💌 #فتو_حدیث ✨پیامبر صلی الله علیه و آله: 🔸خطاب خداوند به بانویی که تازه زایمان کرده چیست ؟! «یَا أَیَّتُهَا المَرْأَهُ قَدْ غَفَرْتُ لَکِ مَا تَقَدَّمَ مِنَ الذُّنُوبِ.» 📚مستدرک الوسائل ، ج ١۴، ص٢۴۵ ✾ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ ☺️ #فرزند_بیشتر_زندگی_شادتر 👍 #فرزندآوری_مجاهدت_بزرگ 👌 #بخشش‌گناهان 🤱 #کانون_رویای_مادری ╔═.🍃.═════╗ @roya_madari ╚══════.🍃.╝

⛹‍♀تاثیر تنفس شکمی در #ورزش و سلامتی 🔻تنفس عمیق شکمی 🔹هر یک ساعت سه تا ده مرتبه تنفس عمیق شکمی انجام دهید، دم از بینی کشیده شود، بطوریکه شش‌ها پر از هوا شده و شکم به جلو بیاید و چهار شماره حبس نفس کرده و بازدم از طریق دهان باشد تا تمام هوا تخلیه شود و دو شماره استراحت داده شود و شب هنگام خواب پنج دقیقه تکرار شود. 🔺این عمل باعث میشود 😴خواب شبانه راحت داشته باشید ▫اکسیژن خون زیاد شده و خون قوام طبیعی پیدا کرده و اصلاح خلط و مزاج ایجاد می شود، ▫هماهنگی قلب و ریه، ▫کم کردن وزن و سایز، ▫رفع غلظت خون و تیرگی پوست، ▫رفع مشکلات ریه ✾ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ 🗣 #تنفس‌شکمی 🤱 #کانون_رویای_مادری ╔═.🍃.═════╗ @roya_madari ╚══════.🍃.╝

♦️ حرفتو ناشناس بزن ♦️ دوست عزیز تا اینجا مطالب کانون رؤیای مادری چطور بوده !؟ ♨️ انتقاد ، پیشنهاد، حرف ، سخن ، درد دل ، راهکار برای بهتر شدن ... خلاصه هرچه می‌خواهد دل تنگت بگو 😉 بهمون انرژی بدین ♥️ 👇👇 https://harfeto.timefriend.net/16768441384337

#یواشکی‌های_همسرانه 🔞 📌 خانم هایی که دارای نوزاد شیر خوار هستند باید به ساعاتی شیردهی به نوزاد توجه داشته باشند. 👈 تا یک یا دو ساعت بعد از رابطه جنسی به فرزند خود از پستان شیر ندهید. ✾ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ 🌸 #همسرانه #شیردهی #رابطه 🤱 #کانون_رویای_مادری ╔═.🍃.═════╗ @roya_madari ╚══════.🍃.╝

معماری و شهرسازی و تاثیر آن بر فرهنگ کشور و خانواده ✾ •••🏠 ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ 🏢 #آپارتمان‌سازی 🤱 #کانون_رویای_مادری ╔═.🍃.═════╗ @roya_madari ╚══════.🍃.╝

🔻🔻 امروز کمی درباره #نوجوان و #نیاز های او صحبت کنیم

🔰 مهم‌ترین #نیاز دوره #نوجوانی ! 🔻 نوجوان تشنه ارتباط است. ما باید بلد باشیم حرفش را بشنویم و خوب به او گوش دهیم. گوش دادن خوب به معنای نصیحت و سرزنش و قضاوت کردن نیست. ✴️ گوش کردن خوب یعنی فقط بشنویم و سعی کنیم بفهمیم چه می‌گوید. 🔹️ مثلا اگر یک موسیقی خیلی داغون گوش می‌کنند، سر اینکه چنین چیزی را گوش می‌کند سر صحبت را با او باز کنیم. بگوییم چه چیزی در این موسیقی برایت جذاب است؟ برایم توضیح می‌دهی؟ ☑️ با این گفت و گوها به نوجوان یاد می‌دهیم، فکر کند. این باعث می‌شود حتی اگر وارد مسیر پرخطری هم شد، آسیبش کم شود. "دکتر سجاد مهدی زاده" ✾ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ 👍 #تربیت_کریمانه 🤱 #کانون_رویای_مادری ╔═.🍃.═════╗ @roya_madari ╚══════.🍃.╝

🔰 #محبتِ به نوجوان اینجوریه! 🔻 وقتی ما راجع به محبت و رابطه عاطفی با فرزند نوجوانمان صحبت می‌کنیم، فقط منظور این نیست که قربان صدقه او برویم و برایش هدیه بخریم و ... . 🔴 اتفاقا معمولا بچه‌های نوجوان این نوع محبت را پس می‌زنند! به خصوص اگر تجربه‌ای از این نوع محبت در کودکی نداشته باشند. ♨️ به جای این نوع محبت‌ها لازم است از درگیری عاطفی استفاده کرد. نمود محبت من به نوجوانم این است که مسئولیت‌هایی که دوست دارد را به او بدهیم و به او اعتماد کنیم. حرف‌های او را بشنویم و هنگامی که با ما حرف می‌زند، به جای اینکه سرمان به آشپزی و تلویزیون و بچه کوچکمان باشد با او ارتباط چشمی داشته باشیم. ☑️ این ارتباط چشمی نشان می‌دهد که ما با او رابطه عاطفی قوی داریم. "خانم دکتر فداکار" ✾ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ 👍 #تربیت_کریمانه #نوجوانی 🤱 #کانون_رویای_مادری ╔═.🍃.═════╗ @roya_madari ╚══════.🍃.╝

♨️ خانم کیت میدلتون 👰‍♀ عروس خاندان سلطنتی انگلستان 🕌 برای بازدید از مراکز اسلامی لندن، به احترام مسلمون‌ها #حجاب 🧕 رو رعایت کرد. 💯‏این خیلی مهمه! احترام به قانون. یعنی اینکه بفهمیم ما در دوره غارنشینی نیستیم و در جوامع بشری امروزه، احترام به قانون از اولویت‌هاست. #احترام_به_حقوق_یکدیگر یکی از نشانه‌های نوع دوستی ست . 👌 ✾ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ 👍 #قانون_پوشش #احترام 🤱 #کانون_رویای_مادری ╔═.🍃.═════╗ @roya_madari ╚══════.🍃.╝