🔰مراحل هضم غذا - بخش دوم بخش اول: https://eitaa.com/ehyagaraneteb/79 3⃣هضم سوم(هضم عروقی) در مرحله بعد، اخلاط و مواد از کبد و ترشحات سایر غدد بدن وارد رگ‌ها می‌شود. از برخورد این مواد با یکدیگر در داخل رگ‌های بدن، مواد جدیدتری ایجاد می‌شود و فضولات جدیدتری هم ساخته می‌شود. 4⃣هضم چهارم (هضم بافتی) در این هضم، هر بافتی که مواد مورد نیاز خود را از دست داده باشد آن مواد را دوباره از رگ‌ها می‌گیرد‌. همچنین موادی را برای تولید انرژی از رگ‌ها دریافت می‌کند و فضولات خود را هم به داخل رگ می‌ریزد یا از طریق پوست دفع می‌کند. 🔻البته قدما، فضولات هضم سوم و چهارم را دقیقاً تفکیک نکرده‌اند، ولی مو، عرق، چرک، نفس (بازدم) و ناخن از جمله فضولات هضم سوم و چهارم هستند. 📚مبانی طب سنتی، سید محمدعلی سیدنظری و دکتر حبیب صبوحی، صفحه ۵۲ https://eitaa.com/joinchat/3539009592Cda8ff346bb

🌸🍃 🍃 🌱امام صادق علیه السلام فرمود: لوبیا بادهای نهفته درون را دور می‌کند. 📚اصول کافی، جلد۶، صفحه ۳۴۴ #حدیث 🍃 🌸🍃 🍎 @ehyagaraneteb | احیاگران طب

🥛دو باور غلط درباره شیر 1⃣«شیر با من سازگار نیست!» 🔻از آنجا که قند شیر (لاکتوز) در اکثر افراد باعث تهوع، دل‌پیچه و اسهال می‌شود بعضی از مردم فکر می‌کنند شیر با آنها سازگار نیست، اما راه درمان این است که اگر بتوانند تا ۱۰ روز صبح ناشتا یک استکان کوچک از ترکیب شیر و عسل را میل کنند، این کار باعث می‌شود کبد آنزیم‌های مهار کننده لاکتوز(لاکتاز) را بسازد و این مشکل به کلی از بین می‌رود. نتیجه مصرف روزانه شیر، قرار گرفتن بدن در خط سلامتی و دوری از تمام بیماری‌ها است. 2⃣«به جای شیر، ماست و دوغ می‌خورم» 🔻درست است که ماست، میکروب‌های بد روده را از بین می‌برد اما ماست و دوغ نه تنها جای شیر را نمی‌گیرند بلکه مصرف زیاد آنها باعث اختلال در متابولیسم بدن، درد مفاصل، سردی معده، گرفتگی عضلات، کم خونی، پایین آمدن سیستم ایمنی بدن و ده‌ها بیماری دیگر می‌شود؛ لذا توصیه می‌کنیم در طول هفته فقط دو بار ماست تازه شیرین (غیرصنعتی) آن هم به مقدار یک پیاله کوچک میل شود. 🍎 @ehyagaraneteb | احیاگران طب

🔰اساس بهداشت روانی و جسمی در اسلام 🔻اسلام ناب محمدی، بهداشت جسمی و روانی انسان را تضمین می‌کند. برنامه بهداشت جسمی و روانی اسلام ناب بر اساس پیشگیری است و در درجه دوم معالجه می‌کند. 🔸اساس و پایه بهداشت جسمی در اسلام ناب آیه شریفه «وَيُحِلُّ لَهُمُ الطَّيِّبَاتِ وَيُحَرِّمُ عَلَيْهِمُ الْخَبَائِثَ» (۱۵۷ اعراف) است. ⬅️پیام آیه: خداوند مهندس جهان و آفریننده انسان، هر آن چه با جسم و جان انسان سازگار و پاک است، حلال نموده و هر آن چه ناسازگار و خبیث و مضر است حرام کرده است و روایات اهل‌بیت و کتاب‌های فقهی، مصادیق و نمونه‌های عینی طیبات و خبائث را بیان فرموده‌اند. 🔹و پایه و اساس بهداشت روانی، توکل و اعتماد به خداوند است، مانند کودکی که در آغوش مادر هیچ نگرانی و اضطراب ندارد و تحقیقات روانپزشکی اعلام می‌کند که مهم‌ترین آفت روانی، اضطراب است و قرآن مجید اعلام می‌کند: «أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ» (رعد/۲۸) ⬅️پیام آیه: آگاه باشید با یاد خدا دل‌ها آرام می‌شود (اضطراب‌ها از بین می‌رود). 📚دین برتر، آیت الله حاج شیخ محمد #آل_اسحاق، صفحه ۷۶ تا ۷۸ 🍎 @ehyagaraneteb | احیاگران طب

🔴آموزش مزاج شناسی (۶) - آشنایی با خلط خون(دم) 🔻خون از همه اخلاط دیگر افضل و بالاتر است. زیرا این خلط است که غذای بدن می‌شود و پرورش بدن بر عهده آن است. ⏸خون به دو نوع تقسیم می‌شود: خون طبیعی و خون غیرطبیعی. 🔹خون طبیعی خونی است که تولید آن در جگر صورت گرفته باشد و بدن از آن فایده ببرد. رنگ آن قرمز است و از لحاظ بو و قوام، معتدل بوده و طعم آن نیز شیرین است. 🔸پس خون غیرطبیعی خونی است که اوصاف آن با خون طبیعی تطابق نداشته باشد. 📚مبانی طب سنتی، سید محمدعلی سید نظری و دکتر حبیب صبوحی، صفحه ۵۳ #مزاج_شناسی 🍎 @ehyagaraneteb | احیاگران طب

💡امام خمینی: هر امری که غرب برای ما بیاورد، یک امر استعماری است 👈اگر طب را برای ما بیاورند، طب استعماری است 🔹اگر دارو برای ما صادر کنند، آن هم استعماری است 🔸اگر دانشگاه بخواهند برای ما درست کنند، آن هم دانشگاه استعماری است. #طب_و_استعمار #امام_خمینی 🍏 @ehyagaraneteb | احیاگران طب

🌸🍃 🍃 🍃پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: انجیر تازه و خشک بخورید؛ زیرا بر توانایی آمیزش می‌افزاید، بواسیر را ریشه کن می‌کند، برای درمان نقرس و سردی مزاج سودمند است. 📚بحار الانوار، جلد ۶۶، صفحه ۱۸۶، #حدیث ۶ 🍃 🌸🍃 🍎 @ehyagaraneteb | احیاگران طب

🔻انسان باید به غذایش نگاه کند 🍃فَلْيَنْظُرِ الْإِنْسَانُ إِلَىٰ طَعَامِهِ (عبس/ #آیه ۲۴) ⬅️انسان باید به دقت به غذای خود بنگرد و در آن تأمل کند. 🔹این سفارش خداوند است، اما آیا ما هم به غذای خود دقت می‌کنیم؟ به نظر می رسد نه تنها تأمل نمی‌کنیم، بلکه به غذا نگاه هم نمی‌کنیم. هنگام غذا خوردن به تلویزیون نگاه می‌کنیم، به کارهایمان می‌رسیم، حتی در برخی مکان‌ها جایی برای نشستن هنگام غذا در نظر نمی‌گیریم. 🔸اما قرآن این را از ما نمی‌پذیرد. با توجه به این آیه، انسان باید هنگام غذا خوردن به غذا توجه کند، نه چیز دیگر، و بداند که چه چیزی می‌خورد، این غذا از کجا آمده است، از مال حلال تهیه شده است، آیا خمس مال داده شده است، چه سود و زیانی برای بدن دارد و... 📚تغذیه، زندگی بدون سبک، امیرحسین شهگلی و محمد هادی محمودی، صفحه ۵۴ #سبک_زندگی 🍎 @ehyagaraneteb | احیاگران طب

☠️مهم‌ترین علل مرگ و میر در ایران - بخش اول 🖤اولین علت مرگ در کشور ما، بیماری‌های قلبی و عروقی با ۴۶ درصد می‌باشد. تعداد ۹۳ هزار نفر در سال، سکته قلبی می‌کنند و سالیانه بین ۳۵ تا ۵۰ هزار نفر عمل جراحی قلب انجام می‌دهند که این آمار، معادل عمل‌های قلبی در کشور چین می‌باشد. ❗️سن سکته‌ها هم به طرز عجیبی پایین آمده، به طوری که سکته‌های قلبی در ایران، به سن ۳۲ سال رسیده است. 🧠سکته‌های مغزی دومین عامل مرگ و میر ایرانیان هستند که سالانه ۴۳ هزار نفر را گرفتار می‌کنند. 📚زندگی سالم، امیرحسین شهگلی، صفحه ۲۰ #خبر 🍎 @ehyagaraneteb | احیاگران طب

💠هر فصل سال، وظیفه خاص خود را دارد 💢هر فصل از فصول وظیفه ویژه‌ای دارد که اگر به طور شایسته و لازم ادا کند، نتیجه آن بر وفق مراد است: 🔻وظیفه تابستان، آوردن گرما و وظیفه زمستان، ایجاد سرماست؛ بهار و پاییز نیز وظیفه طبیعی خود را دارند. ⚠️ لیکن اگر فصول از ادای وظیفه طبیعی خود سر باز زنند و نقض قاعده کنند، بسا اتفاق می‌افتد که بیماری‌های ناهنجار و بدخیم رخ دهند. ⬅️هر سالی که چهار فصلش بر یک مزاج باشد و تغییر نیابد سالی بدشگون و ناپسندیده است؛ مثلا اگر چهار فصل سال مرطوب یا خشک و یا سرد و یا گرم باشد در آن سال بیماری‌هایی که با مزاج مسلط سال هماهنگ و متناسب است به کثرت روی می‌آورند و به زودی هم از بین نمی‌روند. 📚قانون در طب، ابوعلی سینا، ترجمه شرفکندی، جلد ۱، صفحه ۱۹۵ و ۱۹۶ 🍎 @ehyagaraneteb | احیاگران طب

⚠️سالانه ۷۰۰ هزار نفر به دلیل هزینه‌های درمانی فقیر می‌شوند! ❗️طبق آمار رسمی مسئولین، سالانه ۷۰۰ هزار نفر به علت پرداخت هزینه‌های گزاف درمانی همه دارایی خود را از دست می‌دهند و فقیر می‌شوند. (معاون وزیر بهداشت، ۲۷ خرداد ۸۵) 🔹شاید این آمار بسیار تکان دهنده باشد اما وضعیت از این هم بدتر است؛ سالانه یک و نیم میلیون ایرانی به خاطر هزینه‌های فاجعه بار سلامت، به زیر خط فقر می‌روند و مجبور می‌شوند خانه و زندگی خود را هم بفروشند. 📚زندگی سالم، امیرحسین شهگلی، صفحات ۲۰ و ۲۱ #خبر 🍎 @ehyagaraneteb | احیاگران طب

🌸🍃 🍃 🍃امام صادق علیه السلام: [حضرت] نوح از اندوه به درگاه خداوند، شکایت برد. خداوند به او چنین وحی فرستاد: انگور سیاه بخور، چرا که اندوه را می‌برد. 📚اصول کافی، جلد ۶، صفحه ۳۵۱، #حدیث ۹ 🍃 🌸🍃 🍎 @ehyagaraneteb | احیاگران طب