این نام ها را به خاطر بسپارید. با کمی پس پیش ،نام های کوید۱۹ در آینده ممکن است موارد زیر باشند. اگر درست بود بدانید این طرح و ظهور واریانت های جدید دستی است و کاری به جهش یهویی ویروس ندارد! Pi Rho Sigma Tau Upsilon Phi Chi Psi Omega پایان طرح #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔻 *گرسنه خوابیدن ممنوع* در وقت خواب، حرارت غریزی به سمت داخل میل می کند؛ پس باید غذایی باشد که آن را هضم نماید، در غیر این صورت، به هضم خود بدن خواهد پرداخت و حاصل آن *کاهش کلّی قوای بدنی، لاغری و سردی بدن* خواهد بود. 🔻 *خوابیدن با معده پر ممنوع* معده هنگام خواب باکندی کارمیکند، پس خوابیدن با معده پر، منجر به *فساد غذا و بروز نفخ شده وهضم دچار مشکلاتی میشود*. همچنین باعث *دیدن خوابهای هولناک وسردی وتری بدن* میشود. بهتراست بین خواب وآخرین وعده غذایی ۳ الی ۵ ساعت فاصله باشد.(افراد بالای ۵۰ دو ساعت هم کافیست) 👈🏻کسی که هنگام خواب بدون علت خارجی بسیارعرق می کند، نشانه آن است که شکم را زیادتر از حد لازم از مواد غذایی پر کرده است و یا اخلاط فاسد و مواد زائد بیش از حد در بدن دارد. 🔻 *خواب زیاد ممنوع* خواب زیاد به ویژه برای افراد سرد مزاج و رطوبتی مضرّ است؛ چرا که علاوه بر *افزایش رطوبت*(به علّت کم شدن تحلیل موادّ و احتباس حـرارت غریزی)، سـرمـا را نـیـز می افزاید و  بـیمـاری هـای ناشی از آنها را زیاد می کند. 👈🏻افرادی که بیش از حد می خوابند نسبت به سایر افراد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر *دیابت، چاقی، بیماریهای قلبی، خستگی، افسردگی، کاهش تمرکزو مرگ زودرس* قرار دارند.  🔻 *بی خوابی ممنوع* بی خوابی نیز باعث میشود، *حرارت و خشکی بدن زیاد شده و صفرا غلبه پیدا کرده وفرد دچار کم خونی شود *. به ویژه برای مردم نحیف و خشک مزاج، بسیار مضرّ است؛ چرا که در بیداری طولانی مدّت، جسم و روح به تدریج دچار تحلیل و سستی می شود. از دیگر عوارض بی خوابی و نداشتن خواب کافی، *برخی سردردهای میگرنی، ناتوانی در یادگیری و عدم تمرکز، دید ضعیف، بیماریهای قلبی، انواع خاصی از سرطان و ...* میباشد. 👌🏻بنابراین افراد با طبع گرم و خشک یا سرد و خشک بهتر است از بی خوابی و دیر وقت به رختخواب رفتن، خودداری کنند؛ و افراد با طبع گرم و تر و سرد و تر بهتر است مراقب خوابیدن بیش از حد خود باشند. 🔻 *خوابیدن روی شکم ممنوع* خوابیدن روی شکم باعث *پف زیر چشم، چشم استیگماتیسم، فعال شدن اب مروارید، فعال شدن کیست سینوسهای پیشانی، آسیب رسیدن به قلب، رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات، عوارض گوارشی و تنفسی* می گردد. از خوابیدن مداوم بر روی صورت اجتناب کنید زیرا در این حالت، جریان خون در صورت کاهش می یابد و تغذیه پوست مختل می شود.⠀ تکرار این رفتار می تواند باعث چین و چروک صورت شود.⠀ خواب روی شکم بسیار مذمت شده است. بنابر روایات، این نوع خواب، *خواب ابلیس و برادران او، دیوانگان و آسیب دیده‌های عقلی* است. ✍🏻بهترین حالت خوابیدن بر اساس نظر اهل بیت (ع) بدین گونه است که بر پهلوی راست، رو به قبله بخوابید و دست راست را زیر گونۀ راست خود بگذارید و البته در این حالت معده پر نباشد. ادامه دارد... #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔻 *خوابیدن در نور آفتاب ممنوع* خوابیدن زیر نور آفتاب موجب *سردرد، سنگینی بدن و اشفتگی* می‌شود؛ زیرا که خون را در بدن به جریان انداخته و بدن را با یک شوک مواجه می‌سازد. باید دانست که هنگام خوابیدن لباس راحت پوشیده شود که خون‌رسانی به قسمت‌های مختلف به خوبی انجام شود و پوشیدن لباس‌های تنگ می‌تواند مشکل ایجاد کند. همچنین رنگ یا دکور اتاق در خواب تاثیر گذار است. 🔻 *خواب هنگام غروب ممنوع*  یک ساعت قبل از غروب آفتاب، خوابیدن مضر است، زیرا باعث *افزایش بلغم، نزله(ترشّحات پشت حلق)، تباهی چهره، بزرگی طحال، کسالت، کم شدن اشتها و گاهی اوقات برای افراد بلغمی مزاج منجر به سنگینی سر و التهاب سینوس ها و کند شدن رفتارهای مغزی* خواهد شد. 🔻 *خواب بامداد ممنوع* خواب بعد از اذان صبح، باعث *ناراحتی، کسلی و پریشانی* انسان می شود؛ ولی بیدار شدن در موقع اذان حالت شادابی می آورد (به دلیل ترشح برخی هورمون ها). همچنین اگر زمانی كه این هورمون ها حداكثر ترشح خود را دارند، انسان خواب باشد، *احتمال سكته* زیاد است. لذا بنابر گفته برخی محققان، بیشترین آمار مرگ در خواب، در ساعات بین الطلوعین می باشد. امام صادق (ع) فرمودند: *«خواب بامداد شوم است و از روزی منع نموده، رنگ را زرد و صورت را قبيح و متغیر می سازد. بدرستی که حق تعالی روزی را مابین شفق صبح تا طلوع آفتاب قسمت می نماید؛ زنهار که این وقت خواب نکنید.»* *آیا در طول روز خوابیدن صحیح است؟* خواب در این هنگام، *بیماری های رطوبتی و سرماخوردگی ها و زشتی رنگ پوست* را در پی دارد، بر *طحال* تاثیر می گذارد. *پیها را سست* می کند؛ *تنبلی آور و اشتها بر* است و *دمل ها و تب ها* را به همراه دارد؛ *کسالت و سقوط شهوت* می آورد به خصوص در زمستان. استثنائا خواب در چند جا اشکال ندارد. 1️⃣برای کسانی که شب کم خوابیده باشند مخصوصا در فصل بهار و تابستان که شب کوتاه است. 2️⃣برای افراد با مزاج خشک 3️⃣خواب قیلوله که در روایات سفارش شده و در درمان کسانی که افسردگی، اضطراب و ناراحتی های روحی و روانی دارند فوق العاده موثر است. *عَنْ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ (ع) : أَنَّ النَّوْمَ قَبْلَ طُلُوعِ الشَّمْسِ وَ قَبْلَ صَلَاةِ الْعِشَاءِ یُورِثُ الْفَقْرَ وَ شَتَاتَ الْأَمْرِ (مستدرک الوسائل- جلد ۵ – ص ۱۱۰)* خواب پیش از طلوع خورشید و نیز خواب قبل از نماز عشاء، باعث فقر و پریشانی امور می شود. *«نکته»* کسی که به خواب روزانه خو گرفته، نباید یکباره آن را ترک کنند و بهتر است به تدریج آن را ترک کند. #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

#جنایت_پهلوی #روز_ضدآمریکایی #بصائرحسینیه_ایران #basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، هورسا، پاتوق، نزدیکا، باهم، تلگرام، اینستاگرام و توییتر با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

#جنایت_پهلوی #روز_ضدآمریکایی #بصائرحسینیه_ایران #basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، هورسا، پاتوق، نزدیکا، باهم، تلگرام، اینستاگرام و توییتر با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

#جنایت_پهلوی #روز_ضدآمریکایی #بصائرحسینیه_ایران #basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، هورسا، پاتوق، نزدیکا، باهم، تلگرام، اینستاگرام و توییتر با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

#جنایت_پهلوی #روز_ضدآمریکایی #بصائرحسینیه_ایران #basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، هورسا، پاتوق، نزدیکا، باهم، تلگرام، اینستاگرام و توییتر با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

#جنایت_پهلوی #روز_ضدآمریکایی #بصائرحسینیه_ایران #basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، هورسا، پاتوق، نزدیکا، باهم، تلگرام، اینستاگرام و توییتر با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

#جنایت_پهلوی #روز_ضدآمریکایی #بصائرحسینیه_ایران #basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، هورسا، پاتوق، نزدیکا، باهم، تلگرام، اینستاگرام و توییتر با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

#جنایت_پهلوی #روز_ضدآمریکایی #بصائرحسینیه_ایران #basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، هورسا، پاتوق، نزدیکا، باهم، تلگرام، اینستاگرام و توییتر با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

#جنایت_پهلوی #روز_ضدآمریکایی #بصائرحسینیه_ایران #basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، هورسا، پاتوق، نزدیکا، باهم، تلگرام، اینستاگرام و توییتر با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

😉یادش بخیر زمان شاه😁 (شماره ۱) 😒چه دورانی داشتیم و قدرشو ندونستیم 🤗اون موقع ها همه خوش بودن، یعنی نه اینکه هیچ کسی هیچ مشکلی نداشته باشه ها..‌. نه !!! 🤤اما هرکسی احساس میکرد ناخوشه میرفت از فروشگاه کنار خیابون یه بطری آب شنگولی میخرید و یه ته استکانشو میرفت بالا و حالش خوب می شد 🤣 اونقدر خوب که اصلا از شادی همه جاش شل می شد و زیکزاک میزد ... 😘یعنی با همین تدبیر اعلیحضرت، خیلیا که هزار تا مشکل داشتن، مشکل هاشونو فراموش میکردنو از فکرای مسخره ای مثل زن و بچه و خرجی و درس و حساب و کتاب و ناموس و اینا میومدن بیرون و یه گوشه‌ شل میکردن براخودشون ... 😓چقدر اعلیحضرت خدا بیامرز به فکر شادی مردم بود و تو دوران حکومتش از این فروشگاه های شنگول فروشی زیاد بودن 😡مث الان نبود که شادی کردن مردم حروم باشه که ادامه دارد... #بصائرحسینیه_ایران #basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، هورسا، پاتوق، نزدیکا، باهم، تلگرام، اینستاگرام و توییتر با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh