‌‌‌ ✅ فرایند شستشوی صحیح دستها 💠 به مناسبت ۱۵ اردیبهشت‌ماه روز جهانی بهداشت دست ━━━⊰ 🍏🍎🍏 ⊱━━━ 🖤 با ما در کانال آموزش و اطلاع‌رسانی شبکه بهداشت شهرستان مبارکه همراه باشید👇 لینک عضویت در کانال رسانه سلامت مبارکه https://eitaa.com/behdashtemobarake

🌞 اطلاعیه برگزاری ورزش صبحگاهی🏃‍♂ به اطلاع همشهریان گرامی، بانوان و آقایان عزیز می‌رساند: 😊👇 به منظور ترویج فرهنگ نشاط و تندرستی، برنامه ورزش صبحگاهی از روز سه‌شنبه، ۱۵ اردیبهشت‌ماه از ساعت ۶ الی ۷ صبح آغاز می‌شود. 🌲 مکان: پارک ساحلی سرارود مبارکه از همه علاقه‌مندان دعوت می‌شود با حضور شاد و پرانرژی خود، صبحی تازه و سالم را در کنار هم آغاز کنیم. با هم برای سلامتی، نشاط و زندگی بهتر 🌿💪 ‌‌‌ #ورزش_صبحگاهی ━━━⊰ 🍏🍎🍏 ⊱━━━ 🖤 با ما در کانال آموزش و اطلاع‌رسانی شبکه بهداشت شهرستان مبارکه همراه باشید👇 لینک عضویت در کانال رسانه سلامت مبارکه https://eitaa.com/behdashtemobarake

🟣اعلام اسامی محصولات مراقبت از مو، #فاقد_مجوز بهداشتی ⚕️سازمان غذا و دارو اسامی تعدادی از فرآورده‌های موی فاقد مجوز بهداشتی را اعلام کرد. اسامی این محصولات به شرح زیر است: ■ شامپو ☜ضد ریزش / گیاهی: Bioxcin (Black Garlic, Herbal), Priorin, Sensodyne ☜بدون سولفات: Solex ☜حاوی آرگان و پروتئین: Lightness, Sophia Beauty ☜سبوس برنج / زنجبیل: Lanss Plasma, Bioaqua ☜رنگ مو: Leet ■ نرم‌کننده و ماسک مو ☜ماسک مو: Pantene, Gliss, Lightness, Luma Fofo, Rio, Bioaqua, Neutralizing Mask (Rio), Hair Mask Protein & Brazilian (Luma Fofo), Creamy Hair Mask (Lightness) ☜نرم‌کننده: Love Jo Jo, Bioxcin, Nourishing Hair Care Conditioner (Bioxcin) ■ روغن و سرم مو ☜روغن آرگان / مو: 555, Sach, OGX, Lightness, Sophia Beauty, Golbarg ☜سرم مو: Gliss (Deep Repair), Bioxcin, Superguard (3 Phase), Serum Deep Repair (Gliss) ■ حالت‌دهنده مو ☜پودر حجم‌دهنده: Fey Bey ⚕️به دوستان خود اطلاع دهید ━━━━━━⊰ 🍏🍎🍏 ⊱━━━━━━ 🖤 با ما در کانال آموزش و اطلاع‌رسانی شبکه بهداشت شهرستان مبارکه همراه باشید👇 لینک عضویت در کانال رسانه سلامت مبارکه https://eitaa.com/behdashtemobarake

🟣#نان_کامل؛ تمامیتِ طبیعت در هر لقمه ⚕️نان کامل، برخلاف نان سفید که فقط نشاسته است، تمامِ دارایی‌های یک دانه گندم یعنی سبوس و جوانه را در خود دارد. این «کامل بودن» فقط یک اسم نیست، بلکه یک قدرت علمی برای بدن شماست: ■ثبات انرژی: به دلیل داشتن فیبر بالا، قند خون را به آرامی بالا می‌برد و از افت ناگهانی انرژی جلوگیری می‌کند. ■سلامت گوارش: فیبر موجود در آن، مثل یک جاروی طبیعی، سیستم گوارش را پاکسازی و حرکت روده را منظم می‌کند. ■قلب تپنده: مصرف منظم آن به دلیل وجود مواد مغذی، سطح کلسترول بد را مدیریت کرده و سلامت قلب را ارتقا می‌دهد. ⚕️اگر به دنبال تغذیه‌ای هستید که هم به اندازه طبیعت صادق باشد و هم به بدن شما وفادار، نان کامل انتخاب هوشمندانه شماست. ⚕️به دوستان خود اطلاع دهید ━━━━⊰ 🍏🍎🍏 ⊱━━━━ 🖤 با ما در کانال آموزش و اطلاع‌رسانی شبکه بهداشت شهرستان مبارکه همراه باشید👇 لینک عضویت در کانال رسانه سلامت مبارکه https://eitaa.com/behdashtemobarake

