باورهای خوب باورهایی است که به شما احساس آرامش و اطمینان قلبی می ده، وقتی دنبال احساس خوب باشی اتفاق های خوب می افتند وقتی هنوز نگران نرسیدن به یه سری خواسته هات هستی، یعنی داری ازشون دور می شی پس بیا تنها باورهایی رو قبول کن که بهت احساس بهتری می ده و کمک کننده هستند تا بتونی به زیبایی خواسته هات رو خلق کنی ما خالق زندگی خودمون هستیم...💚 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

خدایا هنگامی که ثروتم دادی، خوشبختیم را نگیر هنگامی که توانایی ام دادی عقلم را نگیر هنگامی که مقامم دادی تواضعم را نگیر آنگاه که تواضعم ،دادی، عزتم را نگیر وقتی قدرتم دادی، عفوم را نگیر هنگامی که تندرستی ام دادی، ایمانم را نگیر آنگاه که فراموشت کردم فراموشم نکن 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

#آرایشی «🌙💄» آرایـش متنـاسب با رنـگ پوسـت و مـو🪴🌼 ━━‌━━━━ • ✿ • ━━━━━━ موهایی با ته رنگ قرمز و صورت بی رنگ: تا می توانید کم آرایش کنید. رژلب ملایم بزنید و ترجیحا سراغ سایه های براق نروید. مو قرمزها باید از قانون هرچه ساده تر، بهتر پیروی کنند. رنگ سبز برای سایه و رنگ هایی مثل نارنجی و هلویی برای رژلب مناسب است. خانم هایی با موهایی به رنگ قرمز می توانند از ریمل رنگ قهوه ای استفاده کنند. نکته:برای رفتن به مهمانی به دلیل این که نیاز به آرایش کامل تری دارید، می توانید سراغ رنگ های تیره تر همین طیف رنگی بروید 💞 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

سه چیز، زن را ملکه می کند: ▫️وقتی لباس سفید عروسی، برای عشقش بپوشد. ▫️وقتی اولین بار مادر شود ▫️وقتی از لحاظ مالی وابسته نباشد. سه چیز که زن به آنها محتاج است: ▫️آغوش گرم و با محبت ▫️تایید شدن، که انگیزه اش را هم، بالا می برد ▫️زمان برای رسیدگی به ظاهرش. سه چیز که زن را می کشد: ▫️تعریف و تمجید همسرش، از زنی دیگر ▫️مبهم بودن آینده اش ▫️ازدست دادن پدر و مادر، و فرزندش... سه چیز که زن به آنها افتخار می کند: ▫️زیبائیش ▫️اصل و نصبش ▫️نجابتش سه چیز که زن را وادار میکند از زندگی شخصی، برود: ▫️خیانت به او ▫️عیب جویی از او ▫️عدم احساس امنیت سه چیز راز یک زن را فاش می کند: ▫️نگاهش ▫️نگاهش ▫️نگاهش... زن گرانبهاترین اعجاز خداوند است ‌‌‌ ‌ 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

دوست_من 😍🙃 اینو با تمام سلول های وجودت باور کن 👇 هیچ نیرویی خارج از تو نمی تواند😍 بر روی زندگی ‌ات تاثیر بگذارد مگر آنکه تو با افکارت، به آن نیروی قوت ببخشی .... بزرگترین قدرت در درون توست از قدرت درونی خود استفاده کن و بدان که برای زندگیت، هیچ چیز در این دنیا از آن قدرتمندتر نیست .... نیرو وقدرت خودتی😍😍 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

#همسرانه 7 جمله دردسر ساز در دعواهای زناشویی ⚠️برای آنکه یک بحث لفظی بین زوجین، تبدیل یک مبارزه بوکس نشود، برخی جملات و رفتارها را هرگز نباید به کار برد. ❶ تو شغلت را به خانواده ترجیح می‌دهی! ❷ در خانه هیج کاری نمی‌کنی! ❸ مادرت غیرقابل تحمله! ❹ تو به من گوش نمی‌کنی! ❺ دیگر نمی‌توانم به تو اعتماد کنم! ❻ تو یک احمق هستی! 7️⃣در پیغام متنی: "تو هیچ وقت هیچی نمی‌فهمی!" 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

27 کاری که زندگیت رو عوض می کنه: 1. سحرخیزتر شوید. 2. راستگو باشید. 3. در روز چند بار نفس عمیق بکشید. 4. آهنگ های شاد یا بی کلام گوش کنید. 5. از جاهای جدید دیدن کنید. 6. برنامه های فردا را یادداشت کنید. 7. داوطلبانه به مردم کمک کنید. 8. کم غذا بخورید و استراحت کنید. 9. فرکانس های مفید وارد ذهنتان کنید. 10. با دوستان و خانواده صحبت کنید. 11. با آدم های جدید آشنا شوید. 12. گاهی از موبایل فاصله بگیرید. 13. در یک زمان فقط به انجام یک کار بپردازید. 14. یکی از اهداف خود را محقق کنید. 15. هر روز ده صفحه کتاب بخوانید. 16. هفته ای یکبار شنا کنید. 17. در هفته یک فیلم یا نمایش طنز ببینید. 18. یک کانال خاطرات درست کنید و روزی چند عکس در آن قرار دهید. 19. وسایل اضافه کیف و جیب و داخل ماشینتان را دور بریزید. 20. روزتان را با تکرار جملات مثبت آغاز کنید. 21. برای خودتان یک هدیه بگیرید. 22. یک بیت شعر حفظ کنید. 23. علایق خود را بنویسید. 24. گاهی در خلوت به رویاهای خودتان فکر کنید. 25. دیرتر از ساعت 12 نخوابید. 26. گذشته را برای همیشه رها کنید هرچه بود تمام شد. 27. این پست رو ذخیره کن و هر از گاهی مرورش کن و برای دیگران هم بفرست 💜🔥💜 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

