#نیایش_شبانگاهی خدايا ديروزمن به خطا گذشت ! امروز من، به حسرت وپشيماني مي گذرد ! ازفردايي مي ترسم که درآن بازگشتي نباشد ! تو را به عظمت بیکرانت دست از یاری ما بر ندار و همیشه بیشتر و بهتر از گذشته حمایت و هدایتمان بفرما. آمین🙏 شب خوش😊🌈 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

| عادت‌های مخرب خلاقیت | ۱. مقایسه‌ی خود با دیگران: ‏معیارهای خودتان را برای خلاقیت داشته باشید و مدام درگیر مقایسه با دیگران نشوید. خلق کنید و از متفاوت بودن نترسید. ‏۲.‌ پیش‌داوری: ‏برای خلاقیت باید بتوانیم آزادانه و بدون پیش‌داوری ایده‌پردازی و نوآوری کنیم. از قضاوت زودهنگام ایده‌هایتان بپرهیزید. درباره‌شان تردیدی نداشته باشید و انتخاب و بررسی ایده‌ها را به بعد از ارائه‌ موکول کنید. ۳. کمبود اعتماد به نفس: ‏در طولانی‌ مدّت بر توانایی‌هایمان تاثیر منفی می‌گذارد؛ پس بهترین راه برای خلاق بودن، تقویت اعتماد به نفس است. ۴. ترس از شکست: ‏خلاقیت یعنی آزمون و خطای فرصت‌های پیش‌رو. یعنی رفتن در راه و بی‌راهه‌ها. ترس از شکست شما را به آدمی محافظه‌کار و خاموش تبدیل می‌کند. ۵. کمبود جسارت: ‏برای خلاق بودن باید جسور باشید و فرصت‌های پیش‌رو را بدون اتلاف وقت امتحان کنید! ترس بزرگ‌ترین دشمن خلاقیت است. #توسعه_فردی 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

‌ این چیزا انرژیتو از بین میبره : 🥲🤍 - مدام دنبال تایید دیگران باشی - سعی بر بودن کسی که خود واقعیت نیست - مدام خودتو سرزنش کردن - نادیده گرفتن نیازهات - سعی کنی همیشه بهترین باشی - دائم خودتو با دیگران مقایسه کنی - تعهد و قبول مسئولیت بیش از حد توان - سعی کنی که همه چیزو کنترل کنی 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

🍃🍃🍃 🍃🍃🍃 💕هرگز تصور نکنید کم رویی و خجالتی بودن نشانه ادب و متانت است کودک باید بتواند در مواقع لزوم از حق خود دفاع کند. جواب بدهد، مخالفت کند، مبارزه کند... اینکه کودک هميشه حرف گوش كند نشانه سلامتش نیست اگر فرزند سالم ميخواهيد انتظار نداشته باشيد از شما حساب ببرد و هميشه حرف گوش كند. فرزندی تربيت كنيد كه به خاطر عشق و اعتماد به شما با شما همكاری كند. 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

• چیزهایی که می‌تواند بر روی حس و حال شما اثر منفی و یا مثبت بگذارد : 1- میزان تحرک. 2- رنک لباستان. 3- کیفیت خوابتان. 4- آب و هوا. 5- نحوه ایستادن. 6- منظم بودن محیط. 7- کارهای انباشته شده. 8- افرادی که روزتان را با آنها می‌گذرانید. 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

چهار حکایت کوتاه اما تاثیر گذار: حکایت اول: از کاسبی پرسیدند: چگونه در این کوچه پرت و بی عابر کسب روزی میکنی؟ گفت: آن خدایی که فرشته مرگش مرا در هر سوراخی که باشم پیدا میکند!! چگونه فرشته روزیش مرا گم میکند!!!؟ حکایت دوم: پسری با اخلاق و نیک سیرت، اما فقیر به خواستگاری دختری میرود... پدر دختر گفت: تو فقیری و دخترم طاقت رنج و سختی ندارد، پس من به تو دختر نمیدهم...!! پسری پولدار، اما بدکردار به خواستگاری همان دختر میرود، پدر دختر با ازدواج موافقت میکند و در مورد اخلاق پسر میگوید: انشاءالله خدا او را هدایت میکند...! دختر گفت: پدر جان؛ مگر خدایی که هدایت میکند، با خدایی که روزی میدهد فرق دارد؟؟!!!!... حکایت سوم: از حاتم پرسیدند: بخشنده تر از خود دیده ای؟؟... گفت: آری... مردی که دارایی اش تنها دو گوسفند بود؛ یکی را شب برایم ذبح کرد... از طعم جگرش تعریف کردم.. صبح فردا جگر گوسفند دوم را نیز برایم کباب کرد...! گفتند: تو چه کردی؟ گفت: پانصد گوسفند به او هدیه دادم... گفتند: پس تو بخشنده تری...! گفت: نه، چون او هر چه داشت به من داد!! اما من اندکی از آنچه داشتم به او دادم...!! حکایت چهارم: عارفی راگفتند: خداوند را چگونه میبینی؟! گفت آنگونه که همیشه میتواند مچم را بگیرد، اما دستم را میگیرد...🌺 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

