41 - و ای قوم من! چیست که من شما را به نجات می‌خوانم و [شما] مرا به آتش می‌خوانید!
42 - مرا فرا می‌خوانید تا به خدا کافر شوم و چیزی را که بدان علمی ندارم با او شریک گردانم، ولی من شما را به سوی آن شکست ناپذیر آمرزنده دعوت می‌کنم
43 - بی‌تردید آنچه مرا به سوی آن دعوت می‌کنید، نه در دنیا دعوت [و حاکمیّتی] دارد و نه در آخرت و به راستی، برگشت ما تنها به سوی خداست، و افراطگران اهل آتشند
44 - پس به زودی آنچه را به شما می‌گویم به خاطر خواهید آورد و من کار خویش را به خدا واگذار می‌کنم، که خدا به [حال] بندگان بیناست
45 - پس خدا او را از نقشه‌های سوء آنچه [برایش] اندیشیده بودند نگه داشت، و فرعونیان را عذاب سخت فرا گرفت
46 - هر صبح و شام بر آتش عرضه می‌شوند، و روزی که رستاخیز برپا شود [فرمان می‌رسد که:] فرعونیان را در سخت‌ترین عذاب داخل کنید
47 - و آن‌گاه که در آتش به مجادله برخیزند، ضعیفان به مستکبران گویند: ما پیرو شما بودیم آیا می‌توانید مقداری از این آتش را از ما دفع کنید!
48 - کسانی که گردنکشی می‌کردند، گویند: [اکنون] همه ما در آتشیم همانا خدا میان بندگان [خود] داوری کرده است
49 - و کسانی که در آتشند، به نگاهبانان جهنّم گویند: پروردگارتان را بخوانید تا یک روز از این عذاب را به ما تخفیف دهد
@bentolhoda_81
رسانه بنت الهدی
⚠️یکی از ضررهای خانه تکانی استفاده نادرست از مواد شوینده است. گزارشات نشان می دهد که استفاده از سفید
سلام سلااااااام سلام
با ادامه خانه تکانی و مراقبت های آن همراهمون باشید😊
#احیاگر_سنت_های_خوبمان_باشیم
💬دکتر پیتر ای. اوتونه، یک متخصص جراحی از نیوجرسی، در مطالعات خود گزارش نمود که؛
💡بهتر است قبل از شروع به انجام کارهای خانه به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه با حرکات ورزشی، نرمشی و کششی اندام‌های فوقانی و تحتانی، بدن خود را گرم نماید.
🕯همچنین پس از دو ساعت کار و فعالیت، چند حرکت نرمشی تخصصی فیزیوتراپی انجام شود تا حالت فنری کمر حفظ شود.
#احیاگر_سنت_های_خوبمان_باشیم
#گروه_فرهنگی_بنت_الهدی
@bentolhoda_81
‼️پیشگیری از ایجاد سندروم استفاده بیش از حد انجام حرکات پیاپی، سنگین و خم کننده مفاصل دست ها در روزهای خانه تکانی عوارض را به دنبال دارد.
⭕️کشیدگی تاندون ها و کوفتگی مفاصل از جمله آنهاست.
💬پزشکان مجموعه این حالت ها را «سندروم استفاده بیش از حد» می نامند.
🔑از جمله راهکارهای دیگر برای جلوگیری از آسیب ها این است که از هر دو دست در طول فعالیت ها استفاده کنید تا هر دو طرف یکسان کار کنند.
🗝استفاده از یک طرف بدن می تواند منجر به سندرم استفاده بیش از حد،
🔑فشار و بار بیش از حد در مفاصل و دیسک ها شود که منجر به آسیب های جسمی و جسمی مشترک می شود.
#احیاگر_سنت_های_خوبمان_باشیم
#گروه_فرهنگی_بنت_الهدی
@bentolhoda_81
🔰موارد زیر را هنگام خانه تکانی رعایت کنید
🔻استفاده از دستکش آستین بلند
🔺عینک های ایمنی
🔻تهویه مناسب در مناطقی که از شوینده ها استفاده می نمایم
🔺استفاده از پاک کننده های طبیعی مانند جوش شیرین و سرکه
🔻استفاده از تی های دسته بلند برای جلوگیری از ایجاد کمردرد و ناراحتی های گردن
🔺جلوگیری از جا به جایی اجسام سنگین
🔻انجام خانه تکانی طی چند روز
در حین انجام امور به فواصل منظم مثلاً هر نیم ساعت استراحت کنید
🔺پرهیز از چرخش ناگهانی سر و گردن
#احیاگر_سنت_های_خوبمان_باشیم
#گروه_فرهنگی_بنت_الهدی
@bentolhoda_81
‼️ درمان خانگی مسمومیت را تا زمانی مجاز هست که بیمار احساس سردرد و سرگیجه نداشته باشد چرا که پس از آن بیماری خطرناک 😳 می‌شود و خاطرنشان کرد:
بیماران با مصرف مایعات، آب لیموی تازه و لبنیات تازه می‌توانند به دفع مواد مسموم کمک کنند.
#احیاگر_سنت_های_خوبمان_باشیم
#گروه_فرهنگی_بنت_الهدی
@bentolhoda_81
🍏سرکه سیب🍎
🥃سرکه سیب طبیعی یکی از بهترین داروهای خانگی برای مسمومیت غذایی است.
🔆روش استفاده از این ماده‌ی خوراکی:
– ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب را با ۱ فنجان آب داغ مخلوط کنید. آن را بنوشید تا معده‌تان آرام شود.
🔅 برای درمان سریع، ۲ تا ۳ قاشق چایخوری سرکه سیب رقیق‌شده بخورید.
❓چگونگی تاثیر این ماده‌ی خوراکی:
🍎هر چند که سرکه سیب نوعی اسید است، اما به عنوان یک ماده‌ی قلیایی در بدن سوخت و ساز می‌شود و به همین دلیل است که باعث تسکین معده‌تان می‌شود. علاوه بر این، سرکه سیب دارای خواص ضد عفونی کننده‌ی قوی برای کشتن باکتری‌های مضر است.
#احیاگر_سنت_های_خوبمان_باشیم
#گروه_فرهنگی_بنت_الهدی
@bentolhoda_81
#هیئت_هفتگی_بنت_الهدی
برنامه یکشنبه ۴ اسفند ماه ۹۸؛
⏰زمانبندی؛
1⃣ ۱۵:۳۰ 👈 اجرای طرح قرآنی ۱۴۵۳ شرح سوره های جزء۳۰ کلام الله محید
2⃣ ۱۶_۱۷👈سخنرانی جناب اقای #امین_بسطامی (پژوهشگر ،فیلمساز و متخصص علوم رسانه )
3⃣ ۱۷:۳۰_۱۷ مدیحه سرایی
#روابط_عمومی_بنت_الهدی
@bentolhoda_81