🥖روشی متفاوت برای پخت نان سنگک #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

🔷️السلام علیک یا اباعبدالله نکاتی مهم تجربی در سفر پیاده روی اربعین 1.حتما یک‌ کلا و چفیه و حتی عینک دودی همراه داشته باشید. جهت افتاب و خاک و باد. *حرمت چفیه رو نگه داریم* چون در فرهنگ عربی چفیه مهم است. از چفیه بعنوان روسری استفاده نکنید. 2. دینار زیاد نخرید. هزینه رفت و برگشت بسته به سواری و اتوبوس بین ۲۵۰۰۰ تا ۱۲۰۰۰ دینار( ۲۵۰ تا ۱۲۰ هزار تومان) است. 3. *شبها نسبتا خنک و روزها بسیارگرم هست* لباسهای سبک و نخی بیارید و کاپشن و کت و احتمالا بیهودست. 4. *تا میتونید سبک بار بیاید* هر صدگرمی تو مسیر طولانی بار هست براتون. اینجا راحت میشه لباس شست. خوراکی هم ابدا! فقط چندتا لیمو تازه یا کمی آبلیمو بخاطر چرب و نرمی غذاها بیارید. کفش بندی و یا دمپایی بهترین کفش برای پیاده روی هست که هوا در پا جریان داشته باشه‌. 5. دارو رایگان و فراوان هست. فقط یک پماد برای زخم پا بد نیست. و البته داروهای شخصی ضروری فراموش نشود‌. 6. تبلیغات تشیع انگلیسی زیاده ولی خودجوش نیست؛ دلاریه و پوچ! ناراحت نباشید 7. بداخلاقی عراقیها نادر هست ولی اکثر مردم عراق برای زائر آقا همه کاری میکنند. دربرابر قوانینشون و دستور مامورانشون مقاومت و لج نکنید. صف هم خیلی براشون مهمه 8. در سفر گروههای کوچک داشته باشید هر یک نفر که زیاد شه دردسر داره 9. پاسپورت هرکس با خودش. 10. چرخهای بار عالین ولی باید از ایران بگیرید اینجا گرونه 11. برای پیدا کردن همدیگه گوشی لازمه ولی اپراتورهای ایرانی وحشتناکه ، داخل عراق با همدیگه با خط عراقی بهتر هست 12. عراقیها باهوشن هرسال به ذایقه ایرانیها نزدیک میشن. سعی کنید غذای سالمتر و باتنوع کمتر بخورید. غذای خاصشون باب طبع ما نیست. ماهی و کباب ترکی و مرغشون رو میپسندید 13. برا پیشگیری از اسپاسم و گرفتگی پا زیاد آب بخورید تا چایی که زیاد هست 14. شاید باورتون نشه تمیزی جوراب به چرخش هوا و دیرتر تاول زدن کمک میکنه 15. سعی کنیم فشار و سختی این چند روز رو تحمل کنیم و از سختی آن لذت ببریم. سعی نکنیم مسیر نجف تا کربلا رو با عجله طی کنیم تا تمام بشه. حتی اگر شده یک روز بیشتر طول بکشه. از لحظاتش استفاده کنیم. 16. پشت لباس و ساکتون بهترین و کوبنده ترین رسانه هست. با عکسها و نوشته هاتون عقایدتونو فریاد بزنید 17. در غذا اسراف نکنیم. آشغال نریزیم. خیلی ها با عکس همین آشغالها به اربعین ایراد گرفتند. 18. تا میتوانید عکس و فیلم بگیرید و در شبکه های مجازی منتشر کنید. اربعین سرشار از لحظات ناب هست. 19. سعی کنید مداحی هایی در گوشی و یا فلش داشته باشید و در طول مسیر از آنها بهره مند شوید‌ تشکر مرسومشون: رحم الله والدیک هست 20. قرار هاتونو سر اعداد رند نذارید. مثلا ستون صد یا دویست. دقیقا 25 میلیون نفر اونجا منتظر قراراشونن 21. تو مسیر گاهی باخودت و حسینت خلوت کن؛ بهترین ثانیه های عمرت برا تفکر هست... از کجا آمده ای آمدنت بهر چه بود... حیفه این سختیها منجر به یه قدم نزدیکی به خدا و اصلاح بیماریهای روح و رفتارمون نشه 22. نکنه نکنه نکنه توی چنین سفری ذره ای به گناه نزدیک شی؛ حیف ثانیه هاشه که هنوز اسیر لجنزار مجازی بمونی، غیبت هات، حجابت، نمازت و چرخش نگاه هات رو امام حسین میبینه 23. از تقوای اجتماعی هم غافل نشو! عزاداری که فقط به گریه ختم میشه و نه حماسه ی ولایی، همون چیزیه که آمریکا میخواد. در این سفر فرصت خوبیه برای نماز شب. 24. به کربلا رسیدی در مسیر حرم از دنیا و دوستانت رها شو... سرت پایین.. قدمهات آروم و چشمهاتون آماده باران کن. اگه سفر اولی هستی بدون لذت زیارت اول تا ابد در زندگیت میدرخشه.. ثانیه ای ازون رو خرج دنیا نکن 25. اگر اربعینی شدی.... اربعینی بمون لطفا در همه گروههاتون منتشر کنید و برای نزدیکان مسافرتون ارسال کنید التماس دعای فراوان ❤️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

