پاسخ ارتش به درخواست دختر سیستان‌وبلوچستانی 🔹در پی انتشار فیلمی از گلایه و گریه یک دختربچه سیستان‌وبلوچستانی از کم آبی در محل زندگی‌اش، خدمات آبرسانی توسط نیروی زمینی ارتش در مناطق روستایی این استان انجام شد. 🔹قرار شده تیپ ۱۸۸ و ۱۵۸ نیروی زمینی ارتش روزانه پنج تانکر پنج هزار لیتری به مناطق روستایی ملا دادی هیرمند زابل آب رسانی انجام بدهند.

📸 خاموش کردن چراغ‌های اضافی حرم مطهر رضوی به دلیل صرفه‌جویی در مصرف برق

افشاگری وحشتناک فتنه ماه آخر دولت!

دیدار رییسی با مراجع تقلید 🔹رییس جمهور منتخب امروز در سفر به قم با علما و مراجع تقلید دیدار و گفت‌وگو خواهد کرد. 🔹دیدار با آیت‌الله نوری همدانی و آیت‌الله مکارم شیرازی از مراجع عظام تقلید از جمله برنامه‌های رئیسی در سفر به شهر مقدس قم است.

کسی خبر داره روحانی واکسن زده یا نه؟ اگر نزده چرا نزده ؟ اگر زده کِی زده و چه واکسنی زده ؟

فائزه هاشمی در تناقض گویی رو دست نداره؛ هم میگه مردم از مدیریت و اصلاحات خسته شدن که رای ندادن هم میگه حماسه‌ی "حضور نداشتن در انتخابات" عالی بود و برا خودش پیروزی میدونه😐😂

🎥 "علی لاریجانی به کسانی که از ایشان انتقادی می‌کردند تیکه می‌انداخت که شنیدم افاضه کردید، اما کسانی که با ایشان زد و خورد لسانی داشتند را، بیشتر می‌نواخت" | قاضی‌زاده‌هاشمی، نایب رییس سابق مجلس در زمان علی لاریجانی

😨ترس به گناه افتادن در چت کردن به چه معناست #احکام_روابط ∞═┄༻•✾✿❤️✿✾•༺┄═∞

♨️ صوت‌ منتشرنشده از شهید حسن باقری ⚪️ وقتی ایران زمینه‌ساز ظهور می‌شود 🔊 شهید حسن باقری در میانهٔ عملیات رمضان از #نقش_ایرانیان_در_ظهور می‌گوید: 👈 ما حکومت نمی‌خواهیم بکنیم... چه سعادتی از این بالاتر که ما فدا شویم (تا) عدالت در دنیا اجرا بشود؟

📼 شرح و بررسی کتاب «آن‌ سوی مرگ» 📖 «#آن‌_سوی_مرگ» کتابی است که از طریق مصاحبه با افرادی که به نوعی مرگ را دیده و تجربه کرده‌اند، این حس و تجربه پیچیده را به خوانندگان ارائه می‌کند.

شش دلیل اینکه صبح‌ها اشتها ندارید یکی از اصلی‌ترین علت‌های اینکه ممکن است صبح بی‌اشتها باشید این است که شب قبل شام سنگین و حجیمی خورده‌اید، خصوصاً یک شام پُر از پروتئین و چربی، یا نیمه‌شب بیدار شده‌اید و چیزی خورده‌اید. پروتئین و چربی شما را برای مدت طولانی‌تری سیر نگه می‌دارند، حتی تا صبح روز بعد. ضمناً پروتئین می‌تواند به میزان قابل توجهی، سطح هورمون‌های تنظیم‌کننده‌ی اشتها و گرسنگی را تغییر دهد، یعنی هورمون‌های گرلین، پپتید – 1 شبه گلوکاگون، پپتید YY و کوله سیستوکین.

#مهارت_های_زندگی_مشترک #خانواده 🎙 سخنران: استاد قرائتی 🔻 موضوع : مدیر خانواده