#همسرداری #هر_دو_بخوانید 🌺چند #ایده خوب برای احساس خوشبختی و رضایت از زندگی مشترک: 🌹#همسر خود را شاد نگه دارید: داشتن یک #زندگی_زناشویی موفق و شاد، یعنی داشتن روابط سالم. حفظ روابط سالم در زندگی گاهی بسیار دشوار می شود، اما به هر حال شدنی است و فقط به زمان و تلاش بیشتر نیاز دارد. با احترام گذاشتن به احساسات همسر خود شروع کنید. و از این راه روابط خود را سالم و شاد نگه دارید. تا جایی که می توانید با هم ارتباط برقرار کنید و با یکدیگر حرف بزنید و زندگی را برای یکدیگر آسان تر کنید. در مورد تمام مشکلات با هم حرف بزنید. نگرانی ها و نظرات خود را برای شریک زندگی تان بازگو کنید و بگذارید راه حرف زدن بین شما همیشه باز باشد. اگر عدم اطلاع کافی از افکار همسرتان شما را آزار می دهد با یک بحث کامل و بازگو کردن افکار و نظرات خود می توانید از این مشکل جلوگیری کنید. 🌹فداکاری و جان فشانی کنید: قبل از آنکه به فکر رضایت و خوشحالی خودتان باشید، به خوشحال کردن همسرتان اهمیت دهید. اگر کله شق هستید و نمی توانید برای همسرتان جان فشانی کنید، تحمل به وجود آمدن شرایط ناخوشایند و نارضایتی از زندگی مشترک تان را نیز داشته باشید. این جان فشانی ها گاهی اوقات بسیار کوچک هستند و ممکن است بی اهمیت به نظر برسند؛ اما ساده ترین گذشت ها و فداکاری ها نیز گام بزرگی در جهت خوشبختی و دوام زندگی مشترک خواهند بود. 🌹مهربان و انعطاف پذیر باشید: زندگی با همسرتان و وقت گذراندن در کنار او همواره با عادت هایی همراه است که گاه باعث برخی عادت ها مثل پر کردن سینک ظرفشویی از ظرف های کثیف یا رها کردن خمیر دندان با در باز در دستشویی، باعث عصبانیت و آزاردگی هر یک از زوج ها می شود و گاهی اوقات آنها را تا مرز دیوانگی عصبانی می کند؛ اما بهتر است به مسائل کوچک تحریک کننده اهمیت ندهید و آنها را تبدیل به معضلات بزرگ زندگی خود نکنید. اگر همسرتان عادتی دارد که باعث آزار شما می شود، اما این عادت باعث ناراحتی کس دیگری نمی شود، بهتر است تلاش کنید آن را نادیده بگیرید. 🌹با هم گفتگو کنید: در مورد تمام مشکلات با هم حرف بزنید. نگرانی ها و نظرات خود را برای شریک زندگی تان بازگو کنید و بگذارید راه حرف زدن بین شما همیشه باز باشد. اگر عدم اطلاع کافی از افکار همسرتان شما را آزار می دهد و منجر به احساس نارضایتی در زندگی می شود. با یک بحث کامل و بازگو کردن افکار و نظرات خود می توانید از این مشکل جلوگیری کنید. به همسرتان بگویید که چه چیزی ناراحت تان کرده است. خجالت نکشید و احساسات تان را به او بگویید به این ترتیب به او نزدیک تر می شوید و شانس شما در به وجود آوردن زندگی مشترک خوب و سالم قابل اصلاح نیستند. گاهی اوقات لازم است این تفاوت ها را بپذیرید و سعی در تغییر آنها نداشته باشید؛ چرا که فقط خودتان را آزار خواهید داد. 🌹به زندگی تان هیجان بدهید: برای آنکه زندگی مشترک تان شکل یکنواخت و تکرار به خود نگیرد، لازم است گاهی اوقات کمی هیجان را چاشنی آن کنید. این هیجانات و سرگرمی ها غیرقابل پیش بینی هستند و خستگی ها و ملالت های زندگی روزمره را از بین می برند. با انجام برخی کارهای سرگرم کننده و هیجان آور همسرتان را متعجب کنید؛ مثلاً یک هدیه بدون مناسبت خاص به او بدهید و یا هر کار مثبت دیگری که انتظارش را ندارد. انجام دهید. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎ 🌿 @bualii 🌿 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌

#تلنگر 😳مردم برای حکم قتل خود کف میزنند! 🕎بخش‌هایی از سخنرانی #کن_رابینسون : اگر تمام حشرات از کره‌ی زمین محو شوند، به ۵۰ سال نمی کشد که تمام حیات در کره زمین از بین خواهد رفت؛اما اگر تمام انسان‌ها از کره زمین محو شوند، در عرض ۵۰ سال تمام گونه‌های حیات شکوفا می شوند! 👌با این مقدمه، اربابان جهان به این نتیجه طبیعی رسیده اند که کشتن اکثریت جمعیت انسانهای روی زمین با #واکسیناسیون، برای حفاظت از محیط زیست امری ضروری و مطلوب است! 😭اول فکر کن، بعد کف بزن! 🕎#واکسن اجباری کرونا 🌿 @bualii 🌿

⭕️⭕️دوستای عزیز توجه کنید ✅لینک جدید فروشگاه استاد حاج بابا👇👇 ⁦https://eitaa.com/joinchat/166985787C1bea2adb57 🔮کسایی که سوال میپرسند باید لینک گروه رو برای دیگران ارسال کنند وگرنه شرعامجاز نیستند🌹 لینک گروهمون👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b 💜🌹🌹💜

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 #علت_اصلی بروز علائم #کرونا چیست؟ و چگونه #پیشگیری از آن میسر است؟ 👈 حتما ببینید و نشر دهید 🔸 منتظر کلیپ‌های بعدی ما باشید 🌿 @bualii 🌿

#غدیری ام #سقیفه ای نیستم 🌸#پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: من و على، پدران اين امّتيم. هر كس ما را بشناسد، خداى عزّوجلّ را شناخته است و هر كس ما را نشناسد، خداى عزّوجلّ را نشناخته است. 📖كمال الدين، صفحه۲۶۱ 🔸همه‌ی ما در حق #غدیر خیانت کردیم! و باید برای جبرانش، به اندازه‌ی تمام وُسع‌مان تلاش کنیم ! ✅رسالت ما، امروز در قبال #غدیر چیست؟ #فقط_به_عشق_علی علیه السلام ❤️ #کلیپ استادشجاعی ،#رائفی پور،#پناهیان 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 🛡حرکات اصلاحی برای ناهنجاری #لوردوز #گودی کمر منبع؛ یومی هوتراپی 🌿 @bualii 🌿

⁦🔴 عیدی استاد حاج بابا منباب #غدیر به کسایی که داخل فروشگاه عضو شوند 🛑 شرایط کامل در لینک زیر 👇از دست ندید👇 https://eitaa.com/joinchat/166985787C1bea2adb57 🎯 زیر نظر کانال بدانیم سالم‌بمانیم😌☝️

#پاسخ_تست_هوش 🔺 #پاسخ تست هوش : 87 🔻فقط کافیه تصویر رو وارونه نگاه کنید. 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

🔺 #تست_هوش 🔹در تصویر بالا، کدام #مخزن زودتر از بقیه پر می‌شود؟ 🔹فقط 5% افراد می‌توانند زیر 30 ثانیه جواب درست را پیدا کنند! شما می‌توانید⁉️🤔 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#بدانیم_سالم_بمانیم « #برونشیت » توضیح بیماری : بیشتر بواسطه #سرما_خوردگی و عفونت سینوس ها بوجود می آید . علائمش سرفه های مداوم و طولانی است . درمان : 30گرم اسطوخودوس را در ۴ لیوان آبجوش دم کرده میل کنید . ۳۰ گرم ریشه مخ را در ۴ لیوان آب جوشانده میل کنید . دم کرده ۱۰ گرم برگ بو در دو لیوان آب جوش مفید است . مصرف شیر ، نشاسته ، شلغم پخته ، فلفل سبز ، روغن زیتون ، کلم و کاهوی پخته ، پیاز و گشنیز مفید است #آنفلونزا یا گریپ » توضیح بیماری : عفونت حاد دستگاه تنفسی که با علائمی مثل سر درد ، گلو درد ، خستگی ، خشونت صدا ، آبریزش بینی و چشم ، سرفه و درد عضلات همراه است . درمان : مصرف سیر و نعنا مفید است . شربت بارهنگ و بنفشه نافع است . استنشاق جوشانده بومادران و مصرف مرکبات و سیب و عسل یا آبلیمو و شلغم مفید است « #عفونت_گلو و سینه » درمان : عناب ۱سیر ، کاکل ذرت ۴ مثقال ، شیرخشت ۴ مثقال ، ترنجبین ۴ مثقال ، کاکل ذرت را در مقداری آب بجوشانید ، یک استکان که ماند با ترنجبین و شیرخشت مخلوط کرده در ۴ روز میل نمایید و بعد از ۲۵ روز باز تکرار کنید . یک قاشق غذاخوری آویشن را در یک لیوان آبجوش حل کرده با کمی نبات شیرین کنید و صبح و ظهر و شب قبل از غذا میل نمایید . ( به مدت هفت روز ) . صبح ناشتا عسل را با کمی آب مخلوط کرده قرقره نمایید و مقداری عسل را تا مدتی در دهان نگه دارید 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم شربت و آب قند به گرمازده ها ندهید 🍹نوشیدنی های شیرین با افزایش قندوفشار خون گرمازدگی را تشدید میکنند 👈آب،آب انار،آب زرشک و شربت رقیق شده سکنجبین بهترین نوشیدنی برای افراد گرمازده است. 🌿 @bualii 🌿