هدایت شده از فرهنگی بنت الهدی
تلاوت قران ، توسط یکی از دانش اموزان کارگاه تلاوت و ترجمه
@bentolhoda_81
هدایت شده از فرهنگی بنت الهدی
🔅🍃طنز اجتماعی با موضوع خانواده
به بهانه تکریم روز خانواده
@bentolhoda_81
هدایت شده از فرهنگی بنت الهدی
🌹سرکار خانم رسولزاده
مشاور ارشد روانشناسی مهمان ویژه برنامه ...
پر کردن تست های روانشناسی ویژه مادران و فرزندانشان
@bentolhoda_81
┏☁️☀️━━━━━☀️☁️┓
🌕امروز #چهارشنبه
✨متعلق است به
⚜انوار منیره راه سعادت حضرت #امام_موسی_کاظم و حضرت #امام_رضا و حضرت #امام_جواد وحضرت #امام_هادی علیه السلام⚜
🔆روزمان را با هدیه ۵شاخه گل #صلوات به محضر مبارکشان معطر میکنیم.🔆
#ذکر_روز_چهار_شنبه (💯 مرتبه)
موجب🔻
🔹 عزت دائمی میشود🔹
🔶یاٰ حَیُّ یاٰ قَیّومْ
🔸ای زنده ،ای پاینده
☀️ #هر_روز_خود_را_با_بسم‌الله_و_صلوات_آغاز_کنید ☀️
💠 #بِسْمِ_اللّٰهِ_الرَّحْمٰنِ_الرَّحیٖم💠
🕊 #اللّهُمَّ_صَلِّ_عَلي_مُحَمَّد_و_َآل_ِ‌مُحَمَّد_وَ_عَجِّل_فرَجَهُــم🕊
@bentolhoda_81
🍃💐 ترجمه آيات
بدين‌سان قرآن را نازل كرديم، با آياتى روشنگر. و خدا هر كس را كه بخواهد هدايت مى‌كند. (۱۶)
خدا ميان آنان كه ايمان آورده‌اند و آنان كه كيش يهود يا صابئان يا نصارى يا مجوس برگزيده‌اند و آنان كه مشرك شده‌اند، در روز قيامت حكم مى‌كند. زيرا او بر هر كارى ناظر است. (۱۷)
آيا نديده‌اى كه هر كس در آسمانها و هر كس كه در زمين است و آفتاب و ماه و ستارگان و كوهها و درختان و جنبندگان و بسيارى از مردم خدا را سجده مى‌كنند؟ و بر بسيارى عذاب محقق شده و هر كه را خدا خوار سازد، هيچ كس گراميش نمى‌دارد. زيرا خدا هر چه بخواهد همان مى‌كند. (۱۸)
اين دو گروه در باره پروردگارشان به خصومت برخاسته‌اند. براى آنان كه كافرند جامه‌هايى از آتش بريده‌اند و از بالا بر سرشان آب جوشان مى‌ريزد. (۱۹)
بدان آب جوشان هر چه در درون شكم دارند و نيز پوستهايشان گداخته مى‌شود. (۲۰)
و نيز براى آنهاست گرزهايى آهنين. (۲۱)
هرگاه كه خواهند از آن عذاب، از آن اندوه بيرون آيند، بار ديگر آنان را بدان بازگردانند كه: بچشيد عذاب آتش سوزنده را. (۲۲)
خدا كسانى را كه ايمان آورده و كارهاى شايسته كرده‌اند به بهشت هايى كه در آن نهرها جارى است داخل مى‌سازد. در آنجا با دستبندهايى از طلا و مرواريد آراسته شوند و لباسشان از حرير است. (۲۳)
@bentolhoda_81
🍃بهبود کیفیت زندگی با حمام‌درمانی🍃
🍃 درمانگران و حکیمان طب سنتی به مردم توصیه می‌کردند که متناسب با نوع مزاجی که دارند از فضای حمام‌های سنتی استفاده کنند🍃
🍃به این ترتیب برای هر فرد نسخه‌ای مخصوص به او وجود داشت؛ به عنوان مثال حکیم به فرد می گفت برای آنکه طبعش به سمت اعتدال برود در کدام یک از بخش‌های حمام بیشتر توقف کند. اگر طبع فردی گرم و تر بود، حکیم به او توصیه می‌کرد وقت بیشتری را در سربینه که دارای طبع سرد و خشک بود بگذراند؛ به این ترتیب که گرفتن ناخن، اصلاح کردن یا رنگ‌کردن موهایش را در فضای سردینه انجام دهد تا بتواند مدت زمان بیشتری را در این فضا بماند و از اثرات درمانی آن فضا بهره‌مند شود.🍃
