هدایت شده از پردیس برنا
38.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
توضیحات مربی محترم باشگاه فرهنگی ورزشی پارسیان نصف جهان جهت آشنایی بیشتر والدین محترم برنا🪴
🔵 @borna_evening_school 🟣
💠 @borna_group
🌐 www.borna-gp.ir
┄┄┅┅┅❅☀️❅┅┅┅┄┄
مدرسه عصرانه برنا وابسته به
مجتمع آموزشیتربیتیتحقیقاتی #گروه_خلاق_برنا
#مجری_روش_میزان_اصفهان
#کانون_تربیتمحور_برنا
[ 👈 خودشناسی|خودیاری|خودیابی|خودشکوفائی ]
هدایت شده از پویش راز آشباریا | نومدرسه قندیل
مسابقه بزرگ راز آشباریا
↙ ویژه نوجوانان مقطع متوسطه اول و متوسطه دوم
♨️ با بیش از 600 میلیون تومان جایزه
✅ با محوریت بازی راز آشباریا و کتاب ده راز آشباریا
❗دادپزخانه شهر به دنبال دادبستان میگردد!
❗آیا شما میتوانید این پرونده دشوار را به پایان برسانید؟!
⭕ بازی را شروع کنید...
QANDILSCH.IR
📚 نومدرسه قندیل
🗝 پویش راز آشباریا
Qandilsch.ir
@Qandilsch
هدایت شده از مجتمع آموزشیتربیتیتحقیقاتی برنا
یا مُرتاح [آرامش بخش| فرحبخش] 🌱
نوجهان ها، دختران و پسران عزیزم
خانواده های محترم، مادرها و پدرهای گرامی
سلام ❤️
مطلب کوتاه و مهمی را می نویسم در مورد مرزبندی در رابطه ...
🙏 لطفا بخوانید، جستجو و گفتگو کنید.
❓اما این مفهوم به چه معناست؟
🔹یعنی من را اینگونه بشناس و با من اینگونه رفتار کن و به مرزهای من _و خود من یا شخصیت من_ احترام بگذار.
🔹تعیین مرز باعث تسهیل و رضایت بیشتر در ارتباط خواهد شد و نوعی ارزشمند دانستن و احترام هست به خود، به دیگری و به رابطه.
🔺 در عوض، مرز در ارتباط نداشتن، به معنی صمیمیت و تسهیل ارتباط نیست.
🔺مرز نداشتن باعث سوءتفاهم ، آسیب وفرسایش خواهد شد.
🖇 چرا مرز داشته باشم؟!
- حفظ حقوق، قلمرو فردی و حریم خصوصی
- افزایش احترام متقابل
- جلوگیری از خستگی، خستگی روانی و سو استفاده؛ و در مقابل تقویت پایداری و بهداشت و سلامت روانی
- تفکیک وظایف در گروه های مدرسه ای و کاری، کاهش تداخلات و ناسازگاری ها و افزایش بهرهوری / حتی تفکیک مرز دوستی و کار
- احساس امنیت در اثر اینکه می دانید چه در اختیارتان هست و چه نیست
- مدیریت زمان، تعیین اولویت ها و به هدف رسیدن متناسب
🔍 نشانه مرز نداشتن:
✍ وقتی با شما بدرفتاری میشود سکوت میکنید و از خود دفاع نمیکنید.
✍ وقت بسیار زیادی را صرف دیگران میکنید.
✍ زمانی که برای خودتان وقت میگذارید احساس گناه میکنید.
✍ با دیگران موافقت میکنید درحالیکه کاملا مخالف هستید.
✍ بیش از اندازه از زندگی خصوصیتان با دیگران به اشتراک میگذارید.
🚩 اگر عمده این موارد در شما در اکثر موقعیت ها دیده میشود، باید بدانید که در مرز بندی دچار مشکل شده اید ...
🔏 چرا گاهی مرز گذاری سخت می شود؟ (شایع ترین دلایل)
📌ترس از تنهایی وطرد شدن در صورت ابراز نظر، خواسته و نیاز
📌تربیت خانوادگی (بها دادن به دیگران و کم اهمیت بودن خود)
📌وجود این تفکر که مرزگذاری مانع صمیمیت می شود
📌باور به روانشناسی کنترل بیرونی (کنترل رفتار بر اساس باج دادن متقابل)
📌فرد گرفتن حق را مساوی با خودخواهی می داند
📌 فرد که شخصیتی امدادگر هست
📌 عزت نفس پایین و خود رو پایینتر از دیگران در نظر گرفتن
➕ ابعاد مرز بین دو نفر که مورد پذیرش و احترام باید قرار گیرد :
- مرز فیزیکی، جسمی و بدنی
- مرز بینشی، فکری و اعتقادی
- مرز زمانی، موقعیتی و در دسترس بودن
- مرز عاطفی، احساسی و به اشتراک گذاشتن حریم خصوصی
👌نقطه شروع از کجاست؟
🤔 شناخت خود و مرزها (موارد مهم و حساسی که اگر رعایت نشود ناراحت می شوید)
☺️ باور و تقویت خود ارزشمندی و عزت نفس (هم تراز حس کردن خود با دیگران)
🤝 گفتگو و به اشتراک گذاشتن مرز و حریم (طبیعت کار اینه که ممکن هست شوخی، تمسخر و ... داشته باشند اما با جدیت ادامه دهید)
✂️ اگر با این فرد به هیچ وجه مرز گذاری نشد: قطع ارتباطات سمی، باج دهی و ورود آدمهای جدید و مناسب به زندگی
{ اصلا نترسید ... }
مرز بندی در ارتباط دوستی های شما، پیشرفت تحصیلی، روابط خانوادگی و کاری را پایدارتر می کند.
✍ یادداشت ، حامد سعادت پور
╭┈────𖦹 عضو هیات اندیشهورز نوآیند
╰─┈➤ 🆔 @hamed_saadatpour
┄┄┅┅┅❅☀️❅┅┅┅┄┄
[ مسئله محور | پیشرو | ارزش آفرین ]
#پژوهشکده_راهبردی_نوآیند دانشگاه اصفهان
#مجتمع_آموزشیتربیتیتحقیقاتی_برنا
💠 @UI_noaiand
💠 @UiResearch
📳 @borna_group
هدایت شده از پژوهشکده راهبردی نوآیند
#گزارش_برخط
تربیت سایبری دختران و پسران
🔹با حضور کارشناس محترم جناب آقای دکتر سید سعید حسینی
کارشناس رسانه و فعال فضای سایبر
عضو هیات اندیشهورز نوآیند
🔸ویژه والدین پنجم تا نهم
چهارشنبه ۱۴۰۳/۹/۷
➕ [ رهیاری و توانمندسازی خانواده ]
┄┄┅┅┅❅☀️❅┅┅┅┄┄
[ مسئله محور | پیشرو | ارزش آفرین ]
#پژوهشکده_راهبردی_نوآیند دانشگاه اصفهان
#مجتمع_آموزشیتربیتیتحقیقاتی_برنا
💠 @UI_noaiand
💠 @UiResearch
🔷 @borna_group
هدایت شده از پژوهشکده راهبردی نوآیند
سلام
لطفا نظرات ارزشمندتان در مورد کارگاه های:
۱. محرمانه با مادران (سرکار خانم دکتر عمرانی)
۲. رمز و رازهای تربیت دینی (سرکار خانم عبداللهی)
۳. تربیت کریمانه دختران (آقای دکتر احسان نمازی)
۴. تربیت سایبری (آقای دکتر سید سعید حسینی)
را ارسال و هدیه بفرمایید.🌱
(لطفا حتما نام کارگاه را قید بفرمایید)
🆔 @hamed_saadatpour
➕ [ رهیاری و توانمندسازی خانواده ]
┄┄┅┅┅❅☀️❅┅┅┅┄┄
[ مسئله محور | پیشرو | ارزش آفرین ]
#پژوهشکده_راهبردی_نوآیند دانشگاه اصفهان
#مجتمع_آموزشیتربیتیتحقیقاتی_برنا
💠 @UI_noaiand
💠 @UiResearch
🔷 @borna_group
هدایت شده از فرهنگسرای رسانه اصفهان
🔸آغاز به کار «کانون سواد رسانهای نوجوانان اصفهان»
🔻دوره جامع تربیت مربی نوجوان #سواد_رسانهای
▪️ویژه دانشآموزان پایه هشتم و نهم
🗓مهلت ثبتنام
۳۰ آبان
ثبتنام از طریق🔰
B2n.ir/medialiteracy
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔻 فرهنگسرای رسانه اینجاست....
ایتا | آپارات | اینستاگرام
هدایت شده از مجتمع آموزشیتربیتیتحقیقاتی برنا
Paiam Kiany - paye Ghamat Giram [SevilMusic].mp3
3.29M
پای غمت گیرم حسین •◦
شب جمعه است هوایت نکنم میمیرم
💠 @borna_group
🌐 www.borna-gp.ir
┄┄┅┅┅❅☀️❅┅┅┅┄┄
مجتمع آموزشیتربیتیتحقیقاتی #گروه_خلاق_برنا
[ یادگیرنده| نوآفرین| دین بنیان| خانواده محور ]
#مدارس_تحول_خواه_اسلامی
توانگری_درمسیر_ارزش_آفرینی
هدایت شده از پردیس برنا
#اطلاعیه
#مدرسه_فوتبال
😍برای اولین بار در مدرسه عصرانه برنا😍
با عرض سلام و ادب🌱
⚽️به اطلاع والدین محترم می رسانیم بر اساس هماهنگی های انجام شده با باشگاه فرهنگی ورزشی پارسیان نصف جهان، آموزش فوتبال از پایه سوم تا هفتم در 20 جلسه ( تا قبل از شروع ماه مبارک رمضان) در زمین چمن مصنوعی آبشار برگزار می گردد🥅
💰هزینه سرمایه گذاری خانواده های محترم برای ۲۰ جلسه به همراه لباس ورزشی؛
مبلغ ۲.۴۰۰.۰۰۰ هزار تومان می باشد.
🏠مکان: مجموعه ورزشی آبشار
⏰زمان: یک شنبه و سه شنبه هر هفته از ساعت ۱۶:۳۰ الی ۱۸:۰۰
🗓مهلت ثبت نام: تا سه شنبه مورخ ۶ آذرماه
👌قابل ذکر است ، مربی محترم دبستان پسرانه هدهد، آقای رحیم خیاط با داشتن مدرک مربیگری، در این دوره حضور خواهند داشت.
جهت اطلاع بیشتر و ثبت نام ، با آیدی زیر مرتبط شوید🌱
@p_mahlooji
📷لطفا کلیپ زیر را جهت آشنایی بیشتر با باشگاه پارسیان نصف جهان مشاهده فرمایید.
🔵 @borna_evening_school 🟣
💠 @borna_group
🌐 www.borna-gp.ir
┄┄┅┅┅❅☀️❅┅┅┅┄┄
مدرسه عصرانه برنا وابسته به
مجتمع آموزشیتربیتیتحقیقاتی #گروه_خلاق_برنا
#مجری_روش_میزان_اصفهان
#کانون_تربیتمحور_برنا
[ 👈 خودشناسی|خودیاری|خودیابی|خودشکوفائی ]