۲۰۰۰

⚜️ براساس پژوهش دکتر مارک کم و‌نوتاریس یک زخم زبان در زندگی اثر بیست عمل مهربانانه رو‌ پاک می کنه! 🔻در جلسه زوج‌درمانی، یکی از زوجین به من گفت که دوست دارم به جایی برسیم که اگر همسرم یک انتقاد میکنه، یک حرف مثبت هم به من بزنه. ❌️ متاسفانه، نتایج تحقیقات نشون داده که این طرز تفکر نادرست هست!! در روابطی که میزان تعاملات مثبت زوجین با تعاملات منفیشون برابر هست، زندگی به سمت نابودی حرکت میکنه.‌.دلیلش هم مشخصه: " حرف‌های منفی قدرت بیشتری از حرف‌های مثبت دارند. " ‌‌ ⚠️ بنابراین دو تا توصیه از من رو جدی بگیرید: 1. خیلی مراقب حرف‌هاتون باشید. بعضی از سخنان منفی تاثیرات عمیقی روی همسر و رابطتون میذاره. 2. تا جاییکه میتونید تعاملات مثبت مثل قربون صدقه و قدردانی رو افزایش بدید چون یک حرف منفی ممکنه بتونه به راحتی تاثیر بیست حرف مثبت رو از بین ببره. 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

⚠️بیا چند تا فوت و فن بخون اینجا شاید بدردت خورد⁉️‼️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🦋❀✿┅┅┄┄ 🟢خب جونم براتون بگه برای قیمه ی اعلا از مغز ران گوساله یا سردست گوسفندی استفاده میشه 🥩🥩🍗🍗 🔴لپه حتما چند ساعت قبل خیس بخوره برای گرفتن نفخ لپه ابتدا لپه رو نیم پز کنین و ابکش کنین سپس به همراه گوشت و پیاز تفت داده بشه 🟠ادویه رو هم حتما با گوشت تفت بدین تا بوی خامی نده به خورشتتون 🟣بجای پودر دارچین از چوب دارچین استفاده کنین چون پودرش خورشت رو سیاه میکنه  🟢لیمو عمانی رو نیم ساعت اخر به خورشت اضافه کنین تا خورشتتون تلخ نشه 🟡نمک را در اخر کار اضافه کنین چون نمک باعث میشه گوشتتون نپزه زعفران دم کرده خورششتون رو فوق‌العاده میکنه 🟢پس زعفران و گلاب و هل رو اخرای پخت اضافه کنین تا  عطرش موندگار بشه 🟤چند تکه یخ هم باعث میشه خورشتتون  به روغن بیوفته 🟠از تکه های دنبه هم میتونین برای روغن افتادن خورشت استفاده کنین 🟣رب رو زیاد تفت ندین چونکه باعث تیره شدن خورشت میشه ‌💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

#نکات_خانه_داری🌸🍃 شوینده اقتصادی با این شوینده کابینت و سرویس چوبتو برق بنداز بدون هیچ ردی از دستمال🧼 مقدار بیشتر ظرف رو آب جوشیده سرد شده پر کن 2 قاشق الکل ضدعفونی کننده 1 قطره مایع ظرفشویی 1 قطره مایع لباسشویی با این ترکیب اقتصادی دیگه نیازی نیست هزینه زیادی بابت شوینده ها بدید☺️👌 🏡⚘👩‍🍳🍃 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari

‏📌بهترین روش و تکنیک برنامه ریزی! از قشنگ ترین و کاربردی ترین سبک های برنامه ریزی که دیدم، سبک "برنامه ریزی معکوس" هست، روش این برنامه ریزی اینجوریه که... ‏۱) از خودت بپرس ۱۰ سال بعد می‌خوای کجا باشی؟ ‏۲)توی ۵ سال آینده برای رسیدن به اون هدف ده ساله‌ای که تعیین کردی چه کارهایی باید انجام بدی؟ ‏۳)امسال باید روی چه کارهایی تمرکز کنی؟ ‏۴) برای رسیدن به هدف امسالت، چه کارهایی باید توی این ماه انجام بدی؟ ‏۵) توی این هفته چه کارهایی تورو به هدف یک ماهه‌ت نزدیک تر میکنه؟ ‏۶)تنها کاری که امروز باید انجام بدی چیه؟ همین یک قدم رو بردار. ‏به قول جیمز کلییر نویسنده کتاب «قدرت شروع ناقص» موفقیت‌های بزرگ یهویی به‌دست نمیان، عادت‌های روزانه شماست که نتایج بزرگ رو می‌سازه... 💫🌹🌻🪷💫 @banooye_shakil کانال آشپزیمون رو هم ببینید 🍟🍕🍖🌮🍢🍨🧁🍬🍩 @kadbanogari