🟣شعار و روزشمار #هفته_سلامت ١۴٠۵(٢۵ لغایت ٣١ اردیبهشت ماه) ⚕️شعار امسال «سلامت پایدار با علم و اقتدار، ایران ماندگار» 📆جمعه 25 اردیبهشت 1405 : خانواده سالم، ایران جوان 📆شنبه 26 اردیبهشت 1405 : تاب آوری نظام سلامت، مدیریت علمی در بحران 📆یکشنبه 27 اردیبهشت 1405 : رسانه و تروجی علمی فرهنگ سلامت 📆دوشنبه 28 اردیبهشت 1405 : خود مراقبتی و سلامت روان مبتنی بر دانش 📆سه شنبه 29 اردیبهشت 1405 : پزشکی خانواده، نظام ارجاع، سلامت پایدار 📆چهارشنبه 30 اردیبهشت 1405 : تکریم شهدا و آسیب دیدگان تیم سلامت در جریان جنگ آمریکایی صهیونیستی در دانشگاه علوم پزشکی سراسر کشور 📆پنجشنبه 31 اردیبهشت 1405 : اهداء عضو، ایثار و فرصت زندگی ━━━━⊰ 🍏🍎🍏 ⊱━━━━ 🖤 با ما در کانال آموزش و اطلاع‌رسانی شبکه بهداشت شهرستان مبارکه همراه باشید👇 لینک عضویت در کانال رسانه سلامت مبارکه https://eitaa.com/behdashtemobarake

✅ خبرنامه روزانه «نظام سلامت» منتشر شد 🔻 خبرنامه روزانه «نظام سلامت» حاوی مهم ترین اخبار حوزه سلامت در روز دوشنبه چهاردهم اردیبهشت ماه منتشر شد. https://behdasht.gov.ir/ZqZUo ━━━━━━⊰ 🍏🍎🍏 ⊱━━━━━━ 🖤 با ما در کانال آموزش و اطلاع‌رسانی شبکه بهداشت شهرستان مبارکه همراه باشید👇 لینک عضویت در کانال رسانه سلامت مبارکه https://eitaa.com/behdashtemobarake

🤩 حکیم باشی 💡 راستی آزمایی: مصرف بی رویه فست فود خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد 🔍 نتیجه بررسی: صحیح است ✅ ◀️ به عقیده متخصصین  تمام مواد غذایی که به شکل فست‌فود تهیه می‌شوند، در افزایش خطر ابتلا به این بیماری مؤثرند. ◀️ مواد غذایی فراریخته، افزودن رنگ‌های خوراکی غیرمجاز به برخی مواد غذایی و تنقلات، طی سال‌های اخیر تأثیر زیادی بر بروز اختلالات حافظه، شناختی و افزایش شیوع آلزایمر داشته است. ◀️ مصرف مواد غذایی همچون فلفل‌دلمه‌ای سبز، کرفس و باقلا تأثیر زیادی بر پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر، پارکینسون و بهبود عملکرد حافظه دارد. ◀️ داشتن ارتباطات اجتماعی، روحیه شکرگزاری، خواب و تغذیه مناسب، بهره‌مندی از نور خورشید، فعالیت جسمانی و ورزش منظم تأثیر زیادی در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر دارد. ◀️ موسیقی‌درمانی نقش مؤثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر دارد. همچنین فعالیت‌هایی نظیر کوهنوردی، سنگ‌نوردی و آب‌درمانی، به دلیل افزایش ارتباطات اجتماعی، می‌تواند به تقویت قوای ذهنی کمک کند. ◀️ حل‌کردن بازی‌های فکری و انجام بازی‌های دوران کودکی نظیر منچ، شطرنج , جورچین تأثیر زیادی در پیشگیری یا کند کردن روند پیشرفت بیماری دارند. ◀️ استفاده بیش از حد از هوش مصنوعی باعث تنبلی مغز شده و احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد. ━━━━━━⊰ 🍏🍎🍏 ⊱━━━━━━ 🖤 با ما در کانال آموزش و اطلاع‌رسانی شبکه بهداشت شهرستان مبارکه همراه باشید👇 لینک عضویت در کانال رسانه سلامت مبارکه https://eitaa.com/behdashtemobarake

