🔍بررسی حریم خصوصی اپ های اندرویدی εxodus ✔️اعلام کننده تبلیغات فعلی و سایر ردیاب ها و همچنین مجوزهایی است که برنامه به آن نیاز دارد. 📌فقط کافیه اسم اپلیکیشن اندرویدی رو بهش بدین تا براتون بررسیش کنه و بهتون بگه چه دسترسی هایی به گوشی شما داره. 🔗 reports.exodus-privacy.eu.org/en/ #ترفند ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

1️⃣لیست کار‌های روز بعد رو از شب قبل تهیه کنید چون:    🧠ذهنتون تمام شب که در خواب برای این لیست برنامه ریزی می‌کنه؛ برای همینم با استفاده از ایده‌هایی که دارید می‌تونید کارهاتون رو بهتر و سریع‌تر از حد تصورتون انجام بدید. هر مسئولیت تازه‌ای هم که در طول روز پیدا کردید، به لیست اضافه کنید. 📝  2️⃣بعضی وقتا به لیست‌های هفتگی و ماهیانه نیاز دارید. وقتی به طور مداوم از روی لیست‌هایی که یادداشت کردید کار می‌کنید، احساس مثبت پیشرفت رو هم در خودتون تقویت می‌کنید و این به شما کمک می‌کنه که به تنبلی کردنتون غلبه کنید.📑 این احساس پیشرفت به شما انرژی بیشتری برای انجام کارهای روزانه‌ می‌ده✔️ 3️⃣قانون ۲۰/۸۰ رو توی همه کارهاتون بکار بگیرید؛ همونطور که گوته می‌گه:      ((ما همیشه وقت کافی داریم به شرط اینکه هم بخواهیم و هم درست از آن استفاده کنیم.))⏰      این قانون یکی از سودمند‌ترین قوانین در زمینه مدیریت زمان، در زندگیه.🔥 #کوک_شو 🕰 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

گاهی انسان نمی‌تواند به تنهایی نسبت به واقعیت شناختی پیدا کند،🤔 ولی به کمک منبعی که از واقعیت اطلاع دارد، آگاه می‌شود🔍. مثلا یک کتاب یا یک دانشمند متخصص. مثلا زمانی که ما بیمار هستیم نمی‌توانیم با حواس پنجگانه یا حواس باطن راه درمان پیدا کنیمو اطلاعات کافی نداریم و از طبیب متخصص کمک میگیریم.🧠 منابع تفکر دو دسته هستند؛ منابع خبری و منابع تخصصی😎 📖به سوی بینهایت ✍🏻 موسسه جوانان قدس رضوی #برش_کتاب 📚 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

ذلت میپذری برای فرار از جنگ نشدن؟؟😳 #فایل_صوتی 🎧 #نقشه_راه ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

بریم باهم پلنر یک برنایی با برنامه رو ببینیم😎 منتظرتون هستیم😇 #تنسیق ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

خدایاشکرت!واسه زیبایی رنگای پاییزت #دعای_قشنگ ✨ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

تصویری زیبا از ورود یک شهاب سنگ به جَو زمین🔥 #نجوم 🔭 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

میدونی ضربه سنگینی که شهید نصرالله به اسرائیل زد چی بود؟؟🤫👊 #فایل_صوتی 🎧 #نبرد_اخر 🔥 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

از بس رفتم توی دیجیکالا قیمت دیدم و چیزی نخریدم، چند روزه هر چی میخوام وارد شم پیغام میده: “برو شما مشتری نیستی”😐😂 #خنده_پلاس ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

یک هفته از آسمانی شدنت گذشت سید...💔 #فایل_تصویری 🎥 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

خدایا شکرت! واسه بیدار شدن با صدای یاکریم #دعای_قشنگ ✨ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

📌معرفی چند تا برنامه ی کاربردی که نیازه نصبشون کنی: ◀️-اپلیکیشن call recorder: یکی از معدود برنامه های خوب ضبط مکالمه تلفنیه. ◀️-اپلیکیشن symbolab:این برنامه برای حل کردن مسائل و معادله های ریاضی کاربرد داره. ◀️-اپلیکیشن storyZ photo video: یا این برنامه میتونید هر قسمت از عکستون رو که خواستین متحرک کنید مثلا موهاتون، یا آب آبشار یا اب،یا ابر یا هر چیزی که توی عکستون هست رو متحرک کنید. #ترفند ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

ساختار امروز که میخوایم یاد بگیریم✍🏻 وقتی میخوایم بگیم (ناراحت بودن) استفاده میکنیم😎 📻( To be uny happy ) 📻 تلفظشم با کلیپ چک کن🎙 #خارجکی ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

منابع خبری منابعی هستند که فقط واقعه ای را که ازطریق حواس دریافته اند، به ما گزارش می‌کنند.🧾 در این موارد منبع از خودش نظری نمی‌دهد و گفته اش بر اساس تفکر و اندیشه اش نیست، بلکه صرفا حس خود را گزارش می‌کند به همین دلیل فقط باید در گزارش دقت و صداقت داشته باشد یعنی درست بفهمد و درست و صادقانه نقل کند✔️ 📖به سوی بی نهایت ✍🏻موسسه جوانان قدس رضوی #برش_کتاب 📚 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

2️⃣و حالا، راهکار دوم:      برای هر روز، از قبلش برنامه ریزی کنید یعنی مثلا برای فرداتون همین امروز برنامه ریزی رو انجام بدید و این کار رو نذارید برای فردا.📝 می‌دونید که! الکس مک کنزی گفته:(( وارد عمل شدن بدون برنامه ریزی، علت همه شکست‌هاست.)) برنامه ریزی برای کارهای روزانه اصولا ۱۰، ۱۲ دقیقه بیشتر وقت شما رو نمی‌گیره. ⏱️ولی شما می‌تونید دست کم از دو ساعت [حدود ۱۰۰ تا ۱۲۰ دقیقه] وقت‌هایی که در طول روز تلف می‌کنید با این سرمایه گذاری کوچیک، صرفه جویی کنید. ‼️ فرمول "ششp" رو از ما داشته باشید: "proper prior prevents poor performance"    که یعنی " برنامه‌ریزیِ قبلیِ مناسب، مانع عملکرد ضعیف می‌شه."✔️ #کوک_شو ⏰ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

خدایا شکرت!واسه وجود خیابون انقلاب برای خرید کتاب📚 🔗 لینک استوری #دعای_قشنگ ✨ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

سگ هار آمریکا در منطقه...‼️ #هوش_مصنوعی ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

او نفس داعش را بریده بود، سردار حسین همدانی💪🏻 #فرزند_ایران 🇮🇷 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

📢کارگاه رهایی از کمالگرایی مدرس: مریم سیفی کار 📱نحوه برگزاری: افلاین ⏱️مدت زمان: ۲۴۰ دقیقه 📍سرفصل ها: -تفاوت کمالگرایی مثبت و منفی -کمالگرایی راه پیشرفت یا دلیل ناکامی -کمالگرایی چه تفاوتی با وسواس دارد؟ -چرا من یک انسان کمالگرا شدم؟ ⭕️ظرفیت: ۵۰ نفر ایدی جهت ثبت نام : @ghandaab_sabt

سلام سلام برنایی های عزیز این دوره برای شما تخفیف ویژه داره😁

سلام بر اهالی برنا👋🏻 میخوایم بحث جدیدمون رو ادامه بدیم و در موردش حرف بزنیم🤓 خب تا اینجا یکم از تاریخچه رسانه و سواد رسانه ای گفتیم حالا یکم تئوریش رو هم بررسی کنیم😁 عملیات روانی که یه علم میان رشته ایه و پدیده های اجتماعی رو از نظر روانشناسی، علوم اجتماعی، علوم ارتباط، علوم سیاسی و ژئوپلیتیک رسانه بررسی میکنه🔍 اینم بدونید که طبق سناریوها و تکنیک هایی که اجرا میشه حتی میتونه تاثیر های شگفت انگیزی روی آینده ملت ها بزاره‼️ #سواد_رسانه 👨🏻‍💻 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

چیزایی که تو دعوا و بعدش یادم میاد🤦🏻‍♂ #خنده_پلاس ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

شما جزء کدوم دسته ای🤔 #فایل_صوتی 🎧 #نقشه_راه ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

✨بسم الله الرّحمن الرّحیم✨ 🔅گروه مشاوره تلفنی واحد خانواده مؤسسه مصاف (#کلبه_آرامش) آغاز به کار کرد🔅 🔅به اطلاع می‌رساند واحد خانواده مؤسسه مصاف آماده ارائه خدمات مشاوره تلفنی با مشاورین متعهد و متخصص می‌باشد. 🔻فاز اول مشاوره: 👤مشاوره فردی 📈تست شخصیت‌شناسی در صورت تمایل 🩺مداخلات روان‌پزشکی در صورت نیاز 🔻فاز دوم مشاوره: #پس_از_عقد_و_ازدواج ❣️خدمات: 👫🏻 زوج‌درمانی 👩‍❤️‍👨 مشاوره مهارت‌های همسرداری و زناشویی 🔞 تشخیص و درمان اختلالات در روابط زناشویی 🔻فاز سوم مشاوره: #نوجوان 👩‍⚕خدمات: 📝 مصاحبه بالینی 🧐 تشخیص اختلالات 🔍 استعدادیابی 📚 تحصیلی 🔹لازم به ذکر است، مدت هر مشاوره ۴۵ دقیقه می‌باشد. 🔅جهت دریافت نوبت فقط از طریق آیدی زیر در تلگرام اقدام کنید: 📱@sedaaye_aramesh 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف (قنداب) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

خدایا شکرت!واسه صبحونه های مفصل 🔗 لینک استوری #دعای_قشنگ ✨ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر