eitaa logo
بیداری در سبک زندگی
140 دنبال‌کننده
2.9هزار عکس
2.8هزار ویدیو
45 فایل
این کانال با هدف بیداری کلی و جزۓ در بیشتر شئونات زندگی ایجاد شده، و قصد دارد زمینه ایجاد یک تمدن وحیانی را فراهم آورد.
مشاهده در ایتا
دانلود
🏅نمودار فوق، عظمت نظام پولی خلقت خدا را در برابر حقارت پول های غربی نشان میدهد. 🔺همه پولهای اعتباری به ارزش واقعی خود میرسند : صفر عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
🔺تورم در اوج ⚠️علی رغم وعده های دولت، نرخ تورم نقطه‌ای در مهر ماه ١٤٠١ به عدد ٤٨,٦ درصد رسید. یعنی خانوارهای کشور به طور میانگین ٤٨.٦ درصد بیشتر از مهر ١٤٠٠ برای خرید یک «مجموعه کالاها و خدمات یکسان» هزینه کرده ­اند. 🔴هشدار به نیروهای انقلابی : - دولت سیزدهم که با پشتوانۀ همۀ نیروهای انقلابی بر سر کار آمده؛ با پافشاری بر تئوری های پوسیدۀ اقتصادی، بر سر شاخه نشسته و از بیخ میبُرد. عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
✍️فتوای صریح حضرت آیت الله العظمی مکارم شیرازی : "خلق پول بانکی حرام است." هشدار به سیاست گذاران کلان کشور: 🏛 با روشی که دانشکده های اقتصاد و سیستم بانکی کشور در پیش گرفته اند و با پمپاژ حرام در جامعه، نسلی میسازیم که حرف حق را نمی شنود و جهاد تبیین بر او اثر نخواهد داشت. 🔹امروز با وجود روشن شدن ابعاد مساله (چه در بعد موضوع شناسی و کارشناسی، چه در بعد حکم و فتوا) دیگر معذور نیستیم. عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
✍️از اقتصاد متورّم اروپایی تا اقتصاددان متوهّم ایرانی یادداشت در پست بعدی 👇 عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
📋طرح های ارائه شده به مسئولین تاکنون طرح های عملیاتیِ متعددی به نهادهای حاکمیتی ارائه شده است، که 7 مورد آن به شرح زیر است👇 1️⃣ طرح تثبیت ارزش پول ملی ( تثبیت ارزش ریال با سکۀ امامی) 2️⃣ طرح شکستن آقایی دلار (طلا به جای ارز در مبادلات خارجی) 3️⃣ طرح پول مقاوم در اقتصاد مقاومتی (نظام حقوقی و گردش شتابی سکه) 4️⃣ طرح پول واحد جبهۀ مقاومت (سکۀ سلیمانی در نهادهای نظامی) 5️⃣ پول مشترک جهان اسلام (آستان قدس، بیت المال جهان اسلام) 6️⃣ طرح حقوق طلا (انتقال گام به گام دستمزدها به طلا) 7️⃣ پولطلای مبنای محاسبه (قراردادها و محاسبات به نرخ طلا) 🏅طرح های فوق در سال های اخیر برای مسئولین کشور ارائه شده است و به زودی در همین کانال منتشر میگردد. عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
🔰 میل به مصرف، بلای بزرگ جامعه است 💠 در محضر حضرت‌ آیت‌الله‌ خامنه‌ای: 🔸به همسایه‌‏ها و فقرا رسیدگی کنید. یکی از عواملی که نمی‌‏گذارد دست کسانی که توانایی کمک دارند، به یاری فقرا دراز شود، روحیه‌‏ی و در جامعه است. 🔸برای جامعه بلای بزرگی است که میل به مصرف، روز به روز در آن زیاد شود و همه به بیشتر مصرف کردن، بیشتر خوردن، متنوّع‌‏تر خوردن، متنوّع‏‌تر پوشیدن و دنبال نشانه‌‏های مُد و هر چیز تازه برای وسایل زندگی و تجمّلات آن رفتن، تشویق شوند. 🔸 چه ثروت‌ها و پول‌هایی که در این راه‌‏ها هدر می‌‏رود و از مصرف شدن در جایی که موجب رضای خدا و رفع مشکلات جمعی از مردم است، بازمی‌‏ماند! عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