✍فواید خوردن هویج ‼️ 🎥 دکتر زنده دل #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

✅خرما پاک ترین غذا است 🔹بعد از غذا هاضوم است (هضم کننده) 🔹خرما سودای صالح تولید می کنند 🔹 مفید برای فقر آهن و کم خونی شدید است. 🔹خرما با شیر رطوبت رسان خوبیست 🔹خرما با آب برای رفع عطش خوب است 🔹خرما با خیار همزمان چاق کننده ی خوبی است 🔹 شب ادراری علت سردی کلیه است با خرما و شکوفه خرما می توان کلیه ها را گرم کرد. 🔹در بارداری و بعد از زایمان اگر رطب خورده شود فرزند بردبار و صبور می شود. 🔹برای رفع انگل معده خرما ناشتا خوب است. ✅نکته؛ 🔸کسانی که خرما می خورند ودچار معده درد می شوند علت سردی معده است. 👈معده با روغن بادام روغن مالی شود. 🔸کسانی که خرما می خورند و دچار خارش و جوش می شوند علت گرمی کبد است باید کبد خنک شود(یک تا ۳ عدد بیشتر میل نشود) 👈 بعد از غذا یک ق سرکه میل شود 👈کاسنی و خرفه هم خنک کننده کبد هستند. #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

🎥به عنوان یک زائر در پیاده‌روی اربعین اینها رو همراهم می برم #اربعین #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

مأموریت رییس‌جمهور برای تکمیل بخشنامه دستیار مردمی‌سازی سازمان اداری و استخدامی/ لزوم حذف نیروهای غیرتحول‌خواه رییس‌جمهور در اجلاسیه ملی مردمی‌سازی دولت: 🔸 از سازمان اداری و استخدامی و آقای لطیفی می‌خواهم که زمینه میدان دادن به نیروهای مردمی و انقلابی در سازمان‌ها و ادارات را تکمیل کنند و الا به صرف گفتن کارها مردمی نمی‌شود. حتما باید سازوکار برای میدان دادن به مردم به نحوی آماده شود که همه دستگاه‌ها مردم را در کنار و همراه خودشان ببینند و مردم هم احساس کنند که این دستگاه همراه با آنها کار را پیش می‌برد. 🔸 نیروهایی را به کار بگمارید که دیدگاه تحولی دارند و مردم را به حساب می‌آورند. اگر نیرویی تحول‌خواه نیست حتما این نیرو را از جلوی پای نیروهای تحول‌خواه کنار بزنید تا تحول در دستگاه‌ها پا بگیرد. https://shenasname.ir/?p=56345 #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

🌐 هيات عمومي ديوان عدالت اداري شماره ویژه نامه: ۱۶۹۰ شنبه،۳۱ تير ۱۴۰۲ سال هفتاد و نه شماره ۲۲۸۱۵ ▫️رأي شماره ۲۶۸۵ هيأت عمومي ديوان عدالت اداري با موضوع: قسمت اخير نامه شماره ۲۳۲/۱۰۰۴۱/ص مورخ ۱۴۰۱/۵/۱۵ مدير کل دفتر فني و مديريت ريسک مالياتي سازمان امور مالياتي کشورکه بر اساس آن اعلام شده است که « ساير پرداختيها به کارکنان از جمله بن کالا يا بن کارگري، پرداخت مبالغ نقدي در مناسبهاي مختلف ، لباس و ... مشمول مالیات بر درآمد حقوق است » ، ابطال شد #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

