eitaa logo
بهزيستي شهرستان مبارکه
382 دنبال‌کننده
479 عکس
73 ویدیو
11 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
👧🧒 کودکان بیش از هر زمان دیگری به آرامش و احساس امنیت نیاز دارند. با صحبت کردن، گوش دادن به احساساتشان و ایجاد لحظاتی ساده مثل بازی، نقاشی و داستان، می‌توانیم به آن‌ها کمک کنیم ترس و نگرانی خود را بهتر مدیریت کنند. حضور آرام و حمایتگر ما، بزرگ‌ترین منبع اطمینان برای کودکان است. بیایید کمک کنیم کودکان در کنار ما احساس امنیت، امید و آرامش داشته باشند. 🤍 ✍روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان https://eitaa.com/behzistimobarake
👆🏽گفتگو با کودکان در زمان بحران👆🏽 در زمان بحران مانند جنگ و درگیری کودکان ممکن است احساس ترس غم و اضطراب کنند. والدین باید به عنوان حامیان اصلی با گفتگو با فرزندان خود بپردازند تا آنها احساس امنیت کنند باهم نکاتی برای انجام این گفتگو را آموزش ببینیم⏏️ ✍روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان https://eitaa.com/behzistimobarake
1⃣ 💥«اگر نگرانی یک شکل یا هیولا بود، چه شکلی بود؟ (بزرگ است یا کوچک؟ چه رنگی است؟)» 🎯 هدف: بیرونی کردن اضطراب (بچه بفهمد اضطراب بخشی از او نیست، بلکه چیزی خارج از اوست).
2⃣ 💥 «این غولِ نگرانی وقتی می‌آید، کجای بدنت قایم می‌شود؟ (توی دلت؟ توی گلویت؟ یا دست‌هایت را می‌لرزاند؟)» 🎯 هدف: آگاهی بدنی.
3⃣ 💥سوال: «فکر می‌کنی این غول از چه چیزی خیلی می‌ترسد و فرار می‌کند؟» 🎯 هدف: پیدا کردن راهکار مقابله (تاب‌آوری).
22.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔔پیام مشاور ♨️بسته های سلامت روان در جنگ ◀️سوال مخاطب: من یک وقتایی قلبم تند می زنه ، نفسم می گیره، فکر می کنم نکنه دارم دیوونه می شم. دارم دیوونه می شم؟ ⏸️دکتر مسعود چینی فروشان ، روان شناس و مدرس دانشگاه 👈🏻انتشار و ارسال برای دیگران با شما📲 کنار هم، برای هم❤️ https://eitaa.com/behzistimobarake