✨وَمَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ 🍃دقت کردی پیچک بدون تکیه گاه نمیتونه رشد کنه؟!! توچی؟!! عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
دانشمندان ایرانی موفق به ساخت رصدخانه ملی ایران شدند/ این تلسکوپ از دو کهکشان در فاصله۳۱۹ میلیون سال نوری عکس گرفته! ما ایران را میسازیم✌️ عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
✴️ امام خامنه ای (حفظه الله) : 🔹ما ملتی هستیم که سابقه‌ی بسیار کهنی داریم. ما برای خودمان یک نوع سلام و علیک داریم؛ یک نوع معاشرت داریم؛ یک نوع نشست و برخاست داریم؛ یک نوع غذا داریم؛ یک نوع پوشش داریم. اینها مال ماست. چرا باید سلام علیک ما مطرود شود و سلام علیک فرنگی جای آن را بگیرد؟! خورد و خوراک خود ما مطرود شود و خورد و خوراک فرنگی جای آن را بگیرد؟! لباسِ بومی ما مطرود شود و لباس فرنگی جای آن را بگیرد؟! https://farsi.khamenei.ir/speech-content?id=4040 عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام صبح بخیر خودش سنگ است اما دلش نه بهترین گلها را در دلش جا داده عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
آقاهه زنگ زده بانک میگه اگه من وام ماشین رو ندم بانک ماشین رو از من میگیره!؟ بانک: بله آقا حتما این کار رو خواهیم کرد! آقاهه: در مورد وام ازدواج هم همین شرایط رو دارین؟😅 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥وقتی وسط جو هستی و میخوای جلب توجه کنی ولی ضایع میشی! 🔸تلاش مذبوحانه چند ضد انقلاب برای آتش زدن یک شال😂 عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 شبکه ۱۲ رژیم صهیونیستی: توانمندی که ایران در اختیار روس‌ها گذاشته رفته‌رفته میدان نبرد را تغییر می‌دهد 🔻 آنها قبلا با این سلاح به کشتی ما حمله و ناخدای آن را کشته بودند/ایران می‌داند خرس روسی زخمی و کاملا به آنها وابسته شده است/سوالی که ما را نگران کرده این است، ایران در مقابل چه چیزی دریافت می‌کند؟ عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
🔴 بهترین زمان تفکر و تمرکز ♻️ اولین چیزی که بر مزاج اثر میگذارد، هوا است، هوا در آخر شب حدود یک ساعت مانده به اذان صبح، در لطیف‌ترین و پاکترین حالت خود قرار دارد و صرف بیداری در این زمان و درک نسیم سحر، مزاج را رو به اعتدال می برد، لذا بهترین ساعت برای تفکر و تمرکز است و زمانی است که غوغا و هیاهوی دنیا و مشغولیت‌ها کمتر است. 🔹 سحر، بهترین زمان برای کارهای علمی و تفکر است و یکی از بهترین موضوعات تفکر، تفکر در خلقت و آفرینش است. امام رضا (ع): « عبادت به زیادی نماز و روزه نیست بلکه به اندیشیدن در امر پروردگار متعال است.» 🔹 مسلماً در آفرینش آسمانها و زمین، و آمد و رفت شب و روز، نشانه‌های (روشنی) برای خردمندان است.(آیه ۱۹۰ آل عمران) 🔹خردمندان چه کسانی هستند؟ همانها که خدا را در حال ایستاده و نشسته، و آنگاه که بر پهلو خوابیده‌اند، یاد می‌کنند؛ و در اسرار آفرینش آسمانها و زمین می‌اندیشند؛ (و می‌گویند:) بار الها! اینها را بیهوده نیافریده‌ای! منزهی تو! ما را از عذاب آتش، نگاه دار!(آیه ۱۹۱ آل عمران) عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
