هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
♨️دمای غذا
🔺غذای داغ اگرچه خلط آن خوب باشد، معده را سست و رخو میکند و سبب تباهی و خرابی هضم میگردد و سر را سنگین کرده، آن را از بخار پر میکند.
🔺غذای خیلی سرد هم ضرر دارد و حرارت معده را فرو مینشاند و هاضمه را خراب میکند؛ در این حال غذا به صورت نضج نیافته از معده میگذرد و خام و بدون استحاله میماند و بدن نمیتواند از آن بهرهای بگیرد.
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
❣❣❣❣❣❣❣❣❣
▫️یک تکنیک عالی برای برخورد با رفتار نامطلوب کودک
از روش های عالی برخورد با رفتار نامطلوب کودکان این است که در زمان انجام دادن کارهای نامطلوب و ناپسند، توجهی نشان ندهیم و بعد به ذکر کارهای خوب و مطلوب گذشته کودک بپردازیم.
به طور مثال بگوییم: یادته هفته پیش توی کارهای خونه به من کمک کردی؟ چقدر اون کارت رو دوست داشتم.
وقتی کودک متوجه بشه که رفتارهای ناپسندش مورد توجه قرار نمی گیرد و رفتارهای مثبت گذشته، هنوز در ذهن مادرش است، پس سعی می کند تا آن رفتارها را بیشتر انجام دهد.
#تربیت_فرزند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 خوشمزه ترین جوانساز صورت!
✅ در این ویدیو دکتر اسدزاده در مورد خواص بسیار بالای کدو حلوایی در رفع یبوست و زیبایی پوست و تاثیر مستقیم مصرف این ماده غدایی ارزشمند بر روی کاهش چین و چروک صورت صحبت می کنند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 تفاوت دو تصویر پیدا کنید؟ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
3.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡#Release_trapz
✅ بهبود درد عضلات #گردن و #پشت
رانندگی و نشستن های طولانی مدت و استفاده از تلفن همراه منجر به درد در ناحیه گردن میشود.
💥هرشب همینجا منتظر کلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید 😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💥برای جلوگیری از مشکلات مربوط به کیسه صفرا از مصرف این مواد اجتناب کنید:
_لبنیات پرچرب
_گوشتهای چرب
_غذاهای سرخ شده
_نوشیدنیهای گازدار
_غذاهای تصـفیه شده
_غذاهای بسیار اسیدی
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
❄️۵ توصیه ی طلایی برای روزهای سرد و زمستانی
1️⃣بهتر است در روزهای سرد داخل خانهها بسیار گرم نباشد و محیط خانه و محیط بیرون اختلاف دمایی بسیاری با هم نداشته باشند، چرا که اختلاف دما میتواند عاملی برای ابتلا به سرماخوردگی باشد
2️⃣از جمله دمنوشهایی که ایمن هستند و میتوان به طور روزانه از آنها استفاده کرد، به و دارچین، سیب ، گلابی ،گل سرخ،پونه و بابونه البته نه به مقدار زیاد و طولانی مدت است
⚠️در ایام قاعدگی و بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف شود
3️⃣مصرف خوراکیهایی نظیر کدوحلوایی که حاوی مقادیر بسیاری از ویتامین سی است و به تقویت قوای جسمی کمک میکند، استفاده از شلغم به صورت پخته یا در آش و سوپها و همچنین سیب پخته همراه کمی دارچین به طور کلی در روزهای سرد توصیه میشود.
4️⃣ ورزش کردن را در این روزها به بهانه سرما به تعویق نیندازید،بهتر است در این فصل هنگامی که هوا معتدل است یعنی نزدیک ظهر ورزش کنید. نیازی هم نیست که ورزش تخصصی انجام شود نرمش ، حرکات کششی و درجا زدن در خانه کفایت میکند.
5⃣ پوشاندن سر و بدن از سرما و باد سرد بسیار اهمیت دارد و توصیه میشود که بعد از حمام موها با سه حوله آبگیری شوند و کف سر کاملا خشک شود
به هیچ عنوان با سر و موهای خیس از خانه بیرون نروید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🧅🧄 زمانی که سیر و پیاز استفاده کرده اید،
🌱 نعنا، ریحان و جعفری بهترین انتخاب برای از بین بردن بوی نامطبوع دهان است
🌱 این گیاهان به دلیل وجود کلروفیل، نفستان را خوشبو میکنند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
🔻عوارض حاد مصرف ژلوفن را بشناسید! ❌
▫️اختلال پوستی
▫️اختلال بینایی و شنوایی
▫️نفستنگی
▫️افسردگی و تغییر رفتاری
▫️افزایش وزن
▫️اختلال ادراری
▫️زخم معده
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
💞💞💞💞💞💞💞💞💞
#خانمها_بخوانند
برای برآوردن نیازمندیهای خود از نظر مادی و غیر مادی امکانات شوهر خود را در نظر بگیرید و او را تحت فشار نگذارید.
برای هر مناسبتی هدیه نخواهید و مناسبت تراشی نکنید. به هدیه مرد هرچند کوچک و کم ارزش بی اعتنا نباشید و ارزش معنوی هدیه را با طلا و جواهر و چک پول اندازه نگیرید.
#همسرداری
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