مرا تا جان بود جانان که هیچ است تمام فکر و ذکر و روح و روانم تو باشی #عاشقانه_همسرانه @bentolhoda_81

🔴 نقش کلام 💠حرفهای خود را با کلام مطرح کنید؛ نه با رفتار چرا که از کلام همان برداشت می‌شود که شما می‌گویید؛ ولی از رفتارتان هزاران برداشت می‌شود. 💠 رفتارهای توام با کم محلی و قهرگونه باعث می‌شود که کینه‌ها، سوءظن‌ها و اختلافات تشدید پیدا کند! 💠 فقط صحبت کنید با همسرتون تا او بداند ناراحتی شما دقیقا از چیست! 💠 برای گلایه کردن نیز، با آرامش و بدون طعنه و با احترام به همسرتان صحبت کنید. #زندگی_زناشویی @bentolhoda_81

🎙 #ارتباط_موفق ۱۵ 💠 هر کدام از مشغله‌ها، علائق، روابط، رفاقت‌ها و ... اگر؛ شما را چنان به خود مشغول کنند، که مراقبت و پرورش کودک عزیز روان‌تان از یادتان برود قطعاً سببِ اصلیِ شکست شما در همان ارتباط خواهند بود. 💠 کسی که در میان مشغله‌ها خودش را فراموش می‌کند به راحتی دیگران را نیز فدا خواهد کرد. 🔸 #استاد_شجاعی 🎤 @bentolhoda_81

هنر بیان☺️ خانم عزیز وقتی یه دل سیر با شوهرت حرف زدی میتونی بعدش ازش تشکرکنی 👈 مثلا بهش بگی 🌷 ممنونم كه گوش دادي. 🌷 بايد باهات درددل مي كردم. 🌷 متاسفم چون مي دونم گوش دادن به اين مسئله برات دشوار بود. 🌷 مي توني همه ي چيزهايي را كه گفتم فراموش كني.حالا ديگر قضيه برايم زياد مهم نيست. 🌷 حالم خيلي بهتر شد.ممنونم كه كمكم كردي و گذاشتي حرفم را بزنم. 🌷 اين گفتگو واقعا برايم مفيد بود چون نگرش بهتري پيدا كردم.حالا حالم خيلي بهتره 🌷 ممنونم كه گوش دادي.واي، چقدر حرف زدم. حالا احساس بهتري دارم. 🌷 بعضي وقت ها دلم مي خواد حرف بزنم و بعد حس و حالم تغيير مي كنه.از اينكه با صبر و تحمل كمكم كردي كه با تو حرف بزنم و مشكلاتم را بيان كنم، واقعا از تو ممنونم. 👈 هر کدوم از جمله های بالا میتونه برای مردها ارزش زیادی داشته باشه و وقتی این جملات را بشنون احساس خوبی بهشون دست میده که چقدر تونستن مفید واقع بشن و شما چقدر قدرشناس بودید. 👈 این جمله ها در زبان یه مرد جایگاه ویژه ای داره. 👈 اینها بخشی از مهارت های کلامی که اگر در زندگی زوجین وجود نداشته باشه ، مشکلاتی را به وجود میاره. شاید اگر زن و شوهرها روی مهارت های کلامیشون کار میکردن ، مرد به زن محبت میکرد و زن به مرد قدرت میداد و با جمله های زیبا قدردان زحمات هم بودن هیچ وقت زندگیشون به بن بست نمی رسید #زندگی_زناشویی @bentolhoda_81

خانه تان طوری باشد که محیطی دوستانه و امن برای اکتشاف بچه ها باشد. شنیدن همیشگی اصطلاحاتی مثل ” بهش دست نزن” و ” ازش دور شو” می تواند باعث از بین رفتن استقلال شود. هر چه قدر خانه ی شما برای بازی و اکتشاف بچه ها امن تر باشد کمتر نه می گویید. و هر چه قدر کمتر به او نه بگویید به طور چشمگیری کشمکش های بین شما و او کاهش می یابد. کودکی که در خانه آزاد است کمتر لجبازی میکند و همکاری بهتری با والدینش خواهد داشت! #تربیت_فرزند @bentolhoda_81

از معجزه کلمات استفاده کن! کلمه میتواند تو را مشتاق کند مثل دوست داشتن.. کلمه میتواند تو را سبز کند مثل خوشحالم.. کلمه میتواند تو را زیبا کند مثل سپاسگزارم. کلمه میتواند تو را پیش ببرد مثل ایمان دارم.. کلمه میتواند تو را آغاز کند مثل: از همین لحظه شروع میکنم، از همین نقطه تغییر میکنم، میتوانم.. میخواهم.. میشود.. خود را آغاز کن! هیچ رازی برای موفقیت و خوشبختی در این هستی وجود ندارد. راز در خود شماست. #زندگی_زناشویی @bentolhoda_81

چطور از ظروف مسی نگهداری کنیم؟ 1_ظروف مسی را هرگز نباید در ماشین ظرفشویی قرار داد و باید آنها را بعد از شستن بلافاصله خشک کرد. 2_برای سرخ کردن بهتر است از ظروف آهنی و مسی استفاده نشود؛ زیرا روند تخریب روغن را تسریع می‌کنند. 3_دراولین روز استفاده از ظروف مسی مقداری شیر در درون ظروف مسی بجوشانید تا هم ظروف مسی ضدعفونی شده و هم از سیاه شدن زود هنگام درون ظروف مسی جلوگیری میکند. #ایدههای_باسلیقگی @bentolhoda_81

#تربیت_فرزند @bentolhoda_81

🍁 نام گیاه: برگ خونی 🍁 🏡 ایرسین یا برگ خونی ایریزین هم میگویند. به این گیاه بخاطر رنگ برگ هایش برگ خونی گفته میشود. گیاهی خوش رنگ که برای کاشت در حاشیه باغچه و فضاهای سبز هم مناسب است. 🍂 برگ های قرمز رنگ آن بصورت متقارن و نوک تیز هستند و ساقه ها آبدار و رشد آن سریع است. 🧤شرایط نگهداری: 💡نور مناسب: با توجه به اینکه گیاهان برگ های رنگی خاصی دارند بنابراین کیفیت نور روی رنگ برگ های آن ها خیلی اثرگذار است. برگ خونی از آن دسته گیاهانی است که به نور زیاد احتیاج دارد تا برگ ها خوش رنگتر شوند اما نه نور مستقیم خورشید بلکه نور غیرمستقیم ولی با کیفیت. 🚿آبیاری: این گیاه به رطوبت خاک منظم نیاز دارد. ایریزین گیاه آبی نیست، پس خاک آن را خیس نگه ندارید! اما در عین حال، به هفته ای دو مرتبه آبیاری احتیاج دارد. ⌛️خاک مناسب: از خاکی با زهکش خوب استفاده کنید. بهترین خاک همان خاک برگ موجود در گلفروشی های میباشد. 💧رطوبت: بهتر است گیاه را در طول فصل رشد غبارپاشی کنید غبار پاشی با آب بدون املاح و هم دمای محیط انجام دهید. 🎋تکثیر: از طریق قلمه قابل تکثیر است. 🌡دما: دمایی بین 25 تا 35 درجه مناسب است. #گلخانه @bentolhoda_81

🎙حجت اشرف زاده 🎶 زیبای منی #موسیقی @bentolhoda_81

🍀☘🍀☘🍀☘🍀☘🍀☘🍀☘ 😍😍مردمی که گلها را دوست می دارند خود از گلها دوست داشتنی ترند...😍😍 ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