👵👴حمام‌کردن در زمان پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌های ما کارکردهای مختلفی داشته که یکی از آنها مربوط به تمیزشدن و نظافت کردن بوده و مابقی کارکردهای حمام از دیدگاه طب سنتی ایجاد تعادل طبع، آرامش و تعدیل مزاج افراد بوده است.👵👴 #غذای_شما_طبیب_شما @bentolhoda_81

از حمام سرد❄️ و گرم🔥 چه می‌دانید؟ 🌾در قدیم مردم روش‌های مختلفی برای حمام کردن داشتند؛ آنها یک بار در هفته حمام تنظیف می‌کردند که طولانی‌ترین شیوه حمام کردن آنها بوده است. در این حمام آنها خود را شست‌وشو می‌دادند تا آلودگی‌ها را از خود دور کنند. 🌾حرارت این حمام در حدود 28 تا 30 درجه سانتی‌گراد  بوده تا  مردم علاوه بر پاکیزگی از فواید این حمام برای افزایش آرامش و تسکین اعصابشان نیز استفاده کنند.  به جز حمام تنظیف، حمام سرد، حمام بسیار سرد، حمام خنک، حمام معتدل و حمام گرم نیز وجود داشته که درجه حرارت هرکدام از آنها با یکدیگر متفاوت است. 🌾از میان این شیوه‌ها، حمام بسیار سرد و حمام سرد باید با توصیه متخصص طب سنتی و تنها برای عده‌ای که بدنی بسیار قوی دارند، تجویز شود. 🌾مدت زمان توقف در  این حمام حدود 20 ثانیه است و اثر درمانی آن تقویت بدن و سفت شدن عضلات و ماهیچه‌هاست. 🌾 بهتر است این حمام در فصل تابستان انجام شود. حمام خنک نیز که حرارت آن حدود 18تا25 درجه سانتی‌گراد است  عملکردی مشابه حمام سرد را دارد  و می‌توان آن را در فصل‌های سرد نیز تجربه کرد؛ به شرط آنکه هوای اتاق و محیط خانه مناسب و گرم باشد و احتمال ابتلا به سرماخوردگی به صفر برسد. #غذای_شما_طبیب_شما @bentolhoda_81

درمان پوست چرب با آب شِبی🛁 🚿حکیمان طب سنتی حمام کردن با آب شِبی را یکی از مفیدترین روش‌ها برای درمان پوست‌های چرب می‌دانستند.  🚿این آب محتوی املاح آلومینیوم یا همان زاج سفید است. آنها بر این باور بودند مردمی که دچار پوست چرب هستند یا بدنشان بیش از اندازه عرق می‌کند از طریق حمام کردن با آب شبی و رعایت تدابیر درمانگران طب سنتی می توانند جهت درمان خود اقدام کنند. 🚿البته حمام کردن با آب شبی عوارضی نظیر تب و تشنج را نیز برای بیمار به همراه داشت که با رعایت توصیه های حکیمان طب سنتی این عارضه کنترل می‌شد. این درمانگران به افرادی که باید زیاد  با آب شبی حمام کنند می‌گفتند پس از حمام کردن بدنشان را با روغن بنفشه ماساژ دهند و به این ترتیب عوارض این شیوه حمام درمانی را کاهش دهند. #غذای_شما_طبیب_شما @bentolhoda_81

#نیایش_شبانگاهی خالقا........🙏 مهربانی ساده است، ساده تر از آنچه فکرش را بکنی کافی است به خودت ایمان داشته باشی ، و به معجزه مهر کافی است ، به دستهایت فرمان دهی تا به جای تنبیه، آرام بر سر کودک سرکش کشیده شوند و موهایش را قلقلک دهند ، کافی است به چشم هایت بیاموزی که چشم آیینه روح است ، و عشق و مهربانی را می توان با نگاه در تمام عالم پراکند ، خالقا.......🙏 کافی است به دلت یادآوری کنی همیشه دل هایی هستند که درد امانشان را بریده و احتیاج به همدلی دارند ، کافی است به گوشهایت یاد دهی که می توانند سنگ صبور باشند ، حتی اگر صبوری سنگین شان کند ، کافی است یاد بگیری انسان بودن فقط زنده بودن نیست ؛ باید زندگی کرد ، و زندگی چیزی جز مهربانی و عشق ورزیدن به آفریده های خداوند نیست ... #شبتون_حسینی @bentolhoda_81

مهدی (عج) جان... رسید قافله عشق و تا زمانه عصر عاشورا زمانی نمانده است به پریشان حالی دل زینب (سلام الله علیها) عجل علی ظهورک... 😔آقا بیا و بخاطر زینب ظهور کن #دعای_فرج #شب_پنجم #شب_بخیرهمه_داروندارم @bentolhoda_81

خبری مهم✔️ 🔊🔊🔊 🔊🔊🔊 🔊🔊🔊 ❌❌قابل توجه کلیه عزاداران و میهمانان اباعبدالله ❌❌ 🔷✅مراسم عزاداری دهه اول محرم از فردا پنجشنبه نیم ساعت #زود تر آغاز خواهد شد... #دقت_بفرمایید برنامه ساعت ۱۵:۳۰دقیقه آغاز خواهد شد🌳

✔️🍃محرم الحرام ۱۴۴۱ #هیئت_مذهبی_بنت_الهدی #فاطمیه_خواهران_فردیس @bentolhoda_81

✔️🍃محرم الحرام ۱۴۴۱ #هیئت_مذهبی_بنت_الهدی #فاطمیه_خواهران_فردیس @bentolhoda_81

#نگاهی کوتاه به روز چهارم محرم ۱۴۴۱ #تیزر ■توسل به فرزندان حضرت زینب سلام الله علیها #هیئت_مذهبی_بنت_الهدی #فاطمیه_خواهران_فردیس @bentolhoda_81

خبری مهم✔️ 🔊🔊🔊 🔊🔊🔊 🔊🔊🔊 ❌❌قابل توجه کلیه عزاداران و میهمانان اباعبدالله ❌❌ 🔷✅مراسم عزاداری دهه اول محرم از امروز پنجشنبه نیم ساعت #زود تر آغاز خواهد شد... #دقت_بفرمایید برنامه ساعت ۱۵:۳۰دقیقه آغاز خواهد شد🌳

🔔مراسم دعای پرفیض ندبه🔔 جمعه ساعت ۷ صبح در فاطمیه خواهران فردیس فلکه پنجم . خیابان ۵۳. خیابان ۲۱متری @bentolhoda_81

رحمت به مادرم....‌‌🖤 🖤جمعه ۱۵ شهریور،همایش شیر خوارگان ✨ساعت۸صبح 👈فردیس،خیابان امام حسن،مهدیه ال یاسین✨ #علی_اصغر #شیرخوارگان #درشهر @bentolhoda_81

⚫️ویژه برنامه نوجوانان ⚫️ ✔️همراه با اقامه نماز جماعت ✔️هم نشینی با استاد فرزانگهر ✔️جمعه ۱۵شهریور ساعت ۱۱ صبح @bentolhoda_81

ببينيد| روایت رهبرانقلاب از ماجرای شهادت حضرت عبدالله بن الحسن ➕دعای امام حسین پس از شهادت وی @bentolhoda_81

●ای سلام هر شبم حسین● ● بانوای: #حاج_حسین_سیب_سرخی #شور @bentolhoda_81

#جدید ●دلم گرفت مرا که قلم گرفت عمو● ● بانوای: #حاج_محمود_کریمی #واحد #شب_پنجم_محرم ۱۳۹۸

🔊فایل صوتی #سخنرانی 🔰 شب پنجم محرم 🔰 حجم فایل:۱۰ مگابایت #استاد_عالی ┄┅═✧❁🌷یازهرا🌷❁✧═┅┄ ✅کانال استاد عالے 🆔 @ostad_aali110

◾️ علیک به مجالس ورشکسته! #محرمی_شویم (۵) @bentolhoda_81

⚫️ویژه برنامه نوجوانان ⚫️ ✔️همراه با اقامه نماز جماعت ✔️هم نشینی با استاد فرزانگهر ✔️جمعه ۱۵شهریور ساعت ۱۱ صبح @bentolhoda_81