🩺 دکتر لنکرانی، رییس انجمن علمی آندوسکوپیهای گوارشی ایران در گفتگو با وبدا مطرح کرد 🔵 افزایش بیماری‌های التهابی روده در کشور 🔵 تأکید بر تأمین پایدار دارو 🔵 برآوردها نشان می‌دهد در حال حاضر حدود ۱۰۰ هزار نفر در کشور به این بیماری‌ها مبتلا هستند. 🔵 تولید داخلی اینفلکسیماب در ایران؛ پوشش بیمه و هزینه کمتر از ۱۰۰ هزار تومان برای بیماران 🔵 آنچه برای پزشکان اهمیت دارد، اطمینان از دسترسی بیماران نیازمند به دارو است. 🔵 در دهه‌های اخیر و به‌ویژه پس از تغییرات سبک زندگی، روند ابتلا به این بیماری‌ها در کشور رو به افزایش گذاشته است. 🔵در بسیاری از کشورهای دنیا اکنون روند افزایشی و قابل توجه این بیماری دیده می‌شود. متن کامل این مطلب را در لینک زیر بخوانید 👇 https://behdasht.gov.ir/ZThTo ━━━━━━⊰ 🍏🍎🍏 ⊱━━━━━━ 🖤 با ما در کانال آموزش و اطلاع‌رسانی شبکه بهداشت شهرستان مبارکه همراه باشید👇 لینک عضویت در کانال رسانه سلامت مبارکه https://eitaa.com/behdashtemobarake

📣 قابل توجه همشهریان محترم ♻️ برنامه حضور پزشکان متخصص در روز # چهارشنبه(۱۶) اردیبهشت ماه ۱۴۰۵ در کلینیک تخصصی بیمارستان حضرت محمد رسول الله (ص) مبارکه ✅خانم دکتر بهروان -متخصص قلب ✅خانم دکتر طاهر -متخصص روانپزشکی ✅ آقای دکتر خسروی نیا-متخصص داخلی ✅ خانم دکتر عطایی - متخصص مغز و اعصاب ✅خانم دکتر جهانفر-متخصص زنان ✅خانم دکتر حیدری - متخصص اطفال ✅ آقای دکتر تبریزی -متخصص ارتوپدی ✅خانم دکتر حسام - متخصص طب فیزیک ✅ آقای دکتر موسوی -متخصص گوشو حلق و بینی و جراح سر و گردن وزیبایی ✅ آقای هاشمی -کارشناس ارشد روانشناسی بالینی 👈 نوبت دهی متخصصین از طریق تلفن ۳۳۰۳۳۵۸۰ و سامانه پذیرش ۲۴ از ساعت ۸ شب قبل امکان پذیر است. #برنامه #کلینیک ━━━━━━⊰🌺⊱━━━━━━ 🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع‌رسانی شبکه بهداشت شهرستان مبارکه همراه باشید👇 لینک عضویت در کانال رسانه سلامت مبارکه https://eitaa.com/behdashtemobarake

💢ماما؛ جانفدای مادر و نوزاد ✅ ۱۵ اردیبهشت روز جهانی ماما گرامی باد. ━━━━━━⊰ 🍏🍎🍏 ⊱━━━━━━ 🖤 با ما در کانال آموزش و اطلاع‌رسانی شبکه بهداشت شهرستان مبارکه همراه باشید👇 لینک عضویت در کانال رسانه سلامت مبارکه https://eitaa.com/behdashtemobarake

🎥 شیرینی ها و سختی های شغل مامایی 💠به مناسبت روز جهانی ماما ━━━━━━⊰ 🍏🍎🍏 ⊱━━━━━━ 🖤 با ما در کانال آموزش و اطلاع‌رسانی شبکه بهداشت شهرستان مبارکه همراه باشید👇 لینک عضویت در کانال رسانه سلامت مبارکه https://eitaa.com/behdashtemobarake