بدانیم سالم بمانیم 🍏
⭕️میخچه ، از چیستی تا درمان 🔹ميخچه، توده هايي از سلول هاي مرده اي هستند که حاصل اصطکاک و بر خورد بي
ادامه👇👇☘☘
❗️پيشگيري و درمان :
1️⃣پوشيدن کفش در اندازه مناسب، عرض جلوي کفش مناسب باشد،همچنين پوشيدن كفش بزرگ به اندازه کفش تنگ مضر است.
2️⃣جوراب نخي و مناسب و شستن روزانه جورابها
3️⃣پرهيز از ايستادن هاي طولاني
4️⃣شبها پاها را شسته و خشك كنيد و كرم مرطوب كننده يا روغن كرچك استفاده كنيد.
❗️ درمانهاي طب سنتي ميخچه:
1️⃣براي درمان ميخچه مي توان پا را به مدت ده تا پانزده دقيقه در آب گرم قرار داد و سپس به آرامي سنگ پا بر روي قسمت نرم شده ميخچه بماليد.(به هيچ وجه با ناخن گير،قيچي،تيغ و وسايل نوك تيز و آلوده به ميخچه ها دست نزنيدو ريسك آلودگي را بالا نبريد) وبعد از روغن كرچك استفاده نمود.
2️⃣مي توان سير را له کرد ودرشب هنگام خواب بر روي ميخچه قرار داد.
3️⃣پنبه استريل آغشته به سركه سيب را روي ميخچه گذاشته و با چسب شب تا صبح ببنديد و صبح محل را با سنگ پا خيلي ملايم بشوريد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍉🍉ممنوعیت خوردن خربزه و هندوانه با غذا
💟 بهتر است صیفی‌ها، بین دو وعده غذایی خورده شوند زیرا مصرف آن‌ها همزمان با غذای اصلی باعث #فساد غذا در معده می‌شود.
💟خوردن خربزه به‌صورت ناشتا هم توصیه نمی‌شود چون در غیر این صورت و به‌سرعت به خلطی که در معده وجود دارد، تبدیل خواهد شد.
🍉 هندوانه را هم نباید همزمان با غذای اصلی مصرف کرد و باید خوردن آن را به یکی دو ساعت بعد از صرف غذا یا زمان خوردن میان‌وعده، موکول کرد.
خوردن هندوانه بلافاصله پس از صرف غذا یا به‌صورت ناشتا برای بدن مضر است؛ مخصوصاً اگر هوا گرم و فرد هم بسیار تشنه باشد. هندوانه به دلیل لطافتی که دارد، به‌سرعت تبدیل به صفرا می‌شود و به‌همین خاطر هم زیاده‌روی در مصرف آن به افرادی که علائم غلبه #صفرا دارند، توصیه نمی‌شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
9.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
حرکتی مفید برای تقویت ستون فقرات🏃♂
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
# خواص به پخته:
به را مانند سیب زمینی آپ پز کنید ... آب آن را به عنوان چایی مصرف کنید و خود به را له کرده با یک قاشق عسل ناشتا میل کنید
قوی ترین داروی تقویت معده...
بهبود فشار خون ...
بهبود و پیشگیری از سرما خوردگی...
برای اعصاب و روان....
خونساز ... مقوی و انرژی زا و ....
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
▫️نحوه‌ی مصرف گیاه خارشتر برای بیماری ها
📌 برای درمان سنگ کلیه و مثانه و جلوگیری از ابتلا به این بیماری‌ها از عرق این گیاه استفاده می‌شود.
📌 دم کرده این گیاه دارای خاصیت ادرار آوری و مسهل بوده و ضماد این گیاه به صورت پماد برای بهبود زخم‌ها استفاده می‌شود
📌 خار شتر باعث تقویت سلول‌های عصبی معده شده و روند هضم را بهبود می‌بخشد.
📌 مصرف عرق خار شتر باعث رفع یبوست و مشکلات بواسیر مانند سوزش و درد و تورم می‌شود
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴خواص شگفت انگیز #بومادران در طب سنتی رو با هم مرور کنیم👌
✍ گیاه بومادران یا برنجاسف طبیعت گرم درجه دوم و خشک درجه آخر دارد
🌱 دارای شاخه‌های نازک و برگ‌های ریز و پراکنده می‌باشد
🌱 گل‌های بومادران مانند شوید چتری، زرد و سفید مایل به کبودی است، طعم آن نیز تلخ می‌باشد (خیلی تلخ 🤭)
⬅️ بهترن نوع بومادران نوع خوشبوی آن با گل زرد رنگ است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔷ادامه👇👇
📌 مصرف بومادران در طب سنتی به صورت ضماد روی شکم باعث #باز_شدن_قاعدگی و شکستن #سنگ_کلیه می‌شود
🔹 برای رفع ورم مجراهای تنفسی می‌توان جوشانده‌ی آن را مصرف نمود
🔹 و برای #تنگی_نفس جوشانده‌ی تخم بومادران و برای رفع #نزله و #زکام، چکاندن آن در بینی نافع است
🔹همچنین برای انواع #سردرد و گرفتگی‌های مغزی، #سرگیجه بلغمی و صفراوی که عامل بی‌خوابی است، تقویت کننده است
🔹و دمنوش آن روزانه یک فنجان باز کننده عادت بانوان می‌باشد👌
#بومادران🌼
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
# کلم بروکلی
کلسیم موجود در بروکلی به میزان کلسیم موجود در شیر است
بروکلی دو برابر پرتقال ویتامین ث دارد
بهبود پوکی استخوان و کمبود کلسیم
بهبود کم خونی(منبع غنی آهن)
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍃🌸
💖شاد کردن زنت، زن ذلیلی نیست غیرت مردانه است...
💖زیبا صدا کردن همسرت، کسر شأن نیست❗️شرافت انسانی است...
💖بی احترامی و توهین نکردن به همسرت، لطف نیست❗️وظیفه انسانی است...
💖 توجه و دلجویی از همسرت، خجالت آور نیست❗️لازمه زندگیه...
💖پس به جای دلیل تراشی، با دل و جان به همسر و عزیزانتان محبت کنید❤️
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