💢بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️ درمان تنگی نَفَس در سالمندان و میانسالان ♦️ 👈اوّل شب یک استکان از جوشاندۀ مخلوط #گُلِ زُوفا و #ریشۀ أَرِیسا به نسبت مساوی 👈#پیاده روی آرام در سطح صاف در حیاط یا پارک (در نور مستقیم آفتاب بمدّت 15 دقیقه که برای دریافت ویتامین D لازم است) 👈خوردن مخلوط #آب_سیب تازه با آب زردکِ تازه (هویج زرد) که جهت دریافت ویتامین A لازم است. 👈شنا کردن در آب بهداشتی سالم ( استخر، دریاچه، دریا، برکه، رودخانه ...) ✳️ توجّه: مواردی که برای تنگی نفس بسیار خوب است: 👌تخم آمله 👌تخم کرفس 👌تخم إسپند 👌دانۀ انیسون= بادیان رومی (ضدّ سرفه، ضدّ برونشیت، ضدّ سرفه)، 👌آویشن (برای درمان سیاه سرفه و تنگی نفس خوبست)، 👌نعنا با مصطکی (صمغ درخت پستۀ جنگلی) جویده شود (برای درمان تنگی نفس خوبست)، 👌سوپ جو، 👌روزی 14 عدد #عنّابِ رسیده را با یک قاشق غذاخوری عسل آویشن بخورید، افراد سرد مزاج هم می‌توانند عَنّاب را با مویز (کِشمِش انگور سیاه) بخورند. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🔴 سخنان دکتر منتظر در باره نظرات آقای پناهیان: 🔴 ما قیام کرده ایم ، سرلشکر باقری چرا نشسته ای و مرگ روزانه ششصد نفر را نظاره گر هستید؟! 🔴 اطراف خودتان را از دکتر پاسدار های مختلف طب سنتی پاکسازی کنید. #حاج_بابا

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️ادامه خواص جنین گندم ♦️ 🔹۱۶ . افزایش دهنده استقامت بدن 🔸۱۷ . تقویت کننده عضلات 🔹۱۸ . افزایش دهنده #کارایی بدن در بیمارانی که محدودیت حرکت دارند. 🔸۱۹درمان #اگزما و خشکی پوست ( به خصوص در فصل پاییز و زمستان ) 🔹۲۰. درمان #خارش های پوستی 🔹۲۰. درمان #التهاب و قرمزی پوست 🔸۲۱. برطرف کننده چین و چروک های پوست 🔹۲۲ . منشاُ #رویش و زایش و جوانی 🔸۲۳. جنین گندم را مثل جوانه در تمام وعده های غذایی می توان با هر غذایی ( مثل شیر - کره - خامه - عسل - مربا -ارده و یا در سوپ - آش- خورش - کوکو - پلو -کتلت و کمپوت و آبمیوه ها مصرف کرد 🔹۲۴.جنین گندم در تهیه کیک ، شیرینی ،حلوا ، نان و غیره هم کاربرد دارد . 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

‍ 💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️لوسیون پاکسازی منافذ پوست با #رازیانه♦️ 👈رازیانه+آب ♻️اگر می‌خواهید #منافذ_باز صورت‌تان را پاکسازی کنید و در عین حال به روشی طبیعی و گیاهی برای بستن منافذ پوستی‌تان اقدام کنید می‌توانید از #لوسیون_گیاهی_رازیانه استفاده کنید. 👈👈این لوسیون را می‌توانید هر شب پیش از خواب تست کنید. ♦️♦️برای تهیه این #لوسیون کافی است یک مشت گیاه خشک شده #رازیانه را در ۴ لیوان آب بریزید و آن را روی حرارت بگذارید تا ۲ لیوان آن بجوشد. سپس جوشانده باقیمانده را صاف کنید و آن را کنار بگذارید تا سرد شود. اگر از این لوسیون هر شب استفاده کنید خواهید دید که بعد از ۱۰ روز استفاده خاصیت انقباضی لوسیون رازیانه به بسته شدن و تنگ شدن منافذ پوستی شما کمک کرده و ظاهری آراسته به شما هدیه می‌کند. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

♦️یک طلاق به ازای هر ۲ ازدواج در استان تهران 🔹طبق آمار اعلامی سازمان ثبت احوال کشور، نسبت ازدواج به طلاق به ترتیب در استان‌های سیستان و بلوچستان، خراسان جنوبی، ایلام، چهار محال و بختیاری و هرمزگان بالاترین و در استان‌های البرز، تهران، مازندران، مرکزی و گیلان پایین‌ترین در سطح کشور است. 🔸در استان‌های تهران، البرز و مازندران به ازای هر ۲ ازدواج، یک طلاق صورت می‌گیرد. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🔴 #درد_زانو، #مچ، #کتف و #دیسک_کمر ناشی از چیست؟ ♻️ #مفصل چیه و برای عملکرد صحیح، به چه چیزی نیاز داره؟ #تعریف_طب چیه؟ مضرترین چیزها برای این افراد چیه؟ چه چیزهایی مفیده برای این دست از افراد؟ نقش #دمنوش‌ها، #روغن‌مالی و #ماساژ در درمان این افراد 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#بدانیم_سالم_بمانیم 🛡#حرکات اصلاحی خانگی بسیارعالی و کاربردی برای #آرتروز_هیپ #لگن #دردهای_لگن 🌐تمرین اول 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎖🎖#جواب_تست_هوش😍 🔴 شکل ۳ و ۷ 💢بدانیم_سالم_بمانیم 💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

🎖🎖#تست_هوش_تصویری🤩🤩 ⁉️ در تصویر بالا ، تصویر متفاوت را پیدا کنید ؟؟؟؟🤔 بدانیم_سالم_بمانیم 💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️ درمان کرونا♦️ 🤧با توجه به شدت واگیر و رشد سریع نوع جدید #ویروس_کرونا #دلتا ابتدا دستورات پیشگیری را بیشتر از قبل رعایت کنید ... 💊در صورتی که کوچک ترین علائم مانند: 🔸ضعف 🔸بدن درد مفرط و 🔸علائم #سرماخوردگی شامل 👈گلودرد 👈سرفه 👈آبریزش بینی 👈تب و سردرد احساس کردید دستورات زیر را ساعت به ساعت به نوبت ۳ تا ۵ روز ادامه دهید و تا پایان اتمام علائم بر مصرف داروها و رعایت دستورات مداومت کنید: 🔶 هر روز صبح ناشتا ۲-۳ قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان آب جوش ترکیب و با کمی شکر سرخ یا قهوه ایی شیرین و میل کنید 🔶 موارد زیر را به ترتیب با فاصله یک تا دو ساعت از هم طی ۲۴ ساعت میل کنید: ♦️☕️#جوشانده پایه #ضدویروس: آویشن، مرزنجوش، نیلوفر، چای کوهی، اسطوخودوس، گل ختمی، تخم گشنیز، پنیرک، قدومه، سه پستان و گل بنفشه از هر کدام مساوی بگیرند و باهم مخلوط و با آسیاب برقی نیمکوب کنند. روزی ۶ لیوان با فاصله ۴ ساعت یک بار، هر بار یک قاشق غذاخوری آن را با ۲ لیوان آب روی شعله ملایم بجوشانند تا یک لیوان بماند، صاف کنند و اگر خواستند کمی شیرین کرده و میل کنند 🔸میتوانید با رعایت نسبت، ۶ لیوان جوشانده را تهیه کرده و پس از صاف کردن داخل فلاکس ریخته و هر بار یک لیوان مصرف کنید 🔸🥤#عرق آویشن، عرق مرزنجوش، عرق نعناع را به تنهایی یا مخلوط با هم روزی ۶ بار هر بار یک استکان غرغره کرده و بخورند. عرقیاتی مانند پونه، چای کوهی، اسطوخودوس، کاکوتی و زوفا نیز مفیدند 🔸🍹آب #لیموشیرین، آب #هندوانه و آب #سیب هر کدام در دسترس بود به تنهایی یا با هم و در صورت وجود #تب در ترکیب با #عرق_بید هر روز حداقل ۶ استکان میل کنند. 👈 این آبمیوه ها #ضد_التهاب بوده و #ریه ها را در مقابل #ویروس مقاوم می کنند و با کمک سایر داروها #ویروس ها را در #دستگاه_گوارش نابود و #تب را در هم می شکنند 🔸ترکیب چهار تخم هر بار یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب جوش مخلوط و میل کنید 🔶 رژیم غذایی شامل انواع #شوربا و #سوپ سبزیجات با گوشت مرغ یا خروس خانگی و ماهیچه گوسفندی باشد و از سبزیجاتی مانند گشنیز در غذاها زیاد استفاده شود ⚠️از #گرمی جاتی مانند #سیاه_دانه و #عسل(مگر عسل طبیعی و مطمئن) و #دارچین و #زنجفیل و امثال آن پرهیز شود چون تب گرمای زیادی به بیمار تحمیل می کند و گرمی های مضاعف بیمار را خسته و ناتوان می سازد. ♦️ادامه دارد....... 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️خواص لیموترش🍋 روی پوست صورت♦️ 🍋ليموترش مانع #شل شدن و #چروک پوست و #پیری زودرس می شود 👈👈برای پاکسازی #لکه های پوستی می توانید آب لیمو ترش را روی پوست بمالید و از شب تا صبح روز آن بماند 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️هر رنگ انگور🍇 چه فوایدی دارد ؟♦️ 🍇سبز و زرد👈👈 #تقویت بینایی ،مبارزه با #پوکی استخوان 🍇قرمز 👈#کاهش کلسترول ،#ضد سکته و #سرطان 🍇سیاه 👈#تنظیم کلسترول ،#کاهش ابتلا به آلزایمر، #افزایش طول عمر. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🔴 تاثیر شربت آلرگاد ✍ نظر محسن حاج بابا: تاثیر داروهای طب سنتی دیگر از آلرگاد طبق تجربه ما بیشتر است مثل داروی مدبر غدیر مثل بخور کرونای پیشرفته که بصورت دمنوش هم استفاده شود. ❌ حیف به طب سنتی میدان داده نشد وگرنه مرگ ومیر کشورمون به زیر ۱۰ نفر میرسید 🔴 یکی با زنجبیل و سرخارگل میگه تا حالا یه فوتی نداشتم یکی با الرگاد میگه تاحالا یع فوتی نداشتم... یکی با مدبر و صدها مورد دیگه که ماها نمیشناسیم... 🔴 ببینید علم طب چقدر وسیعه دریایی هست که هر درمانگر قطره ای ازش بر میداره و کارش راه میندازه.... ✅ به علم طب ایمان بیاریم🎯

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #همسرداری 💜 میزان درآمدتان را برای کسی فاش نکنید!!! برخی از زوج‌های جوان به دلیل رقابتی که با سایر زوج‌ها دارند، میزان درآمد خود را برای آنها بازگو می‌کنند، حال آن‌که دانستن این اطلاعات سبب می‌شود دیگران درباره زندگی شما قضاوت نادرستی کنند، ممکن است آنها شما را بسیار ثروتمند یا بسیار فقیر ببینند و نوع درآمد شما در رفتار و توقعات آنها تاثیرگذار باشد. 💜 میزان بدهی‌ها و وام‌هایتان را بازگو نکنید!!! همان‌طور که درآمد خانواده باید مثل راز بین زن و شوهر باشد، میزان بدهی‌ها هم از همین قانون پیروی می‌کند، ضمن این‌که گاهی خانواده‌ها به خیال این‌که شما قرض زیادی دارید، گمان می‌کنند به اندازه کافی خوشبخت نیستید و مشکلاتتان زیاد است. در حالی که تمام زندگی‌ها فراز و نشیب دارد، بنابر این با سکوت کردن درباره این مسائل به دیگران فرصتی برای قضاوت کردن درباره زندگی مشترکتان ندهید. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🔴 تجارب طب سنتی ⚡️ درمان بیمار کرونایی با ریه ۸۵٪ بوسیله #بادکش_کتف، #اصلاح_تغذیه، #آب_سیب و داروهای گیاهی توسط طبیب حاذق! 📜 امام جعفر صادق (علیه السلام) می فرمایند: « اگر مردم می دانستند در سیب چه خواصی وجود دارد بیماران خود را هرگز با غیر سیب درمان نمی کردند.» 🍎 یک ضرب المثل انگلیسی می گوید: "An apple a day, keeps the doctor away" #سیب #کرونا #درمان_کرونا #توانمدنی_طب_سنتی 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🛡#حرکات اصلاحی خانگی بسیارعالی و کاربردی برای #آرتروز_هیپ #لگن #دردهای_لگن 🌐تمرین دوم 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎖🎖#جواب_تست_هوش😍 🔴 جواب در تصویر بالا👆👆👆 💢بدانیم_سالم_بمانیم 💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

🎖🎖#تست_هوش_تصویری🤩🤩 ⁉️ به تصویر بالا توجه کنید 👆👆 بدانیم_سالم_بمانیم 💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️چه کسانی آویشن نخورند؟!♦️ 🔮 #آویشن، به عنوان یک درمان سنتی طیف وسیعی از ناراحتی‌ها و بیماری‌ها شامل بیماری‌های 👈گوارشی، 👈تنفسی 👈و عصبی را نیز درمان می‌کند. 🔶 اما هرگز نباید از مضرات آویشن هم غافل شوید. ⚠️ در افرادی که سابقه حساسیت به ترکیبات گیاهی را دارند امکان بروز تحریکات مخاطی با مصرف گیاه آویشن به شکل پودر یا دمنوش وجود دارد. در صورت بروز حساسیت معمولا علائمی مانند: 👈سوزش سردل، 👈تهوع و استفراغ، 👈سردرد، 👈تنگی نفس، 👈تپش قلب، 👈خارش و تاول‌های پوست، 👈اسپاسم دستگاه گوارشی 👈و یا حتی در موارد شدید منجر به بروز کما شود. ⚠️در مصرف روغن و اسانس خالص آویشن به صورت موضعی باید خیلی دقت داشت چرا که می‌تواند منجر به #تحریکات_پوست به ویژه در افراد حساس شود و لازم است که قبل از مصرف حتما این ترکیبات رقیق شوند. ⚠️همچنین برخی از گونه‌های آویشن ممکن است منجر به #تحریک_غده_تیروئید شود پس در بیمارانی که از مشکلات غده تیروئید رنج می‌برند یا دارو‌های تیروئید مصرف می‌کنند آویشن توصیه نمی‌شود. ⚠️همچنین احتمال تداخل دارو‌های گیاهی با هم وجود دارد و بهتر است که افراد از مصرف همزمان آویشن با سایر ترکیبات گیاهی در دوز‌های بالا اجتناب کنند. ⚠️ همچنین آویشن به دلیل محتوای بالای ترکیبات اسانسی و طبع گرم و خشک گیاه بهتر است در افرادی که 👈زخم‌های گوارشی 👈و مشکلات ناشی از گرمی معده دارند از مصرف مقادیر بالای این گیاه اجتناب کنند. ⚠️مصرف دوز‌های زیاد آن‌ها در #دوران_بارداری توصیه نمی‌شود که گیاه آویشن هم از این قاعده پیروی می‌کند و می‌تواند حتی در دوز‌های بالا منجر به #سقط_جنین شود. ⚠️در برخی از مطالعات اثرات افزاینده #فشار_خون آویشن اثبات شده است پس بهتر است افرادی که سابقه فشارخون بالا دارند یا از دارو‌های کاهنده فشارخون استفاده می‌کنند از مصرف دمنوش آویشن اجتناب کنند. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️ادامہ درمان ڪرونا♦️ 🔶 #بخور_سینوزیت هر روز شامل بخور مستقیم تخم گشنیز، اکالیپتوس، آویشن و مرزنجوش در ترکیب آب و عرق اسطوخودوس یا عرق نعنا جوشانده و روزی دو تا سه بار بخور دهند (توجه داشته باشید پس از بخور با حوله خشک کنید) و #انفیه(عطسه آور در صورت کنترل ریزش نزله) روزی یک بار هر بار ۱۰ تا ۱۵ #عطسه ایجاد شود، سپس #روغن_بنفشه در بینی بچکانید ⚠️ تذکر: #انفیه برای عموم توصیه نمیشود 🔶 در محل استراحت بیمار همواره گیاهانی مانند تخم گشنیز، آویشن، اوکالیپتوس، نعناع، مرزنجوش و اسطوخودوس و امثال آن جوشانده شود 🔶 روغن سیاه دانه مرتب به پیشانی و سینوس های بینی بمالند 🔶 #روغن_های_مایع و #جامد_نباتی را کنار بگذارید شاید یکی از عمده ترین عامل افزایش بیماری ها در دوره ما همین باشد 🔶 توجه کنید باید با مصرف داروها و انجام دستورات اجابت مزاج روزی ۲ تا ۳ بار دفع در روز ایجاد شود و تعداد دفعات دفع ادرار نیز افزایش یابد، در صورت عدم دفع علت بررسی و برطرف شود ⚠️ تذکر مهم: با توجه به شرایط #پاندمی کنونی توجه داشته باشید کنترل عملکرد #ویروس در هفته اول حائز اهمیت فراوان است، با مصرف #آبمیوه ها و #جوشانده و مصرف غذاهای سبک و زود هضم باید #سیستم_ایمنی بدن را در جهت مقابله با ویروس تجهیز کنید تا از درگیری #ریه و #گوارش جلوگیری شود و اکسیژن خون و علائم بالینی را مرتب چک کنید 👇بہ جمع ما بپیوندید👇 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️#خواص روغن نارگیل♦️ 🔮 #روغن_نارگیل یکی از روغن های طبیعی و فوق العاده مغذی برای پوست های #خشک و #تحریک_شده هست. 🔶استفاده از روغن نارگیل برای پوست کمک می كند تا 👈کمبود آب در پوست جبران شود. 👈پوست شما رو آرام می كند. 👈كاهش التهابات پوستی 👈افزایش هیدراتاسیون پوست 👈مانع ایجاد عفونت پوست می شود. ⛔️اگر پوست چرب و یا مستعد جوش و اکنه داريد، از روغن نارگیل استفاده نکنید! 🌸🍃 یک ق.چ روغن نارگیل خالص رو با کرم شب مورد علاقه خود ترکیب کنید. این کرم ترکیبی رو بر روی تمام قسمت های پوست ماساژ بدید و صبح روز بعد، پوستتون رو با آب گرم بشویید. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─