✅ ۶ راه برای برخورد با لجبازی کودکان
━━━━━━⊰ 🍏🍎🍏 ⊱━━━━━━
🖤 با ما در کانال آموزش و اطلاعرسانی شبکه بهداشت شهرستان مبارکه همراه باشید👇
لینک عضویت در کانال رسانه سلامت مبارکه
https://eitaa.com/behdashtemobarake
📵 ۱۰ آسیب جدی تلفن همراه به دانش آموزان
━━━━━━⊰ 🍏🍎🍏 ⊱━━━━━━
🖤 با ما در کانال آموزش و اطلاعرسانی شبکه بهداشت شهرستان مبارکه همراه باشید👇
لینک عضویت در کانال رسانه سلامت مبارکه
https://eitaa.com/behdashtemobarake
6.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕ تأثیر سلامت روان والدین بر کودکان
━━━━━━⊰ 🍏🍎🍏 ⊱━━━━━━
🖤 با ما در کانال آموزش و اطلاعرسانی شبکه بهداشت شهرستان مبارکه همراه باشید👇
لینک عضویت در کانال رسانه سلامت مبارکه
https://eitaa.com/behdashtemobarake
✅ ۵ جمله ای که کودکان باید هر روز از والدین بشنوند
━━━━━━⊰ 🍏🍎🍏 ⊱━━━━━━
🖤 با ما در کانال آموزش و اطلاعرسانی شبکه بهداشت شهرستان مبارکه همراه باشید👇
لینک عضویت در کانال رسانه سلامت مبارکه
https://eitaa.com/behdashtemobarake
💠 ٨ راهکار برای آرام کردن خود هنگام عصبانیت
🔸۵ دقیقه سکوت و آرامش
🔸گذاشتن سر روی بالش یا کوسن
🔸نفس عمیق کشیدن
🔸شمارش معکوس
🔸بستن چشمها
🔸ماساژ
🔸آب سرد ریختن روی مچ دست
🔸شانه کردن یا دست کشیدن روی موها
━━━━━━⊰ 🍏🍎🍏 ⊱━━━━━━
🖤 با ما در کانال آموزش و اطلاعرسانی شبکه بهداشت شهرستان مبارکه همراه باشید👇
لینک عضویت در کانال رسانه سلامت مبارکه
https://eitaa.com/behdashtemobarake
📍۵ تمرین برای رهایی از ذهن مقایسهگر
━━━━━━⊰ 🍏🍎🍏 ⊱━━━━━━
🖤 با ما در کانال آموزش و اطلاعرسانی شبکه بهداشت شهرستان مبارکه همراه باشید👇
لینک عضویت در کانال رسانه سلامت مبارکه
https://eitaa.com/behdashtemobarake
🔸۱۰ سؤال کلیدی برای ارزیابی هر محتوا
━━━━━━⊰ 🍏🍎🍏 ⊱━━━━━━
🖤 با ما در کانال آموزش و اطلاعرسانی شبکه بهداشت شهرستان مبارکه همراه باشید👇
لینک عضویت در کانال رسانه سلامت مبارکه
https://eitaa.com/behdashtemobarake