🔰 زمانی گفتیم زنجیره ای های زنجیری، مال ها، پاساژها، پلتفرم های بزرگ اینترنتی، فروشگاه های اینترنتی بزرگ و ...، سازه های فرهنگی مقابله با ایران انقلابی هستند. به ما گفتند بی سوادهای واپسگرا... حالا هنوز مشخص نشده؟ کشف حجاب های ساختاری، مقابله های شبکه ای با انقلاب و ... را دیدید؟ 🔹 حالا اگر بگویم استارتاپ ها و عموم شرکت های دانش بنیان همین جایگاه را دارند باز هم می گویند بی سواد واپسگرا. 🔹 این ساختارها، همگی صورت امروزی NGO های دهه ۷۰ هستند. همان ساختارهایی که با دستور سوروس در دنیا و ایران ایجاد شدند. #ایران_مال #اسنپ #ازکی #دیجی_کالا #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

قال رسول الله صلی الله علیه و آله : من ارید ماله بغیر حقّ فقاتل فهو شهید. پیامبر گرامی خدا صلی الله علیه و آله فرمود : هر کس مالش مورد سوء قصد قرار گیرد و برای دفاع از آن مبارزه کند و کشته شود شهید است. کنز المعال، ج4، ص429، حدیث11201 #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

⚪📚فواید مطالعه کردن چراغ مغزتان را روشن می‌کند در درک دیگران به شما کمک می‌کند خوشحالتان می‌کند استرس را کاهش می‌دهد ماده خاکستری مغز را می‌سازد #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

⚪ پرده‌های شنی در آینده جای پرده‌های پارچه‌ای را خواهند گرفت! #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

⚪کاربرد جالب انواع پیازو ببینید !☝️🏻🧅 ◽+ اینجاست که شاعر میگه؛ هر پیازو بهر کاری ساختن :)😂 #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

این یک تکه شیشه بی‌ریخت و بدقواره نیست، این بزرگوار یکی از بزرگترین الماسهای تراش نخورده در کره زمین هست و چیزی حدود 52 میلیون دلار هم ارزش داره! ◽نتیجه اخلاقی اینکه از ظاهر قضاوت نکنیم :) #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

هم‌اکنون صحبت‌کردن ایرانی‌ها در عراق😀 #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

🔸مقام معظم رهبری ✅ افسون محبت... این را شما خانم ها بدانید، وجود شما آن تحولی را در روحیات مرد به وجود می‌آورد که گاه هیچ عاملی نمی‌تواند آن تحول را ایجاد کند. شما می‌توانید دل مرد را گرم کنید و به او امیدواری به زندگی و شوق ادامه کار بدهید. اصلاً این توان در شما هست که در وجود مرد نیرو بدمید. وجود شما این قدر مهم است. مرد هم نسبت به زن همین است. حالا مرد گاهی ممکن است مثلاً اخم‌آلود وارد خانه شود. اگر زن قدری عقل و پختگی‌اش بیشتر باشد و از اخم او جا نخورد و لبخند نشان دهد و در مقابل محبت بورزد، یواش یواش با افسون محبت، می‌تواند گره اوقات تلخی و بداخلاقی مرد را باز کند و ببیند که او چه احتیاج داشت. من این حرفی که می‌گویم خواهش می‌کنم مردها نشنوند؛ چون ممکن است بدشان بیاید! شما خانم‌ها این را بدانید آقایان تا آخر هم مثل یک پسربچه هستند و باید اداره‌شان کنید. البته اگر این حرف از زبان ما به گوش مردها برسد، لابد از ما گله خواهند کرد. واقعاً خانم‌ها باید این پسر بچه ای را که حالا ریشش هم بعد از پنجاه، شصت سال زندگی سفید شده اداره کنند. 🔹بیانات رهبر معظم انقلاب در تاریخ ۱۱/۷/ ۸۱ ؛ کتاب خانواده، نشر صهبا، ص ۷۰ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

یا صاحب الزمان، ای مولای من تمام قدمهایم نذر فرجت😭🌧️🤍 #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

حضرت آیت الله بهجت قدس سره: خوب است انسان در هر کار خیری که پیش می‌آید و می‌تواند آن را انجام دهد، فرصت را مغتنم بشمارد و خود را از آن محروم ننماید ... 🔸زیرا فردای قیامت به هر یک از آنها شدیداً محتاج خواهیم شد. #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

#آیت_الله_حائری_شیرازی 🚨بزرگترین خطر ! در شطرنج، شاه سفید یا سیاه را نمی‌کشند. ماتش می‌کنند که نتواند حرکت کند. وقتی حرکت نکرد، باخته است. اجانب دنبال این نیستند که رهبر ما را ترور کنند، دنبال این هستند که ماتش کنند، انفعال در او ایجاد کنند. درصدد این هستند که حرفش اثر نکند. فرمانش اثر نکند. یعنی راه‌های حرکت او را ببندند. تحرکش را ببندند. از هر راهی برود کیش بشود، از هر نقطه‌ای بخواهد حرکت کند راه‌ها را بر او ببندند. آن‌ها دنبال این هستند که مطلبی از ایشان صادر بشود اما واقع نشود. مثلا بگوید «اقتصاد مقاومتی»، اما هیچ تغییری نکند. بگوید «همدلی و همزبانی»، اما همانطور که بودند باشد. اگر این طور شد، این بزرگ‌ترین ضرر است. بزرگ‌ترین خطر در جمهوری اسلامی این است که رهبر در یک موردی حرف بزند و یک‌چیز دیگر از آب دربیاید. این «کیش» شدن است. اگر تکرار شد، «مات» شدن است و ما نباید بگذاریم کار به اینجا بکشد. 📚تمثیلات سیاسی‌ اجتماعی 👈 رهبر معظم انقلاب در دیدار تصویری با نمایندگان در تیرماه سال ٩٩، فرمودند: "مسئله‌ی فرزندآوری و مسئله‌ی نسل بسیار مهم است؛ این موضوعی است که بنده بارها در این چند سال اخیر تکیه کرده‌ام و تأکید کرده‌ام، [ولی] متأسّفانه حالا که انسان نتایج را نگاه میکند، معلوم میشود که خیلی این تأکیدها تأثیر زیادی نداشته." #بحران_جمعیت #سالخوردگی_جمعیت #جمعیت_مولفه_قدرت #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

🔴 برخی مردم ، پس از #ظهور به حضرت مهدی«ع» به ایشان می گویند: برگرد! ⏺ در برخی روایات آمده است عدّه ای از افراد و گروه‌ها زمانی که آن حضرت ظهور می‌کند می‌گویند: ای فرزند فاطمه! بازگرد که ما به تو #نیازی نداریم!! وقتی می‌گوییم جامعهٔ آمادهٔ فداکاری، یعنی جامعه‌ای که در شوق دیدار و جهاد و 🌷 #شهادت🌷 در رکاب او سر از پا نشناسد. و او را با خون ها، جان ها، پاره پاره‌های تن یاری و نصرت برسانند. سخنرانی سید حسن نصراللّه در شب سوم #محرم_الحرام ۱۴۴۵ هجری قمری (۱۴۰۲/۰۴/۲۹) #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

وسط زیارت سرم و بلند کردم دیدم ستون داره نگام میکنه 🥺😂 #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

✅ رفع دردهای نقاط مختلف بدن با فشار دادن نقطه مرتبط با آن ها در گوش (☝️🏻) !👂 بر اساس علم انعکاس درمانی، بیش از ۲۰۰ نقطه حساس روی گوش وجود دارد که با ارگان های مختلف بدن ارتباط دارند 1⃣ پشت و شانه ها 2️⃣ اندام های مختلف 3️⃣ مفاصل 4️⃣ سینوس های بینی و گلو 5️⃣ مشکلات اختلال هضم 6️⃣ سر و قلب #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

میلیون‌ها ایرانی و غیرایرانی همین ارادت را به حضرت آقا دارند، چیزی که دشمنان جمهوری اسلامی اگر می‌فهمیدند هیچوقت فکر براندازی نمی‌افتادند. #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

🔰آیت الله حائری شیرازی ✅ آب حیات... آب حیات، افسانه نیست! همین زیارت امام رضا (علیه السلام) آب حیات است! نگو آبی که انسان را برای همیشه زنده کند، افسانه است. نه! نه! اگر از این زیارت نصیب تو شد و یک زیارت از تو قبول شد، آب حیات خورده‌ای و دیگر نمی میری. امام رضا (علیه السلام) محبوب خداست. کاسبی کرده است! یعنی هرچه خدا به او داده است را در راه رضای خدا خرج کرده است. الان شده است محبوب خدا. رودخانۀ رحمت الهی شده است. مردم می‌آیند از این رودخانه که آب حیات است، به اندازۀ ظرف خود، آب رحمت بر می‌دارند. #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

یافته های جدید علمی که در گاردین منتشر شده؛ زرد چوبه به همان میزان داروهای موجود در بازار به رفع سوء هاضمه، استرس و ترشی معده کمک می‌کند 🔹بر اساس این تحقیق میزان اثر زردچوبه معادل داروی اومیرازول ارزیابی شده. #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

سردرد ناشی از کم خونی: 🍯مصرف شربت عسل 🍇شربت شیره انگور 🍎شربت سیب و بیدمشک 🍵مصرف چای بادرنجبویه 🍇آب انگور 🍍آناناس 🥥نارگیل #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg