⭕️ مقتدی صدر هم «تله تنش» را بهانه کرد/ عراق نباید به نقشه آمریکا و اسرائیل کشیده شود! 🔻رهبر جریان صدر عراق: 🔹امیدوارم هیچ کس به نقشه‌های سه‌گانه شوم، آمریکا، انگلیس و اسرائیل که هدفشان نابودی دین و وحدت صفوف و تفرقه است، کشیده نشوند. 🔹دولت و ملت عراق و همه احزاب و گروه‌ها و نیروهای عراقی نباید در امور سوریه دخالت کنند. 🔹به غیر از دعا چیزی برای مردم آزاده و سرافراز سوریه نداریم. 📍 bidardez.ir | بیدار دز 🔰ایتا بیداردز http://eitaa.com/joinchat/1640759297Cd60b86bf75 🔰روبیکا بیداردز Http://rubika.ir/bidardez 🔰تلگرام بیداردز https://t.me/+-oY3Y_C7ZV5mY2I8

⭕️تدابیر پس از حمام 🔹آب سرد ننوشید، زیرا بدلیل گرمای حمام، بدن گرم شده و سلول‌های بدن به نوعی تشنه‌اند و سریع آب سردی را که هم‌دمای بدن نیست، جذب می‌کنند که موجب کاهش حرارت غریزی بدن می‌شود. 🔹 یکدفعه از حمام خارج نشوید و خود را سرد و گرم نکنید، زیرا بدلیل حرارت و رطوبت حمام، منافذ پوست باز شده و هوای سرد سریع جذب بدن می‌شود، بخصوص در فصل زمستان. در تابستان نیز پس از حمام خود را در معرض مستقیم باد کولر قرار ندهید. 🔹 بلافاصله پس از خروج از حمام، غذا میل نکنید، زیرا بدلیل گرمای حمام، حرارت از درون بدن به سمت ظاهر و سطح بدن می‌آید و بدلیل نبودن حرارت درونی در باطن بدن، هضم ضعیف می‌شود. برای رفع این مشکل خواب کوتاه و سبکی پس از حمام برای رجوع حرارت به باطل بدن، توصیه می‌شود، پس از کمی خواب، غذا میل کنید تا حرارتی که با خواب به تن برگشته، به هضم غذا کمک کند. 🔹ورزش سنگین و خستگی مفرط، خشم و عصبانیت، جماع و روزه گرفتن پس از حمام کاملی که آداب حمام (چرک کردن، تعریق و...) رعایت شده باشد، توصیه نمی‌شود، چون باعث خشکی بدن، لاغری و ضعف می‌شود، زیرا گرمای حمام با حرارت خود رطوبت بدن را کم کرده است، این امور نیز پس از حمام با افزایش حرارت بدن، منجر به کاهش حرارت و رطوبت غریزی بدن می‌شوند. 🔹 افرادی که می‌خواهند لاغر شوند، ناشتا حمام بروند وسعی کنند با تعریق، رطوبات و بلغم اضافی بدن خود را پایین بیاورند. افرادی که می‌خواهند چاق شوند، پس از هضم اول غذا (هضم معدی) حدودا دو ساعت پس از خوردن غذا، که معده سبک شده باشد، حمام بروند. 📍 bidardez.ir | بیدار دز 🔰ایتا بیداردز http://eitaa.com/joinchat/1640759297Cd60b86bf75 🔰روبیکا بیداردز Http://rubika.ir/bidardez 🔰واتساپ بیداردز https://chat.whatsapp.com/EPIABjyOyXu6oUc27BL6DS

⭕️رکورد جدیدی در وزن محموله‌های قابل پرتاب با ماهواره‌های ایرانی رقم خورد 🔹ساعاتی قبل، بلوک انتقال مداری سامان ۱ به همراه دو محموله جانبی دیگر که شامل یک کیوب ست و یک محموله تحقیقاتی توسط ماهواره بر سیمرغ از پایگاه امام خمینی پرتاب شد. 🔹این پرتاب با موفقیت همراه بوده و بلوک انتقال مداری در مدار بیضوی با ارتفاع اوج ۴۱۰ کیلومتر و حضیض ۳۰۰ کیلومتر، تزریق شد. 📍 bidardez.ir | بیدار دز 🔰ایتا بیداردز http://eitaa.com/joinchat/1640759297Cd60b86bf75 🔰روبیکا بیداردز Http://rubika.ir/bidardez 🔰واتساپ بیداردز https://chat.whatsapp.com/EPIABjyOyXu6oUc27BL6DS

⭕️ماهواره مخابراتی «فخر ۱» ارتش نیز با سیمرغ در مدار قرار گرفت 🔹این ماهواره ساخت متخصصان صنایع الکترونیک وزارت دفاع است و در مدار ۴۱۰ کیلومتری قرار گرفت. 🔹ماهواره فخر ۱ ارتش لحظاتی پیش نخستین سیگنال را به ایستگاه‌های زمینی ارسال کرد. 📍 bidardez.ir | بیدار دز 🔰ایتا بیداردز http://eitaa.com/joinchat/1640759297Cd60b86bf75 🔰روبیکا بیداردز Http://rubika.ir/bidardez 🔰واتساپ بیداردز https://chat.whatsapp.com/EPIABjyOyXu6oUc27BL6DS

🎥لحظه پرتاب «فخر۱» و «سامان۱» به فضا با سیمرغ ایرانی 📍 bidardez.ir | بیدار دز 🔰ایتا بیداردز http://eitaa.com/joinchat/1640759297Cd60b86bf75 🔰روبیکا بیداردز Http://rubika.ir/bidardez 🔰واتساپ بیداردز https://chat.whatsapp.com/EPIABjyOyXu6oUc27BL6DS

📌 فایده ماهواره‌ای که امروز ارتش ایران به فضا فرستاد چیه؟ 📍 bidardez.ir | بیدار دز 🔰ایتا بیداردز http://eitaa.com/joinchat/1640759297Cd60b86bf75 🔰روبیکا بیداردز Http://rubika.ir/bidardez 🔰تلگرام بیداردز https://t.me/+-oY3Y_C7ZV5mY2I8

💬ماجرای این خبرنگار زن ترکیه چیست؟ 📍 bidardez.ir | بیدار دز 🔰ایتا بیداردز http://eitaa.com/joinchat/1640759297Cd60b86bf75 🔰روبیکا بیداردز Http://rubika.ir/bidardez 🔰واتساپ بیداردز https://chat.whatsapp.com/EPIABjyOyXu6oUc27BL6DS

#عکس ⭕️عباس پاپی‌زاده نماینده مردم دزفول در مصلی نماز جمعه در حال پاسخگویی به سوالات مردم 📍 bidardez.ir | بیدار دز 🔰ایتا بیداردز http://eitaa.com/joinchat/1640759297Cd60b86bf75 🔰روبیکا بیداردز Http://rubika.ir/bidardez 🔰تلگرام بیداردز https://t.me/+-oY3Y_C7ZV5mY2I8

#عکس 🔻گفتگوی امام جمعه و فرمانده نیروی انتظامی دزفول با مردم در حاشیه نماز جمعه امروز 📍 bidardez.ir | بیدار دز 🔰ایتا بیداردز http://eitaa.com/joinchat/1640759297Cd60b86bf75 🔰روبیکا بیداردز Http://rubika.ir/bidardez 🔰تلگرام بیداردز https://t.me/+-oY3Y_C7ZV5mY2I8

#عکس 🔻ظاهرطحان رئیس آموزش و پرورش دزفول در حال پاسخگویی به سوالات مردم در حاشیه نماز جمعه امروز 📍 bidardez.ir | بیدار دز 🔰ایتا بیداردز http://eitaa.com/joinchat/1640759297Cd60b86bf75 🔰روبیکا بیداردز Http://rubika.ir/bidardez 🔰تلگرام بیداردز https://t.me/+-oY3Y_C7ZV5mY2I8

#ببینید ⭕️ لحظاتی از میز خدمت امروز که در حاشیه نماز عبادی سیاسی جمعه برگزار شد 🔹شاخص ترین حاضران در این میز خدمت مالباختگان گلباران بودند که تقاضای رسیدگی به وضعیت خود را داشتند پ.ن: به دلیل استفاده برخی الفاظ نامناسب صدای فیلم قطع شده است! 📍 bidardez.ir | بیدار دز 🔰ایتا بیداردز http://eitaa.com/joinchat/1640759297Cd60b86bf75 🔰روبیکا بیداردز Http://rubika.ir/bidardez 🔰تلگرام بیداردز https://t.me/+-oY3Y_C7ZV5mY2I8

⭕️بانوان هندبال ایران جهانی شدند 🔹تیم ملی هندبال بانوان کشورمان در آخرین دیدار خود در مرحله مقدماتی بیستمین دوره مسابقات هندبال قهرمانی زنان آسیا به مصاف هنگ‌کنگ رفت و با پیروزی ۲۶-۱۷ در این دیدار با ۴ امتیاز به رده دوم جدول رفت و با صعود به دور بعدی این مسابقات جواز حضور در مسابقات هندبال قهرمانی زنان جهان را برای سومین بار متوالی کسب کرد. 📍 bidardez.ir | بیدار دز 🔰ایتا بیداردز http://eitaa.com/joinchat/1640759297Cd60b86bf75 🔰روبیکا بیداردز Http://rubika.ir/bidardez 🔰واتساپ بیداردز https://chat.whatsapp.com/EPIABjyOyXu6oUc27BL6DS 🔰تلگرام بیداردز https://t.me/bidardez_ir