فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶 حرکات اصلاحی عالی جهت تقویت و کاهش درد زانو و زانو عقب رفته
• #درد_زانو
• #زانو_عقب_رفته
🔺تمرین اول
💠 @bualii 💠
۲۹ فروردین ۱۴۰۰
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
پلیس:
فیلم سیلیخوردن یک روحانی ساختگی بود
🔹رییس پلیس پیشگیری پایتخت: دو نفری که کلیپ سیلیخوردن یک روحانی را ساختهاند، پدر و پسر بودند. با بررسی بیشتر مشخص شد این افراد برای خودنمایی این کلیپ را در خیابان پاسداران تهران ضبط کردهاند.
🔸پدر و پسر مذکور و چهار نفر از افرادی که در انتشار این کلیپ نقش داشتند، دستگیر شدند./فارس
۲۹ فروردین ۱۴۰۰
بدانیم سالم بمانیم 🍏
📚 #تست_هوش 🏅یکی از این 3 همسایه نیم ساعت پیش مرتکب دزدی شده اما همه ادعا میکنند که زمان سرقت در خان
🎖 #جواب_تست_هوش
‼️ جواب: صاحب ماشین قرمز ، بارندگی و خشک بودن زیر دو ماشین و وجود نم باران در زیر ماشین قرمز.
♦️#بدانیم_سالم_بمانیم
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
۲۹ فروردین ۱۴۰۰
📚 #تست_هوش
🏅کدام ظرف تا اخر پر میشود⁉️
💡پاسخ #بزودی . . . . 🤓
♦️#بدانیم_سالم_بمانیم
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
۲۹ فروردین ۱۴۰۰
۳۰ فروردین ۱۴۰۰
۳۰ فروردین ۱۴۰۰
°•☘
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔹افطار درایام روزه داری ماه مبارک رمضان‼️
1⃣ از منظر اهل بیت علیهم السلام موقع افطار مصرف
۱/۱-نوشیدن اب ولرم
۱/۲-نوشیدن شیر (گاو جوشیده طبیعی ) با خرما
۱/۳- عسل با اب
۱/۴- خرما
۱/۵-مصرف سویق عدس
۱/۶- خوردن حلوا
۱/۷- کشمش خوری
2⃣ از منظر طب اسلامی و ایرانی مصرف افطار باید دردوبخش ، افطار سبک و سپس شام بعد ساعتی دیگر تدبیرشود .
3⃣ مصرف انواع سوپ ها+ فرنی گرم + آش خرفه با سبزی جعفری با پایه برنج + شعله زرد + شیربرنج
4⃣ چراباید اب ولرم دراول افطاربنوشیم زیرا سبب شستشوی کبد + خوشبو شدن دهان + محکم شدن دهان + کاهندگی در عروق ورم کرده بدن + کاهش اخلاط صفرا و بلغم + حفظ حرارت سیستم معده و روده ها+ مانع ازبروز سردرد ، زیرا با اب سرد خوردن دراول افطار تمام سیستم گوارش دچارشوک داخلی میشود .
5⃣ نوشیدن شیر با عسل + شیر با خرما + عسلاب یعنی یک قاشق عسل در یک لیوان آب
6⃣ پرهیز از تغذیه هلیم یا کله و پاچه یا اَ رشته به غلظت شیرابه انها و ناتوانی معده درساعات اولیه برای هضم آن.
♦️ادامه دارد...
•
.
🍃🌸 @bualii
۳۰ فروردین ۱۴۰۰
••☘
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔰باقلا و ملاحظات مصرف آن
🔸 باقلا (#Broad_bean)، میوه نیام چرمی، تخت و پوشیده از کرکهای مخملی است که تازه آن طبیعتی سرد و تر و خشک آن طبیعتی سرد و خشک دارد.
🔹 این میوه حاوی مشتقات پیریمیدین شامل ویسین و کانویسین، لکتینها، نشاسته، پروتئین و تانن است.
🔸 باقلا دیرهضم است و مصرف محدود پختهی آن با آب و کمی سرکه میتواند موجب تسکین سرفه، بهبود اسهال مزمن، رفع زخم رودهها و تقویت نیروی جنسی گردد.
❌ عوارض جانبی: زیادهروی در مصرف دانههای خام یا پختهی این گیاه موجب نفخ گوارشی، خارش پوست، سنگینی مغز، پریشانی فکر و خوابهای آشفته میگردد. مُصلح این عوارض جانبی میل کردن آن به همراه آویشن شیرازی، پونه و فلفل است.
⚠️ هشدار: مصرف باقلای خام و یا پخته گاه میتواند موجب تهوع، استفراغ، اسهال، سرگیجه و در موارد شدید کمخونی همولیتیک همراه تب، زردی و ادرار خونی بخصوص در افرادی که نقص ژنتیکی آنزیم G6PD (فاویسم) دارند، شود.
❌ موارد منع مصرف: باقلا در بارداری، شیردهی، کودکان زیر ۶ سال و مبتلایان به فاویسم منع مصرف دارد.
🍃🌺 @bualii
۳۰ فروردین ۱۴۰۰
•
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
📚آب گرم موقع افطار:
🔺۱ ) کبد را شستشو می دهد
👈۲) دهان را خوشبو می سازد
👈۳) دندانها را محکم میکند
👈۴) باعث تقویت چشم میگردد
👈۵) معده را شستشو میدهد
👈۶) آرام کننده رگهای به هیجان آمده است
👈۷) صفرا را می برد
👈۸) بلغم را برطرف می کند
👈۹) حرارت معده را فرو می نشاند
🔻۱۰) دردسر را آرامش می بخشد.
.
☘ @bualii ☘
۳۰ فروردین ۱۴۰۰
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔰#عفونت_مثانه
👈👈افرادى كه به چرك مثانه مبتلا هستند مىتوانند👇👇
✅#برگ_گزنه و #ريشه_پوست گرفته #شيرين بيان را بطور مساوى مخلوط و طبخ نمايند و پس از صاف كردن مقدارى از آب صاف شده آن را بخورند و مقدارى را هم با #آب_زردك در مثانه وارد نمايند تا چرك مثانه و مجراى ادرارى را پاك كند.
♦️ضماد عصاره اين گياه بر ورمهاى محكم سبب تحليل رفتن اين ورمها مىگردد.
♦️مقدار خوراك از #گزنه را تا دوازده گرم نوشتهاند اما خوردن بيش از اين مقدار را ممنوع دانستهاند.
🌿 @bualii 🌿
۳۰ فروردین ۱۴۰۰
✨
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🎀#همسرداری🎀
🤔چطوری خواسته ام رو بگم⁉️
💑کلمه های مثل «تو» و «چرا» آقایون را وارد وضعیت تدافعی میکنه.
💗مردها طبیعتا دوست دارن رقابت کنند
پس وقتی شما این حس را با بعضی از کلمات به همسرتون میدید، یعنی اونو به چالش میکشید که باهاتون مبارزه کنه.
بهتره شکایت هاتون را به درخواست تبدیل کنید
💝مثلا اول جمله هاتون را با
«دوستت دارم وقتی که ....»
«خیلی خوشحال میشم وقتی که....»
شروع کنید.
💖وقتی از ادبیات مناسب استفاده میکنید باعث میشه شوهرتون خواه ناخواه به حرفتون گوش کنه مهارت کلامی خیلی خیلی مهمه تو رشد این مهارت کوشا باشید 👌🏻😊😊😊😊😊
•
.
🍃🌸@bualii
۳۰ فروردین ۱۴۰۰