⚜ امام صادق علیه السلام: «إن السویق الجاف إذا أخذ علی الریق أطفأ الحرارة ، و سکن المرة ، و إذا لت ثم شرب لم یفعل ذلك.» سویق خشک، چون ناشتا خورده شود، حرارت را خاموش می‌کند و تلخه را فرو می‌نشاند؛ اما چون با روغن درآمیخته و خورده شود، این اثر را ندارد. 📚 طب الأئمة لابني بسطام، ص۶۷ بحارالأنوار، ج۶۶، ص۲۷۸، ح۱۲ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۳۸۶ عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️ریشه اغتشاشات را میخواهید بدانید در کجاست؟ ♦️وقتی سیستم اموزشی کتاب ضد دینی و ضد انقلابی را تبدیل میکنه به کتاب مصوب آموزشی از دانشجوی بیچاره از همه جا بیخبر انتظار انقلابی ماندن را دارید ؟ 👈 این وضعیت اسفبار دانشگاه و مدارس و کتب درسی ماست 📙 وقتی کتابها و آموزش در حوزه دانشگاه در تراز انقلاب اسلامی نباشه و توسط نفوذیها و نادانهای کاسب بجای مقابله با جنگ نرم و مقابله با لیبرالیسم حاکم بردنیا تبدیل میشه به هموار کننده راه دشمن و همراه جنگ نرم اجنبی عمل می کنه چه میشود گفت؟ ♦️بواقع راه اصلی برای نجات کشور پاکسازی مزدوران نفوذی در هر لباس و فرمی که میخواهد باشد استاد زرشناس و مناظره عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
درخواست استاد شجاعی برای حضور مردم در راهپیمایی فردا غیرتتون رو نشون بدید، یا علی عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گزارش شبکه cnn آمریکا از آموزش آشوبگران(دختر) ایرانی در کردستان عراق. +همین تروریست‌های آموزش دیده اگر در درگیری با نیروهای امنیتی کشته بشوند ازشون مهسا امینی می‌سازند عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
استاد پناهیان: 💥 اصلاح تغذیه، راه رفع مشکلات روحی 🔷 بنده به‌ عنوان کسی که شاید 30 سال عمیقاً در مباحث اخلاقی، معنوی، انسان‌شناسی و... مطالعه کرده‌ام، کم هم مورد مشورت قرار نگرفته‌ام ضمن اینکه کنار طلبگی، مطالعاتی در زمینه روان‌شناسی داشته‌‌ام 👈 وقتی که مشکلات روحی و اخلاقی افراد را می‌بینم، به‌طور طبیعی، نخستین پیشنهادی که به هرکس با هر مشکلی می‌دهم، این است که "برنامه تغذیه‌اش را اصلاح کند". ⭕️ نماز صبح دیر بیدار می‌شود، می‌گویم "تغذیه را درست کن"، می‌گوید "عصبانی‌مزاج هستم"، می‌گویم "تغذیه"، می‌گوید "حسود هستم"، می‌گویم "تغذیه".... ۲۲ اسفند ۱۳۹۷ عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