🍃 به این ترتیب حکیمان و درمانگران برای تک‌تک افراد تدبیری جداگانه داشتند و با کمک شیوه‌های مختلف از قبیل مشت‌ومال، رایحه‌درمانی، ماساژ و سنگ‌درمانی به درمان افراد یا بهبود کیفیت زندگی آنها اقدام می‌کردند.🍃
#غذای_شما_طبیب_شما
@bentolhoda_81
🍁غذادرمانی در حمام فراموش شده🍁
🍁در دوران قدیم همزمان با حمام رفتن، حین حمام کردن و حتی پس از آن غذادرمانی‌های مختلفی انجام می‌شد.🍁
🍁مردم خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های مختلفی را با مشورت درمانگر طب سنتی مصرف می‌کردند؛ به عنوان مثال درمانگران و حکیمان طب سنتی به مردم توصیه می‌کردند بعد از حمام کردن یک لیوان شربت سکنجبین با تخم شربتی یا تخم بالنگو یا تخم ریحان بنوشند زیرا نوشیدن این شربت موجب تقویت بدن و قوای فرد که به دلیل حرارت حمام، کم شده میشود و موجب میشود تا فرد قوای از دست رفته خود را دوباره به دست آورد.🍁
#غذای_شما_طبیب_شما
@bentolhoda_81
سلام✋
مطالب چهارشنبه های ما رو از دست ندید
❌کمتر جایی در مورد حمام و خواصش به صورت ویژه و کامل می پردازه🙃
🌾توصیه حکمای طب سنتی برای حمام کردن🌾
🌾درمانگران و حکمای طب سنتی شرایط مختلفی را برای حمام کردن قائل بودند که متاسفانه کمتر در شیوه حمام کردن مردم در زندگی‌های امروزه قابل مشاهده است🌾
🌾 این درمانگران به مراجعان خود توصیه می‌کردند که از توقف زیاد در حمام و استفاده از آب خیلی داغ و سرد برای حمام کردن خودداری کنند. به اعتقاد این حکما استفاده از آب نیم‌گرم بهترین روش برای سلامت حمام کردن است.🌾
🌾 علاوه بر این، حمام کردن بلافاصله بعد از ورزش کردن یا فعالیت‌های جسمی توصیه نشده و بهتر است پس از انجام ورزش و فعالیت‌های جسمی اجازه دهید با گذشت زمان مقداری از حرارت بدن کاسته شود🌾
🌾در عین حال حمام کردن با شکم پر نیز ازجمله مهم‌ترین پرهیزهایی است که درمانگران طب سنتی به آن اشاره کردند زیرا حمام کردن با شکم پر موجب جذب مواد غذایی میشود که هنوز عمل هضم آنها به خوبی انجام نشده و این مسئله موجب میشود تا اختلال‌هایی برای بدن به وجود آید.🌾
#غذای_شما_طبیب_شما
@bentolhoda_81
💐کسانی که برای خوابیدن مشکل دارند یا دچار بدخوابی می‌شوند،بهتر است پیش از خواب در یک کاسه آب جوش چند قطره (7 تا 8 قطره) اسانس اسطوخودوس بریزند و آن را در حمام قرار بدهند💐
💐 صرف استنشاق این عطر حین یک دوش گرم باعث آرامش و رفع تنش‌های فکری و مشکلات خواب میشود💐
💐 این افراد همچنین می‌توانند از اسانس نارنج، بهارنارنج و یاس هم استفاده کنند💐
#غذای_شما_طبیب_شما
@bentolhoda_81