🍎≈ ســــــــــــــــــــلام سیب خنــــــــــدون خونہ😍 صبح اول مهرتوݩ بخیر باشہ الهے ... بگو ببینم سرحال و قبــــــــــراقے یانہ😌 ڪیفت ڪــــــــــوڪه ؟ شما دلــــــــــبࢪے 😍خودت خبردارے؟ خب یہ صبح دیگہ شد و قراره خانوم هاے خونہ بہ زندگےشون رنگ عشــــــــــــــــــــق بدن♥️ اولیــــــــــن ڪار لبخند یادت نرهツ بعدم یہ صبحانہ عالے 🍳 بیدار ڪردن اهل خونہ با یہ ماچ آبدار ماچ آقای همسر آبداࢪتر لطفا😉 یہ روز عالے رو رقم بزنیم با برنامہ هاے قشنگ 😍💪 ڪه به هممون خوش بگذࢪه ... ببیــــــــــن نگو حال ندارم از فردا ... اینا وعده های شیطونہ😎👋 بگو بہ ڪوری چشم شیطون و نوچه هاش ...یہ روزی بسازم 💪 بہ حول و قوه الھی ڪه دق کنه هرچے انرژی منفیہ❤️ آفــــــــــرین جیــــــــــگر خانوم😍👏 توباید با نشـــــاطت با مھــــــــــــــــــــربونےت ڪـــــولاک کنے ...🔥 #روزت‌پرازدعاےمهدےفاطمہ ♥⃢ ☘ @bayenatiha

. حادثه #معدن_طبس سنگ هم که باشی توی سختی های کار معدن خورد میشی... روحشون شاد. @bayenatiha؎✿ฺ .

♥️🍃 ســـــلام گل گیــــــــــا شبتون بخیر اومدم یڪم از برنامه های پاییزه موݩ بگم براتون 😌 •سعی میکنیم ۷ت۸ صبح بخیرموݩ باشه اگرم دیر شد بدونید دستم بند بچه هاست 😅 •۹ صبح رو میذاریم بازی بچه ها که کوچیک ترها سرگرم باشن •تفسیر قرآنمون رو مثل همیشه ادامه میدیم آیات اخر سوره توبہ است •ساعت نظافتموݩ میشه ساعت ۳ چون ساعت ها داره میاد عقب •عصرونہ ساعت ۴ونیم و پخت شام ساعت ۵ونیم باید انجام بشه یادت نره تا بعداز اذان مغرب آماده باشہ •چلہ آرامش گذاشتیم دوباره راستش ادامه قبلیه و خیلی تاثیرگذاره •هرچهل روز یہ چله معنوی داریم این ۴۰ روز دعای عشرات هست که ویژه هست و مشکل گشا •ساعت خواب بچه ها ۹ هست نهایت ۹ونیم باید عادت کنن زود بخوابن •سعےمیکنیم تا قبل ۱۱ سوره واقعه رو قرار بدیم تا شماهم بتونی زودتراز ۱۲ بخوابی •خاموشی مون ساعت ۱۱ هست برنامه ریزی کن براش از ۱۱ برو توی تشک حتی اگه دوساعت طول بکشه تا بخوابی این کم کم عادت میشه برای بدنت •از فرداشب صوت های برنامه ریزی توی کانال قرار میدیم هرشب تکلیف داره و باید خودت رو ملزم کنی تا انجامشون بدی (شاید کردمش یه شب درمیون😌) •هرپنجشنبه لینک ناشناس میذارم تا حسابی باهم حرف بزنیم😎 اگه نکته ای یادم رفت بهم بگید😌 #برنامه‌کانالموݩ

⭐️ツ #انرژےمثبت ⸤صبر‌داشتہ‌باش⸣ هرچیزۍ‌توزمان‌خودش‌اتفاق‌میفتہ...|↭✨ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ دائم الذڪر که باشے کارهات رنگ خدایی میگیره☺️ ✿ฺ @bayenatiha✿ฺ

🌟 ســــــــــلام آفتاب خانوم 😍 خورشیدجونے دلبر بلا حال و احواڵ چطوره؟ دمـ اونایی گرم ڪه از صبح زود پاشدن و یه چای مشتے گذاشتن و سفره رو انداختݩ 🍳 و با اهل خونہ دل و قلوه تعارف کردن😁 دمـ مامانےگرم ڪه از خواب صبحش زده که بچه ها با توجہ و محبتش برن مدرسه و حالشون خوب باشه♥️ دمـ خانومےگرم ڪه همسرجونے رو تا دم در بدرقہ کرده یه ماچ آبدارم بهش قرضے داده😘 و گفته منتظرتم تا برگردی دمـ اون خانوم شاغلےگرم که حواسش به همه چےهست و علاوه بر اینڪه زندگے رو گرم میکنه توی جامعه هم باعث افتخاره😎 دمـت گرم باشه همیشه و دلت خوش ڪه به هرکاری دست میزنے عالی انجامش میدی 😎💪 نذار توی کارهات حرفے بمونہ بذار همیشه بهترین و محکم ترین کارها واسه تو باشه آخه روایت داریم مومن کارهاشو محکم میچینہ محکم انجامش میده و این صفت متقینہ♥️ برووو مومن به سلامتیت برس که وجودت خیلی مهمه ✿ฺ @bayenatiha✿ฺ

🌟 آینده بچه هات با این کار نابود میشه ✿ฺ @bayenatiha✿ฺ

#کارتون این قسمت : « محبت به مادر » ✿ฺ @bayenatiha✿ฺ

#بازی #بالای‌۴سال میتونید یکی از شرکت کننده ها خودتون باشید به جای اون لوله مقوایی ها هم لیوان بگذارید. یادتون باشه توی بازی های رقابتی با بچه ها از هر سه بازی دوتا بچه ها ببرن یکی شما ✿ฺ @bayenatiha✿ฺ

✨ #کاردستی مامان گلے با ساخت این پروانه های کوچولو میتونید با بچه ها وقت بگذرونید میشه برای تزئین اتاقشون استفاده کرد😍 تزئین کمدشون بزنیم به یخچال یا آینه میزتوالت خلاصه دخترها خیلی ازاین مدل کاردستی دوست دارن ✿ฺ @bayenatiha✿ฺ

❌ مامان جوݩ ملاقه دستته بذار زمین باهم ورزش ڪنیم 😎💪

☀️シ #سلامتےبدݩ ببین این یه حرکت ساده اس حتی وسط پذیرایی وایسادی میتونی انجامش بدی 👌 عالیه برای اب شدن ران ها و پهلوها ✿ฺ @bayenatiha✿ฺ

☀️シ #سلامتےبدݩ اینو دیگه لطفا دراز بکش و انجام بده😅 همینجوری که تصمیم داری قیلوله کنی پاهای راست و بعدش چپت رو صاف بیار بالا اینکار پهلوهاتو اب میکنه اگر مداوم هرروز انجامش بدی 👌 ✿ฺ @bayenatiha✿ฺ

☀️シ #سلامتےبدݩ این حرکت خیلی خوبه برای خوش فرم شدن باسن و ران ها یادت باشه نباید بشینی روی مچ پا بلکه باید کمرت حالت قائمه داشته باشه ✿ฺ @bayenatiha✿ฺ

■🍃■ #چلہ‌ظھرانہ۹ دعاےعشࢪات ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ امام صادق ؏ هرحاجتی از خودت و دیگران بخواهے تا پایان آخرت ادا شود . ♥⃢ ☘ @bayenatiha