دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii سلام به همه‌ی دوستان خوب کانال یه سوال داشتم من چندسال خواب طبیعی ندارم سالهای اول دکتر برام لوراز پام نوشت بعد چندسال دیگه بهم اثر نکرد و کلونازپام میخوردم چند وقتیه کمش کردم ویک شب درمیون یه کلوناز پام میخورم ولی دیگه اثر نداره اصلا خواب طبیعی ندارم وتا صبح بیدارم وقتی قرصم میخورم خوابم سبکه وبا کوچکترین صدا بیدار میشم لذت یه خواب خوب به دلم مونده ممنون میشم راهنمایی ام کنید @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii ۱۴ ساله ازدواج کردم با همسرم نسبت فامیلی نداریم دوتا بچه ۱۱ و ۱۲ ساله هم دارم همسرم به هیچ عنوان گوشیشو دستم نمیده مگه اینکه مثلا داره یه کلیپ نگاه میکنه میگم بده ببینم کنارش بشینم بده فقط همون کلیپو ببینم سریع گوشیو میگیره گوشیش رمز داره منم رمزشو بلدم اول اسم خودمه ولی اصلا نمیزاره دست به گوشیش بزنم اگه یه لحظه بردارم گوشیشو سریع به بهانه های مختلف ازم میگیره حس میکنم توش یه چیزی داره که انقد سفت و سخت مواظبشه وگرنه خب من بردارم مگه چی میشه از طرفی مطمئن نیستم از طرفی هم حسم بهم میگه یه چیزی هست ولی نمیدونم چطور سر دربیارم و بفهمم جریان رو چندین ساله این حس باهامه دلم میخاد یا بفهمم چیزی هست یا اگرم نیست مطمئن بشم که نیست چند سال قبل یه جورایی متوجه شدم با زن مستاجر پایینی در ارتب اطه دیگه اون مستاجرا رفتن منم به روش اصلا نیاوردم یبارم عکسشو تو گالریش دیدم گفتم این اینجا چیکار میکنه گفت نمیدونم از کجا اومده من اونموقع واتساپ نداشتم این فکر میکرد من خنگم و نمیفهمم که یه عکسی که واتساپ میفرستن تو گالری میمونه خلاصه الان من چیکار کنم از طرفی دلم نمیخاد آرامش زندگیم بهم بخوره از طرفی هم نمیشه دست رو دست بزارم و بیخیال بشم بالاخره شوهرمه باید بفهمم چیکار میکنه پیشنهاد شما چیه؟ @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii سلام عزیزان برا دختر ۱۷ ساله مینویسم ک پاهاش داره پرانتزی میشه... ما دیروز تو باشگاه یوگا حرکات جلوگیری از انحراف زانو انجام دادیم...با توضیح دادن نمیدونم متوجه میشی یا نه...ببین ب حالت درازکش زانوتو جمع کن دوتا زانوها بهم دوتا ران ها بهم و دو پاشنه پا بهم چسبیده حتی اگه شده ب زور...دوتا پاشنه رو ک بهم می‌چسبانی پاهات باید ب شکل هفت در بیاد...چند لحظه نگه دار بعد آزاد کن دوباره انجام بده..وقتی میگم باهاتون جمع کن یعنی پاشنه پا باید زمین باشه پاشنه ها بهم چسبیده پا بشکل هفت در بیاد زانو ها محکم بهم چسبیده و همین طور ران ها....این حرکت برا انحراف زانو عالیه ....امیدوارم متوجه شده باشی..یا اینکه میتونی از گوگل سرچ کنی حرکت انحراف زانو برات بیاد. موفق باشی دخترم🌸 @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii مشکلم اینه که شوهرم خیلی کم حرف واصلا ابراز محبت نمیکنه سلام لطفا اگه کسی میتونه منو کمک کنه دریغ نکنه من مشکلم اینه که شوهرم خیلی کم حرف واصلا ابراز محبت نمیکنه وقتی پیام میده قشنگ حرف میزنه ولی روبه رو ن همش تو اینستا میچرخه و واقعا ای منو خیلی خسته کرده حتی تصمیم گرفتم که جدا شیم ولی موندم باید چیکار کنم یه دختر ۵ساله هم دارم نمیتونم دیگه چطوری باید رفتار کنم منم سرد شدم زیاد باهاش حرف نمیزنم لطفا کمکم کنید منم باشم گلی خانم @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii - فصلِ اولِ زندگى خودت رو با فصلِ پانزدهمِ زندگى يكى ديگه مقايسه نكن ! راه خودت رو برو، داستان زندگى خودت رو بنويس و هرگز جا نزن نسبت به خودت عاشقانه رفتار کن با خودت سختگیر نباش از خودت مراقبت کن به خودت احترام بگذار یاد بگیر که چگونه بارها و بارها خودت را ببخشی با خودت ضدیت نداشته باش به آدم ها و اتفاقات لبخند بزن از هرچيز و هركسى كه ناراحتت ميكنه خودتو دور كن وقتتو با كسانى سپرى كن كه قلبا دوست دارند و بهت قوت قلب ميدند، بهت احترام ميگذارند و باهاشون آرامش دارى فيلم هاى خوب ببين كتاب هاى خوب بخون بى بهونه براى خودت هديه بگير آنگاه شکوفا خواهی شد و در آخر نگران اتفاقات آينده نباش چون اونها نگرانت نيستند نگران نگرانى آدم هايى باش كه وجودت براشون ارزشه و از بودنت انرژى ميگيرند و بهت انرژى ميدند. 👤 محمدمهدی‌گلشن @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii #چالش_زخم_چشم سلام دوستا و هم کانالیای گل خوب باید راجب چشم زخم بگم ک مامان من چشماش شوره و خودشم اینوقبول داره ت خانواده ما جوری ک بچه تا ۵ دبستان مثل گشنه هاس سومالی و از ۵ ب بعد جوری رشد میکنه ک میشه رستم منم کلاس ششم بودم و صبح اول صبح میخواستم برم مدرسه و یدفعه ای خیلی رشد کرده بودم و این ب چشم خیلی ها میومد خلاصه ک مامانم اول صبحی گفت خیلی چاق و ه یکلی شدی و اینا چشمتون روز بد نبینه تو مدرسه دل دردی دچار شدم ک نگو و نپرس آخرشم محبور شدم آپاندیسم و عمل کنم خلاصه که اینجوریه و ماهم اینجوری گرفتار شدیم 🤣🤣 @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii تجربه خانوم کانالمون... سلام خدمت مدیر وهمگروهیهای عزیز این مشکل برای منم ایجاد شد من ودخترم رفتیم کربلا دخترم دوتا قرص خورد گفت توسفر اذیت میشم تا 4ماه پری ود نشد کلی دکترو سونو وازمایش آخر کار دکتر گفت هورمونهاش ریخته به هم ممکنه تا 6ماه پر یود نشه سر وقت پری ودی همه علایم داشت ولی نمیشد آمپول داد زدپری ود شد ولی 10روزی یه بار چند باری که شد بعد افتاد روی روال عادی شما ناراحت نباشید درست میشه❤️❤️❤️❤️ @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii تجربه گرم نگه داشتن خونه :    سلام وقت بخیر ما چند سال پیش خونمون طبقه آخر بود خیلییی سرد بود حتی همه‌ی شوفاژامونم تا اخر زیاد بود، حتی بخاری‌ برقی‌ام داشتیم ولی باز خونه سرد بود پنجره‌هامونم دو جداره نبود خلاصه که خیلی خونمون سرد بود. ما چندتا پتو مسافرتی خریدیم و با میخ و پونس زدیم زیر همه‌ی پرده‌هامون و واقعا تاثیر داشت و هوای خونه خیلی گرم شد اگه نمیخواین زیر پرده پتو باشه میتونید از ابزار فروشی‌ها نایلون گرم بالا و ضخیم بگیرین که زیر پرده مشخص نباشه نایلون‌هارو به صورت متری میفروشند. @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii ختم ذکرشریف یاعَلیُّ فوق مجرب ♨️ ✍مرحوم شمس می فرمایند: درمکان خلوتی یا مسجدذکر♡یاعَلیّ♡ را ۱۲۰۰۰مرتبه بخواند حاجتش برآورده میشود،این ختم از مجربات مطلوب است، 🌹راوی میگویدبه۴روز نرسیده حاجت حاصل‌ خواهد شد وبرای هرحاجتی مفید است، ان شاءالله🤲 📘منبع:تحفة الرضویّه/۲۰۸ @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii پاسخ اعضا سلام،خانمی که دخترتون ال دی مصرف کرده برای زیارت ،اگه مجرد باشه خیلی برایش مضر هستش احتمالأ هورموناش بهم ریخته ،بعدشم خانوما این قرص های ال دی تا بچه به دنیا نیو وردید استفاده نکنید چون رح مو خشک می‌کنه احتمال ناباروری زیاده،کلأ آزمون نصیحت چه مجرد چه خانم بچه دار از قرص های ال دی مصرف نکنید ضررش بیشتر از کارآیش @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii #سوال_اعضا سلام دوستان عزیز وگلی خانم...دوستان عزیز قبلاپیام دادم گلی جون لطف کردگذاشت توگروه ولی جواب ندادین اشکال نداره اماحالاتوروخداراهنماییم کنین..من بهدخترم وخواهرشوهرم که یه ملکی روباهم بخرن البته سال قبل که طلا۲۹۰۰بوددوتایی طلاهاشونافروختن بایه مقدارپول یه واحدشریکی خریدن قرارشون هم این بودکه سرفرصت پولی تهیه کنن ویه واحددیگ بخرن که هرکدوم یه واحدداشته باشن واون واحدروهم سه دنگ سه‌ دنگ سندزدن ودخترم مبلغی روخرج خونه کردن واونجاساکن شدن...حالاکه طلایهوکشیده بالاعمش هرروزیه چیزمیگ..یه روزمیگ صررکردیم طلاهارودادیم یه روزمیگ یه جادیگ ملک میخریدیم بهتربودومیخادزودترپولشامیخاداون واحدهم بعلت رکودبازارگرون نشده هرچی مامیگیم بیاتاهرجورشده یه آپارتمان به همین قیمت تهیه کنین میگ نه طلاهام اگ بودن اینقدبودن وفلان دخترم هم خیلی ناراحته میگ چیکارکنم برم طلاهاشابگیرم بدم نمیتونم نمیخام فک کنه ضررکرده ملک هم نمیخره توروخدابی رودربایستی ماروراهنمایی کنین @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii خانوم کانالمون میگه... سلام به مهربانوی عزیز خانم باقری خدا قوت لطفا پیاممو داخل کانال بذارید ممنونم باعرض معذرت از همگی هر ماه موقع پ ریودم دویا سه روز جلو میندازم اما این ماه چند روز هست که عقب انداختم و تست و آزمایش بارداری دادم منفیه البته بخاطر آرتروز که دارم دارو گیاهی مصرف میکنم واحتمال تغییر هورمون دارم اگه کسی میدونه که ق اعده آور قوی چی میتونم بخورم ممنون میشم اگه راهنماییم کنید 🙏 @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