747K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡تمرین جمع کردن پا در شکم براى درمان کمردرد ، کاهش قوس کمر،کاهش درد وبهبود آرتروز کمر
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
✨خواص و فواید بی نظیر آلو زرد✨
🟡 آنتی اکسیدان این دست میوه ها بهترین گزینه برای بیماران و به ویژه افراد سیگاری است در نتیجه مصرف این میوه ها افراد شادابی و نشاط خود را بازمی‌یابند.
🔴 معمولا این میوه با پوست مصرف می شود،این دست میوه ها به علت آنکه پوست آنها کنده نمی‌شود ؛عامل دل درد در کودکان محسوب می شود، بنابراین تا حد ممکن از مصرف این میوه ها با پوست خودداری کنید.
🟡 آلوزرد حاوی ویتامین های آ- ب –ب۲- ب ۶ پ پ – ث و عناصری مثل کلسیم، فسفر، منیزیم، آهن فلوئور و گوگرد میباشد. مصرف آلو با جلوگیری از افزایش فشارخون، کنترل قندخون و پیش‌گیری از بروز بیماری‌های قلبی- عروقی، سرطان، بیماری‌های گوارشی و کاهش چربی مورد استفاده در شیرینی‌پزی نقش بسزایی در سلامت انسان دارد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🦋درمان تاندون آسیب دیده که پاره نشده👇
😱 کارهایی که نباید انجام داد:👇
اول: بادکش ممنوع .
دوم : ماساژ ممنوع .
کارهایی که باید انجام داد:
گیاهان کام + اوشق + شیرین بیان + مورد (سه برابر سایر گیاهان) مخلوط کرده با زرده تخم مرغ محلی و روغن کنجد کاملا خمیر شده و برای هر ۱۲ یا ۲۴ ساعت برروی پارچه بدون آب خیس شده مالیده و برمحل موضع تاندوم ببندید.
👌👈 گیاهان کام مانند ذرت، نارگیل
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔆غدیر را پاس نداشتند که عاشورا به پا شد...
✨امسال مثل هر سال برنامه احیا غدیر داریم😌
اطعام داریم ☺️
جشن داریم 🥳
ارزاق داریم😍
و...
مثل هر سال گزارش کار تقدیمتون میشه☺️
💥برای سهیم شدن در احیا و اطعام بزرگ روز غدیر کمک های نقدی خودتون رو به شماره کارت زیر واریز کنید👇 (بزنید رو شماره کپی میشه)
☘
۶۲۷۳۸۱۱۶۲۱۰۰۸۰۷۴بنام: محسن تقوایی #غدیری_ام #فقط_به_عشق_علی #فقط_حیدر_امیرالمومنین_است ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
.
🦋باید به همسر خود احترام بگذارید
و با همسر خود روراست باشید...
سعی کنید او را درک کنید و برای
افکار و احساساتش ارزش قائل شوید.
اگر حرف‌های شوهرتان مطابق میل شما
نیست، از خود واکنش تند نشان ندهید،
چون به این وسیله بذر بی‌اعتمادی را در
زندگی خود می‌کارید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
زمان:
حجم:
374.5K
صحبت های یکی از اعضای کانالمون پیرامون حرفای دیروز استاد حاج بابا برای حجامت😊☘
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 پاسخ عبارت اخر بدست بیارید؟! پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
این فرمول A + B = ( B x B ) + A به حل معادله کمک می کند.
(4×4) + 3 = 19
(6×6) + 5 = 41
(7×7) + 2 = 51
(3×3) + 1 = 10
پس جواب 10 است
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
962.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡 تکنیک عالی برای کاهش تنش و درد های گردن و شانه
#درد_گردن
#شانه_به_جلو و #قوز
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