🟢خصوصیات زنانه ای که مردان از آن متنفرند: ▪️اینکه زنها چطور می توانند حتی ساده ترین چیزها را هم پیچیده کنند. ▪️کمبود اعتماد به نفس ▪️زن هایی که فکر می کنند همه چیز دارند. ▪️میل شدید زن ها برای تغییر دادن مردها ▪️حسادت خانم ها ▪️زن هایی که بیش از حد وابسته اند. ▪️زنانی که خصوصیات زنانه ندارند. ▪️زنانی که قدرت مراقبت از خودشان را ندارند. ▪️زنانی که به شدت مادی گرا هستند. ▪️زنانی که در ابتدای یک رابطه سعی می کنند به جای مرد تصمیم بگیرند و انتخاب کنند. 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ‌چند توصیه اساسی برای مردها 1)  وقتی گمان می کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید 50 درصد از بار ناراحتی ومسائل او می کاهید. 2) وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی کند. 3) هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید ویا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید ⁣ ‌ 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

• چند عادت کوچیک که زندگیتو تغییر میده : 1- یه روتین ساده برای صبح ها داشته باش. 2- نیم ساعت قبل از خواب با گوشی کار نکن. 3- از خودت بپرسی امروز چطوری میتونم زندگی بهتر داشته باشم و حالم خوب باشه؟ 4- پیج هایی که باعث میشن حس بدی نسبت به خودت داشته باشی رو آنفالو کن. 5- هر روز آموزش ببین و اطلاعاتتو بالا نگه دار. 6- هر شب قبل از خواب روزتو بررسی کن تا هر روز پیشرفت داشته باشی. 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

🌹 #سیاستهای_همسرداری 🍃 مردها اگر مجبور باشند بین عشق و احترام یکی را انتخاب کنند؛ بیشترشان ترجیح می‌دهند تنها بمانند تا این که به آنها بی‌احترامی شود...! 👈 از سوی دیگر اکثر خانم‌ها به عشق و محبت بیشتر علاقه نشان داده‌اند. 👈 در واقع همان قدر که بشر نیازمند هواست زن به عشق نیاز دارد و مرد به احترام. 👈 اگر مردها و زن ها بتوانند یکدیگر را بدرستی درک کنند، می‌توانند کنار هم زندگی آرام و بی دغدغه و پر از عشق و احترامی داشته باشند. 👈 نگاه به یک زندگی عاشقانه از دید همسرتان کمک می‌کند تا فکر نکنید حال زندگی‌تان خوب نیست... 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

. 💫زندگی ڪن مهربانم، ﺳﺨﺖ ﻧﮕﯿﺮ ﺭﻭﻧﻖِ ﻋﻤﺮِ ﺟﻬﺎﻥ ، ﭼﻨﺪ ﺻﺒﺎﺣﯽ ﮔﺬﺭﺍﺳت... ﺩﻝ ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﺷڪﻨﺪ .... ﮔﻞ ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﻣﯿﺮﺩ .... ﻭ ﺍﮔﺮ ﺑﺎﻍ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﻧﮓ ﺧﺰﺍﻥ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ .... ﻫﻤﻪ ﻫﺸﺪﺍﺭ ﺑﻪ ﺗﻮﺳﺖ؛ نازنینم ﺳﺨﺖ ﻧﮕﯿﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ڪﻮﭺ ﻫﻤﯿﻦ ﭼﻠﭽﻠﻪ ﻫﺎﺳﺖ .... ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ... ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ڪوتاهی...👌❤️ 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

✅ بوتاکس طبیعی ⇦ ½ فنجان آب و ½ ف بلغور جودوسر را مخلوط و ۵ دقیقه روی پوست بمالید ماست ۲ق عسل ۲ق سفیده تخم مرغ ۱عدد ⇦ سپس مواد بالا را ترکیب و ۲۰ دقیقه ماسک کنید 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari