چگونه خوب گوش کردن را در کودکان تقویت کنیم؟ 🎈هنگام صحبت کردن، تن و ریتم صدای تان را تغییر دهید و یکنواخت صحبت نکنید. 🎈خواسته ها و پیام های خویش را ساده و کوتاه بیان کنید. 🎈در یک زمان، فقط یک یا دو درخواست از کودک تان داشته باشید. 🎈سعی کنید خواسته هایتان را به صورت رسا و همراه با احترام و محبت بیان کنید. 🎈کودکان را عادت دهیم که از رادیو، یا ابزارهای صوتی بیشتر از تلویزیون استفاده کنند . 🔻خواندن یک کتاب داستان کوتاه، ودرخواست خلاصه گویی یا بازگویی داستان، تاثیر زیادی در تقویت مهارت گوش دادن کودکان دارد. # هندسه تربیت اسلامی #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

⛔️ لطفا به خاطر عجله داشتن، استقلال کودکان را نگيريد و شخصا خودتان كارهايشان را انجام ندهيد. کودکان نياز به تمرين دارند تا مهارتهاي حركتيشان پيشرفت كند، و هول كردن، غر زدن، داد زدن، دعوا كردن شما باعث افزايش سرعت آنها نخواهد شد تنها روي اعتماد به نفس و حرمت كودكان تاثير خواهد داشت. #هندسه تربیت اسلامی #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

برخی نظرات ایرانیان خارج نشین هستش. آقایی از آمریکا اینها کسانی هستند که مخالف جمهوری اسلامی بودند و رفتند و الان از بیرون وقتی ایران رو نگاه میکنن نظرات جالبی میدن #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

#حرف_مفت_زدن_ممنوع وقتی یک سلبریتی مالیات نمی‌دهد، حرف زدنش هم هیچ هزینه‌ای ندارد، کاملا مشخص است که هر حرف مفتی را به زبان می‌آورد، پس مثل همه جای دنیا، هرکسی در قبال حرفی که میزند، باید هزینه‌های آنرا هم متقبل شود. 👈 وقتي ناصرالدينشاه تلگراف را به ايران آورد و نخستين تلگرافخانه افتتاح شد، مردم به اين دستگاه تازه بي‌اعتماد بودند. براي همين اجازه داد كه مردم مدتی پيام‌هاي خود را رايگان به شهر‌هاي ديگر بفرستند. وزير تلگراف استدلال كرده بود كه ايراني‌ها ضرب‌المثلي دارند كه می‌گوید؛ (مفت باشد، كوفت باشد) همين‌طور هم شد. __مردم كم كم و با ترس براي فرستادن پيام‌هايشان راهي تلگرافخانه شدند. دولت وقت، چند روزي را به اين منوال گذراند و وقتي كه تلگرافخانه جا افتاد و ديگر كسي تلگرافخانه را به شعبده و جادو مرتبط نكرد، مخبر‌الدوله دستور داد بر سردر تلگرافخانه نوشتند؛ از امروز حرف مفت قبول نمي‌شود. 👈 پس شما هم از امروز زدن #حرف_مفت را برای سلبریتی‌های بی‌سواد و بی‌مسئولیت، هزینه‌دار کنید، و خواهید دید که دیگر هیچ بی‌سوادی خود را همه‌چیزدان تصور نمی‌کند و کشور را به آشوب نخواهد کشید. #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

روزانه 27 هزار درخت قطع می‌ شوند تا فقط نیاز جهان به دستمال توالت تامین شود! #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

💢ابتکار هوشمندانه برای سنجش عیار انسانیت! 🔹یک سرباز ارتش روسیه با انتشار این عکس مدعی می‌شود که به همراه هم‌قطاران خود یک زن اوکراینی را اسیر کرده‌اند. در فاصله کوتاهی پس از انتشار عکس، بیش از ۲۰۰ هزار کاربر، کامنت‌های توهین‌آمیزی را ذیل پست منتشر شده از سوی او درج می‌کنند و می‌گویند: «این عمل غیر انسانی است و شایسته انسان نیست.» 🔸سرباز روسی ۲۴ ساعت پس از انتشار عکس، ضمن عذرخواهی اعلام می‌کند که عکس منتشر شده مربوط به یک زن فلسطینی است که توسط سربازان اسرائیلی اسیر شده است. پس از این توضیح حتی یک کامنت دیگر نیز ذیل عکس منتشر نمی‌شود! #پایان_مماشات #سواد_رسانه‌ای #حجاب #شاهچراغ #برای_آرتین #ولایت_مداریم #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #ایران_من #ایران_قوی #اغتشاشات #آشوب #پلیس #شبکه_های_معاند #رسانه_های_غربی #لبیک_یا_خامنه_ای #لبیک_یا_حسین #همه_با_هم_پشت_ایران_تا_ابد_هستیم #ایران #فرمان_رهبری #جنگ_رسانه_ای #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #حجاب #گشت_ارشاد #امام_حسین_علیه_السلام #حاج_قاسم_سلیمانی #ما_ملت_امام_حسینیم #ما_ملت_شهادتیم #مجموعه_ی_فرهنگی_هنری_و_آموزشی_ثریا #گروه_آموزشی_پرورشی_دانشی_طرح_سه_یاد #گروه_رسانه_ای_آفاق #گروه_رسانه_ای_انعکاس_نور #بصائرحسینیه_ایران #basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، آپارات، هورسا، پاتوق، ویسگون، باهم، نزدیکا، تلگرام، اینستاگرام و توییتر با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

«یکی از مشکلات در حوزه بیماری های زنان مسئله لکه بینی غیرعادی هست...» دراین خصوص چند علت وجود دارد از جمله: ⛑کمبود پلاکت خون وقتی تعداد پلاکت خون شما کم باشد و یا در وضعیت نرمال نباشد، بعداز ریزش دیواره رحم(پریودی) زخمها ترمیم نمی‌شوند ولکه بینی های غیر عادی وطولانی بوجود می آید. با «داروها و غذاهای خونساز» می توان برای رفع این مشکل اقدام کرد. #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🩸برخی از موارد خونساز در طب سنتی🩸 در طب سنتی، غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند؛ هر غذای با طبع گرم و تری می‌تواند بالقوه خونساز باشد، چنین غذاهایی روی شخصیت افراد‌، رفتارها و حتی پندارهای افراد تأثیرگذارند. به غذاهای خونساز در طب ایرانی، غذاهای دمساز نیز گفته می‌شود؛ از جمله غذاهای دمساز می‌توان "هوا"را نام برد. هرچه هوا از لطافت و پاکی بیشتری برخوردار باشد (اکسیژن بیشتری داشته باشد) خون لطیف‌تری را تولید می‌کند؛ هوای آلوده (حاوی آلاینده‌های جوی) خون آلوده و ناپاک ایجاد می‌کند. از غذای خونساز دیگر، می‌توان "عسل"را نام برد؛ این غذا در طب سنتی ایران جزء غذاهای "صالح الکیموس" متوسط الغذا است یعنی به‌محض ورود به کبد، تبدیل به خون می‌شود؛ این غذا، علاوه بر مغذی بودن، خاصیت دارویی نیز دارد. از جمله غذاهای دیگری که از خاصیت خونسازی برخوردار است، می‌توان به "کنجد" اشاره کرد؛ خوردن این دانه روغنی برای تقویت مو‌، چشم‌، تخمدان‌ها و بیضه‌ها بسیار مفید است. زردک (هویج ایرانی) نه‌تنها برای چشم مفید است برای تقویت قوای جنسی نیز مفید است و فوق العاده خونسازی می‌کند اما توصیه می‌شود بعد از خوردن زردک چند دقیقه‌ای را بدوید یا قدم بزنید. غذای دیگر "سویق کامل" است که ترکیبی از سویق گندم + سویق جو +سویق عدس +کمی پودر هل + سویق سیب + سویق سنجد + سویق نخود +سویق کدو و غیره است؛ توصیه می‌شود یک تا دو قاشق غذاخوری از آن را صبح ناشتا میل نمائید‌. از جمله غذاهای دیگر خونساز می‌توان از "دیزی آبگوشت" با نخود فراوان یاد کرد؛ توصیه می‌شود که این غذا با شعله پایین تهیه و طبخ شود و هر لقمه آن را با جویدن کاملاً در دهان هضم کرد. غذای بعدی "سوپ یا آب‌پزشده گوشت بلدرچین" است؛ این غذا از آهن زیادی برخوردار است حتی برای کسانی که سنگ یا شن کلیه دارند، مفید است. غذای خونساز دیگر "خوردن 21 عدد مویز صبح ناشتا" است که در روایات و احادیث نیز به آن اشاره شده و برای کاهش بلغم مغز و افزایش حافظه خوردن آن را فراموش نکنید؛ فوق‌العاده خونساز بوده و آهن فراوان دارد. از جمله تدابیر دیگر برای دریافت غذاهای خونساز، خوردن هفت عدد "انجیر خشک" همراه با یک عدد گردو در وعده صبحانه  و ۵ تا ۷ عدد "آلو بخارا" همراه با وعده دیگر است. خوردن ارده + شیره انگور در یکی از وعده‌های غذایی خاصیت خونسازی بالایی دارد. برخی تدابیر برای رفع کم‌خونی ــ پیاده‌روی روی سنگ‌ریزه‌ها یا قلوه‌سنگها روزانه 30 دقیقه به‌صورت پابرهنه  ــ خواندن سوره "حدید و یس" ــ طرز خوابیدن نیز در جهت شمال و جنوب جغرافیایی بی‌تأثیر نیست؛ تأکید می‌شود افرادی که کم‌خونی دارند از خوابیدن روی تخت‌خوابهای فرفوژه خودداری کنند، چه‌بسا کم‌خونی را در آنها تشدید می‌کند. گیاهان و میوه‌های خونساز ــ از جمله گیاهانی که خاصیت خونسازی دارند، می‌توان به تره، جعفری، یونجه‌، گزنه‌، شبدر‌، عناب‌، زرشک‌، آلبالو‌، انار و سیب اشاره داشت. #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

نارگیل و خاصیت گسترده در دفع اخلاط سوداوی و تقویت مغز و گوارش بر مبنای طب سنتی 🥥 نارگیل ♻️ طبیعتِ میوه‌ی نارگیل گرم و خشک و آب نارگیل گرم و تر است. مولد خون صالح، مقوی حرارت غریزی، گرم کننده‌ و مقوی #کلیه و #مثانه و کمرِ سرد مزاجان، #مُبَهّی( تقویت میل و توان جنسی)، #مقوی کبد، مقوی فم معده و هضم‌کننده‌ی غذا، مقوی #سیستم ایمنی بدن و موثر در درمان انواع عفونت‌ها مثل: #عفونت‌های ادراری، تنفسی و … و از بین برنده‌ی #انگل است. 🔷️ نارگیل با دفع قوی #اخلاط بلغمی، باعث کاهش چشم‌گیر چربی شکم و مصرف آن نیم ساعت قبل از غذا به علت دفع #سودا از دهانه‌ی فم معده، باعث #کاهش اشتها می‌شود. نارگیل با پاکسازی پانکراس کمک شایانی به پیشگیری و درمان #دیابت می‌کند. مصرف روزانه‌ی نارگیل برای پیشگیری و درمان #پوکی استخوان و #سرطان سینه و #کولون مفید است. 🔷️ #روغن نارگیل با طبیعت گرم و مرطوب، #رطوبت‌رسان، رافع خشکی، موثر در درمان بیماری‌های سودایی پوست از جمله #پسوریازیس و #ترک کف پا و انواع #شقاق، تقویت‌کننده‌ی موی سر و درمان انواع #ریزش مو، پر پشت، صاف و براق کننده‌ی موها با خاصیت آبرسانی، رفع شوره و خارش سر، درمان شپش در ترکیب با سرکه 🔷️ ماساژ سر، پیشانی و شقیقه‌ها با روغن نارگیل و یا روغن مالی حفره‌ی بینی با روغن نارگیل، در درمان استرس، اضطراب، فکر و خیال، خشک مغزی، آلزایمر و سایر بیماری‌های سوداوی مغز موثر است. ماساژ لثه‌ها با روغن نارگیل برای تقویت لثه و محافظت از دندان‌ها و رفع بوی بد دهان مفید است. روغن مالی مقعد با این روغن در درمان انگل کودکان مفید است. ✅ مقدار مناسب مصرف روزانه‌ی نارگیل در افراد با مزاج‌های مختلف‌ تفاوت دارد‌. ✍️استاد حسین خیراندیش #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🤐پرهیزات افراد مبتلا به کم‌خونی مبتلایان به کم خونی باید از مصرف غذا‌های زیر پرهیز کنند: غذاهای فست فودی و ساندویچی بی‌کیفیت، غذاهای کنسرو شده و مانده مصرف نان بدون سبوس و موادغذایی حاوی جوش شیرین به افراد مبتلا به کم‌خونی ناشی از فقر آهن توصیه می‌شود که منابع غذایی حاوی آهن را با لبنیات مصرف نکنند مثلاً کباب را با ماست یا دوغ نخورند. مواد غذایی دارای کلسیم را به هیچ عنوان به همراه مواد غذایی سرشار از آهن ، در یک بازه زمانی به صورت همزمان مصرف نکنید. افراد مبتلا به کم خونی باید از مصرف ترشیجات بپرهیزند. #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔻 همان دشمنی که دانشمند هسته‌ای را می‌کُشد، عالم دینیِ ما را هم ترور می‌کند؛ آنها با دانش ما دشمن هستند 🔻 دین چیزی جز پرده‌برداری از واقعیت‌های عالم هستی نیست که می‌شود همان «دانش» 📌 حوزۀ علمیۀ مروی 🔘 کار عالم دینی، پرداختن به واقعیات زندگی مردم است؛ اینکه به عالم دینی «روحانی» بگویند، درست نیست و مربوط به فرهنگ مسیحیت است 🔘 به کسی که پزشکی می‌خواند می‌گویند «دانشجوی پزشکی»؛ به طلبه هم می‌شود گفت «دانشجوی علوم دینی» 🔘 ذهنیت عمومی این است که دین مقوله‌ای آسمانی است و به واقعیت زندگی ما نمی‌پردازد؛ این ذهنیت باید اصلاح بشود 👈ادامه متن را در @Panahian_text ببینید 🚩حوزۀ علمیۀ مروی- 1401/08/14 #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔰 میشاییل لودرز خاورمیانه شناس معروف المانی: رهبر ایران کسی است که عربستان را بهتر از بن سلمان و اسراییل را بهتر از نتانیاهو میشناسد. 🔹 حتی او دقیقا میتواند سیاست داخلی ایالت بایرن را کاملا کارشناسی شده توضیح دهد و به همین دلیل است که ایران از کارتهایش خیلی خوب استفاده میکند. #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔴 آیه ی روز : ♻️ إِنَّا أَنذَرْنَاكُمْ عَذَابًا قَرِيبًا يَوْمَ يَنظُرُ الْمَرْءُ مَا قَدَّمَتْ يَدَاهُ وَيَقُولُ الْكَافِرُ يَا لَيْتَنِي كُنتُ تُرَابًا نبأ-40 و ما شما را از عذاب نزدیکی بیم دادیم! این عذاب در روزی خواهد بود که انسان آنچه را از قبل با دستهای خود فرستاده می‌بیند، و کافر می‌گوید: «ای کاش خاک بودم (و گرفتار عذاب نمی‌شدم)!» پیام ها: - براى افراد غافل، هشدار و انذار مهمتر از بشارت است. «انّا انذرناكم» - دلیل غفلت آن است كه مردم، قیامت را دور مى پندارند. «عذاباً قریباً» - پشیمانى، دلیل بر اختیار انسان است. «یا لیتنى كنت تراباً» - در قیامت، انسان ناظر بر عملكرد خویش است. «ینظر المرء ما قدّمت یداه» - سرنوشت اخروى هر كس به دست خود اوست. «ینظر المرء ما قدّمت یداه» - خاك یك دانه مى گیرد، یك خوشه مى دهد، ولى كفّار صدها دلیل و برهان مى شنوند ولى یكى را نمى پذیرند. پس خاك بر كافر برترى دارد. «كنت تراباً» #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔴 وقتی پزشک متخصص ژنتیک مقیم انگلستان از داعشی، داعشی‌تر میشه و تازه قبلشم کلی خون و ژن ایرانی‌ها رو با خودش برده داده به انگلیسی‌ها! #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔴 بی برنامگی‌ در طب سنتی را باید اصلاح کرد ♻️ برای ترویج و توسعه‌ی طب سنتی در کشور باید یک #راهبرد_اصولی تدوین شود. در طب سنتی سه منبع برای درمان داریم : #داروها ، #دعاها و #رفتارها. برای اینکه در این طب به کسی وابسته نباشیم باید این سه منبع را که در کشور خودمان غنی هستند ، حمایت کنیم و گسترش دهیم. 🔹گسترش #عطر_درمانی ، #سنگ‌درمانی ، #حجامت درمانی ، #فصد درمانی ، #حمام‌ها و ... هم ایجاد اشتغال میکند ، هم باعث گسترش طب سنتی و درمان بیماری‌ها میشود. 🔸اصلاح علم تغذیه ، اینکه چه بخوریم چه نخوریم ، دخالت مستقیم در غذا ، اصلاح #نان ، اصلاح #آب، اصلاح #گوشت و ... باعث میشود از همان ابتدا به بیماری مبتلا نشویم. و اگر مبتلا شدیم برای درمان بدانیم چه چیزی را مصرف کنیم. باید نحوه‌ی خورد و خوراک درست را به عموم مردم آموزش داد و در صورت بروز مشکلاتِ بیشتر به پزشک مراجعه کرد. پس همانطور که در برنامه‌های گذشته هم اشاره کردیم ، طب سنتی نیازمند به حمایت همه‌جانبه‌ی مسئولین برای ترویج و توسعه است. #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

❓ تربیت فرزند یک فعالیت اجتماعی است؟🤔 ⁉️آیا مادری با فردیت زن در تعارض است ؟!🧐 📛 خطر پیری جمعیت جدی است.... 🎙حجت الاسلام استاد #محسن_عباسی_ولدی #پیری_جمعیت #فرزند_آوری #سبک_زندگی #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

📍ایشان سه فرزند دارند، لیسانس مترجمی انگلیسی، فوق لیسانس مهندسی طراحی محیط، مربی دفاع شخصی، مربی کاراته، مربی تیراندازی بادی، مربی سلاح های جنگی و مربی نظامی هستند. خودش هم میگه: «اینها بدون مبارزه در این جنگ ترکیبی برایم هیچ ارزشی ندارد.» 👊 #پایان_مماشات #سواد_رسانه‌ای #حجاب #شاهچراغ #برای_آرتین #ولایت_مداریم #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #ایران_من #ایران_قوی #اغتشاشات #آشوب #پلیس #شبکه_های_معاند #رسانه_های_غربی #لبیک_یا_خامنه_ای #لبیک_یا_حسین #همه_با_هم_پشت_ایران_تا_ابد_هستیم #ایران #فرمان_رهبری #جنگ_رسانه_ای #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #حجاب #گشت_ارشاد #امام_حسین_علیه_السلام #حاج_قاسم_سلیمانی #ما_ملت_امام_حسینیم #ما_ملت_شهادتیم #مجموعه_ی_فرهنگی_هنری_و_آموزشی_ثریا #گروه_آموزشی_پرورشی_دانشی_طرح_سه_یاد #گروه_رسانه_ای_آفاق #گروه_رسانه_ای_انعکاس_نور #بصائرحسینیه_ایران #basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، آپارات، هورسا، پاتوق، ویسگون، باهم، نزدیکا، تلگرام، اینستاگرام و توییتر با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

🔴 پویانمایی(انیمیشن) فوتبالی و جذاب از بازی نفسگیر تیم ملی مقاومت با مربیگری حاج قاسم در برابر تیم بن خیکی و رفقاش حتما ببینید! #بی_تفاوت_نباشیم #پایان_مماشات #سواد_رسانه‌ای #حجاب #شاهچراغ #برای_آرتین #ولایت_مداریم #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #ایران_من #ایران_قوی #اغتشاشات #آشوب #پلیس #شبکه_های_معاند #رسانه_های_غربی #لبیک_یا_خامنه_ای #لبیک_یا_حسین #همه_با_هم_پشت_ایران_تا_ابد_هستیم #ایران #فرمان_رهبری #جنگ_رسانه_ای #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #حجاب #گشت_ارشاد #امام_حسین_علیه_السلام #حاج_قاسم_سلیمانی #ما_ملت_امام_حسینیم #ما_ملت_شهادتیم #مجموعه_ی_فرهنگی_هنری_و_آموزشی_ثریا #گروه_آموزشی_پرورشی_دانشی_طرح_سه_یاد #گروه_رسانه_ای_آفاق #گروه_رسانه_ای_انعکاس_نور #بصائرحسینیه_ایران #basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، آپارات، هورسا، پاتوق، ویسگون، باهم، نزدیکا، تلگرام، اینستاگرام و توییتر با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

7 دشمن کلیه ها کدامند؟🔍 🔅نوشابه ها 🔅مصرف زیاد نمک 🔅مصرف زیاد کافئین 🔅مصرف داروهای مسکن 🔅مصرف زیاد پروتئین 🔅مصرف الکل 🔅نگه داشتن ادرار #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

افزایش عمر از نظر روایات چگونه امکان دارد؟🔍 ⚜ امام جعفر صادق علیه‌السلام: «مَن حَسُنَ بِرُّهُ بِأهلِ بَيتِهِ مُدَّ لَهُ في عُمرِهِ.» هر کس به خانواده اش نيکی کند بر عمرش افزوده شود. 📚 منبع : الکافی، ج ۲، ص ۱ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

خواص گوشت شتر در طب سنتی چیست؟🔍 👈تقویت اعصاب 👈دفع سردی بدن 👈افزایش استقامت 👈تقویت قوای جنسی 👈افزایش طبع صبوری جگرشتربرای بیماری کمخونی بسیارمفید است #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

برای تقویت اعصاب طب ایرانی اسلامی چه نسخه ای دارد؟🔍 ✨ خوردن مـویز ؛ 🍇 اعصاب را قوی و خستگی را رفع می کند 〽️ به روح آرامش می دهد و غم را می برد #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

#کارگروه_رسانه ⚠️طریقه استفاده صحیح رو که بلد نباشی؛ ⬅️ عصرِ ارتباطات رو، به عصرِ قطعِ ارتباطات تبدیل می‌کنی❗️🤔 😯تصاویری‌که‌حرف‌می‌زنند ... #فضای_مجازی #سبک_زندگی #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

#کارگروه_علمی 👈تعداد #فرزند بیشتر #جوان تر ماندن مادر #طول عمر بیشتر زنانی که دارای تعداد بچه های بیشتری هستند ، صاحب میزان بیشتری از تلومر ها telomeres در ساختار دی ان ای خود بوده و این موضوع سبب جوان تر ماندن آن ها می شود . تلومر ها رشته های محافظی در انتهای دی ان ای هستند که انعکاس دهنده میزان پیری سلول ها بوده و در تعیین سن فیزیولوژیکی بدن نقش مهمی ایفا می کنند . در حقیقت باید دانست که تلومر ها بخش مهمی از روند تکثیر سلولی را بر عهده داشته و با طول عمر انسان در ارتباط  مستقیم هستند . در حقیقت در مطالعات دریافتند داشتن فرزندان بیشتر ، سبب افزایش طول عمر در زنان  می شود . کند شدن روند تحلیل و کوچک شدن تلومرها در زنانی که تعداد بیشتری بچه دارند به وضوح دیده می شود ، ممکن است عوامل مختلفی در این مساله دخیل باشند که از آن جمله می توان به افزایش وجود هورمون استروژن در دوران بارداری اشاره کرد . بر اساس یافته های دانشمندان ، هورمون استروژن دارای قدرت زیادی برای حفظ جوانی سلول ها و پیشگیری از کوتاه شدن تلومر های موجود در دی ان ای دارد . البته در کنار این موارد ، باید نقش فاکتورهایی مانند محیط زیست ، شرایط اجتماعی و #سبک_زندگی را نیز مد نظر قرار داد . #فرزند_بیشتر #طول_عمر_مادر #جوان_ماندن_مادر #سبک_زندگی #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi