کلکسیونی از بیماری‌ها با ۲ بطری نوشابه در هفته! محققان از افزایش خطر ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی و سکته مغزی با مصرف تنها دو بطری نوشابه در هفته خبر دادند. 👉 💢 @shegeftiha1 💢 👈 @behesht011

#نوجوانی بعضی از تغییرات معمول روانی نوجوانان مثل 🔻 زودرنجی 🔻پرخاشگری 🔻شلختگی 🔻حساس شدن 🔻نوسانات خلقی و خودخواهی 👌اقتضای سن آنها و طبیعیست. دربرخورد با این حالات نوجوان شکیباتر باشیم ✅ و اورا طرد یا سرزنش نکنیم.‼️ @kodaknojavan 🌿🌷 @behesht011

🔻تقویت سیستم ایمنی بدن با خواب مناسب 🔹در روز‌های شیوع ویروس کرونا بدخوابی و بی خوابی باعث ضعف سیستم ایمنی می‌شود بنابراین خواب کافی راهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. 🔹برای خواب اولویت قائل شوید. همان طور که برای کار و بقیه ی تعهدات تان برنامه ریزی دارید، باید برای خواب هم زمان کافی اختصاص دهید. 🔹با اینکه نیاز به خواب در بین افراد مختلف متفاوت است، اما هر فرد بالغ و سالم به ۷.۵ تا ۹ ساعت خواب شبانه احتیاج دارد. 🍏🍹@behesht011 🍹🍏

#استوری #عند_ربهم_یرزقون 💫 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 کانال جامع قرآن کریم @quran_farna 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

خادم المهدی عج: ✍اهمیت نماز ومعنای حضورقلب از زبان رهبر معظم انقلاب👌 هو القادر،هو الغالب....اتحاد ،وحدت ،باولایت ،زهراییم، با ولایت زند ه ایم ،هییت ،سادات،سلمانی ها زرتشتی ها،مردم ایران ،مسلمانان امت محمدی ،مسلمان شیعه وسنی،قل هو الله احد،فقط خدا یکتاست،منیت،یعنی شکستن خود وپیوستن به اقیانوس ولایت ورهبری،یکی شدن قلب روح جسم ،هدف وارمان ،در زیر پرچم ولایت حاضر،،،،او خیلی وقت ها امده است وامده،ما نرفتیم،فقط خدا یکتاست،اتحاد وحدت تمام گروههای داخلی، هر بشارتی ،نذیر هم دارد،خداوند میفرماید ماترساننده اشکاریم،،،،رسانه زینب علیه السلام انقلاب اسلامی ایران،رسانه زینب علیه السلام ،رسانه فراتر از مرزها بیرون....به احترام شهدای صدر تاکنوت،به احترام شهید قاسم سلیمانی،محسن فخری زاده،شهید محسن حججی،دراخر خداوند درموردهای گونان فرموده ،ما حجت را برشما تمام کردیم،قهر پروردگار،نذیر....یا لبخند شهدا وخشنودی پروردگار....انتخاب ،نذیر،یابشیر @PiroVANmahdi ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌@behesht011

امام علی ( ع ) : 🍃از گذشته های دنیا برای باقیمانده ی آن عبرت آموز ، زیرا پاره های دنیا شبیه یکدیگرند 🍃اعتَبِر بِما مَضى مِنَ الدُّنيا لِما بَقِيَ مِنها ؛ فَإِنَّ بَعضَها يُشبِهُ بَعضا #حدیث 🆔 @sangareshohadababol

🌷🍃🌷🍃 🙏والدين عزيز مؤدب بودن را در منزلتان تمرین کنید 💢مؤدب بودن را به جای تذکر و تصحیح رفتار کودکتان با مثال زدن به او یاد دهید. کودکان آنچه را می بینند و می شنوند الگو خود می کنند. ✨اگر اعضای خانواده نسبت به هم مؤدب باشند آموزش مؤدب بودن به فرزندان آسانتر و ممکن تر می گردد. 👈🏾در این صورت آنها می آموزند که مؤدب بودن در واقع شکلی از احترام گذاشتن به دیگران است. ✅این وظیفه شماست که به فرزندانتان بیاموزید چرا احترام گذاشتن به دیگران این قدر در زندگی مهم است. 🔰دکتر سیما فردوسی @kodaknojavan 🌹 @behesht011

🔸غرغره کردن با آب نمک باعث می‌شود کلیه میکروب‌های جمع شده در گلو از بین بروند. هرشب بعد از مسواک زدن این کار را انجام بدید! 👉 💢 @shegeftiha1 💢 👈 @behesht011

از حضرت صادق(علیه‌السلام) روایت شده: هرکه چهل صبحگاه این عهد را بخواند، از یاوران قائم ما باشد و اگر پیش از ظهور آن حضرت از دنیا برود، خدا او را از قبر بیرون آورد که در خدمت آن حضرت باشد و حق‌تعالی بر هر کلمه هزار حسنه به او کرامت فرماید و هزار گناه از او محو سازد. 🔸 « دعای عهد » 🎤 با صدای: علی فانی 🎛 تنظیم: مهدی شکارچی 🎵 میکس و مسترینگ: حسن پور محمدی 🎞️ تدوین و جلوه های بصری: سیدعلی هاشمی، سید شهاب الدین شوشتری 🔹 تایپوگرافی: محمد پوریان 🎵 ضبط: استودیو نور یاس 🎼 کانال رسمی موسیقی مصاف @masafmusic

⭕️گاز آباد 🔻این قسمت: (کاهش الدمای یک درجی) 🔅به اندازه مصرف کنیم. #شرکت_ملی_گاز_ایران #گاز_برای_همه_نسلها 🌐www.nigc.ir

💢پوستر آموزشی طرح کنترل وزن و چاقی دانش‌آموزان (کوچ)- شماره ۱۶ #ویژه_مدیران_و_معلمان #ویژه_والدین #ویژه_دانش‌آموزان

✍️امام حسين عليه السلام فرمود: 🔹دوازده هدايت شده از ما خاندان هستند؛ نخستين آنها امير المؤمنين على بن ابى طالب عليه السلام است و آخرينشان ، نهمين [امام] از نسل من . 🔹اوست امام و قيام كننده به حق ، خداوند به وسيله او زمين مرده را زنده مى كند و به سبب او دين حق را بر هر دينى پيروز مى گرداند گر چه مشركان را ناخوش آيد . 📚كمال الدين،ص۳۱۷، 🆔 @sangareshohadababol