَ قَدْرَ رحمَةِ اللّه ِ تعالى لاَتَّكَلتُمْ علَيها . پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : اگر اندازه رحمت خداوند متعال را مى دانستيد ، حتما به آن تكيه مى كرديد.(كنز العمّال:10387) (شاعر: هاتف اصفهانی) #رزقِ_معنوی #استاد_عالی @mamanogolpooneha💕

#استاد_عالی @mamanogolpooneha💕

💕حرکتی موثر جهت کاهش حجم چربی در #پهلو خانمها #ورزش🏃‍♀ @mamanogolpooneha

✅فوائد حرکت 4 دست وپا دربارداری وکمک به زایمان راحت:👇👇 در گذشته تصور می شد حرکات چهار دست وپا دربارداری مناسب نیست اما امروزه به دلیل فوائد فوق العاده آن در روتین ورزشهای بارداری قرار دارد این حرکت علاوه بر کمک به پایداری و استقامت مرکز ثقل بدن، پیشگیری از قوس و کمر درد و تقویت لگن باعث می شود جنین فضای بیشتری در ناحیه رحم احساس کند و از همه فضای رحم استفاده کند و بعد از انجام تمرین زمانی که مادر در وضعیت عمودی قرار میگیرد لیگامنهای رحم و لگن باعث قرار گرفتن جنین در وضعیت مناسب می شود که باعث کاهش مشکلات بارداری، کاهش مشکلات ستون فقرات پس از زایمان، کمک به زایمان راحت و آسان میشود. #ورزش🤰 @mamanogolpooneha

چند تمرين طلايي در منزل براي داشتن سينه هاي خوش فرم😍✌️ هر حركت ٣ ست هر ست ١٥بار تكرار كنيد.👌 #ورزش @mamanogolpooneha💕