🍃💝🍃 🎀 #همسرداری 🎀 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🎙زن‌ها عاشق چه شوهری هستند؟ 🔴 #استاد_عباسی 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

♦️عصر دیروز؛ ازدحام شدید و رعایت فاصله اجتماعی در یک مرکز خرید در شهرک غرب تهران 👌بازی سایبری کروناهراسی مدیریت شده است! 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🔕🔕🔕سخنان بسیار مهم دکتر حسین روازاده درباره مجوز سقط جنین ؟؟؟؟ نمک دریا و نمک یددار و مایع ظرفشویی 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🌸🍃🌺🍃🌸 💝🌸 هفت راز برای رسیدن به آرامش 🌺 💜راز اول: با خدا ارتباط برقرار کنید 💝راز دوم: مثبت فکر کنید 💜راز سوم: قضاوت خود را به تاخیر بیندازید 💝راز چهارم: برآرامش درونی تمرکز کنید 💜راز پنجم: از آن چه هستید راضی باشید 💝راز ششم: به دستورات اخلاقی احترام بگذارید. 💜راز هفتم: دید جدیدی پیدا کنید. 💝🌸الهی زندگی همتون پراز آرامش باشه🌸🙏 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🛡فیلم #تمرین های رفع #لوردوز 🌐زیرنویس فارسی 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

#پاسخ_تست_هوش #پاسخ 11+3+8=22✅ 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🔺 #تست_هوش پازل گم شده کدامیکی است؟ 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

⁦(*_*)⁩🎽 لینک کانال فروشگاهمون👇🍇 https://eitaa.com/joinchat/166985787C1bea2adb57 🔮کسایی که سوال میپرسند باید لینک گروه رو برای دیگران ارسال کنند وگرنه شرعامجاز نیستند🌹 لینک گروهمون👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b 💜🌹🌹💜

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #یبوست

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #توصیه1 #یبوست #ملین #دفع #توصیه #توصیه۱ 1⃣ بطور معمول هر فرد باید به تعداد وعدههای غذایی در روز دفع داشته باشد 2⃣ دفعیات نباید سفت یا شل باشد و باید حالتی متعادل داشته باشد 3⃣ غذای هضم شده باید حداکثر بین 16 تا 19 ساعت از بدن دفع شود . برای تست این موضوع یک نوبت شربت خاکشیر غلیظ میل کنید و زمان دفع خاکشیر را با مدت اعلامی مقایسه نمایید 4⃣ یبوست عموما" از سردی یا گرمای شدید یا خشکی ( عوامل سه گانه ) ایجاد میشود که متغیرهای گوناگونی در شدت عوامل سه گانه دخیل است مثل سفر یا عصبیت یا ..... 5⃣ 98% ایرانیان به یبوست مزمن مبتلا هستند و 90% از یبوستشان بی اطلاع هستند و دفعشان را عادی میدانند 6⃣ خوردن نوشیدنیها و میوه و سالاد و ماست ، قبل و بین و بعد از غذا یکی از علل عمده ایجاد یبوست است زمان استفاده از آنها حداقل یکساعت قبل یا بعد از غذا میباشد 7⃣ خوردن میوه بصورت میان وعدههای غذایی ، خصوصا" آلوزرد و سیب و میوههای هم خانواده بصورت تازه یا خشک شده یا کمپوت یا لواشک ، همچنین سبزیجات و نوشیدن آب حداقل سه لیوان بزرگ در روز عامل رفع یبوست است 8⃣ زندگی نوین و کم تحرکی و صندلی نشینی ، از عوامل مهم یبوست است پس ورزش روزانه ، حداقل یکساعت پیاده روی سریع که باعث تعریق شود ، الزامیست 9⃣ تا میتوانید از موارد اضطراب زا ، از هر نوع آن بپرهیزید . در این مورد خوردن دمنوشهای مناسب و اجرای دستور #ستاره_آرامش بسیار موثر است 💥 این توصیه کلیدی ترین توصیه زندگی هست و در صورت رعایت آن 80% بیماریها بوجود نمیآید یا بدون نیاز به داروی خاص درمان میشود 💥 برای کنار گذاشتن عادت خوردن نوشیدنی بعد از غذا ، پیشنهاد خوردن یک پیاله آجیل مناسب ( ترجیحا" تخمه خام ) داده میشود 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 💊🍥🌹🍥🌹🍥🌹🍥🌹🍥🌹🍥🌹 #کاچی_چهار_مغز آردگندم کامل:4 ق غ سر پر روغن حیوانی:3 تا4 ق غ پودرگردوفندق بادام پسته :به نسبت دلخواه جمعا 1/2تا3/4 لیوان پودرهل سبز:1 ق چ زرچوبه:1/2ق چ زعفرون:1/2ق چ گلاب:4 ق غ نبات:150:گرم آب جوش:3لیوان نبات رو داخل آب جوش حل میکنیم از صافی ردمیکنیم تانخش رو بگیریم زعفرون و گلاب رو به نبات و آب اضافه میکنیم و کنار میذاریم. آرد رو داخل قابلمه تفت میدیم تا رنگش نخودی بشه پودر هل و زرچوبه رو بهش اضافه میکنیم کمی تفت میدیم بعد روغن و اضافه کرده و کمی بعد مغزهارو باآرد و روغن 30ثانیه تفت میدیم و شربت رو بهش اضافه میکنیم و مدام هم میزنیم تا گلوله نشه بعد از کمی جوشیدن غلیظ میشه و کاچی خوشمزه و مقوی ما آمادس. این مقدار دو بشقاب کاچی بهتون میده 😊 نوش جان 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─