امام على عليه السلام: «بگذاريد غذاى گرم، سرد شود. رسول خدا صلى الله عليه و آله طعامى را كه به نزدش آورده بودند، در جاى خود گذاشت تا آنكه از حرارت آن کاسته شد». و فرمود: «خدا براى ما آتش نمى‏خواهد و بركت در سردى است».در روايت ديگرى وارد شده است: «بخوريد پيش از سرد شدن، زيرا آن گواراتر است». از اين روايات چنين بر مى‏آيد كه غذا نبايد زياد گرم يا سرد باشد. 🍱وقتی غذای داغ می‌خوریم، حرارت معده افزایش می‌یابد.شرایط معده در کیفیت هضم غذا بسیار مهم است. ☜ این شرایط به میزان حرارت و رطوبت معده بستگی دارد. معده‌ای که سرد یا خشک باشد، نمی‌تواند کار هضم را به درستی انجام دهد. معده بسیار گرم با رطوبت بالا نیز باعث اختلال در هضم می‎شود. 💧بنابراین، باید دو فاکتور رطوبت و حرارت معده را مدنظر داشته باشید و آن را در حد اعتدال نگه دارید تا با مشکل اختلال در هضم غذا مواجه نشوید. ☕️ زمانی که غذای داغ می‌خورید، این اعتدال رعایت نمی‌شود. دمای معده از حد مناسب بالاتر می‎رود و هضم غذا را به درستی انجام نمی‌دهد. ●←در واقع سیستم گوارش کار خود را به خوبی انجام نمی‌دهد و جذب غذا با مشکل مواجه می‌گردد. ✍️ادامه دارد... 📚صحيفة الرضا عليه السلام ص 15؛ علل الشرايع، ج 2، ص 205. عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رفتیم که نشون بدیم، مردم ماییم نه اونایی که ادعای مردم بودن دارن و خانواده‌ای رو عزادار پدری و پسری می‌کنن. ما دختران پایه‌کار انقلابیم و عهد می‌بندیم تا آخر عمرمون شعار مرگمون مرگ بر آمریکا و لبیکمون لبیک یا خامنه‌ای باشه...👊🏻👊🏻 با انتشار این نماهنگ از گروه ما همایت کنید😍 ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، آپارات، هورسا، پاتوق، ویسگون، باهم، نزدیکا، تلگرام، اینستاگرام و توییتر با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh
🌐 بر علیه ۱۰ ممیز دارای برگه تشخیص غیرمتعارف کیفرخواست صادر شد 👤داود منظور رئیس کل سازمان امور مالیاتی کشور ظهر امروز در شصت و نهمین جلسه شورای گفت‌وگوی دولت و بخش خصوصی استان مرکزی : ▫️دستورالعمل‌هایی که به ممیزان مالیاتی ارائه می‌شود به این جهت است که در قالب چه چارچوبی رسیدگی انجام دهند، از اطلاعات حساب‌های بانکی چطور استفاده کنند، از اطلاع گردش واحد پوزها چطور استفاده کنند بنابرین سعی بر این است در بخش‌نامه‌ها چارچوب‌ها را تعریف کنیم تا برخوردهای سنگین وجود نداشته باشد، تعداد بخش‌نامه‌های جدید حاکی بر این است ستاد سازمان نسبت به این مسائل حساسیت دارد و قرار نیست مالیات بالا تشخیص دهیم و به امور مالیاتی اعلام شده همان طور که تشخیص پایین مالیات جرم است تشخیص بالای مالیات هم جرم است. ▫️وی خاطرنشان کرد: برای نخستین بار در تاریخ مالیاتی کشور بر علیه ۱۰ نفر از ممیزانی که برگه تشخیص غیرمتعارف اعلام داشتند کیفرخواست صادر شده است، بنابراین قرار نیست مالیات اضافی از کسی دریافت شود، بلکه مالیات باید براساس اصول منصفانه دریافت شود. عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷 🎥 تصاویر و لحظات دیده نشده از اغتشاشات در اصفهان 🍃🌹🍃 🔻برخی دستگیر شدگان: با دوستام تصمیم گرفتیم مشروب بخوریم و وارد شورش ها میشدیم بعضی از مردم میگفتند مریضیم، مشکل تنفسی داریم، اسنپ کار میکنم، گرفتاریم ولی ما به هیچکس راه نمیدادیم... عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi