💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔶تمرینات اصلاحی کایفوز یا افرایش انحنای پشتی (قوز)
#اصلاح_کایفوزیس
#اصلاح_قوز_پشتی
➿تمرین پنجم تا هفتم
🌿 @bualii 🌿
بدانیم سالم بمانیم 🍏
📚 #تست_هوش 🏅کدام فرد راننده کامیون است⁉️ 💡پاسخ #بزودی . . . . 🤓 ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا
🎖 #جواب_تست_هوش
‼️ جواب: راننده A ، بدلیل افتاب سوز شدن دستش.
♦️#بدانیم_سالم_بمانیم
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
📚 #تست_هوش
🏅چه چیزی با این ابزار ناهمخوانی دارد⁉️
💡پاسخ #بزودی . . . . 🤓
♦️#بدانیم_سالم_بمانیم
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
بدانیم سالم بمانیم 🍏
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 💠#حلیم_کدو_بادمجان
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔴#حلیم_کدو_بادمجان
🔴#رفع_اختلالات_مثانه
🔴#رفع_اختلالات_کلیه
🔴 #تقویت_مثلث_حیات
🔴#لینت_بخش #بالا_بردن_پرتاب_ادرار
🔴#مدر #تخلیه_اخلاط_مزاحم_از_عضلات
🔴#تقویت_عضلات
کدو حلوایی با پوست 500 گرم
بادمجان با پوست 500 گرم
شکر سرخ 100 گرم
گلاب 1 لیتر
شیر پرچرب 1 لیتر
1⃣ بادمجان و کدو را به قطعات ریز تقسیم کرده و چرخ کنید.
2⃣ گلاب و شیر را مخلوط نموده و شکر سرخ را در آن حل کنید.
3⃣ مخلوط شیر و گلاب و شکر سرخ را داخل ظرف مناسب ریخته و روی اجاق روشن با شعله مناسب بگذارید.
4⃣ مخلوط چرخ کرده کدو و بادمجان را نیز داخل همان ظرف اضافه کنید.
5⃣ باید مخلوط شیر و گلاب، روی مخلوط کدو و بادمجان را بگیرد. اگر چنین نشد میتوانید مجددا" گلاب و شیر و شکرسرخ یا آب جوشیده بیافزائید.
6⃣ این ترکیب باید بدون ته دیگ شدن، اینقدر بپزد تا کاملا" یک حلیم یکدست قوام آمده بشود.
7⃣ حلیم بدست آمده را حداکثر برای ۴ روز در یخچال نگهداری کنید.
♦️ شیر گاو نسبت به سایر شیرها اولویت دارد.
♦️ ترجیحا" حین پخت از ظرف سنگی استفاده کتید.
♦️ استفاده از بادمجان دلمهای مانعی ندارد.
♦️ در صورت عدم وجود کدو حلوایی، میتوانید از کدو خورشتی و افزایش شکر سرخ بهره ببرید.
♦️ این حلیم باید بعنوان یک وعده غذایی یکهفته ممتد استفاده شود.
♦️ استفاده از نان و افزودن شیرین کنندههای مناسب حین مصرف بلامانع است.
♦️ ممکن است درمانگران محترم به تناسب شرایط در اندازههای این ترکیب تغییراتی ایجاد کنند.
♦️ استفاده از افزودنیهای دیگر مثل زعفران و ... به تناسب شرایط بلامانع است.
♦️ استفاده از این ترکیب بصورت هفتهای یک نوبت برای افراد مسن بسیار مفید است.
🌿 @bualii 🌿
💢#بدانیم_سالم_بمانیم
🔴#سرمه_عنبرنسارا #عفونت_چشم #گل_مژه
💢 استفاده از دود عنبرنسارا ، و رساندن دود ، به محل عفونت ، قدیمی ترین راه درمان هست اما چنانچه با سوزش چشم مواجه میشوید به دستور زیر عمل کنید
1️⃣ عنبرنسارا را با کمی شعله مستقیم آتش مانند سیگار روشن نمائید
2️⃣ یک عدد ظرف ، از جنس چینی بزرگ را روی دوده های عنبرنسارا بگیرید تا دوده ها به ظرف بچسبد
3️⃣ پس از اینکه به مقدار کافی عنبرنسارا سوزاندید و دوده مناسب به ظرف چینی چسبید دوده ها را از روی ظرف ، با یک وسیله کاردک مانند جمع نموده و داخل ظرف سرمه بریزید
4️⃣ هر نوبت که عفونت چشمی یا پلکی برای شما بوجود آمد از این سرمه استفاده نمایید تا ظرف حداکثر 48 ساعت عفونت از بین برود
5️⃣ بهتر است در طول درمان ، روزانه سه لیوان دمنوش عناب میل بفرمایید.
🌿 @bualii 🌿
💢#بدانیم_سالم_بمانیم
🔴#داروخانه
اقلام پیشنهادی لازم در داروخانه خانگی
1 عرق نعنا
2 سوخته پوست کدو
3 روغن کرچک مخلوط با روغن زیتون
4 تخم گشنیز
5 چهارگل
6 بسته آماده بادکش و تیغ جراجی
7 چهار تخمه
8 آویشن
9 رازیانه
10 نعناع
11 پونه
12 خاکشیر
13 سنبل الطیب
14 سنجد - آرد سنجد کامل
15 گل گاوزبان
16 پودر زنجبیل
17 گزنه
18 سماق
19 عسل
20 اسفند
21 بارهنگ
22 کندر
23 سرکه انگور خانگی
24 گل سرخ
25 استخدوس
26 روغن سیاهدانه
27 روغن کنجد
28 روغن بادام شیرین و تلخ
29 به دانه
30 گلاب
31 ترنجبین
32 چوب دارچین
33 عناب
34 سکنجبین
35 عنبرنسارا
36 روغن کره گاوی
37 موم زرد عسل
38 پرمنگنات
39 عرق کاسنی
40 عرق شاهتره
41 اسفرزه
42 قدومه شیرازی
43 چای کوهی
44 بهارنارنج
45 بادرنجبویه
46 بومادران
47 کلپوره
48 بابونه
49 نبات
50 سیاهدانه
51 شکرتیغال
52 آرد گندم
53 تخم شربتی
54 تخم ریحان
55 میخک
56 به لیمو
57 گل ختمی
58 گل بنفشه
در محل خشک و بدور از نور و حداکثر بمدت یکسال در ظروف شیشه ای درب دار نگه دارید.
🌿 @bualii 🌿
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم
🔴 #زردی_نوزاد #زردی_کودک
1️⃣ یک قاشق چایخوری تخم گشنیز را در یک سوم استکان آبجوش دم کنید
2️⃣ پس از سرد شدن و جدا کردن تفاله ، در طول روز ، آرام آرام آب تخم گشنیز را به نوزاد بدهید
3️⃣ در سه روز اول مادر هم روزی یک استکان جوشانده تخم گشنیز تازه و گرم میل کند
♦️ یک روش قدیمی نیز ، زخم کردن لاله گوش نوزاد است . توجه داشته باشید ملاک درمان ، خروج خون از خراشهایی است که روی لاله گوش ایجاد میکنید و نیاز به بریدگیهای عمیق و خطرناک نیست.
🌿 @bualii 🌿