#ابتدایی_دوره_اول
#آموزش_ابتدایی_فوتبال
#آموزش_ابتدایی_والیبال
#تمرینات_هماهنگی_عضله_عصب
1⃣انجام حرکات ورزشی و استقامتی به صورت صحیح و اصولی
2⃣ تمرین برای بالا بردن سطح کیفی و آموزش اصولی ضربه زدن و بالا بردن دقت
3⃣ یک قندیل رو به رو دانش آموزان در فاصله مشخص قرار گرفته و سعی می‌کنند توپ را با بغل پا به سمت قندیل ضربه بزنند.
4⃣ در این تمرین دانش آموزان با ورزش والیبال آشنا شده و تمرینات پایه ای برای انجام این ورزش مهیج رو آموزش میبینند
@da_bronsi
🔴 به تمام لیست رأی دهید
🔻آیت‌الله جاودان:
🔸اصل شرکت در انتخابات واجب است.
آقا فرمودند من لیستی رأی میدهم.
اگر یک کسی را هم نمی‌شناسم به اعتبار معرفی کنندگان لیست و مشخص کنندگان لیست رأی میدهم.
یک لیست هایی آمده در مقابل که خب ما آن لیست ها را دوست نداریم؛ با دلیل هم آن لیست‌ها را و آن آقایان را دوست نداریم.
اگر به اینها شما کامل رأی ندهی آن‌ها بالا می‌آیند. ۹۸/۱۱/۳۰
@bronsi