🔴🔴🔴 اضطراب جنگی را چگونه کنترل کنیم؟ ✍روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان https://eitaa.com/behzistimobarake

خدمات مشاوره و حمایت روانی در پی شرایط دشوار اخیر و فشارهای روانی ناشی از حوادث و فقدان عزیزان، امکان دریافت مشاوره تخصصی برای عموم فراهم است. ☎️ شماره‌های ۴۰۳۰ و ۱۴۸۰ خطوط تلفنی مشاوره و حمایت روانی هستند که با حضور مشاوران متخصص خدماتی مانند: مدیریت اضطراب و استرس حمایت در سوگ و فقدان راهنمایی برای والدین و کودکان گفت‌وگو و تخلیه هیجانی را ارائه می‌دهند. تماس با این خطوط رایگان بوده و نیازی به نوبت‌گیری ندارد. در صورت نیاز به گفت‌وگو یا دریافت راهنمایی، می‌توانید با این شماره‌ها تماس بگیرید. ✍روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان https://eitaa.com/behzistimobarake

🚨 تپش قلب و تعریق؛ پیام‌های اضطراری بدن 🟡 در شرایط جنگی، تپش قلب و عرق کردن کف دست، نشانه بیماری نیست؛ این سیستم هوشمند بدن برای آماده‌باش و نجات شماست ✍روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان https://eitaa.com/behzistimobarake

🚨 چگونه خونریزی را کنترل کنیم؟ 🟡 اقدامات اولیه در جنگ برای کنترل خونریزی و مراقبت از زخم‌ها بسیار حائز اهمیت هستند. در صورت وقوع یک زخم، توقف خونریزی از مهمترین اقدامات است که باید انجام شود. ✍روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان https://eitaa.com/behzistimobarake

📣طرز استفاده صحیح از کپسول آتش نشانی ♦️ یکی از اصلی ترین مواردی که همه باید برای اطفاء کامل آتش در هنگام آتش سوزی یاد بگیرند، نحوه صحیح استفاده از کپسول آتش نشانی است. حفظ آرامش و واکنش سریع هنگام برخورد با آتش سوزی یکی از مسائل کلیدی است. ♦️ سپس باید نوع آتش سوزی و مواد مسبب آتش سوزی را مشخص و از کپسول مناسب استفاد کرد. ✍روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان https://eitaa.com/behzistimobarake

🔴 آیا نوزاد استرس جنگ را می‌فهمد؟ ▪️نوزاد مفهوم «جنگ» را درک نمی‌کند، اما استرس محیط و اضطراب والدین را کاملاً جذب می‌کند. ✍روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان https://eitaa.com/behzistimobarake