💠 چرا هر ساله عزاداری سیدالشهداء برپا می‌شود؟ ─┅═ೋ❅💠❅ೋ═┅─ #بسیج_جامعه_پزشکی_قم @fereshteganrahmat

💠چند نکته ناب.. هر قدر وقت بذاری دیگران رو خراب کنی، همونقدر وقت کم میاری تا خودت رو آباد کنی..!! ─┅═ೋ❅💠❅ೋ═┅─ #بسیج_جامعه_پزشکی_قم @fereshteganrahmat

🇮🇷جهاد ادامه دارد...🇮🇷 اجرای مرحله دیگری از طرح شهید رهنمون بسیج جامعه پزشکی با همکاری گروه های جهادی شهید لطفی نیاسر و شهید شیخ شعاعی به مناسبت شهادت سالارشهیدان جهان حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام در دهه دوم محرم : خدمات آموزشی، بهداشتی، مشاوره ای و درمانی به همراه داروی رایگان ✅متخصص مغز و اعصاب(نورولوژی) ✅متخصص بیماری‌های عفونی ✅ متخصص بیماری‌های داخلی ✅متخصص بیماری‌های کودکان ✅متخصص بیماری‌های زنان و زایمان ✅متخصص چشم پزشکی ✅پزشک عمومی ✅مشاوره روانشناسی ✅مشاوره تغذیه ✅مشاوره نوزادان ✅خدمات ماما و بهداشت ✅اپتومتریست(تعیین نمره چشم)، ✅تست قندخون، ✅کنترل قد و وزن، ⬇️خدمات پرستاری...همراه با داروی صلواتی روز اول: روز چهار شنبه ۱۴۰۳/۰۵/۰۳ ⏰از ساعت ۸صبح الی ۱۳عصر به آدرس نیروگاه شیخ اباد خیابان معصومیه شمالی مدرسه(هنرستان فدک) ⏰ روز دوم :روز پنج شنبه ۱۴۰۳/۰۵/۰۴ ازساعت ۸صبح الی۱۳عصر به آدرس شیخ آباد ۲۰متری معصومیه جنوبی انتهای بلوارجلال ال احمد مدرسه امام سجاد روز سوم: ⏰ جمعه مورخ ۵/۵ /۱۴۰۳ شهر دستجرد از ساعت ۹ الی ۱۳ ساختمان مرکز بهداشت 💡توضیحات :نوبت دهی یک ساعت قبل از برنامه انجام می‌گردد.. 💡توضیحات : جهت گرفتن کلیه خدمات حتما کارت ملی و شماره تماس همراه داشته باشید.. ─┅═ೋ❅💠❅ೋ═┅─ #بسیج_جامعه_پزشکی_قم @fereshteganrahmat

💠یه در خواست از جامعه محترم سلامت.. طبق آخرین خبرهای دریافتی وضعیت نیروگاههای برق به حالت اضطرار دراومده. آنقدر حجم مصرف برق بالا رفته که هر آن احتمال داره یک یا چند نیروگاه در اثر فشار از مدار خارج بشن. خارج شدن نیروگاه از مدار یعنی خاموشی سراسری. چون اصلا این حجم مصرف برق سابقه نداشته‌. از شما عزیران خواهش می کنیم اگر ممکنه بعنوان یک کار جهادی روشنایی اضافه منزل رو خاموش کنید. وسایل برقی پر مصرف رو در زمانهایی که پیک مصرف نیست استفاده کنید. حتی المقدور درجه کولر رو کم‌کنید تا سیستم برق رسانی کشور دچار مشکلات کمتری بشه. ما خودمون باید به خودمون کمک کنیم. مطمئن باشید اگرهمین چند تا نکته ساده رو رعایت کنیم میتونیم به یاری خدا دوره پیک مصرف رو پشت سر بگذاریم🤲 اگر براتون مقدوره تا میتونید این موضوع رو در گروه هایی که عضو هستید و یا برای دیگران نشر بدید ان شاءالله خداوند به همتون سلامتی عطا کنه و عاقبت بخیر باشید. این پیام مصداق کار خیر هست 👌 ─┅═ೋ❅💠❅ೋ═┅─ #بسیج_جامعه_پزشکی_قم @fereshteganrahmat

💠ایمان مردم یمن.. کاربر یمنی نوشته: «الحمدلله! اگر این هواپیماهای اسرائیلی بمب‌هاشون رو توی یمن نمی‌نداختن این بمب‌ها توی غزه فرود می‌اومد. الحمدالله که در همین اندازه هم تونستیم رنج مردم غزه رو کم کنیم..» 🔹‌‌حقیقتا باید به ایمان مردم یمن غبطه خورد... ─┅═ೋ❅💠❅ೋ═┅─ #بسیج_جامعه_پزشکی_قم @fereshteganrahmat

دفترچه راهنما ، اطلاع رسانی و خدمات صندوق ذخیره بسیجیان . ┄┄┅┅┅❅💠❅┅┅┅┄┄ #صندوق_ذخیره_بسیجیان_استان_قم . ✅️باما همراه باشید✅️ . 🌐 سامانه سحاب👇 Sahabcard.ir 🌐 راهنمای سامانه سحاب👇 zil.ink/szbasijian_qom کانال صندوق ذخیره بسیجیان استان قم👇 http://eitaa.com/szbasijian_qom پل های ارتباطی با صندوق ذخیره بسیجیان @qom_szbsj (در ایتا)

اعضای صندوق ذخیره بسیجیان به منظور اشراف و اطلاع کامل از خدمات بیمه ای ، انواع وامهای قرض الحسنه و دیگر خدمات صندوق ذخیره بسیجیان به لینک https://eitaa.com/szbasijian_qom/643 در کانال صندوق ذخیره بسیجیان استان قم مراجعه کنید و فایل دفترچه اطلاع رسانی خدمات را دانلود و مطالعه بفرمایید. 🌐 سامانه سحاب👇 Sahabcard.ir 🌐 راهنما👇 zil.ink/szbasijian_qom

🌡تدابیر پیشگیری از گرمازدگی در طب ایرانی: ⬅️تا حد امکان در ساعات گرم روز به فضای باز نروید و در صورت ضرورت، حتما از کرم ضدآفتاب ، کلاه لبه دار استفاده کنید و نوشیدنی مناسب همراه داشته باشید و سعی کنید در معرض مستقیم نور خورشید نمانید. ⬅️ خواب کافی داشته باشید و در ساعات اوج گرما در مکانی خنک استراحت کنید. ⬅️ اگر قصد ورزش دارید، تمرینات سبک تر و کوتاه تر را بویژه در ساعات ابتدایی روز انجام دهید. ⬅️ جهت خنک کردن بدن، دوش با آب ولرم بگیرید و نه آب یخ! ⬅️ لباس های نخی و کتانی نازک با رنگ سفید، کرم یا آبی روشن بپوشید. ⬅️ تا می توانید از زمینه های ایجاد بحث و جدل و استرس دوری کنید. ⬅️ اگر عرق سوز شده اید، محل سوزش را روزانه با آب ولرم شستشو داده و روغن حیوانی بزنید. ⬅️ غذا خوردن را به تأخیر نیاندازید. ⬅️از مصرف غذاهای خیلی چرب بپرهیزید و غذا را همراه چاشنی های مناسب مثل سماق،آبغوره وآبلیمو مصرف کنید. ⬅️ شربت های خنک مانند شربت آبلیمو با شکر، #سکنجبین_طبی از نوع شکری، #ماءالشعیر_طبی، شربت تمرهندی، شربت آلو بنوشید. ⬅️ چاشنی های تند و تیز مانند فلفل، سس تند، سس خردل نخورید. ⬅️از مصرف نوشیدنی های گازدار و خیلی شیرین بپرهیزید. 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🎥 «دارویاب» سامانه‌ای برای دسترسی آسان به داروخانه‌ها و صرفه جویی در وقت و هزینه 🔸 سامانه‌ «دارویاب» برای ردیابی، ره گیری و کنترل اصالت فرآورده‌های سلامت محور که علاوه بر دسترسی آسان به داروخانه‌ها و صرفه جویی در وقت و هزینه، سردرگمی برای دریافت دارو‌های کمیاب را کمتر می‌کند. 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🔴 واکنش رئیس جمهور منتخب به تشویق نتانیاهو در کنگره آمریکا 🔹‌پزشکیان: جنایتکار را نمی‌توان با تشویق ایستاده تطهیر کرد. 🔹‌خون بی‌گناه هیچ‌گاه ظالم را رها نمی‌کند. 👌 #محرمانه کانال حرفه‌ای‌ها http://eitaa.com/joinchat/361299968Ca15e2013ea محرمانه را به دیگران هم معرفی کنید

💠توصیه های کاربردی برای زوار اربعین حسینی.. ۱_ سعی کنید کوله پشتی راحت و سبک بردارید (فقط لوازم و وسایل ضروری سفر) ۲_ از کفش مناسب استفاده کنید. ۳_ پاسپورت حتما در جای مخصوص کوله گذاشته شود و اطمینان حاصل کنید که یه موقع بجای آن شناسنامه را بر نداشته باشید . ۴_ از آوردن هر گونه کارت شناسایی دسته کلید و سایر مدارک شخصی جدا خوداری کنید . فقط پاسپورت . ۵_ پول نقد را حتی المقدور تراول همراه بیاورید که حجم کمتری دارد . ۶_ شارژر موبایل فراموش نشود. ۷_ یک سیم سیار دو متری برای خود تهیه کنید که در جاهایی که شلوغ و ازدحام هست به مشگل نخورید . ۸_ حتما پشت موبایل ها و شارژر ها و کیف و لوازمی که برچسب روی آن میچسبد همه را برچسب بزنید و روی آن مشخصات و یک شماره موبایل بنویسید. ۹_ چند عدد سنجاق قفلی ی و یک تیکه نخ محکم همراه داشته باشید ۱۰_ نخ و سوزن جهت احتیاط ۱۱_ قلم و کاغذ در حد کم ۱۲_ کلیه همکاران باید در سایت سماح ثبت نام شده باشند و بیمه شده باشند . لطفا به این دو تا آیتم دقت کامل بفرمایید.. ۱۳_ پس از ثبت نام در سایت سماح دوستان از تاریخ ۷ به بعد می‌توانند به شعب بانک ملی جهت اخذ دینار عراقی مراجعه کنند و حتما در کارت مبلغ ۷ میلیون باشد که تمام امور بانکی الکترونیکی انجام می‌شود. ۱۴_ عینک آفتابی. کلاه سایه بان و یک عدد چفیه جهت سایبان لازم خواهد بود . ─┅═ೋ❅💠❅ೋ═┅─ #بسیج_جامعه_پزشکی_قم @fereshteganrahmat

💠توصیه های بهداشتی جهت زوار اربعین حسینی.. ۱_ یک عدد پماد ویتامین AD ۲_ نیم کیلو لیمو ترش همراه داشته باشید و با آب خنک بصورت لیموناد میل کنید. ۳_ خاکشیر و تخم شربتی به اندازه مصرف شخصی همراه داشته باشید. 4-مصرف میوه و ویتامین ها را جدی بگیرید. ۵_ چند عدد چسب زخم ۶_ چند عدد پلاستیک فریزر و کیسه نایلونی ۷_ دوستانیکه کف پای حساس دارند چند روز قبل از سفر کف پاها را حنا بگذارید. ۸_ دوستانیکه داروی خاص استفاده می‌کنند حتما به اندازه مدت سفر با خود بردارند. ۹_ بعلت اینکه موکب های مختلفی در طول مسیر هست و خوراکی های مختلفی تهیه کرده اند دوستان عزیز در استفاده از خوردنی ها خصوصا عزیزانیکه مشگل گوارش دارند دقت لازم را بفرمایند. (استفاده از انواع خوراکی و نوشیدنی و.. بصورت افراطی منجر به بیماری می‌شود. ۱۰_ تجربه این ۱۵ سال پیاده روی برای ما حجت شده است که بعد از ۳ تا ۴ روز دوستان بعلت استفاده آب معدنی یخی و شربت های بسیار خنک و تگری با مشگل گلو درد شدید، مواجه خواهند شد.. لذا از مصرف مایعات سرد و آب یخ پرهیز کنید و بعد از وعده های غذایی، آب نمک رقیق شده ولرم غرغره نمایید. ۱۱_ عزیزان دقت بفرمایند چای عراقی خیلی پر رنگ میباشد دوستانیکه سفر اول هستند حتما به مسئول چای موکب بگید چای ایرانی برایتان بریزد ۱۲_ عزیزانیکه دیابت دارند دقت بفرمایند تمام چایی های عراقی شکر دارد خیلی زیاد حتما بفرمایند بدون شکر برای شما بریزد . ۱۳_ از اسراف شدیدا پرهیز کنید اگه میل به خوردن ندارید پس از روی میز موکب خوردنی بر ندارید. ۱۴_ در هر شرایطی مواظب سلامتی خود باشید یادتان باشد که ما زائر امام حسین علیه السلام هستیم. ۱۵_ یک عدد سر سوزن استریل برای استفاده شخصی در صورت تاول زدن پاها جهت تخلیه آب تاول برای خود بردارید.. ─┅═ೋ❅💠❅ೋ═┅─ #بسیج_جامعه_پزشکی_قم @fereshteganrahmat