بدانیم سالم بمانیم 🍏
. ادامه🍏🍏👇👇 ❌پرهیز از خواب و بیداری بسیار ❌پرهیز از مسائل روحی روانی منفی ❌پرهیز از انجام رژیم
.
ادامه🍏🍏👇👇
🍁انتخاب صحیح غذا در پاییز🍁
🍂فصل پاییز مزاج سرد و خشک دارد پس طبیعی به نظر می رسد که غذایی که انتخاب می کنیم مزاجی گرم و تر داشته باشد و تا می توانیم از سردی ها و خشکی ها پرهیز داشته باشیم.
❗️اما این تفکر اشتباه که اگر در فصل پاییز گرمی زیاد بخوریم سالم تر می مانیم باید اصلاح شود. قرار نیست ما آنقدر در پاییز گرمی بخوریم که جسم ما خشک تر شود.
💡از دیدگاه طب ایرانی (تری بخشی) در فصل پاییز خیلی مهمتر از (گرمی بخشی) است.
✅یعنی سعی کنید غذاهای شما در پاییز رطوبت بخش باشد با میل به گرمی.
گرمی به اعتدال در کنار رطوبت عالی مناسب فصل پاییز است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
10.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.✳️
ماساژ گردن برای کاهش درد گردن
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔷نسخه مجرب برای بیماریهای سرماخوردگی وآنفولانزا
👇👇👇
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
یک نسخه مجرب برای کمک به درمان بیماری سرما خوردگی، آنفولانزا،
و البته پاکسازی بدن، مجاری ادرار و
پروستات ✨
دو تا سه عدد شلغم متوسط را رنده متوسط کنید و در یک فلاسک یک و نیم لیتری یا دو لیتری بریزید و فلاسک را پر از آب جوش کنید تا کاملا پر شود.
اجازه دهید، یک شب تا صبح در فلاسک بماند و دم بکشد. صبح فردا، محتویات داخل فلاسک را صاف کرده و در یک ظرف بریزید.. تفاله شلغم های باقی مانده را دور بریزید.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
در ظرفی که آب شلغم ریختیم، کمی عسل اضافه کنید و هم بزنید تا حل و مخلوط گردد(به اندازه دلخواه که خودتان می‌پسندید) که هم طعم مطلوب پیدا کند، هم مصلح شلغم باشد، هم حمال دارو در بدن.
سپس در ظرف سر بسته بریزید و در یخچال نگهدارید و روزانه، دو تا سه لیوان از آن را میل کنید.
هم بدن را پاکسازی می‌کند، هم سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند(به خاطر موادی که دارد، یک نوع پنی سیلین گیاهی فوق‌العاده قوی است) ، هم در درمان بیماری سرما خوردگی، آنفولانزا، کرونا بسیار موثر است.. هم برای کسانی که مشکل پروستات یا تکرر ادرار دارند بسیار بسیار مجرب و درمان کننده است. هم برای کسانی که سنگ یا شن های کلیوی دارند کمک کننده به دفع و شکستن، سنگ یا شن است.
برای مصرف این دارو، اگر معده خالی باشد، مناسب تر است.
برای درمان :یک لیوان صبح ناشتا ،یک لیوان یکی، دو ساعت، قبل از ناهار و یک لیوان هم عصر.
برای پیشگیری : روزی یک تا لیوان در هر موقعی از شبانه روز که مصرف شود، خوب است.
✨✨✨✨✨✨✨✨
دقت داشته باشید که این دارو، مدر است، یعنی ادرار را زیاد می‌کند و ممکن است طی مصرف آن، دفعات بیشتری برای تخلیه ادرار به سرویس بهداشتی مراجعه کنید...پس جای نگرانی نیست.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
⭕️حالا اگر عفونت خون دارید یا میخواهید خون را سم زدایی کنید از جوشانده آب کلم قرمز تا یک هفته استفاده کنید .ما بینش درطول روز ازسیب پخته شده با دو ق گلاب هم استفاده کنید .
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
عوارض دود سیگار در بارداری
📌 سیگار کشیدن و حتی قرار گرفتن در معرض دود اون، می‌تونه اثرات منفی زیادی روی جنین و مادر باردار داشته باشه، برای همین خیلی مهمه که از دود سیگار دوری کنی و مراقب محیطی که توش هستی باشی
❓دود سیگار چه اثری روی جنین داره؟
🔻 باعث کاهش وزن جنین در هنگام تولد میشه
❌ می‌تونه خطر زایمان زودرس و مرده‌زایی رو افزایش بده
❓آیا دود سیگار باعث مشکلات طولانی‌مدت برای بچه میشه؟
🔻 بله، احتمال بروز مشکلات تنفسی و حتی آلرژی‌های شدید بیشتر میشه
❌ ریسک مشکلات قلبی مادرزادی هم بالاتر میره
❓آیا اگه فقط بعضی وقتا در معرض دود باشم مشکلی پیش نمیاد؟
❌ حتی مقدار کم دود هم خطرناکه و نباید ریسک کنی
❓چه کار کنم که از دود سیگار دور بمونم؟
🔻 از افراد سیگاری بخواه در حضور تو سیگار نکشن یا تو محیط‌های سرپوشیده سیگار نکشن
🔻 در صورت لزوم، خودت رو از اون محیط‌ها دور کن
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#انگل
🔸انگل‌ها از رطوبت زیاد در بدن هستند
همانند حبوبات یا برنج که اگر در معرض رطوبت باشند، کِرم می‌افتد
📌#علائم_انگل
🐛دردهای شکمی🐛دندان قروچه🐛ریزش آب دهان در خواب🐛حالت تهوع خصوصاً موقع غذاخوردن🐛میل نداشتن به غذا یا پرخوری🐛تشنگی بدون دلیل🐛خارش مقعد🐛 زردی‌چهره
📌#درمان_انگل
🌕شب‌ها قبل از خواب 3 یا 5 عدد خرما بدون آب تا سه شب میل شود
🌕 یک قاشق مرباخوری عسل با 21 عدد سیاهدانه تا سه روز ناشتا میل شود
🌕شب انجیر را در روغن زیتون یا سرکه‌ی طبیعی خیسانده و صبح ناشتا میل کنید
🌕سردیجات کمتر مصرف شود/پرهیز از زیاد نوشیدن آب
⭕️گاهی اوقات دندان قروچه به علت
سردی مغز است اگر همراه با خارش مقعد باشد علامت وجود انگل می‌باشد
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
⭕️فرمول ماسک روشن کننده و مغذی
🌺🌺
(ابرسان؛ جوانساز؛ روشن کنند؛رفع کک و مک)✨
🔸دو ق غ پ برنج پخته
🔸یک ق غ گلاب
🔸یک ق غ شیر
🔸یک ق غ روغن ارگان
🔸یک ق غ روغن بادام شیرین
🔸یک دو ق غ ژل الوورا
🔸دو کپسول ویتامین ای
💠مواد با هم میکس بشه و هفته ای سه بار به مدت ۲۰ دقیقه⏰ رو پوستتون قرار بدین😍
🌺🌺
⚠️بمدت ده روز در یخچال ماندگاری دارد
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴خواص روغن شترمرغ
۱- درمان زخم‌ها و کبودیها، بریدگیها و خراشیدگی‌های پوست
۲- ترمیم سوختگی‌های خفیف و شدید
۳- درمان زخم بستر و نیش حشرات و خاصیت آنتی هموروئیدی
۴-برطرف کننده ناراحتی‌ها و التهابات پوستی ( تبخال، تاول، اگزما، پسوریازیس، قانقاریا)
۵- تسکین دردهای مزمن و شدید مفاصل (کمردرد، آرتروز، زانودرد، رماتیسم و سیاتیک)
۶- برطرف کننده دردهای ناشی از کوفتگی و کشیدگی عضلات و ماهیچه‌ها (دررفتگی و رگ به رگ شدن)
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#نکته_های_طلایی_زندگی_مشترک❤️
👂🏻 «««آویزه گوشمان باشد....
📛هیچ کدام از انهایی که همسرت را با انها مقایسه
می کنی ، هنوز با تو زندگی نکرده اند تا نقاط
ضعفشان را هم ببینی ....!!!!
👈از دور همه در زندگیشان قهرمانند ......
اما نه ...!!!!!!
❤️قهرمان واقعی کسی است که با
خوشی و نا خوشی ، #عاشقانه در کنارت
زندگی می کند ......
💝قهرمان زندگیت را #عاشقانه 👌 #باور کن!!!
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